4 loại đồ ăn vặt gây béo phì cho trẻ

13:41 10/10/2020

Những thực phẩm dưới đây tuy không no nhưng lại chứa khá nhiều năng lượng dễ gây béo phì, cao huyết áp, tim mạch cho bé.Kem

Kem

Trong hầu hết các loại kem bán sẵn đều có đường. Nhiều người thường dùng nó làm món ăn tráng miệng, ăn vặt. Tuy nhiên, kem chứ khá nhiều năng lượng dễ gây béo phì cho bạn. Ngoài ra, khi mẹ bầu cho bé ăn nhiều kem còn dễ gây sâu răng, không tốt cho sức khỏe của bé.

an vặt, món ăn béo, chăm trẻ

Bánh quy

Trong thành phần dinh dưỡng của bánh quy có chứa nhiều đường, bột tinh chế và chất béo phụ gia. Ngoài ra, bánh quy chúng có thể chứa cực kì nhiều calo dễ gây tăng cân cho con bạn.

Khi bé thèm và muốn ăn bánh quy mẹ cho thể cho bé ăn một ít, một phần nhỏ và không phải là một cái bánh quy khổng lồ hay nguyên gói bánh quy. Nếu mẹ cho bé ăn quá nhiều dễ gây béo phì, tăng cân, tim mạch cho bé.

Kem là món ăn chứa nhiều năng lượng gây béo phì cho con bạn

Khoai tây chiên

Khoai tây chiên dạng que hay dạng lát chỉ là món ăn vặt của các bé. Tuy nhiên, khẩu phần khoai tây chiên trung bình thường chứa khoảng 427 calo, làm cho chúng trở thành một món ăn giàu calo.

Khoai tây chiên cũng thường đi kèm với các loại thức ăn vặt khác, và thường được ăn với nước sốt có hàm lượng đường cao như sốt cà chua. Khi mẹ thường xuyên ăn khoai tây chiên que và lát mỏng rất giàu chất béo, carb và muối tinh chế. Các nghiên cứu chỉ ra mối quan hệ giữa chúng và tăng cân béo phì.

an vặt, món ăn béo, chăm trẻ

Bơ đậu phộng

Trong thành phần của loại bơ đậu phộng bán sẵn thường chứa đường, dầu thực vật đã hydro hóa và rất nhiều muối phụ gia. Các loại bơ đậu phộng cũng có hàm lượng calo rất cao, và một số người dễ cho con ăn nhiều dễ gây tác dụng phụ không tốt cho sức khỏe của con bạn.

Bim Bim là món đồ ăn vặt nhiều calo gây béo phì cho con của bạn

Chính vì vậy, mẹ đừng bao giờ cho bé ăn nhiều đậu phong để bảo vệ sức khỏe của bé yêu. Khi mẹ cho bé ăn nhiều còn gây ra nhiều bệnh mạn tính khác nguy hại cho sức khỏe như: gan nhiễm mỡ, cao huyết áp, tim mạch…

Nguồn khoevadep

Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/4-loai-do-an-vat-gay-beo-phi-cho-tre-search/.. Nguồn: http://www.khoevadep.com.vn/4-loai-do-an-vat-gay-beo-phi-cho-tre-search/

Nếu trên cơ thể có 2 vết 'ngứa', rất tiếc phải thông báo với bạn: đường huyết quá cao, hãy quan tâm kịp thời

Nếu trên cơ thể có 2 vết 'ngứa', rất tiếc phải thông báo với bạn: đường huyết quá cao, hãy quan tâm...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 17 giờ trước

Bệnh tiểu đường đang có xu hướng trẻ hóa và có những diễn biến khó lường. Nguyên nhân thường là do nồng độ insulin trong cơ thể không ổn định. Tuy vậy, không phải...

Có một loại nước có thể gây ung thư mà nhiều người uống hàng ngày! Vẫn chưa muộn để biết và phòng chống ung thư

Có một loại nước có thể gây ung thư mà nhiều người uống hàng ngày! Vẫn chưa muộn để biết và phòng...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 24 giờ trước

Nước thường được ca tụng là “liều thuốc trường sinh miễn phí”. Nhưng có một loại nước mà nhiều người uống hàng ngày tưởng là tốt cho sức khỏe, nhưng tiếc thay, nó không...

'Chất xúc tác' gây bệnh ung thư thực quản đã được công bố! 4 hành vi nếu không thay đổi, thực quản sẽ bị phế

'Chất xúc tác' gây bệnh ung thư thực quản đã được công bố! 4 hành vi nếu không thay đổi, thực quản...

Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 8 giờ trước

Ung thư thực quản nó xảy ra ở các mô biểu mô của thực quản và chiếm khoảng 2% tổng số các khối u ác tính. Theo khảo sát, mỗi năm trên thế giới...

Thức ăn nhiều dầu mỡ có thể khiến trẻ dậy thì sớm, hãy ghi nhớ 4 điểm này để trẻ ăn uống lành mạnh

Thức ăn nhiều dầu mỡ có thể khiến trẻ dậy thì sớm, hãy ghi nhớ 4 điểm này để trẻ ăn uống...

Chăm con - 3 ngày, 17 giờ trước

Tình trạng dậy thì sớm ở trẻ em đang ngày có chiều hướng gia tăng. Một trong những nguyên nhân cơ bản của tình trạng này đến từ loại thực phẩm mà trẻ được...

Mới nhất: Thuốc giảm cholesterol có thể giảm gần 50% tỷ lệ tử vong của Covid-19?

Mới nhất: Thuốc giảm cholesterol có thể giảm gần 50% tỷ lệ tử vong của Covid-19?

Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày trước

Nghiên cứu mới nhất đã phát hiện ra rằng dùng statin có thể làm giảm đáng kể mức độ lây nhiễm của bệnh nhân với Covid-19, và thậm chí giảm tỷ lệ tử vong...

Hai công chúa thân thiết nhất tỏ thái độ với động thái mới của Harry, bà Camilla cũng 'đứng ngồi không yên'

Hai công chúa thân thiết nhất tỏ thái độ với động thái mới của Harry, bà Camilla cũng 'đứng ngồi không yên'...

Chuyện làng sao - 49 phút trước

Có được sự chú ý khổng lồ từ truyền thông, Harry có thể sẽ phải đánh đổi cả những mối quan hệ thân thiết nhất của mình.

Từ giờ đến cuối năm 2021: Ai khổ mặc kệ, 3 con giáp này cuộc sống lên hương, may mắn ngập tràn, tiền tài bát ngát

Từ giờ đến cuối năm 2021: Ai khổ mặc kệ, 3 con giáp này cuộc sống lên hương, may mắn ngập tràn,...

Đời sống số - 49 phút trước

Những con giáp dưới đây sẽ có khoảng thời gian từ giờ đến cuối năm 2021 với nhiều thành công và may mắn.

Đang yên đang lành Song Hye Kyo lại xuất hiện ở sở cảnh sát, chuyện gì đang xảy ra?

Đang yên đang lành Song Hye Kyo lại xuất hiện ở sở cảnh sát, chuyện gì đang xảy ra?

Toàn cảnh - 50 phút trước

Cư dân mạng phát hiện nữ diễn viên Song Hye Kyo có mặt tại sở cảnh sát Gangnam.

Em họ Kim Ngân tố Thúy Nga ăn chặn tiền NSƯT Ngọc Huyền gửi tặng chị mình

Em họ Kim Ngân tố Thúy Nga ăn chặn tiền NSƯT Ngọc Huyền gửi tặng chị mình

Chuyện làng sao - 50 phút trước

Gia Nguyễn cho rằng nữ danh hài cố tình giữ tiền riêng trong khi số tiền người khác cho Kim Ngân nhiều hơn.

Nhan sắc Lệ Quyên thời chưa sửa mũi được chia sẻ lại, liệu có đẹp như thì hiện tại?

Nhan sắc Lệ Quyên thời chưa sửa mũi được chia sẻ lại, liệu có đẹp như thì hiện tại?

Chuyện làng sao - 50 phút trước

Những hình ảnh thuở son trẻ của Lệ Quyên khi vẫn chưa sửa mũi bất ngờ được chia sẻ lại.

Sau khi xem 3 bữa ăn mỗi ngày của ông Trump và Tổng thống Putin, dân mạng 'không so sánh sẽ không có đau thương'

Sau khi xem 3 bữa ăn mỗi ngày của ông Trump và Tổng thống Putin, dân mạng 'không so sánh sẽ không...

Kiến thức - 3 giờ, 42 phút trước

Tôi không biết bạn có nhận thấy vấn đề không. Tuổi của cựu Tổng thống Mỹ Trump chỉ hơn Tổng thống Nga Putin 7 tuổi, nhưng có sự khác biệt lớn về ngoại hình...

NS Trịnh Mai Nguyên tiết lộ lý do nhận vai Chủ tịch Khang trong phim 'Hương vị tình thân'

NS Trịnh Mai Nguyên tiết lộ lý do nhận vai Chủ tịch Khang trong phim 'Hương vị tình thân'

Truyền hình - 3 giờ, 44 phút trước

Trong 'Hương vị tình thân', NSƯT Trịnh Mai Nguyên đảm nhận vai Chủ tịch Khang và là bố của Mạnh Trường - Hoàng Anh Vũ, chồng diễn viên Quách Thu Phương.

Đức Vincie: Từ nhà thiết kế danh tiếng đến hành trình sáng tạo nước hoa độc đáo

Đức Vincie: Từ nhà thiết kế danh tiếng đến hành trình sáng tạo nước hoa độc đáo

Làm đẹp+ - 3 giờ, 9 phút trước

Khi đang thành công trong vai trò nhà thiết kế, mới đây, Đức Vincie gây chú ý khi quyết định lấn sân sang một lĩnh vực mới - sản xuất nước hoa.

Cường Đô La hạnh phúc chia sẻ khoảnh khắc cùng Đàm Thu Trang tập dượt trước lễ cưới, câu chuyện phía sau khiến dân tình cười xỉu

Cường Đô La hạnh phúc chia sẻ khoảnh khắc cùng Đàm Thu Trang tập dượt trước lễ cưới, câu chuyện phía sau...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 22 phút trước

Câu chuyện dở khóc dở cười được Cường Đô La chia sẻ khiến netizen phấn khích.

Ngô Thanh Vân, Hà Hồ, Thanh Hằng, Hà Tăng trên bìa tạp chí ngày xưa: Nhan sắc đúng chuẩn 'lão hoá ngược!'

Ngô Thanh Vân, Hà Hồ, Thanh Hằng, Hà Tăng trên bìa tạp chí ngày xưa: Nhan sắc đúng chuẩn 'lão hoá ngược!'...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 23 phút trước

Nhìn lại những hình ảnh cũ, có thể thấy Ngô Thanh Vân, Hà Hồ, Thanh Hằng, Hà Tăng không chỉ bị thời gian lãng quên mà còn là sắc đẹp "lão hoá ngược". Chính...

Vô tình phát hiện tảng đá quý sapphire lớn nhất thế giới trị giá hơn 2000 tỷ khi đào giếng ở vườn

Vô tình phát hiện tảng đá quý sapphire lớn nhất thế giới trị giá hơn 2000 tỷ khi đào giếng ở vườn...

Tin trong ngày - 3 giờ, 23 phút trước

Khối đá quý này được đặt tên là "Serendipity Sapphire", có màu xanh lam, nặng khoảng 510 kg, giá trị ước tính lên tới 72 triệu bảng Anh (khoảng hơn 2,2 nghìn tỷ đồng)...

Bị cho là giàu có nên không phải lo lắng vào mùa dịch, diễn viên Việt Trinh chia sẻ về thực tế cuộc sống không như mọi người nghĩ

Bị cho là giàu có nên không phải lo lắng vào mùa dịch, diễn viên Việt Trinh chia sẻ về thực tế...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 24 phút trước

Diễn viên Việt Trinh cho biết cô không giàu có như nhiều người nghĩ. Việt Trinh thừa nhận bản thân cũng gặp khó khăn vào mùa dịch Covid-19.

Khi xào thịt bò luôn có mùi tanh? Hướng dẫn các bạn một mẹo nhỏ, thịt bò không tanh cũng không bị khô, rất ngon

Khi xào thịt bò luôn có mùi tanh? Hướng dẫn các bạn một mẹo nhỏ, thịt bò không tanh cũng không bị...

Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 28 phút trước

Món thịt bò xào lăn nhìn thì có vẻ đơn giản nhưng nhiều người lại không làm được, thường làm thịt bò có mùi tanh, hoặc thịt bò chiên kỹ thì dai. Bạn đã...

Sau màn giảm cân thành công nhất lịch sử Vbiz, Mr. Siro lộ rõ tướng phu thê với bà xã Bảo Ngân

Sau màn giảm cân thành công nhất lịch sử Vbiz, Mr. Siro lộ rõ tướng phu thê với bà xã Bảo Ngân...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 2 phút trước

Dù vì lý do gì đi nữa, đối với người hâm mộ thì sự thay đổi ngoại hình của Mr Siro hiện tại vẫn là một "cú hích" cực lớn. Ngay cả khi nghỉ...

Tại sao phụ nữ Nhật Bản hiếm khi mắc bệnh phụ khoa? Chủ yếu liên quan đến 4 lý do này, rất đáng để học hỏi

Tại sao phụ nữ Nhật Bản hiếm khi mắc bệnh phụ khoa? Chủ yếu liên quan đến 4 lý do này, rất...

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 3 phút trước

Tỷ lệ mắc bệnh phụ khoa ở Việt Nam rất cao, cứ khi đi khám sức khỏe thì tỷ lệ rất cao là được thông báo rằng mắc bệnh phụ khoa. Tuy nhiên, phụ...

Đạt G lần đầu lộ diện sau clip 'đi đường quyền' với bạn gái cũ Du Uyên

Đạt G lần đầu lộ diện sau clip 'đi đường quyền' với bạn gái cũ Du Uyên

Chuyện làng sao - 4 giờ, 5 phút trước

Sau lùm xùm nghi vấn về đoạn clip đánh Du Uyên được tung ngay vào ngày sinh nhật của mình, hình ảnh Đạt G mới đây đã nhận được sự quan tâm từ đông...

Sao Việt 28/7: Thanh Thảo tiết lộ sự thay đổi của bản thân sau những mâu thuẫn với ông xã; Hà Hồ tiết lộ góc yêu thích nhất trong nhà

Sao Việt 28/7: Thanh Thảo tiết lộ sự thay đổi của bản thân sau những mâu thuẫn với ông xã; Hà Hồ...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 16 phút trước

Tin sao Việt hot nhất 28/7/2021: Ca sĩ Thanh Thảo đã học được tính nhường nhịn sau nhiều lần mâu thuẫn với ông xã. Hồ Ngọc Hà tiết lộ góc yêu thích trong nhà...

Xem clip con ngã từ trên ghế cao xuống sàn nhà, chồng Hòa Minzy thốt lên: 'Trời ạ, nguy hiểm quá'

Xem clip con ngã từ trên ghế cao xuống sàn nhà, chồng Hòa Minzy thốt lên: 'Trời ạ, nguy hiểm quá'

Chuyện làng sao - 4 giờ, 18 phút trước

Cách xử lý của Hòa Minzy khi con trai bị ngã được nhiều mẹ đồng tình.

Nam diễn viên khiến ai gặp ngoài đời cũng sợ vì đóng vai ác quá đạt

Nam diễn viên khiến ai gặp ngoài đời cũng sợ vì đóng vai ác quá đạt

Chuyện làng sao - 5 giờ, 38 phút trước

Nam diễn viên Lý Minh vốn nổi tiếng với những vai diễn phản diện trên màn ảnh, đáng kể nhất là vai lão bà Cầu Thiên Xích trong "Thần điêu đại hiệp" (2006).

Việt Hương lên tiếng khi liên tục bị trách móc 'xin mãi mà chưa thấy đồ tiếp tế'

Việt Hương lên tiếng khi liên tục bị trách móc 'xin mãi mà chưa thấy đồ tiếp tế'

Chuyện làng sao - 5 giờ, 40 phút trước

Những chia sẻ của Việt Hương đang nhận được nhiều sự quan tâm của khán giả.