Phụ nữ muốn trì hoãn lão hóa, phải làm tốt ba điều, làn da mịn màng, căng mọng, ít nếp nhăn, ưa nhìn
Phụ nữ muốn trì hoãn lão hóa da, phải làm tốt ba điều, làn da sẽ căng mịn, ít nếp nhăn, trẻ đẹp.
Đầu tiên: nghỉ ngơi đúng giờ
Ngủ đủ giấc không chỉ mang lại làn da đẹp mà còn duy trì sức khỏe cho cơ thể, điều này là do trong khi ngủ, cơ thể và các tế bào được nghỉ ngơi tốt, năng lượng tương đối dồi dào nên con người sẽ đẹp hơn, tràn đầy năng lượng, quá trình trao đổi chất diễn ra bình thường giúp da đào thải các chất cặn bã và độc tố ra ngoài, tình trạng da cũng sạch hơn, nhìn tổng thể sẽ trẻ trung và xinh đẹp hơn.
Thứ hai: Duy trì tập thể dục
Tập thể dục là việc lâu dài. Tập thể dục rất tốt cho cơ thể và làn da. Nó còn bổ sung sức khỏe, tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch. Đồng thời, trong quá trình vận động, các lỗ chân lông được mở ra, có thể thải rác và độc tố ra ngoài, giúp da khỏe mạnh hơn và da cũng rất săn chắc, giống như ngôi sao giải trí Trương Quân Ninh, cô ấy ngoài 30 tuổi mà trông như đôi mươi. Đó là lợi ích của việc tập thể dục.
Điều thứ ba: chăm sóc da tốt
Sau khi phụ nữ bước qua tuổi 25, chức năng trao đổi chất sẽ suy giảm dần, nếu không chú ý chăm sóc da, trên mặt sẽ xuất hiện các nếp nhăn, khiến bản thân trông rất già. Mặc dù công nghệ làm đẹp hiện nay phát triển nhưng chị em muốn xóa nếp nhăn trên mặt bằng thẩm mỹ không phải là việc dễ dàng, không chỉ nguy hiểm mà còn để lại di chứng cho da, vì vậy chị em có thể giảm thiểu nếp nhăn chỉ bằng cách chăm sóc da thật tốt.
Xem thêm
Chế độ giải độc của phụ nữ tốt nhất là không nên đụng đến những thứ này! Chỉ bạn cách giải độc cơ thể đúng
Nếu không làm điều này mỗi đêm, khuôn mặt của bạn sẽ lão hóa sớm hơn tưởng tượng
Nữ diễn viên người Đức đã được tiêm vi khuẩn voi ma mút 3,5 triệu năm trước để trường thọ. Điều gì đã xảy ra sau đó hai năm
Những thói quen tốt của con gái để không bị nếp nhăn là gì?
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/phu-nu-muon-tri-hoan-lao-hoa-phai-lam-tot-ba-dieu-lan-da..
Chỉ một chi tiết, Nhã Phương bị nghi ngờ đang mang thai lần 3?
Đừng chỉ chăm chăm vào trang phục! Một kiểu tóc...
Khi nói đến việc nâng tầm ngoại hình, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc...
Những kiểu tóc bob suôn mượn đáng giá nhất năm, đẹp và không bao giờ lo lỗi mốt
Tóc đẹp - 06.07.2025
Kiểu tóc BOB phù hợp với mọi hình dạng khuôn mặt và trang phục, và nó rất đẹp.
Kiểu tóc thịnh hành hiện nay: Tóc ngắn cắt tầng, bồng bềnh và có đường nét, tôn lên vẻ quyến rũ và...
Tóc đẹp - 05.07.2025
Kiểu tóc ngắn nhiều lớp để lộ tai, với những đường nét gọn gàng và thiết kế thời trang, đã trở thành vũ khí để phụ nữ trưởng thành thể hiện sự quyến rũ...
Thay đổi kiểu tóc là thay đổi khuôn mặt! Những kiểu tóc siêu bắt mắt được gợi ý năm 2025 sẽ biến...
Tóc đẹp - 04.07.2025
Bạn đã bao giờ nghĩ rằng thay đổi kiểu tóc không chỉ giúp bạn trông thời trang hơn mà còn thể hiện được nét quyến rũ riêng của mình chưa? Đây thực sự là...
Gần đây, kiểu tóc Wendy - kiểu tóc layer chuẩn Hàn bỗng trở nên phổ biến, giúp nàng trẻ ra vài tuổi,...
Tóc đẹp - 03.07.2025
Thời gian gần đây, kiểu tóc Wendy đang trở thành từ khóa được tìm kiếm rầm rộ trong cộng đồng làm đẹp. Không phải tự nhiên mà từ sao Hàn đến sao Hoa ngữ,...
Ăn nhiều 5 loại rau chứa collagen tự nhiên giúp da căng bóng mịn màng, bán đầy chợ Việt giá rẻ bèo...
Làm đẹp+ - 03.07.2025
Không cần dùng mỹ phẩm bổ sung collagen đắt tiền, bạn có thể thay thế bằng những loại rau dưới đây giúp da dẻ mịn màng, trắng sáng.
- 47 phút trước Bắt đầu từ 1/7/2025: Chuyển đất nông nghiệp lên đất thổ cư sẽ có sự thay đổi quan trọng, người dân cần biết!
- 1 giờ, 2 phút trước Tại sao hầu hết phụ nữ Nhật Bản không muốn tái hôn sau khi goá chồng?
- 1 giờ, 2 phút trước Đừng lo lắng về việc mặc gì vào mùa hè, hãy thử nhiều món đồ và váy denim hơn, đơn giản, rộng rãi và trẻ trung
- 1 giờ, 2 phút trước Kể từ 1/7, người vi phạm giao thông sẽ bị tạm giữ giấy tờ online trên VNeID, cụ thể thế nào?
- 1 giờ, 2 phút trước Dấu hiệu cho thấy bạn từng bị đột quỵ mà không biết! Đừng vội bỏ qua
- 1 giờ, 3 phút trước Sao Việt 15/7: Ca sĩ Hồng Nhung bất ngờ kết hôn lần 2; Thằng Cò 'Đất phương Nam' Phùng Ngọc chia tay vợ sau 1 năm cưới
- 1 giờ, 18 phút trước Người lao động sinh con được nhận 3 khoản tiền theo quy định mới, không phải ai cũng biết
- 2 giờ, 32 phút trước Nhiều trường hợp không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới từ tháng 7/2025, lý do vì sao?
- 2 giờ, 47 phút trước Người dân không đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới từ sau ngày 1/7/2025 sẽ bị phạt 5.000.000 đồng, đúng không?
- 2 giờ, 17 phút trước Theo quy định mới: 2 khoản tiền cao nhất bắt buộc phải nộp khi làm sổ đỏ, là khoản nào?
- 3 giờ, 47 phút trước Chàng trai tốt nghiệp loại Giỏi ngành IT vẫn chạy xe ôm kiếm nửa triệu/ngày, nói thẳng quan điểm khi bị người quen bắt gặp
- 3 giờ, 9 phút trước Thiên An nhận bão phẫn nộ vì dòng trạng thái trước họp báo của Jack
- 3 giờ, 11 phút trước Lâm Khánh Chi tung bộ ảnh diện bikini chặt chém, gây sốt với body cực nuột nà ở U50
- 3 giờ, 17 phút trước Học phí ngành Công nghệ thông tin của loạt trường đại học phía Bắc năm 2025, cao nhất đến 90 triệu đồng/năm
- 4 giờ, 17 phút trước Sau khi đàn ông ngoại tình, phụ nữ không được mắc phải 3 sai lầm này, nếu không tình hình ngày càng tệ hơn và hôn nhân sẽ tan vỡ
- 5 giờ, 17 phút trước Công dân Việt Nam có thể thoải mái đi những quốc gia này chỉ với CCCD, không cần hộ chiếu (passport)
- 6 giờ, 57 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Tư, ngày 16 tháng 7, tức ngày 22 tháng 6 âm lịch?
- 6 giờ, 4 phút trước Bralette không gọng không mút – Lựa chọn tinh tế cho phụ nữ hiện đại
- 6 giờ, 18 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Thử chọn xem phong cảnh nào đẹp! Xem kiếp trước bạn là ai?
- 7 giờ, 51 phút trước Đừng chần chừ sau khi hoa giấy nở! Hãy cắt tỉa mạnh và chuyển sang chậu lớn hơn để củng cố bộ rễ, giúp hoa nở nhiều hơn vào năm sau
- 7 giờ, 53 phút trước Đề xuất tăng 200% lương để giữ chân cán bộ, ai sẽ là người hưởng lợi?
- 7 giờ, 53 phút trước Cây gỗ quý 4.300 năm tuổi là 'báu vật của thiên nhiên', được trả hơn 850 tỷ chủ nhân vẫn sống chết không bán
- 7 giờ, 54 phút trước Chính thức đến 31/12/2025: 4 trường hợp này dù là dùng số điện thoại chính chủ vẫn bị khóa SIM, thu hồi số
- 7 giờ, 54 phút trước 5 ngành nghề liên tục bị 'cảnh báo thẻ đỏ' vì ít cơ hội việc làm, ra trường dễ thất nghiệp
- 7 giờ, 54 phút trước Chuyện gì đã xảy ra với con rùa khổng lồ 'to bằng một chiếc xe tải' xuất hiện trên sông Hoàng Hà?
Sao Việt 15/7: Ca sĩ Hồng Nhung bất ngờ kết hôn lần 2; Thằng Cò 'Đất phương Nam' Phùng Ngọc chia tay...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 3 phút trước
Tin sao Việt 15/7/2025: Ca sĩ Nguyễn Hồng Nhung vừa kết hôn lần 2 với doanh nhân Trung Thành tại Mỹ sau 2 năm tìm hiểu. Diễn viên Phùng Ngọc - 'Thằng Cò' trong...
Người lao động sinh con được nhận 3 khoản tiền theo quy định mới, không phải ai cũng biết
Tin trong ngày - 1 giờ, 18 phút trước
Theo quy định mới nhất tại Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người lao động khi sinh con có thể được nhận ba khoản trợ cấp quan trọng nếu đáp ứng đủ điều kiện....
Nhiều trường hợp không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới từ tháng 7/2025, lý do vì sao?
Kiến thức - 2 giờ, 32 phút trước
Người dân cần chú ý, sẽ có những trường hợp không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới từ tháng 7/2025.
Người dân không đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới từ sau ngày 1/7/2025 sẽ bị phạt 5.000.000 đồng, đúng không?
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Nhiều trường hợp phải đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị xử phạt theo quy định.
Theo quy định mới: 2 khoản tiền cao nhất bắt buộc phải nộp khi làm sổ đỏ, là khoản nào?
Kiến thức - 2 giờ, 17 phút trước
Đây là hai khoản tiền phải nộp cao nhất khi làm sổ đỏ mà người dân cần chuẩn bị, đó là lệ phí trước bạ và tiền sử dụng đất.
Chàng trai tốt nghiệp loại Giỏi ngành IT vẫn chạy xe ôm kiếm nửa triệu/ngày, nói thẳng quan điểm khi bị người...
Tin trong ngày - 3 giờ, 47 phút trước
Bên dưới clip của chàng cử nhân trẻ tuổi này, không ít người tiếc nuối cho tấm bằng Giỏi ngành IT, cho rằng anh 'phụ lòng bố mẹ' khi chọn nghề xe ôm.
Thiên An nhận bão phẫn nộ vì dòng trạng thái trước họp báo của Jack
Chuyện làng sao - 3 giờ, 9 phút trước
Dù đã cập nhật những hình ảnh mới trở lại trên mạng xã hội nhưng diễn viên Thiên An vẫn để hạn chế bình luận.
Lâm Khánh Chi tung bộ ảnh diện bikini chặt chém, gây sốt với body cực nuột nà ở U50
Chuyện làng sao - 3 giờ, 11 phút trước
Nhân dịp sinh nhật ở tuổi 48, Lâm Khánh Chi gây sốt khi tung bộ ảnh nóng bỏng khoe vóc dáng cực nuột.
Học phí ngành Công nghệ thông tin của loạt trường đại học phía Bắc năm 2025, cao nhất đến 90 triệu đồng/năm...
Tin trong ngày - 3 giờ, 17 phút trước
Các ngành thuộc nhóm Công nghệ thông tin được đào tạo đa dạng ở các trường như Công nghệ thông tin, Khoa học máy tính, An toàn thông tin, Kỹ thuật phần mềm, Hệ...
Sau khi đàn ông ngoại tình, phụ nữ không được mắc phải 3 sai lầm này, nếu không tình hình ngày càng...
Tâm sự - 4 giờ, 17 phút trước
Khi phát hiện chồng ngoại tình, nhiều người vợ thường rơi vào trạng thái hoảng loạn, đau khổ và tìm mọi cách để níu kéo hôn nhân. Tuy nhiên, theo chuyên gia tư vấn...
Công dân Việt Nam có thể thoải mái đi những quốc gia này chỉ với CCCD, không cần hộ chiếu (passport)
Kiến thức - 5 giờ, 17 phút trước
Người dân có thể được dùng Căn cước công dân khi xuất cảnh thay cho hộ chiếu (passport), giấy thông hành…
Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Tư, ngày 16 tháng 7, tức ngày 22 tháng 6 âm lịch?
Đời sống số - 6 giờ, 57 phút trước
Ngày 16 tháng 7 là thứ Tư, ngày 22 tháng 6 âm lịch, là Năm Tỵ, Tháng Quý Mùi, Ngày Bính Hư. Trong môi trường như vậy, con giáp nào nên thận trọng hơn?...
Bralette không gọng không mút – Lựa chọn tinh tế cho phụ nữ hiện đại
Thời trang + - 6 giờ, 4 phút trước
Trong những năm gần đây, phong cách tối giản và đề cao sự thoải mái trong thời trang ngày càng được ưa chuộng. Trong đó, áo bralette không gọng không mút là một trong...
Trắc nghiệm tâm lý: Thử chọn xem phong cảnh nào đẹp! Xem kiếp trước bạn là ai?
Đời sống số - 6 giờ, 18 phút trước
Hãy nhìn vào 4 bức tranh phong cảnh dưới đây và chọn ngay bức tranh bạn cảm thấy đẹp nhất hoặc bị thu hút nhất. Sau đó xem kết quả bên dưới để "giải...
Đừng chần chừ sau khi hoa giấy nở! Hãy cắt tỉa mạnh và chuyển sang chậu lớn hơn để củng cố bộ...
Kiến thức - 7 giờ, 51 phút trước
Khi hoa giấy kết thúc thời kỳ nở rộ và hoa dần tàn, đừng nghĩ rằng bạn có thể lơ là việc chăm sóc. Đây là giai đoạn quan trọng để tích lũy sức...
Đề xuất tăng 200% lương để giữ chân cán bộ, ai sẽ là người hưởng lợi?
Tin trong ngày - 7 giờ, 53 phút trước
Vị trí làm việc ở cấp xã, cấp tỉnh này được đề xuất hưởng 200% lương nhằm thu hút và giữ chân lao động chất lượng cao trong lĩnh vực nhà nước.
Cây gỗ quý 4.300 năm tuổi là 'báu vật của thiên nhiên', được trả hơn 850 tỷ chủ nhân vẫn sống chết...
Kiến thức - 7 giờ, 53 phút trước
Nhiều người nhận xét đây thật sự là một kho báu của thiên nhiên.
Chính thức đến 31/12/2025: 4 trường hợp này dù là dùng số điện thoại chính chủ vẫn bị khóa SIM, thu hồi...
Kiến thức - 7 giờ, 54 phút trước
Theo đó, có những trường hợp dù dùng số điện thoại chính chủ nhưng vẫn bị khóa SIM, thu hồi số, hãy cùng tìm hiểu!
5 ngành nghề liên tục bị 'cảnh báo thẻ đỏ' vì ít cơ hội việc làm, ra trường dễ thất nghiệp
Tin trong ngày - 7 giờ, 54 phút trước
Trên mạng xã hội, sinh viên các ngành này thường bị gắn mác học để thất nghiệp. Nhiều cái tên quen thuộc năm nào cũng góp mặt, khiến không ít người trẻ chùn bước...
Chuyện gì đã xảy ra với con rùa khổng lồ 'to bằng một chiếc xe tải' xuất hiện trên sông Hoàng Hà?...
Kiến thức - 7 giờ, 54 phút trước
Theo lời kể từ những người lớn tuổi, vào năm 1965, một con rùa khổng lồ cao tới 3 tầng lầu đã được đào ra từ con sông Hoàng Hà, thuộc huyện Lâm, tỉnh...