Bỏ túi bí quyết giảm cân của sao Âu – Á

09:35 23/01/2020

Là người của công chúng nên các sao nữ đặc biệt quan tâm đến ngoại hình của mình. Chỉ số cân nặng luôn là nỗi ám ảnh đối với họ và để chiến thắng bản thân, ngoài việc luyện tập chăm chỉ, tuân thủ chế độ ăn khoa học họ còn có bí quyết gì đặc biệt không, hãy cùng khám phá nhé!

Ca sĩ Adele

Nữ diva người Anh là ngôi sao quốc tế được nhiều người biết đến với giọng ca đầy nội lực và thân hình mũm mỉm. Nữ ca sĩ đã vô cùng khổ sở vật lộn với vấn đề cân nặng trong suốt nhiều năm.

bí quyết giảm cân, Slender Beauty Academy, Slender spa

Gương mặt nọng cằm, trang phục quê mùa vì thân hình quá khổ khiến Adele lạc lõng trên thảm đỏ.

Tuy rất thành công trong sự nghiệp ca hát, nhưng Adele lại là nạn nhân của “body shaming” – những người bị dè biểu về ngoại hình. Thân hình “quá khổ” khiến gương mặt Aldel không có thần thái, việc lựa chọn trang phục cũng vô cùng khó khăn dẫn đến hình ảnh nữ ca sĩ trên thảm đỏ trông quê mùa và kém tự tin. Có thời gian cô thậm chí còn ngại gặp gỡ mọi người.

Biết rõ cơ địa "thở thôi cũng béo" của mình, Adele đã loay hoay tìm đủ mọi cách để giảm cân. Sau những nỗ lực tự giảm cân bằng cách nhịn ăn và tập luyện tại nhà không thành, cô đã tìm đến các trung tâm chuyên về giảm cân và làm đẹp uy tín tại London - Anh để tư vấn.

Sau thời gian ẩn mình tuân thủ liệu trình giảm cân nghiêm ngặt của các chuyên gia, bác sĩ uy tín, mới đây Adele đã xuất hiện với diện mạo hoàn toàn mới khiến fan hâm mộ ngỡ ngàng.

bí quyết giảm cân, Slender Beauty Academy, Slender spa

Thần thái quyến rũ đầy tự tin của Aldel sau khi giảm cân

Nữ diva tự tin diện những bộ cánh lộng lẫy khoe vóc dáng vô cùng quyến rũ, nhan sắc cũng được nâng tầm đáng kể. Cô tiết lộ nhờ có liệu trình điêu khắc body, tách mỡ không phẫu thuật kết hợp cùng chế độ ăn kiêng và tập luyện phù hợp, cô đã giảm gần 20kg. Giờ đây hãy quên đi Adele có thân hình quá khổ của trước kia, thay vào đó là một Adele gợi cảm và xinh đẹp.

Thánh ăn Yang Soo Bin

Nàng béo thích ăn nhiều món ngon - Yang Soo Bin được các bạn trẻ yêu thích qua những clip ăn uống thú vị và ngon miệng của mình. Với biệt danh là "thánh ăn", cô nàng có thể ăn rất nhiều và đó cũng là lý do khiến cô nàng ngày càng "tròn trịa".

bí quyết giảm cân, Slender Beauty Academy, Slender spa

Lo sợ với tình trạng tăng cân liên tục, Soo Bin đã tìm đến các chuyên gia giảm béo để kiểm tra và xin lời khuyên. Vừa qua, cô nàng đã đăng bài kiểm tra chỉ số cơ thể (Inbody) của mình trên trang cá nhân, các chỉ số kiểm tra sức khỏe cho thấy cô có hơn 70kg mỡ thừa trên cơ thể.

Một con số nghe thôi đã thấy choáng váng. Lượng mỡ này nếu không được chuyển hóa, tích tụ lâu dần sẽ dẫn đến những căn bệnh nguy hiểm. Bằng chứng là cô nàng đã bị đau khớp gối, đau nửa đầu, chuột rút và đường huyết cao,…Các chuyên gia, bác sĩ đã vạch ra cho “thánh ăn” một liệu trình giảm cân khoa học bao gồm các liệu pháp massages tan mỡ, liệu pháp tách mỡ không phẫu thuật sử dụng các công nghệ hiện đại, phác đồ luyện tập thể thao cường độ cao để đốt mỡ cùng chế độ ăn khoa học…

Đối với những phần mỡ “khó ưa” như mỡ dạng sợ, mỡ cứng, thì ngoài tập luyện và chế độ ăn khoa học các chuyên gia cần phải dùng đến liệu pháp cấy các hoạt chất enzyme làm hóa lỏng và đánh tan các mô mỡ.

Sau 5 tháng kiên trì tuân thủ liệu trình giảm cân, tập luyện cùng chế độ ăn khoa học, Soo Bin đã khiến fan bất ngờ khi giảm tận 25kg, từ 131kg còn 106kg.

bí quyết giảm cân, Slender Beauty Academy, Slender spa

Hình ảnh sau khi giảm cân của cô nàng "thánh ăn"

Việc lựa chọn liệu trình giảm cân khoa học dưới sự tư vấn, giám sát của các chuyên gia đến từ các trung tâm uy tín đã giúp các sao có được vóc dáng khỏe đẹp. Đó cũng là bí quyết mà không phải ai cũng chia sẻ. Việc tăng cân mất kiểm soát, béo phì không chỉ mất thẩm mỹ về ngoại hình mà còn liên quan trực tiếp đến sức khỏe. Vì vậy, các chuyên gia khuyến cáo khi cân nặng bắt đầu có dấu hiệu tăng cần gặp ngay các chuyên gia để có sự tư vấn và thiết lập một liệu trình kiểm soát cân nặng khoa học, không được tự ý uống thuốc, nhịn ăn hay tập luyện vô tội vạ.

bí quyết giảm cân, Slender Beauty Academy, Slender spa

Đội ngũ chuyên gia, bác sĩ giàu kinh nghiệm tại Slender Beauty Academy.

bí quyết giảm cân, Slender Beauty Academy, Slender spa

Với mong muốn giúp khách hàng trải nghiệm những dịch vụ vượt trội từ các ngôi sao hàng đầu thế giới, Slender Beauty Academy dành tặng những món quà hấp dẫn đầu năm: Mua 10 tặng 10 cho tất cả các dịch vụ trị liệu về da và giảm béo. Tặng thêm liệu trình laser trị giá 4 triệu và cơ hội nhận 05 tivi LG 42inch.

Thông tin chi tiết truy cập website: http://slenderspa.vn/

HX (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bo-tui-bi-quyet-giam-can-cua-sao-au-a-34954.html.. Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/bo-tui-bi-quyet-giam-can-cua-sao-au-a-34954.html

10 loại trái cây 'càng ăn càng gầy': Bí quyết tăng sinh collagen, giữ dáng cho phụ nữ 40+

10 loại trái cây 'càng ăn càng gầy': Bí quyết tăng sinh collagen, giữ dáng cho phụ nữ 40+

Làm đẹp+ - 5 ngày, 22 giờ trước

Đối với phụ nữ ở độ tuổi trung niên, việc giảm cân và duy trì vóc dáng thon gọn thường trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, một chế độ ăn uống thông minh,...

DK Beauty khởi động “Giải cứu thảm họa phun xăm” mùa 3 - Cơ hội làm đẹp an toàn cho mọi khách hàng

DK Beauty khởi động “Giải cứu thảm họa phun xăm” mùa 3 - Cơ hội làm đẹp an toàn cho mọi khách...

Làm đẹp+ - 12.09.2025

Từ đôi môi loang lổ đến lông mày lệch, những ca phun xăm lỗi đã trở thành nỗi ám ảnh của không ít người. Ngay lúc này, chiến dịch “Giải cứu thảm họa phun...

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Bật mí bí quyết làm việc năng suất được MC Quốc Khánh và Phillip Lê ưu ái lựa chọn

Làm đẹp+ - 05.09.2025

Bên cạnh lịch trình làm việc dày đặc và thường xuyên di chuyển, netizen mới đây còn bắt gặp thêm một điểm chung giữa MC Quốc Khánh và nhiếp ảnh gia Phillip Lê.

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Vũ Hồng Phương bàn về mỹ phẩm Việt tại hội thảo do Innoskin cùng ĐH Công Thương tổ chức

Làm đẹp+ - 05.09.2025

Chuyên gia Vũ Hồng Phương chia sẻ về rào cản phát triển và tiềm năng ngành mỹ phẩm Việt tại hội thảo Khoa học do Innoskin và Khoa Công nghệ Hoá học - ĐH...

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc biệt là bước cuối cùng

Có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Với 3 bước này, làn da căng mọng và tươi trẻ, đặc...

Làm đẹp+ - 31.08.2025

Bạn có cần rửa mặt sau khi đắp mặt nạ không? Hướng dẫn đầy đủ về cách sử dụng mặt nạ để giữ cho làn da ẩm mượt và trong suốt.

6 trường hợp bị 'chặn đứng' quyền sang tên Sổ đỏ theo luật mới nhất, là ai?

6 trường hợp bị 'chặn đứng' quyền sang tên Sổ đỏ theo luật mới nhất, là ai?

Kiến thức - 2 giờ, 30 phút trước

Nếu không nắm rõ, người dân rất dễ rơi vào tình huống “mất trắng” hoặc dính tranh chấp kéo dài khi chuyển nhượng đất đai.

Vượt đèn vàng có bị phạt nguội không? Câu trả lời từ CSGT khiến nhiều người ngỡ ngàng

Vượt đèn vàng có bị phạt nguội không? Câu trả lời từ CSGT khiến nhiều người ngỡ ngàng

Kiến thức - 2 giờ, 2 phút trước

Chưa đi đến vạch dừng mà gặp đèn vàng thì tài xế phải dừng lại trước vạch dừng, nếu không sẽ bị coi là vi phạm giao thông.

Làm thủ tục lên máy bay bằng VNeID: Ở Việt Nam, sân bay nào đã triển khai?

Làm thủ tục lên máy bay bằng VNeID: Ở Việt Nam, sân bay nào đã triển khai?

Đời sống số - 2 giờ, 3 phút trước

Từ ngày 1/12, hành khách đi máy bay thực hiện thủ tục qua VNeID và chỉ làm thủ tục tại quầy nếu có hành lý ký gửi hoặc thuộc diện đặc biệt.

Gửi nhầm tin nhắn phàn nàn về sếp vào nhóm chat công ty: 2 cách 'chữa cháy' ngay lập tức của người EQ cao khiến ai đọc xong cũng phải trầm trồ

Gửi nhầm tin nhắn phàn nàn về sếp vào nhóm chat công ty: 2 cách 'chữa cháy' ngay lập tức của người...

Đời sống trẻ - 2 giờ, 13 phút trước

Tình huống gửi nhầm tin nhắn phàn nàn về sếp vào nhóm chat công ty tiềm ẩn nguy cơ mất điểm nghiêm trọng trong mắt đồng nghiệp và cấp trên. Tuy nhiên, những người...

Đâu là vùng đất địa linh nhân kiệt, có ngôi chùa cổ nhất Việt Nam, mệnh danh 'thủ phủ vàng mã' ở miền Bắc?

Đâu là vùng đất địa linh nhân kiệt, có ngôi chùa cổ nhất Việt Nam, mệnh danh 'thủ phủ vàng mã' ở...

Kiến thức - 2 giờ, 19 phút trước

Bắc Ninh từ lâu đã được biết đến là vùng đất địa linh nhân kiệt, nơi hội tụ nhiều giá trị văn hóa và lịch sử đặc sắc. Nổi tiếng với các làn điệu...

'Đồng bào chú ý, máy bay địch cách Hà Nội 70km'... bài thi giúp Phan Hiển giành...

Chi tiết 14 khoản phụ cấp không phải đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc theo quy định mới nhất

Chi tiết 14 khoản phụ cấp không phải đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc theo quy định mới nhất

Dòng sự kiện - 3 giờ, 32 phút trước

Theo Công văn 1198/CTL&BHXH-BHXH ngày 5/9/2025, một số khoản phụ cấp, trợ cấp và phúc lợi không tính là tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm xã hội bắt buộc.

'Thụy Sĩ của Việt Nam' lọt Top điểm đến vùng núi hấp dẫn nhất châu Á, nằm ở tỉnh nào?

'Thụy Sĩ của Việt Nam' lọt Top điểm đến vùng núi hấp dẫn nhất châu Á, nằm ở tỉnh nào?

Du lịch Việt - 3 giờ, 37 phút trước

Trong danh sách các điểm đến vùng núi và thị trấn nhỏ được yêu thích nhất châu Á năm 2025, một địa điểm của Việt Nam cũng lọt top.

5 chuyên ngành sư phạm hot nhất hiện nay, điểm chuẩn cao chót vót, ra trường nhiều nơi săn đón

5 chuyên ngành sư phạm hot nhất hiện nay, điểm chuẩn cao chót vót, ra trường nhiều nơi săn đón

Tin trong ngày - 3 giờ, 40 phút trước

Điểm chuẩn của các ngành Sư phạm Lịch sử, Lịch sử - Địa lý, Ngữ văn, tiếng Anh hay Sư phạm Hóa học ở các trường đại học đều có xu hướng tăng mạnh....

Hoa hậu Thùy Tiên được ghi nhận 2 tình tiết giảm nhẹ trong vụ án kẹo Kera

Hoa hậu Thùy Tiên được ghi nhận 2 tình tiết giảm nhẹ trong vụ án kẹo Kera

Chuyện làng sao - 3 giờ, 41 phút trước

Thông tin Hoa hậu Thuỳ Tiên bị truy tố nhận được sự chú ý của công chúng.

Chung kết Hoa hậu Đại dương Việt Nam gây tranh cãi vì bó hoa của người chiến thắng

Chung kết Hoa hậu Đại dương Việt Nam gây tranh cãi vì bó hoa của người chiến thắng

Chuyện làng sao - 3 giờ, 42 phút trước

Bó hoa của Tân Hoa hậu Đại dương Việt Nam đã gây tranh cãi trong đêm chung kết.

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 21 tháng 9, tức ngày 30 tháng 7 âm lịch?

Những con giáp nào may mắn vào Chủ Nhật, ngày 21 tháng 9, tức ngày 30 tháng 7 âm lịch?

Đời sống số - 3 giờ, 52 phút trước

Chủ nhật, ngày 21 tháng 9, tức ngày 30 tháng 7 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Giáp Thân và ngày Quý Tỵ. Với sự kết hợp này, con giáp nào sẽ...

Hướng dẫn làm sổ đỏ online đơn giản, nhanh chóng, nhận sổ tại nhà khi thực hiện 5 bước này

Hướng dẫn làm sổ đỏ online đơn giản, nhanh chóng, nhận sổ tại nhà khi thực hiện 5 bước này

Đời sống số - 3 giờ, 2 phút trước

Trong kỷ nguyên chuyển đổi số, nhiều dịch vụ hành chính công đã được số hóa để người dân dễ tiếp cận hơn, trong đó việc đăng ký cấp Giấy chứng nhận quyền sử...

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025, đúng không?

Người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận 3.000.000 đồng tiền trợ cấp hàng tháng từ 1/7/2025, đúng không?...

Tin trong ngày - 3 giờ, 7 phút trước

Rộ thông tin từ 1/7/2025, người từ 75 tuổi không có lương hưu sẽ được nhận tiền trợ cấp hàng tháng lên tới 3 triệu đồng, thực hư thế nào?

Gửi tiết kiệm tại BIDV, Agribank, Vietcombank, VietinBank: Lãi suất 24 tháng ở đâu cao nhất?

Gửi tiết kiệm tại BIDV, Agribank, Vietcombank, VietinBank: Lãi suất 24 tháng ở đâu cao nhất?

Đời sống số - 3 giờ, 10 phút trước

BIDV, Agribank, VietinBank và Vietcombank đã công bố lãi suất tiền gửi kỳ hạn 24 tháng.

Nuôi loại đặc sản bị cấm đánh bắt, anh nông dân 8x ở Quảng Trị thu nửa tỷ sau hai vụ

Nuôi loại đặc sản bị cấm đánh bắt, anh nông dân 8x ở Quảng Trị thu nửa tỷ sau hai vụ

Kiến thức - 3 giờ, 15 phút trước

Sau nhiều lần thất bại, mô hình nuôi cua đá thương phẩm của anh Ngô Quang (sinh năm 1985) trên đảo Cồn Cỏ, Quảng Trị đã gặt hái thành công.

10 thứ bắt buộc phải xem kỹ trước khi mua nhà: Cẩn trọng tránh để vừa mất tiền lại 'hối hận'

10 thứ bắt buộc phải xem kỹ trước khi mua nhà: Cẩn trọng tránh để vừa mất tiền lại 'hối hận'

Làm sao - 3 giờ, 16 phút trước

Để tránh cảnh 'dở khóc dở cười', chuyên gia khuyến nghị người mua cần đặc biệt lưu ý 10 tiêu chí quan trọng ngay từ lần đầu đi xem nhà.

Quy định mới nhất về bồi thường cây trồng, vật nuôi khi Nhà nước thu hồi đất, người dân cần nắm rõ

Quy định mới nhất về bồi thường cây trồng, vật nuôi khi Nhà nước thu hồi đất, người dân cần nắm rõ...

Kiến thức - 3 giờ, 23 phút trước

Luật Đất đai 2024 quy định rõ việc bồi thường cây trồng, vật nuôi khi thu hồi đất, dựa trên thiệt hại thực tế và giá trị xây dựng mới.

Nữ diễn viên từng bị mẹ 'gán' cho tỷ phú, nay giàu sang viên mãn bên chồng kém tuổi, được công chúng ngưỡng mộ vì dạy con rất hay

Nữ diễn viên từng bị mẹ 'gán' cho tỷ phú, nay giàu sang viên mãn bên chồng kém tuổi, được công chúng...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 28 phút trước

Từng trải qua những tháng ngày cay đắng khi bị chính mẹ ruột "gán nợ" cho tỷ phú Lưu Loan Hùng năm chưa tròn 18 tuổi, nay nữ diễn viên "Đại hoa đán" của...

Thần Tài ưu ái 3 kiểu người này: 10 người có thì 9 người đều giàu sang, hậu vận đủ đầy, sung túc

Thần Tài ưu ái 3 kiểu người này: 10 người có thì 9 người đều giàu sang, hậu vận đủ đầy, sung...

Đời sống số - 4 giờ, 38 phút trước

Trong cuộc sống, có những người làm việc gì cũng thuận lợi, cơ hội liên tiếp tìm đến và tiền bạc luôn rủng rỉnh. Ngoài yếu tố may mắn, họ thường sở hữu những...

Bridal Show - Điểm nhấn nghệ thuật tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025

Bridal Show - Điểm nhấn nghệ thuật tại Triển lãm cưới TP.HCM 2025

Làm sao - 4 giờ, 13 phút trước

Trong khuôn khổ Triển lãm cưới TP.HCM 2025 - The Vow’s Legacy, Bridal Show được xem là “linh hồn” của sự kiện, nơi những bộ sưu tập váy cưới và vest cưới danh tiếng...