Thứ tư, 24/09/2025
Vì không muốn mất quá nhiều thời gian vào chuyện dịch chuyển từ Hà Nội về TP.HCM và ngược lại trong khi chỉ còn vài ba ngày để luyện tập, Minh Hằng đã quyết định ở lại thủ đô ngày sau đêm bán kết. Đây cũng là một thách thức khá lớn đối với cô. Không có biên đạo múa trợ giúp lại chẳng quen nhiều người ở Hà Nội, bé Heo và ê-kíp đã phải chạy khắp nơi để tìm người hướng dẫn.
Bên cạnh đó, vì chọn điệu múa mang âm hưởng Ai Cập - một thử thách hoàn toàn mới mẻ đối với Minh Hằng, nên cô càng cần người hướng dẫn chi tiết và tỉ mỉ. Múa Ai Cập đòi hỏi người ta phải thuần thục những động tác múa bụng mà Minh Hằng chưa từng tập qua thể loại này bao giờ nên trong những buổi tập đầu tiên, cô cảm thấy vô cùng khó khăn, chật vật. Tuy nhiên, chính bản thân bé Heo đã tự động viên bản thân phải cố gắng nhiều hơn vì chỉ còn một đêm duy nhất để thể hiện.
Atanas - bạn nhảy của Minh Hằng - có phần dẻo dai hơn cô. Trong suốt buổi tập, anh chàng liên tục trêu chọc bé Heo: "I'm better than you" (Tôi giỏi hơn bạn rồi đấy) khiến cô nàng càng thúc giục bản thân phải luyện tập...
Minh Hằng tươi tắn trên sàn tập.
Lần đầu tiên học múa bụng nên cô được các bạn hướng dẫn rất tỉ mỉ...
... Nhưng việc lắc hông, lắc bụng nhiều khiến cô nàng nhanh chóng
cảm thấy mệt mỏi và đau đớn...
Nhiều lúc đau quá, bé Heo không thể đứng thẳng người. Cô cho biết
thời gian này thường xuyên cảm thấy đau ở vùng xương sườn
bên trái. Bạn nhảy của Trương Nam Thành là Elena đã khuyên
cô sớm đi chụp CT để xem có bị chấn thương bên trong.
Bản thân Elena hiện tại cũng đang phải đối mặt
với những vết thương tương tự.
Tuy nhiên, Minh Hằng nhanh chóng tự động viên bản thân đứng lên
tiếp tục luyện tập.
Trong khi đó, Atanas cũng rất chuyên cần luyện tập theo hướng dẫn
của các huấn luyện viên.
Anh chàng tự nhận là mình dẻo và khéo hơn Minh Hằng nhiều.
Để huấn luyện viên thấy rõ từng hoạt động ở vùng hông và bụng
Atanas đã xắn quần kéo áo lên khiến Minh Hằng không thể
nén tiếng cười khi nhìn thấy bộ dạng của bạn nhảy.
Với điệu múa Ai Cập, Minh Hằng phải chú tâm vào rất nhiều chi tiết nhỏ.
Ngoài điệu freestyle, mỗi thí sinh còn có một bài nhảy tự chọn. Hiện tại
Minh Hằng và bạn nhảy Atanas đang "nghiên cứu" rumba. Tuy nhiên
chắc chắn vào giờ chót, họ sẽ đem tới cho khán giả
nhiều bất ngờ thú vị.
Quảng Ngãi – Vừa qua, chương trình “Khúc hát nghĩa tình” do Hội Cựu Thanh...
Tin tức - 21.03.2025
Ngày 22/03/2025, tại Công viên Biển Đông – TP. Đà Nẵng, hàng ngàn khán giả sẽ được mãn nhãn trong một đại tiệc âm thanh – ánh sáng đỉnh cao chưa từng có tại...
Tin tức - 12.05.2024
Tối 11/5, liveshow My Soul 1981 của Mỹ Tâm diễn ra tại bờ biển Hồ Tràm với sự tham dự của gần 5.000 khán giả.
Tin tức - 23.09.2021
Cộng đồng mạng "dậy sóng" với hình ảnh nữ ca sĩ Phùng Khánh Linh giữa billboard tại trung tâm quảng trường Thời Đại, New York, Mỹ.
Tin tức - 04.03.2021
Truyền thông Hàn Quốc mới đây đưa tin nam rapper KillaGramz vừa bị bắt vì tàng trữ và sử dụng cần sa.
Tin tức - 24.12.2020
Nhà đài KBS hiện đang là chủ đề bàn tán sôi nổi của fan, đặc biệt là người hâm mộ nhóm nhạc nam Seventeen.
Tin trong ngày - 7 giờ, 4 phút trước
Theo Thông tư 19/2025/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, học sinh sẽ có 5 hình thức khen thưởng, trong đó bổ sung hình thức mới là thư khen nhằm khuyến khích kịp...
Đời sống số - 7 giờ, 26 phút trước
Người xưa thường nói: "Đứng như tùng, ngồi như chuông, nằm như cung, đi như gió". Ngồi, nằm, đi không chỉ liên quan đến tinh thần của một người mà còn âm thầm ảnh...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 31 phút trước
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là những thành phần thường được nhắc đến khi nói...
Tin trong ngày - 8 giờ, 1 phút trước
Luật BHXH 2024 cùng các văn bản hướng dẫn có hiệu lực từ 1/7/2025 đã bổ sung thêm trường hợp sớm được nhận lương hưu.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 11 phút trước
Khánh Phương - một thành viên trong Ngũ Hổ Tướng đã lên tiếng xin lỗi về ồn ào quảng cáo web cá độ trong MV mới.
Kiến thức - 9 giờ, 31 phút trước
Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày 27/4/2002 và đến tháng 6/2021 được khởi công mở...
Tin trong ngày - 9 giờ, 2 phút trước
Khi mô hình chính quyền 2 cấp đã được triển khai, nhiều quy định về nhân sự cũng thay đổi. Vậy, quy trình bãi nhiệm Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố năm 2025...
Đi gì - 9 giờ, 5 phút trước
Phụ nữ hôm nay không chỉ chờ đợi tình yêu, mà dám chủ động nắm bắt hạnh phúc, khẳng định bản lĩnh và phong cách sống tự tin giữa nhịp sống hiện đại.
Tin trong ngày - 9 giờ, 25 phút trước
Cơ quan khí tượng cảnh báo, siêu bão Ragasa mạnh nhất năm 2025, gây thời tiết cực đoan, dông lốc cực nguy hiểm. Dự báo Ragasa sắp trở thành cơn bão số 9 trên...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 28 phút trước
Tin sao Việt 23/9/2025: Lê Dương Bảo Lâm nhanh chóng đưa ra phản hồi trước những thông tin gây hoang mang dư luận. Cư dân mạng liên tục đặt nghi vấn phải chăng nàng...
Đời sống số - 11 giờ, 41 phút trước
Thứ Tư, ngày 24 tháng 9, ngày mùng 3 tháng 8 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Ất Dậu và Ngày Bính Thân. Trong môi trường này, con giáp nào nên thận...
Tin trong ngày - 11 giờ, 45 phút trước
Dự án có tổng mức đầu tư khoảng 300.000 tỷ đồng có tuyến đại lộ dài 80km dọc hai bờ sông, từ cầu Hồng Hà đến cầu Mễ Sở, trong đó 67km cầu cạn,...
Kiến thức - 11 giờ, 45 phút trước
Cùng tìm hiểu xem nhân vật này là ai mà sở hữu khối tài sản 'khủng khiếp' đến như vậy nhé!
Dòng sự kiện - 11 giờ, 46 phút trước
Theo quy định mới sắp có hiệu lực, trường hợp người sử dụng lao động không đóng đủ bảo hiểm thất nghiệp cho người lao động thì phải trả khoản tiền tương ứng với...
Tin trong ngày - 11 giờ, 50 phút trước
Từng là “điểm đen” ô nhiễm gây bức xúc, sông Tô Lịch đang có những tín hiệu hồi sinh rõ rệt. Với sự thay đổi này, nhiều chuyên gia và đơn vị lữ hành...
Tin trong ngày - 11 giờ, 51 phút trước
Các bệnh viện trên cả nước phải 'khai tử' bệnh án giấy và hoàn tất bệnh án điện tử trước 30/9 theo yêu cầu của Bộ Y tế. Người dân sẽ dùng sổ sức...
Kiến thức - 11 giờ, 59 phút trước
Nghị định 233/2025 của Chính phủ về cơ chế tài chính trong BHXH, BHYT và BHTN vừa ban hành đã nêu rõ một số trường hợp đặc biệt. Theo đó, người thụ hưởng có...
Du lịch Việt - 11 giờ, 60 phút trước
Trong danh sách những ngôi làng đẹp nhất thế giới năm 2025 vừa được công bố, có một địa điểm ở Việt Nam.
Đời sống số - 11 giờ, 2 phút trước
Hãy tưởng tượng trước mặt bạn có 4 bông hoa may mắn. Chọn nhanh 1 bông hoa mà bạn bị thu hút nhất – rồi xem thông điệp của vận may dành cho bạn...
Tin trong ngày - 12 giờ, 52 phút trước
Những điều chỉnh trong chính sách thi và tuyển sinh sắp tới không chỉ là vấn đề của ngành giáo dục, mà là câu chuyện của từng gia đình.