Chủ nhật, 28/04/2024
1. Không cần bận tâm tới những nếp nhăn trên khuôn mặt
Nhiều người thường lo ngại khi cười sẽ vô tình làm lộ ra những nếp nhăn xấu xí. Tuy nhiên, bạn nên nhớ rằng khi bạn mỉm cười thì nụ cười mới là tâm điểm thu hút sự chú ý của những người xung quanh, chứ không phải là những dấu hiệu tuổi tác kia.
2. Khám răng định kì và chăm sóc răng đúng cách
Để có nụ cười đẹp, tất nhiên hàm răng đẹp là yếu tố quan trọng hàng đầu. Các vấn đề như hơi thở "rau mùi" hoặc đau răng, sâu răng sẽ khiến bạn vô cùng khó chịu. Bởi thế, bạn cần lưu ý những lời khuyên sau:
- Chải răng và lưỡi đều đặn ít nhất 2 lần mỗi ngày. Bạn cũng nên mang theo bàn chải đánh răng, chỉ nha khoa để có thể vệ sinh răng miệng khi ăn bên ngoài. Có thể sử dụng thêm 1 số loại nước súc miệng để làm sạch răng miệng và giữ hơi thở được thơm tho.
- Bạn cần gặp nha sĩ ít nhất 6 tháng/ lần để được kiểm tra và làm sạch răng, chữa trị kịp thời các bệnh về răng miệng cũng như được tư vấn các dịch vụ thẩm mĩ như làm trắng, làm đều răng... Như vậy, bạn sẽ hoàn toàn tự tin nở nụ cười rạng rỡ.
3. Uống nhiều nước
Nghe thật đơn giản nhưng nước giúp làm sạch mọi cặn bám trên răng sau khi ăn, uống. Thông thường, men răng sẽ tự động ngả sang màu vàng khi chúng ta già đi, nhưng thực tế thì các bạn trẻ bị vàng răng là do thói quen uống đồ uống có ga, cafe, trà... mà không uống lại nước lọc. Đối với những người hút thuốc thì cách tốt nhất để giữ men răng được sáng bóng là bạn nên bỏ thuốc hoặc hạn chế tối đa.
4. Luôn suy nghĩ và sống tích cực trong mọi hoàn cảnh
Người ta thường nói "Thế giới này như 1 tấm gương, bạn mỉm cười với nó thì nó sẽ mỉm cười lại với bạn". Bởi thế, hãy tạo cho mình tâm lý thoải mái, lạc quan nhất dù trong mọi hoàn cảnh. Mỉm cười nhiều hơn, nhoẻn miệng rộng để "khoe" hàm răng đều của mình, đồng thời kết hợp với cử chỉ, ánh mắt. Khi đó, bạn sẽ thấy tâm trạng tốt hơn bao giờ hết.
5. Đứng trước gương và tập mỉm cười
Đối với những người hay cười thì việc dành cho những người xung quanh, ngay cả người lạ những nụ cười là điều thật dễ dàng. Còn những người ít cười, tốt nhất là nên tập cười trước gương. Bạn sẽ thấy tự tin hơn và mạnh dạn hơn để mỉm cười giao tiếp với mọi người. Nụ cười là cầu nối gắn kết bạn và mọi người 1 cách nhanh nhất và thiện cảm nhất.
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 60 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Khỏe đẹp - 14 giờ, 45 phút trước
Loại củ này là đặc sản của 1 tỉnh miền núi phía Bắc với nhiều công dụng rất tốt cho sức khoẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 49 phút trước
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống? Muốn phòng ngừa sỏi thận, ngoài việc uống đủ nước mỗi ngày còn cần chú ý tới những thực...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Đàn ông yêu - 4 giờ, 46 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 7 giờ, 45 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 7 giờ, 54 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 25 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 25 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 27 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 28 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 34 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 8 giờ, 24 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 8 giờ, 26 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 9 giờ, 59 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 10 giờ, 36 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 10 giờ, 42 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 58 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 60 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 2 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 11 giờ, 11 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 18 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 11 giờ, 22 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 11 giờ, 28 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.