Thứ tư, 24/04/2024
Mới đây, Băng Di đã tung ra một bộ ảnh mới khiến khán giả bất ngờ vì vóc dáng của mình sau khi giảm cân. So với hình thể trước đây, Băng Di hiện tại thon gọn và sở hữu thân hình quyến rũ. Nhiều người tò mò về bí quyết của cô nàng để có được vóc dáng thon gọn nhưng khuôn mặt, thần thái vẫn đầy sức sống, năng động.
Chia sẻ bí quyết, nữ diễn viên cho biết, cô không ăn uống kiêng khem mà chỉ siêng năng tập luyện thể thao đồng thời giữ chế độ ăn uống hợp lý. "Một ngày tôi ăn đủ 3 bữa, có bận rộn đến mấy cũng nhất quyết không bỏ bữa nào, đặc biệt là buổi sáng bởi đây là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Bữa ăn sáng, Di cho phép mình ăn uống thoải mái để cung cấp năng lượng cho cả ngày. Tuy nhiên buổi trưa và tối, Di chỉ ăn rau củ thay cho cơm và thức ăn, bên cạnh đó sẽ hạn chế tối đa việc ăn tinh bột và món mặn", cô nói.
Bên cạnh chế độ ăn uống hợp lý, Băng Di cũng áp dụng chế độ tập luyện thể thao. Trong tuần những ngày không đi quay, cô đến phòng gym tập luyện. Những ngày đi quay liên tục không có nhiều thời gian, nữ diễn viên tranh thủ tập những động tác cơ bản tại nhà hay chạy bộ xung quanh khuôn viên quanh nơi cô đang ở. Sau 4 tháng, Băng Di đã giảm 6kg nhưng vẫn giữ được sức khoẻ tốt và tinh thần sảng khoái.
Một điều đặc biệt, ngoài đời Băng Di vốn là một người thẳng thắn, thuộc tuýp phụ nữ mạnh
mẽ nên khi thực hiện bộ ảnh này, nữ diễn viên thỏa sức thể hiện điều đó mà không cần phải
"diễn" hay cố ép bản thân.
Nghe đến đây, hẳn nhiều người sẽ ngạc nhiên bởi những vai diễn của Băng Di trong phim
thường khá "bánh bèo", dịu dàng. Thế nhưng, cô nàng tiết lộ mình chỉ hóa thân để phù hợp
với vai diễn mà thôi, "còn lại ngoài đời bạn bè toàn gọi tôi là 'bánh men' vì cá tính quá, tôi
không hợp làm 'bánh bèo' đâu", Băng Di cười nói.
Sau khi hoàn thành vai diễn Huệ Ninh trong Lật mặt hung thủ, người hâm mộ sẽ tiếp tục
được gặp gỡ Băng Di trên sóng truyền hình trong vai trò MC của Ai sẽ thành sao nhí. Song
song đó, Băng Di cũng đang ấp ủ dự án riêng và tìm kiếm vai diễn điện ảnh thứ 2 của mình.
Hoa hậu Đỗ Hà vừa thực hiện bộ ảnh với không khí và phong cách...
Album ảnh sao - 31.10.2023
Bộ ảnh quyền lực và cực chất của dàn giám khảo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023 khiến dân tình choáng ngợp.
Album ảnh sao - 26.08.2023
Phan Hiển và Khánh Thi vừa tung bộ ảnh gia đình xinh lung linh và cực thần thái.
Album ảnh sao - 18.07.2023
Trong bộ ảnh vừa thực hiện trên vùng biển lạnh Bắc Califonia, Mỹ. Hoa hậu doanh nhân Mai Thanh khoe body săn chắc, tự tin thả dáng thu hút mọi ánh nhìn.
Album ảnh sao - 10.07.2023
Loạt ảnh mới của Anh Tú đang nhận được nhiều sự quan tâm lớn.
Album ảnh sao - 14.06.2023
Xuất hiện với hình tượng cô dâu trong bộ ảnh mới, hoa hậu Lương Thùy Linh chọn lối trang điểm tông nude, tôn được vẻ đẹp sang trọng, tự tin.
Kiến thức - 1 giờ, 28 phút trước
Từ năm 2025, người có đất nông nghiệp bị thu hồi có khả năng được bồi thường bằng đất ở, nhà ở (hiện nay chỉ quy định bồi thường bằng đất nông nghiệp hoặc...
Doanh nghiệp - 2 giờ, 16 phút trước
6 ngành nghề này có mức lương cao, thu nhập tốt và nhiều cơ hội cho sinh viên mới ra trường.
Kiến thức - 2 giờ, 16 phút trước
Google vừa phát đi cảnh báo khẩn cấp về 6 cụm từ nguy hiểm có thể khiến bạn mất sạch tiền trong tài khoản, hết sức chú ý!
Kiến thức - 2 giờ, 28 phút trước
Trời mưa là một trong những nguyên nhân chính gây ra tai nạn giao thông. Vì lý do này, chuyên gia nhắc nhở phần lớn chủ xe cần lưu ý khi lái xe ngày...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước
Động thái mới của Ngô Ỷ Lợi trên trang cá nhân mới đây đang thu hút sự chú ý của cư dân mạng xứ Trung.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 28 phút trước
"Nàng thơ" của một số thương hiệu thời trang - Song Hye Kyo mới đây đã trở thành tâm điểm chú ý khi khoe nhan sắc trẻ đẹp ở tuổi 43 trong bộ ảnh...
Kiến thức - 2 giờ, 28 phút trước
Nếu thuộc một trong những trường hợp dưới đây bạn cần cấp đổi lại thẻ BHYT để tránh thiệt thòi khi khám chữa bệnh.
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 16 phút trước
Thịt lợn kho chắc chắn là một trong những món ăn nấu tại nhà được ưa chuộng nhất, đặc biệt là đối với trẻ em! Chắc hẳn nhà nào cũng có một đứa trẻ...
Kiến thức - 3 giờ, 16 phút trước
Đi du lịch không chỉ để chiêm ngưỡng cảnh đẹp mà còn để cảm nhận những phong tục nhân văn khác biệt. Ở nhiều nơi ở nước ngoài, vì nhiều người không thích ăn...
Làm sao - 3 giờ, 17 phút trước
Nhiều người thường sử dụng nước rửa chén hay bột giặt để rửa xe ô tô nhằm tăng hiệu quả làm sạch, liệu 2 loại dung dịch này có thích hợp?
Chuyện làng sao - 3 giờ, 17 phút trước
Khoảnh khắc Midu xuất hiện cùng thiếu gia nhựa Duy Tân cách đây một năm được dân mạng truyền tay nhau.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 17 phút trước
Elly Trần tiếp tục có màn đối đầu với chồng cũ tại phiên toà ly hôn vào ngày 26/4 sắp tới.
Kiến thức - 3 giờ, 17 phút trước
Ở quận này tập trung nhiều trường đại học top đầu, là cái tên 'hot' được hàng nghìn thí sinh nộp đơn mỗi năm.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 7 phút trước
Có một đại mỹ nữ từng chinh phục khán giả vì đôi mắt đẹp hút hồn và thần thái nhẹ nhàng, tinh tế. Đó chính là Triệu Minh Minh - ngôi sao hóa thân...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 7 phút trước
Hình ảnh về nam ca sĩ được danh hài Thúy Nga tiết lộ trên kênh YouTube riêng mới đây khiến người hâm mộ không khỏi xót xa.
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 10 phút trước
Đa số các bà nội trợ khi xử lý măng, mộc nhĩ, nấm hương khô thường sẽ cho lên bếp luộc sôi hoặc ngâm qua đêm trong tủ lạnh. Tuy nhiên đây chưa phải...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 10 phút trước
Hành động của bà xã Lê Dương Bảo Lâm thu hút nhiều sự chú ý.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 11 phút trước
Cuộc trò chuyện của Puka và Gin Tuấn Kiệt đã gây sốt.
Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 53 phút trước
Để thịt bò xào được thơm ngon, mềm và không bị dai thì chị em hãy học hỏi theo các đầu bếp nhà hàng.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 53 phút trước
Nữ diễn viên Choi Ji Woo khiến không ít người hâm mộ lo lắng khi xuất hiện với vóc dáng mảnh khảnh.