Chủ nhật, 14/09/2025
Cô Lưu cho biết rằng, kể từ khi chồng bỏ đi với người phụ nữ khác, bà sống phụ thuộc vào con gái. Bởi vì thu nhập của cô Lưu không cao nên trong cuộc sống rất tiết kiệm, thường xuyên ăn những thứ để trong tủ lạnh từ hôm trước.
Hậu quả là không chỉ da mặt cô Lưu xấu đi mà ngay cả cô con gái chưa đầy 20 tuổi cũng bắt đầu xuất hiện nếp nhăn nơi khóe mắt và trên trán. Điều này đã khiến cô Lưu trở nên lo lắng. Nếu tình trạng da của một cô gái trẻ bắt đầu trở nên tồi tệ hơn, tương lai của cô gái chắc chắn sẽ gặp nhiều trở ngại, đặc biệt là vấn đề hôn nhân.
Một bác sĩ sau khi kiểm tra đã nói với cô Lưu rằng, lý do khiến hai mẹ con họ bị lão hóa da sớm phần lớn liên quan trực tiếp đến một số thói quen ăn uống không tốt. Đặc biệt, trong tủ lạnh có một loại thực phẩm, có thể gọi là "thảm họa" của làn da.
Có nghĩa là cô Lưu và con gái thường ăn thức ăn thừa từ hôm trước, chất độc nitrit chứa trong đó không chỉ gây nguy hiểm cho sức khỏe mà còn phá hủy tính ổn định của làn da, dễ khiến collagen và độ đàn hồi làn da bị ảnh hưởng, gây hại rõ ràng đến tình trạng da.
Vì vậy, ngày bình thường bạn nên ăn đồ tươi, không nên ăn những thực phẩm cũ đã để qua đêm, kể cả để trong tủ lạnh thì nó cũng không đảm bảo về chất lượng. Đồng thời một số chế độ ăn uống sai lầm khác mọi người cũng cần lưu ý:
- Ăn ít thức ăn cay và nặng
- Nên bỏ thói quen không ăn sáng
- Tránh ăn quá nhiều
- Tiêu thụ đường vừa phải
- Không ăn thức ăn quá nhiều chất béo
Để có được làn da khỏe mạnh hơn, một số kết hợp chế độ ăn uống cần thiết và bổ sung dinh dưỡng cũng cần được chú ý. Nhiều chuyên gia nổi tiếng về da cho rằng trọng tâm của việc chăm sóc da không phải là bên ngoài mà là bên trong. Cải thiện chế độ ăn uống là nền tảng để chăm sóc da tốt.
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/luu-y-danh-cho-chi-em-trong-tu-lanh-co-mot-loai-thuc-pha..
Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới...
Làm đẹp+ - 05.09.2025
Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do Innoskin và Khoa Công nghệ Hoá học - ĐH...
Làm đẹp+ - 31.08.2025
Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn da ẩm mượt và trong suốt.
Làm đẹp+ - 31.08.2025
Thông tin này đặc biệt hữu ích cho người tiền tiểu đường, tiểu đường type 2 hoặc người muốn kiểm soát cân nặng.
Tóc đẹp - 27.08.2025
Một nghiên cứu kéo dài 36 năm của Đại học Harvard cho thấy nhuộm tóc hơn 5 lần một năm làm tăng nguy cơ ung thư vú lên 30%. Nó cũng làm tăng nguy...
Làm đẹp+ - 26.08.2025
Nhiều người sau bữa ăn thường ngồi yên nghỉ ngơi, nhưng thói quen này lại khiến tiêu hóa chậm và mỡ thừa tích tụ. Các chuyên gia cho biết chỉ cần vận động nhẹ...
Kiến thức - 1 giờ, 24 phút trước
Với nhu cầu tuyển dụng tăng mạnh, mức lương trung bình cao và tiềm năng phát triển lớn, đây được dự báo là ngành nghề "vàng" đến năm 2030.
Kiến thức - 1 giờ, 25 phút trước
Người xưa ví loại gỗ này là "khối vàng lộ thiên" vì chúng quá quý hiếm và đắt đỏ, được giới kinh doanh săn lùng. Mỗi cây 20 năm tuổi trở lên có giá...
Toàn cảnh - 1 giờ, 26 phút trước
Đạo diễn Đặng Thái Huyền đã có những chia sẻ thẳng thắn khi bộ phim "Mưa đỏ" kiến tạo nhiều kỉ lục "đỉnh của chóp".
Tin trong ngày - 1 giờ, 26 phút trước
Công trình đập dâng trên sông Tô Lịch (phường Thanh Liệt, Hà Nội) đang dần hoàn thiện, không chỉ được kỳ vọng sẽ giải quyết bài toán chống khô cạn cho dòng sông mà...
Phong thủy - 1 giờ, 27 phút trước
Những lời dặn dò của người xưa về ba điều kiêng kỵ khi bước vào cửa nhà thoạt nghe có vẻ mê tín, nhưng khi đối chiếu với khoa học hiện đại lại cho...
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Với quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới 9 triệu đồng mỗi tháng, nên biết để hưởng đủ....
Kiến thức - 3 giờ, 33 phút trước
Công viên Văn Miếu có tổng mức đầu tư hơn 691 tỷ đồng, được xây dựng trên diện tích khoảng 4,7ha.
Kiến thức - 3 giờ, 35 phút trước
Nếu đoán đúng chứng tỏ chỉ số IQ và ngôn ngữ của bạn rất cao.
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
Hàng trăm bó hoa của lễ tốt nghiệp được các tân cử nhân, kỹ sư Đại học Bách Khoa Hà Nội trang trọng đặt tại tượng đài "Sinh viên lên đường bảo vệ Tổ...
Kiến thức - 3 giờ, 3 phút trước
Luật Đất đai 2024 nêu rõ điều kiện chuyển đất vườn sang đất ở nếu người dân có nhu cầu.
Kiến thức - 3 giờ, 6 phút trước
Người dân có thể được dùng Căn cước công dân khi xuất cảnh thay cho hộ chiếu (passport), giấy thông hành…
Kiến thức - 3 giờ, 11 phút trước
Đây là một trong những loại cá có hàm lượng Omega-3 cao nhất, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch đồng thời giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Kiến thức - 3 giờ, 12 phút trước
Hàng triệu người thuộc các nhóm đối tượng bảo trợ xã hội sẽ được hưởng mức trợ cấp hàng tháng tăng đáng kể, lên đến 38,9%.
Kiến thức - 3 giờ, 18 phút trước
Tại vùng núi đá Lạng Sơn, tồn tại một “báu vật” được mệnh danh là “vương mộc” mà cả thế giới chỉ có ở Việt Nam. Đó chính là hoàng đàn Hữu Liên, hay...
Làm sao - 3 giờ, 26 phút trước
Thanh long là loại trái cây quen thuộc, bổ dưỡng nhưng sự đa dạng về hình dáng và màu sắc lại dễ khiến nhiều người tiêu dùng bối rối khi lựa chọn. Để không...
Đi gì - 3 giờ, 26 phút trước
Với ngân sách dưới 800 triệu đồng, nhiều người tiêu dùng đang đứng trước lựa chọn khó khăn giữa một chiếc xe xăng quen thuộc và một mẫu xe điện hiện đại. Mỗi dòng...
Tâm sự - 4 giờ, 37 phút trước
"Hôn nhân là nấm mồ của tình yêu", "Tình yêu thời nay quá mong manh"… Không biết từ bao giờ, những lời cảm thán này lại trở thành câu cửa miệng của nhiều cặp...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 41 phút trước
Nhiều người không khỏi hoang mang khi nhận kết quả xét nghiệm mỡ máu cao dù đã tuân thủ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, loại bỏ hoàn toàn dầu mỡ và đồ chiên...
Đời sống số - 4 giờ, 50 phút trước
Trong xã hội phức tạp này, thành công của mỗi người đều phụ thuộc vào cơ hội. Tuy nhiên, cơ hội không dễ dàng đến, và chúng sẽ không lặng lẽ nằm im với...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 4 phút trước
Hai sao nhí của "Gặp nhau cuối tuần" 2 thập kỷ trước nay có những lối đi riêng.