Thứ bảy, 26/07/2025
Nổi mụn là nỗi lo lắng của nhiều chị em. Nhất là khi mụn lớn, nhiều mủ dễ để lại sẹo. Trong những ngày này nổi mụn, theo Huyền Ny các chị em nên thực hiện những mẹo nhỏ này để mụn nhanh xẹp, không trở lại.
1. Uống nhiều nước hơn ngày thường
- Cách này giúp bạn đào thải chất dơ trong cơ thể một cách tự nhiên. Bên cạnh đó làn da cũng được cấp ẩm đầy đủ từ bên trong, từ đó hạn chế việc tiết nhiều dầu.
2. Sử dụng thuốc trị mụn có thành phần Benzoyl peroxide
- Thuốc này các bạn có thể mua ở các pharmacy, không cần toa. Benzoyl peroxide có tác dụng diệt khuẩn và làm khô vùng mụn giúp mụn mau chóng xẹp và tránh nổi mụn trở lại.
3. Ít nhất 5-6 g rau xanh đậm
- Những ngày này, bạn phải chắc chắn rằng mình ăn đủ rau xanh và trái cây để giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên nhất. Rau quả luôn tốt hơn trái cây. Trong chương trình trị mụn trên do Ny thiết kế và hướng dẫn, các bạn khi học cũng sẽ được detox - làm sạch cơ thể cùng lúc để lấy lại được làn da phục hồi và sạch sẽ từ bên trong.
4. Hạn chế stress và các thiết bị điện tử
- Sử dụng các thiết bị điện tử khiến làn da tiết nhiều dầu hơn bạn tưởng.
- Stress cũng khiến mụn nổi lên không ít. Cách giải toả stress nhanh nhất đó là tắm nước ấm, bạn có thể sử dụng cách này. Để khoẻ đẹp, cơ thể săn chắc, tâm hồn cân bằng lâu dài các bạn nên có yoga/thiền trong đời sống. Mỗi tuần Ny tập ít nhất 2 lần. Các bài tập trên YouTube rất nhiều nên các bạn có thể tự tập ở nhà. Chọn lúc con ngủ mà tập, chứ con thức thì tập mà sợ đè trúng con thì còn căng thẳng hơn là không tập.
5. Cắt đồ chiên rán, đồ ngọt qua một bên:
- Đồ ngọt khiến làn da lại tiết dầu nhiều hơn và đồ chiên rán cũng vậy. Đồ ngọt cũng khiến da lão hoá nhanh hơn và nguy cơ tiềm ẩn của các bệnh liên quan như tiểu đường, ung thư,... Hạn chế đồ chiên rán tới mức tối đa.
Xem thêm
Nguồn: https://baove.congly.vn/mc-huyen-ny-bat-mi-5-meo-chi-em-nen-nho-khi-bi-noi-mun-de-nhanh-chong-xep-39..
Tình trạng răng thưa thường xuất phát từ do thói quen ăn uống, sinh hoạt,...
Làm đẹp+ - 18.07.2025
Trong bối cảnh ngày càng nhiều chị em quan tâm đến việc cải thiện vóc dáng, nhu cầu hút mỡ, đặc biệt ở các vùng “khó giảm” như bắp tay, xoài lưng, ụ nách,...
Làm đẹp+ - 17.07.2025
Trong thời đại làm đẹp hiện nay, tiêu chí đánh giá chất lượng dịch vụ đã vượt xa những kết quả thẩm mỹ đơn thuần. Thay vào đó, giá trị thực sự nằm ở...
Làm đẹp+ - 14.07.2025
Giữ chức Phó tổng giám đốc tại Seoul Center nhưng hành trịnh “chạm đến” không hề dễ dàng, chị Nguyễn Thị Liễu Vy đã trải qua rất nhiều vị trí, có niềm vui, có...
Tóc đẹp - 09.07.2025
Khi nói đến việc nâng tầm ngoại hình, nhiều người thường nghĩ ngay đến việc trang điểm hay phối đồ. Trên thực tế, một kiểu tóc phù hợp với gương mặt có thể tạo...
Tóc đẹp - 06.07.2025
Kiểu tóc BOB phù hợp với mọi hình dạng khuôn mặt và trang phục, và nó rất đẹp.
Tin trong ngày - 32 phút trước
Người dân Việt Nam đi du lịch ở những quốc gia này chẳng cần phải đổi tiền, mà vẫn thoải mái sử dụng.
Kiến thức - 37 phút trước
Theo quy định, có những trường hợp đi xe không chính chủ sẽ không bị CSGT xử phạt.
Chuyện làng sao - 38 phút trước
Sao nhí này hoạt động nghệ thuật khi mới 4 tuổi, càng lớn càng tạo được ấn tượng đậm nét với khán giả.
Kiến thức - 38 phút trước
Người lao động nghỉ hưu trước tuổi vẫn có cơ hội hưởng trọn mức lương hưu 75% nếu thuộc nhóm đối tượng được quy định cụ thể theo các chính sách mới có hiệu...
Kiến thức - 59 phút trước
Hiện nay, vẫn có nhiều trường hợp được cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất (sổ đỏ) mà chỉ phải nộp 100.000 đồng tiền lệ phí cấp.
Yêu - 1 giờ, 13 phút trước
Hôn nhân là chuyện hệ trọng cả đời, không thể quyết định một cách vội vàng. Dù là đàn ông hay phụ nữ, khi đứng trước ngưỡng cửa hôn nhân, ai cũng phải tự...
Kiến thức - 1 giờ, 14 phút trước
Hệ thống nhúng và Internet vạn vật (IoT) hiện là một lĩnh vực then chốt, vừa mang tính ứng dụng cao, vừa tạo ra cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn.
Xài gì - 1 giờ, 18 phút trước
Việc sử dụng điều hòa không đúng cách không chỉ khiến hóa đơn tiền điện tăng chóng mặt, mà còn ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe. Các triệu chứng như khô họng, chóng...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 21 phút trước
Sở hữu vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ như thiếu nữ đôi mươi dù đã bước sang tuổi 43, Jang Nara tiết lộ về những nỗi khổ sâu kín phải chịu đựng suốt nhiều...
Phong thủy - 1 giờ, 23 phút trước
Khi thiết kế đường luồng bên hông nhà nếu biết kết hợp đúng phong thủy không gian trong nhà sẽ đón được nhiều sinh khí hơn, góp phần tăng vượng khí, mang lại sự...
Đời sống số - 1 giờ, 30 phút trước
Ba kiểu bạn sau đây như "ba dòng nước ấm" sưởi ấm tuổi già, khiến cuộc sống bớt cô đơn, thêm hy vọng và an tâm.
Kiến thức - 2 giờ, 30 phút trước
Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được hưởng trợ cấp trợ hưu trí xã hội khi người đó đáp ứng các điều kiện.
Tin trong ngày - 2 giờ, 38 phút trước
Nghị định 168 có nhiều điều chỉnh đáng chú ý về mức phạt. Một số hành vi, nhóm hành vi vi phạm tăng mức phạt gấp nhiều lần so với hiện hành.
Kiến thức - 2 giờ, 39 phút trước
Hợp đồng mua bán nhà bao gồm thông tin về nhà ở và thửa đất, quyền và nghĩa vụ của các bên, cách giải quyết tranh chấp và cam kết của các bên. Các...
Tin trong ngày - 2 giờ, 7 phút trước
Từ ngày 01/01/2026, mức lương làm căn cứ đóng bảo hiểm thất nghiệp tối đa cho người lao động, đặc biệt là trong khu vực nhà nước, sẽ có sự thay đổi đáng kể,...
Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước
Mảnh đất Hà Nội nghìn năm văn hiến là nơi lưu giữ truyền thống, lịch sử và văn hóa lâu đời với những đặc trưng riêng về địa lý, ẩm thực, nếp sống. Tuy...
Làm sao - 2 giờ, 15 phút trước
Hoa giấy luôn được lòng người yêu hoa nhờ sắc màu rực rỡ, nở bền bỉ quanh năm và đặc biệt dễ chăm. Không chỉ làm đẹp không gian sống, loài hoa này còn...
Tin trong ngày - 2 giờ, 22 phút trước
Quy định 294-QĐ/TW về thi hành Điều lệ Đảng do Ban Chấp hành Trung ương ban hành có hiệu lực từ ngày 01/07/2025, trong đó có 05 trường hợp không được xét kết nạp...
Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước
Trước khi thực hiện chuyển hướng, người điều khiển phương tiện phải quan sát, đảm bảo giữ khoảng cách an toàn với xe phía sau, giảm tốc độ và bật đèn báo rẽ.
Tin trong ngày - 3 giờ, 38 phút trước
Bộ Nội vụ đã ban hành Quyết định số 727, quy định các thủ tục hành chính liên quan đến việc tạm đình chỉ công tác đối với công chức, viên chức.