Để làn da luôn mịn màng
Một làn da mịn màng tràn đầy sức sống là mong ước của tất cả các bạn gái. Để đạt được những mong ước đó các bạn gái hãy tham khảo những bí quyết chăm sóc da dưới đây.
1. Gặp bác sĩ da liễu
Bạn không thể đến một cửa hàng xe đạp để làm cho chiếc ôtô của bạn chạy tốt được, đó là lí do tại sao bạn cần gặp một chuyên gia thay vì tự khắc phục để giải quyết các vấn đề của làn da bạn. Ngày nay các bác sĩ da liễu được trang bị rất nhiều thiết bị để giúp bạn có được một làn da gợi cảm. Nếu những biện pháp đơn giản không giải quyết được vấn đề của bạn, cần các liệu pháp điều trị nâng cao như lột da bằng hoá chất, dùng tia laser... Những phương pháp nâng cao này sẽ giúp bạn có làn da đẹp chậm nhất là trong vòng 6 tháng.
2. Ăn hợp lí, tập thể dục và uống thật nhiều nước.
Hẳn là mọi người đều mệt mỏi khi phải nghe đi nghe lại thông tin cũ rích này, nhưng có một lí do để những điều này được lặp lại nhiều như vậy, đó là vì nó hữu ích!
Uống nhiều nước và cố gắng uống nước sạch, nước thải ra sẽ kéo theo các chất độc ra khỏi cơ thể bạn. Trái cây và rau tươi cũng là những điều bạn cần lưu ý, chế độ ăn giàu chất xơ này cso lượng đường và chất béo thấp sẽ tạo nên những điều kì diệu cho cơ thể bạn. Làn da của bạn sẽ được cải thiện sau một khoảng thời gian bạn áp dụng chế độ ăn nhiều rau xanh và hoa quả.
Tập thể dục thường xuyên và chăm chỉ
Việc tập thể dục không đơn thuần bắt đầu khi bạn muốn giảm cân, bạn nên tập thể dục khi có ý muốn nâng cao sức khoẻ, vì hoạt động đều đặn làm cho cơ thể có thần sắc, và giúp sự oxi hoá trong các tế bào cơ thể tốt hơn đặc biệt là da của bạn. Hãy tưởng tưởng đơn thuần, việc hoạt động giúp bạn ra mồ hôi, đây cũng là cách thải độc cho da và cơ thể bạn. Điều đó mới tuyệt vời làm sao.
Uống mỗi ngày 2 lit nước để có làn da đẹp
3. Lựa chọn chế độ chăm sóc da đúng đắn
Không phải chế độ chăm sóc da nào cũng hợp với bạn, không phải lúc nào bạn cũng có thể thực hiện các chế độ chăm sóc da, bạn cần lựa chọn được chế độ chăm sóc da hợp lý để da được chăm sóc đúng cách:
Kem lột mặt sẽ giúp bạn tẩy tế bào da chết nhưng không nên làm quá thường xuyên
Tẩy da chết: Trung bình khoảng 3 tháng các tế bảo da già yếu sẽ chết đi và tế bào da mới sẽ tiếp tục sinh sôi nảy nở. Việc tẩy tế bào da chết một cách nhẹ nhàng sẽ mang lại cho da bạn một sức sống mới và giúp nó sáng hơn, đây cũng là quá trình cung cấp thêm oxy cho da. Làn da được tẩy tế bảo da chết thường xuyên sẽ hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da tốt hơn. Nếu bạn có da dầu hãy thường xuyên tẩy da chết, với mật độ chừng 1 tuần 1 lần. Còn da nhạy cảm, da thường quá trình này nên dài hơn để tránh làm mất những tế bào da non mới sinh sôi.
Tẩy trang cho da là việc cần làm hằng ngày
Dung dịch tẩy trang/ Nước hoa hồng: đây là dung dịch làm sạch rất tốt cho da của bạn, nhất là nếu bạn chăm trang điểm. Nó không chỉ làm mất lớp phấn trang điểm của bạn mà còn làm sạch bủi bẩn cho bạn một làn da sạch sẽ không tỳ vết..
Hãy dùng dưỡng da ban ngày và ban đêm để chăm sóc tốt nhất cho da
Kem dưỡng da: Mọi người đều cần một sản phẩm để “sửa chữa” cũng như chăm sóc tận gốc làn da của bạn. Da bị mụn trứng cá và da nhờn có nhu cầu khác so với da khô và da nhạy cảm. Mỗi người nên tìm cho mình loại kem dưỡng phù hợp với làn da của họ giúp da chống oxy hóa nhanh và bảo vệ làn da khỏi các tác hại từ bên ngoài.
Kem chống nắng có độ SPF từ 30 trở lên mới an toàn cho da bạn
Kem dưỡng ẩm cung cấp sự hydrate giúp da căng mịn và đẹp. Nếu da bạn bị khô nó sẽ bong tróc. Dùng kem dưỡng ẩm hằng ngày để có được làn da đẹp nhất..
Lựa chọn đúng thời điểm cho từng biện pháp chăm sóc để có làn da đẹp
Kem chống nắng để bảo vệ làn da của bạn: không có gì làm thiệt hại da bạn nhiều hơn là nắng mặt trời. Vào mùa hè, thậm chí cả mùa đông bạn cũng nên dùng kem chống nắng nếu muốn có một làn da mịn màng và trắng sáng. Tốt nhất bạn nên chọn kem chống nắng có độ SPF 30 hoặc cao hơn để chống tia UVA và UVB có hại cho da của bạn.
Minh Tú bị chửi vì Thùy Tiên, một siêu mẫu bênh ra mặt
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Thương hiệu làm...
Trải qua gần một thập kỷ hình thành và phát triển, Thẩm mỹ viện Linh...
Bác sĩ Hồng Hạnh: Hơn 10 năm dẫn đầu xu hướng trẻ hoá da chuyên sâu
Làm đẹp+ - 28.05.2025
Ngành thẩm mỹ Việt Nam đang phát triển mạnh mẽ với công nghệ hiện đại và dịch vụ đa dạng. Bác sĩ Hạnh Nguyễn, với hơn 10 năm kinh nghiệm, là chuyên gia hàng...
Những kiểu tóc ngắn mang phong cách hoài cổ nhưng vẫn trẻ trung và cuốn hút
Tóc đẹp - 23.05.2025
Nếu bạn yêu thích vẻ đẹp trẻ trung và cá tính thì hãy cùng tham khảo những mẫu tóc ngắn cực xinh sau đây.
Tại sao không ăn cơm lại giảm cân nhanh đặc biệt? Người đang giảm cân nên tìm hiểu ngay
Làm đẹp+ - 21.05.2025
Trước khi muốn giảm cân, bạn nên tham khảo những điều sau đây để đảm bảo sức khỏe cho bản thân.
Sự khác biệt giữa kem lót và kem chống nắng là gì? Kem lót có thể thay thế kem chống nắng không?...
Làm đẹp+ - 13.05.2025
Khi thời tiết nóng và nắng, các cô nàng sẽ ra ngoài với đầy đủ vũ khí, thoa kem chống nắng, cầm ô và đeo kính râm để tránh bị rám nắng.
- 30 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích kiểu trang điểm nào nhất trong 4 kiểu trang điểm? Kiểm tra xem bạn sẽ lấy một người đàn ông giàu có hay một người đàn ông thực dụng?
- 1 giờ, 5 phút trước Tin mừng: Cán bộ công chức có 20 năm công tác, nghỉ hưu trước tuổi có thể được nhận trợ cấp rất lớn
- 1 giờ, 7 phút trước Người dân cần biết để tránh gặp rắc rối: Thuộc những trường hợp này, sang tên Sổ đỏ bắt buộc phải đo đạc lại đất
- 1 giờ, 9 phút trước Kỳ Duyên gây chú ý với thái độ lạ khi tái hợp Minh Triệu sau loạt động thái 'tuyệt tình'
- 1 giờ, 10 phút trước Quận Cầu Giấy triển khai mô hình chợ thông minh không dùng tiền mặt ở phường Nghĩa Tân
- 1 giờ, 11 phút trước Sinh viên tốt nghiệp trường ĐH 'được lòng' gần 99% doanh nghiệp: Không lo thất nghiệp, mức lương hậu hĩnh
- 1 giờ, 11 phút trước Xe VinFast 7 chỗ chỉ do 1 người Việt thiết kế, to ngang Innova, rẻ hơn gần 100 triệu đồng, bên ngoài trông ngầu cỡ nào?
- 1 giờ, 26 phút trước Khi hấp trứng, có 3 lỗi thường gặp. Tìm hiểu 3 kỹ thuật để đảm bảo trứng mềm, mịn và không có tổ ong
- 2 giờ, 40 phút trước 'Mĩ nhân Sài thành' từng lấn lướt Ngọc Trinh: Sở hữu nhà 7 tầng ở trung tâm TP.HCM, U40 quyến rũ hết nấc
- 2 giờ, 43 phút trước Trường hợp nào được hoàn tiền đóng bảo hiểm y tế trong năm 2025?
- 2 giờ, 46 phút trước Nuôi loài vật có tiếng kêu ma quái, nhìn thấy đã 'rợn tóc gáy', anh nông dân ở Đắk Lắk ngồi không rung đùi vẫn bỏ túi chục triệu đồng/tháng
- 2 giờ, 47 phút trước Theo quy định mới nhất, tài xế ô tô không xi nhan khi ra khỏi nơi dừng đỗ có thể bị phạt tới 22 triệu đồng
- 2 giờ, 53 phút trước Sao Việt 14/6: Trấn Thành thấy Lê Dương Bảo Lâm là 'giống hệt' nghệ sĩ này; NSND Phạm Quang Vĩnh qua đời
- 2 giờ, 6 phút trước Trí tuệ của người thông minh: Lúc sa cơ đừng quan tâm 3 việc, khi giàu sang đừng gần 3 người, hãy đọc kỹ để ngộ ra
- 2 giờ, 7 phút trước Cảnh báo, người dùng ngân hàng cần làm việc này ngay nếu không tài khoản sẽ bị ngừng giao dịch rút tiền
- 2 giờ, 14 phút trước Cách nuôi dạy con quyết định tương lai: 3 kiểu cha mẹ khiến trẻ khó thành công, thiếu bản lĩnh
- 2 giờ, 15 phút trước Những con giáp nào may mắn Chủ nhật ngày 15 tháng 6, tức ngày 20 tháng 5 âm lịch?
- 2 giờ, 17 phút trước Thời điểm chính thức hoạt động của cấp tỉnh, cấp xã sau khi sáp nhập, người dân cần nắm rõ
- 2 giờ, 23 phút trước Hàng triệu người sẽ được nhận thêm khoản trợ cấp 500.000 đồng/tháng từ 1/7/2025, là những ai?
- 3 giờ, 44 phút trước Bộ Công an đề xuất sửa đổi, bổ sung 10 luật về quản lý hành chính liên quan đến lực lượng CAND
- 3 giờ, 53 phút trước Muốn thi tốt nghiệp THPT đạt điểm cao, kiến thức thôi chưa đủ
- 3 giờ, 4 phút trước Hơn 10 ngày nữa, người đang hưởng lương hưu được nhận chế độ một lần trong trường hợp nào?
- 3 giờ, 8 phút trước Hà Nội: Hơn 46 tỷ đồng chi trả chế độ cho 40 người nghỉ việc khi sắp xếp tổ chức bộ máy
- 3 giờ, 12 phút trước Theo luật BHXH mới từ ngày 1/7/2025: Số ngày cha mẹ được nghỉ chăm sóc con ốm tối đa là bao nhiêu?
- 3 giờ, 13 phút trước 'Ông hoàng kim loại' âm thầm trỗi dậy, tăng giá 41% chỉ trong 6 tháng, bỏ xa vàng và bạc
Sinh viên tốt nghiệp trường ĐH 'được lòng' gần 99% doanh nghiệp: Không lo thất nghiệp, mức lương hậu hĩnh
Kiến thức - 1 giờ, 11 phút trước
Các doanh nghiệp đánh giá cao khả năng thích ứng nhanh, kiến thức chuyên môn vững vàng, cùng với tinh thần kỷ luật và thái độ chuyên nghiệp của sinh viên sau khi tốt...
Xe VinFast 7 chỗ chỉ do 1 người Việt thiết kế, to ngang Innova, rẻ hơn gần 100 triệu đồng, bên ngoài...
Đi gì - 1 giờ, 11 phút trước
Mẫu xe VinFast Limo Green nằm trong dòng Green, là dòng xe được thiết kế tối ưu cho mục đích sử dụng làm xe dịch vụ. Với 7 chỗ, Limo Green cũng sẽ lấp...
Khi hấp trứng, có 3 lỗi thường gặp. Tìm hiểu 3 kỹ thuật để đảm bảo trứng mềm, mịn và không có...
Địa chỉ ăn ngon - 1 giờ, 26 phút trước
Trứng tuy rẻ nhưng lại có giá trị dinh dưỡng như thịt, có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau nên được nhiều người ưa chuộng. Nhà tôi một tuần ăn ít...
'Mĩ nhân Sài thành' từng lấn lướt Ngọc Trinh: Sở hữu nhà 7 tầng ở trung tâm TP.HCM, U40 quyến rũ hết...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 40 phút trước
Khánh My từng tuyên bố cô sẽ thưởng 3 tỷ đồng cho ai đưa ra bằng chứng cô “dao kéo” để có sắc vóc đẹp nóng bỏng.
Trường hợp nào được hoàn tiền đóng bảo hiểm y tế trong năm 2025?
Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước
Năm 2025, người tham gia bảo hiểm y tế (BHYT) cần nắm rõ các quy định về việc hoàn trả tiền đóng BHYT. Theo các quy định hiện hành, có bốn trường hợp cụ...
Nuôi loài vật có tiếng kêu ma quái, nhìn thấy đã 'rợn tóc gáy', anh nông dân ở Đắk Lắk ngồi không...
Tin trong ngày - 2 giờ, 46 phút trước
Thay vì né tránh hay xua đuổi, nhiều nông dân Đắk Lắk đã nhìn ra tiềm năng kinh tế ẩn sau vẻ ngoài "rợn tóc gáy" và tiếng kêu đặc trưng của loài tắc...
Theo quy định mới nhất, tài xế ô tô không xi nhan khi ra khỏi nơi dừng đỗ có thể bị phạt...
Kiến thức - 2 giờ, 47 phút trước
Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ, với ô tô, trường hợp lùi xe, dừng xe, đỗ xe là những trường hợp bắt buộc phải bật xi nhan.
Sao Việt 14/6: Trấn Thành thấy Lê Dương Bảo Lâm là 'giống hệt' nghệ sĩ này; NSND Phạm Quang Vĩnh qua đời...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 53 phút trước
Tin sao Việt 14/6/2025: Mới đây, Trấn Thành ghép ảnh so sánh và tìm ra điểm giống nhau giữa Lê Dương Bảo Lâm và Thanh Bạch. NSND tài hoa của nền điện ảnh và...
Trí tuệ của người thông minh: Lúc sa cơ đừng quan tâm 3 việc, khi giàu sang đừng gần 3 người, hãy...
Đời sống số - 2 giờ, 6 phút trước
Cuộc sống luôn thay đổi và không phải lúc nào cũng như ý muốn của mình. Vậy lúc gặp khó khăn bạn phải đối mặt thế nào? Khi giàu sang bạn thể hiện ra...
Cảnh báo, người dùng ngân hàng cần làm việc này ngay nếu không tài khoản sẽ bị ngừng giao dịch rút tiền...
Kiến thức - 2 giờ, 7 phút trước
Ngân hàng Vietcombank đã ra thông báo sẽ tạm ngừng các giao dịch rút tiền và chuyển tiền, cả tại quầy và trên dịch vụ ngân hàng điện tử đối với các tài khoản...
Cách nuôi dạy con quyết định tương lai: 3 kiểu cha mẹ khiến trẻ khó thành công, thiếu bản lĩnh
Chăm con - 2 giờ, 14 phút trước
Yêu thương đúng cách không phải là bao bọc hay nuông chiều, mà là dạy con biết đứng vững trên đôi chân của mình. Đôi khi, buông tay đúng lúc chính là món quà...
Những con giáp nào may mắn Chủ nhật ngày 15 tháng 6, tức ngày 20 tháng 5 âm lịch?
Đời sống số - 2 giờ, 15 phút trước
Người xưa nhấn mạnh sự thống nhất giữa con người và thiên nhiên. Ngày 15 tháng 6 là Chủ Nhật, ngày 20 tháng 5 âm lịch là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ, ngày Dật...
Thời điểm chính thức hoạt động của cấp tỉnh, cấp xã sau khi sáp nhập, người dân cần nắm rõ
Tin trong ngày - 2 giờ, 17 phút trước
Theo thông tin mới nhất từ Bộ Nội vụ, chính quyền cấp xã sau khi sắp xếp đơn vị hành chính dự kiến chính thức đi vào hoạt động từ ngày 1/7. Các đơn...
Hàng triệu người sẽ được nhận thêm khoản trợ cấp 500.000 đồng/tháng từ 1/7/2025, là những ai?
Kiến thức - 2 giờ, 23 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, Luật Bảo hiểm xã hội 2024 chính thức có hiệu lực, mang đến tin vui cho hàng triệu người cao tuổi trên cả nước. Theo đó, một bộ phận người cao...
Bộ Công an đề xuất sửa đổi, bổ sung 10 luật về quản lý hành chính liên quan đến lực lượng CAND...
Tin trong ngày - 3 giờ, 44 phút trước
Dự án Luật sửa đổi, bổ sung và sửa đổi mười luật về quản lý hành chính đã được Bộ Công an chủ trì xây dựng và hoàn thành liên quan đến hoạt động,...
Muốn thi tốt nghiệp THPT đạt điểm cao, kiến thức thôi chưa đủ
Tin trong ngày - 3 giờ, 53 phút trước
Theo chia sẻ từ thủ khoa Trường Đại học Kinh tế - Tài chính TP.HCM (UEF) năm 2024, Võ Thị Yến Vy, trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm nay, kiến thức thôi chưa...
Hơn 10 ngày nữa, người đang hưởng lương hưu được nhận chế độ một lần trong trường hợp nào?
Kiến thức - 3 giờ, 4 phút trước
Từ ngày 1 tháng 7 năm 2025, Luật BHXH 2024 chính thức có hiệu lực. Theo luật này, người đang hưởng lương hưu, trợ cấp BHXH hàng tháng đi định cư ở nước ngoài...
Hà Nội: Hơn 46 tỷ đồng chi trả chế độ cho 40 người nghỉ việc khi sắp xếp tổ chức bộ máy...
Dòng sự kiện - 3 giờ, 8 phút trước
UBND TP Hà Nội sẽ sử dụng nguồn kinh phí cải cách tiền lương năm 2025 của ngân sách cấp thành phố bổ sung để hỗ trợ cho những người nghỉ hưu trước tuổi,...
Theo luật BHXH mới từ ngày 1/7/2025: Số ngày cha mẹ được nghỉ chăm sóc con ốm tối đa là bao nhiêu?...
Kiến thức - 3 giờ, 12 phút trước
Trong trường hợp con ốm đau, cha mẹ được nghỉ bao nhiêu ngày để chăm sóc theo quy định mới.
'Ông hoàng kim loại' âm thầm trỗi dậy, tăng giá 41% chỉ trong 6 tháng, bỏ xa vàng và bạc
Kiến thức - 3 giờ, 13 phút trước
Trong khi sự chú ý của giới đầu tư và truyền thông tài chính tập trung vào đà tăng chóng mặt của vàng và bạc, một "ông hoàng kim loại" khác đang âm thầm...