Thứ sáu, 17/05/2024
Lúc này, khi nhìn lại bản thân, chúng ta không khỏi ngạc nhiên trước sự khác biệt giữa mình và các bạn cùng trang lứa. Có người trông vẫn rạng rỡ, trong khi có người dường như đã già trước tuổi. Cuộc sống khó khăn và già đi nhanh chóng là sự phản ánh chân thực của những người này, họ đều thiếu bốn điều sau:
Điều đầu tiên: thái độ tích cực
Thế hệ đi trước thường nói: “Thái độ quyết định tất cả”. Người xưa từng nói: “Cuộc sống giống như một tấm gương. Nếu bạn cười với nó, nó sẽ mỉm cười với bạn; nếu bạn khóc với nó, nó sẽ khóc với bạn”. Ở tuổi trung niên, thái độ tích cực thực sự quan trọng.
Lãnh đạo cũ của tôi được chẩn đoán mắc bệnh tim khi ông ấy đang ở đỉnh cao sự nghiệp. Nhưng anh chưa bao giờ từ bỏ tình yêu cuộc sống và luôn kiên trì điều trị bằng thái độ lạc quan, tích cực. Kết quả cũng thật bất ngờ, anh không những đã chiến thắng bệnh tật mà còn trở thành nhân vật truyền cảm hứng trong công ty. Điều này khiến tôi hiểu sâu sắc rằng sức mạnh của tinh thần là vô hạn.
Điều thứ hai: một cơ thể khỏe mạnh
Cựu Tổng thống Mỹ Roosevelt từng nói: “Sức khỏe tốt và tâm trạng vui vẻ có thể giải quyết hầu hết các vấn đề của cuộc sống”.
Con người sẽ già đi và các cơ quan khác nhau trong cơ thể sẽ gặp vấn đề ở mức độ ít hay nhiều. Làm thế nào để duy trì sức khỏe tốt là vấn đề mà mỗi người trung niên cần phải đối mặt.
Vào sinh nhật thứ năm mươi của mình, chú tôi ở quê tôi chợt nhận ra rằng ông phải thay đổi những thói quen xấu trong nhiều năm. Vì vậy, ông bắt đầu bỏ thuốc lá và uống rượu, tiếp tục chạy bộ và chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Vài năm sau, mọi người đều ngạc nhiên khi thấy ông không chỉ trông trẻ hơn so với các bạn cùng lứa tuổi mà còn rất nghị lực, hiệu quả làm việc trên đồng ruộng không ngừng tăng lên.
Cách thứ ba: học tập liên tục
Tri thức có thể thay đổi vận mệnh, đó là một sự thật không thể chối cãi trong xã hội ngày nay. Đến tuổi trung niên không có nghĩa là chúng ta ngừng học tập mà ngược lại, đó là giai đoạn tốt nhất để hoàn thiện bản thân và mở rộng tư duy.
Tôi từng phỏng vấn một giáo viên già, người không chọn cách nghỉ hưu thoải mái sau khi đến tuổi nghỉ hưu. Thay vào đó, ông tiếp tục học tiến sĩ và bắt đầu hướng dẫn học tập miễn phí cho trẻ em trong cộng đồng. Ông cho biết việc học khiến cuộc sống của ông tràn đầy động lực và ông cũng tìm được vai trò mới của mình.
Điều thứ tư: mối quan hệ giữa các cá nhân phong phú
Con người là động vật xã hội và chắc chắn cần phải giao tiếp với người khác. Ở tuổi trung niên, việc duy trì mối quan hệ tốt đẹp giữa các cá nhân là một cách quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống.
Dì Giang sống cùng khu phố, luôn có thể dễ dàng kết bạn mới. Cho dù dì đang đi dạo trong công viên hay ra ngoài khiêu vũ, dì cũng sẽ tìm thấy những chủ đề chung sau một vài lời nói và nhanh chóng thiết lập mối quan hệ xã hội.
Theo năm tháng, khi mối quan hệ xã hội của dì ngày càng mở rộng, nhiều bạn bè sẵn sàng giúp đỡ dì bất kể khó khăn gì trong cuộc sống.
Tóm lại, 4 điều trên là những yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống của người trung niên. Chúng ta hãy tích cực đón nhận chúng, duy trì lối sống lành mạnh, đối mặt với những thử thách do tuổi tác mang lại và sống cuộc sống tuyệt vời của riêng mình!
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-den-tuoi-trung-nien-co-nhung-nguoi-khon-kho-va-gia-di-nhanh-chon..
Giữa tháng 3/2024, Ủy ban Thường vụ Quốc hội thông qua việc thành lập thêm...
Kiến thức - 19 giờ, 30 phút trước
Bảo tàng Cố cung ở Bắc Kinh có diện tích 720.000 mét vuông. Người ta nói rằng có tổng cộng 9999,5 ngôi nhà. Cho đến năm 1973, các chuyên gia đã đo đạc Tử...
Làm sao - 20 giờ, 23 phút trước
Nếu có những bức hình mà bạn không mong muốn người khác nhìn thấy có thể thực hiện theo hai bước đơn giản dưới đây.
Kiến thức - 20 giờ, 23 phút trước
Trong bối cảnh kinh tế hiện nay, khi mà các kênh đầu tư như bất động sản, chứng khoán hay quỹ đầu tư đều tiềm ẩn nhiều rủi ro, nhiều người dân vẫn ưu...
Đời sống số - 21 giờ, 26 phút trước
Quan sát các hình ảnh dưới đây, chọn hình ảnh bạn nhìn thấy đầu tiên và xem phân tích tương ứng.
Kiến thức - 22 giờ, 34 phút trước
Người muốn mua nhà phải kiểm soát độ tuổi mua nhà và thời gian trả nợ, nếu không rủi ro nhà ở luôn là vấn đề dai dẳng trong cuộc sống của giới trẻ....
Chuyện làng sao - 36 phút trước
Hậu đám cưới, TiTi (HKT) đã có hành động chăm sóc bà xã rất ân cần.
Nhí - 37 phút trước
Bảo Thy tự hào khi con trai giỏi giang dù đang còn nhỏ.
Chuyện làng sao - 37 phút trước
Mạng xã hội xứ Trung mới đây rộ thông tin Trương Bá Chi đã âm thầm tái hôn sau nhiều năm chia tay Tạ Đình phong, và đối phương chính là cha ruột đứa...
Chuyện làng sao - 37 phút trước
Lâm Khánh Chi đã có chia sẻ đáng chú ý khi bị nghi sắp cưới trai trẻ.
Chuyện làng sao - 38 phút trước
Midu đã có những phản ứng trên mạng xã hội khi bị hủy hàng chục nghìn lượt theo dõi trước thềm đám cưới.
Kiến thức - 1 giờ, 20 phút trước
Mỗi hộ gia đình đều có những khó chịu nho nhỏ, và một trong số đó là mùi hôi từ giày dép. Dù là giày thể thao hay giày da thì sau khi mang...
Kiến thức - 2 giờ, 17 phút trước
Đây là tỉnh từng ghi nhận nhiệt độ đạt 44,2 độ C, mức cao nhất ở Việt Nam tới nay, theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia.
Kiến thức - 3 giờ, 35 phút trước
Khi mượn xe máy của người khác để tham gia giao thông, người dân cần mang theo những loại giấy tờ sau đây để tránh bị phạt.
Kiến thức - 3 giờ, 39 phút trước
Tại sao lại nói cây hoa hoè (dương hoè) không thích hợp trồng trong sân. Hãy cùng nhau tìm hiểu nhé!
Đời sống số - 3 giờ, 41 phút trước
Những cô gái tuổi Thìn, Tỵ và Dậu sinh ra đã cao quý và ngũ hành vàng là nguồn gốc của sự may mắn trong gia đình. Họ có số phận sẽ giàu có...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 47 phút trước
Trong xã hội ngày nay, rau quả đã trở thành một phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn hàng ngày của chúng ta. Mọi người đều có sở thích riêng khi nói đến...
Kiến thức - 3 giờ, 49 phút trước
Người bán hải sản ví von "cua tối trời, ghẹ sáng trăng" để khuyên khách lần sau muốn ăn cua ghẹ ngon thì phải chọn ngày, vào những ngày tối trời, không có trăng...
Kiến thức - 3 giờ, 9 phút trước
Để có được món thịt heo luộc ngon, phần nguyên liệu thịt phải ngon và không thể thêm quá nhiều gia vị.
Đời sống số - 11 giờ, 12 phút trước
Có một câu nói cổ rằng: “Giấc mơ là những suy nghĩ trong đầu bạn, bạn nghĩ về chúng hàng ngày và bạn mơ về chúng vào ban đêm”.
Xài gì - 11 giờ, 15 phút trước
Dùng điện thoại lâu năm, nhiều người vẫn không biết phím âm lượng có nhiều công dụng hữu ích khác, loạt chức năng "siêu xịn" này nếu bạn còn chưa biết thì thật đáng...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 56 phút trước
Phương Oanh gửi lời cảm ơn đến người thân, bạn bè sau khi sinh nhưng lại được khuyên nên hạn chế sử dụng mạng xã hội.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 58 phút trước
Phía Hoa hậu H'Hen Niê đã phủ nhận mọi tin đồn liên quan đến chuyện cưới xin của nàng hậu.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 1 phút trước
Bạn trai Thiều Bảo Trâm sở hữu ngoại hình vô cùng điển trai.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 55 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 16/5/2024: Trong ảnh mới nhất, nhiều người bất ngờ khi ca sĩ Võ Hạ Trâm khá thon thả dù mang bầu 4 tháng. Dương Triệu Vũ đăng ảnh...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 55 phút trước
Tài tử Tạ Đình Phong và vợ cũ - Trương Bá Chi có gần 7 năm chung sống, có hai con trai chung trước khi hoàn tất thủ tục ly hôn vào năm 2012....