Thứ sáu, 26/04/2024
Nhiều người cho rằng béo phì là căn bệnh mang tính thời đại, khi con người không còn bị trói buộc bởi đói kém, mất mùa và nghèo khổ như thời gian trước đó. Tuy nhiên, quan niệm trên hoàn toàn sai lầm. Mới đây, các nhà khoa học đã tìm thấy một tiểu sử khá dài về chứng béo phì trong những ghi chép cổ xưa của triết gia thời cổ đại Hippocrates.
Ông cho rằng một người sở dĩ có thể tồn tại và hoạt động được là nhờ vào sự cân bằng giữa các dịch trong cơ thể gồm: máu, mật vàng, mật đen và đờm. Những người có đờm nhạt màu sẽ gặp các vấn đề liên quan đến cân nặng nhiều hơn so với những người còn lại.
Để khắc phục tình trạng thừa cân, ông khuyên những người này nên ăn vào thời điểm sau khi tập thể dục và hạn chế những thực phẩm nhiều dầu mỡ. Muốn quá trình này diễn ra nhanh hơn, người ta được khuyến khích về việc gia nhập các gói trị liệu ở trung tâm y học Hippocrates.
Ở đây, họ sẽ phải trải qua một quá trình điều trị khắt khe với những phương pháp bắt buộc như: ăn mỗi ngày một lần, không được sử dụng phòng tắm, ngủ trên nền đá cứng và… đi bộ khỏa thân trong nhiều giờ liên tục.
May mắn thay, chế độ hà khắc ấy không được người La Mã tin dùng. Trong nhiều năm, người ta cho rằng chứng béo phì có thể được cải thiện bằng việc tắm nước mặn, tập thể dục đều đặn, ăn uống đơn giản và ngủ càng ít càng tốt.
Trong khi đó, ở Trung Quốc, người ta phát hiện ra những công dụng tuyệt vời của phương pháp bấm huyệt trong việc điều trị béo phì. Y thuật nước này cho rằng nguyên nhân chủ yếu của tình trạng thừa cân nằm ở cảm giác ngon miệng và khả năng chuyển hóa dinh dưỡng trong khi ăn. Thông qua việc tạo những áp lực cụ thể, người ta đả thông các huyệt đạo và giúp người bệnh thoát khỏi những cảm xúc tiêu cực trong ăn uống.
Sẽ là một thiếu sót nếu bỏ qua phương pháp giảm cân Hoodia Gordonii khi bàn về những chế độ ăn kiêng trứ danh thời cổ đại. Được chiết xuất từ cây sương rồng, Hoodia Gordonii có tác dụng ức chế sự thèm ăn bằng cách gia tăng lượng glucose sinh ra trong cơ thể. Hàng ngàn năm sau đó, phương pháp này được các thổ dân da đỏ sử dụng như một cách ăn uống dã chiến trong suốt thời gian săn bắn nơi rừng sâu.
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 4 giờ trước
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 5 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 23 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 22 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Tâm sự - 3 giờ, 31 phút trước
Nhiều người cho rằng mẹ chồng, con dâu từ xưa đã là thiên địch, không có cách nào điều chỉnh được. Tuy nhiên, khi tâm trí họ tiếp tục cởi mở, ngày càng có...
Đời sống số - 3 giờ, 56 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một quả đào mà bạn thấy ngon nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Kiến thức - 3 giờ, 1 phút trước
Nguồn gốc của việc chơi bài không hoàn toàn chắc chắn, nhưng người ta thường tin rằng chúng phát triển từ các lá bài Tarot của Pháp. Số lượng bài chơi phù hợp với...
Thời trang + - 4 giờ, 34 phút trước
Áo kẻ sọc luôn mang đến cho chị em vẻ ngoài trẻ trung và năng động nhất.
Kiến thức - 4 giờ, 34 phút trước
3 lý do khiến một gia đình không khá lên được rất đơn giản mà nhiều người không nhìn ra.
Kiến thức - 4 giờ, 34 phút trước
Tỉnh này được ví như 'tiểu sa mạc' của Việt Nam, và hứa hẹn sẽ là 'vùng đất của sự khác biệt' với hàng loạt dự án lớn trong tương lai gần.
Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước
Các bạn thích trồng và ngắm hoa có thể thử trồng 5 loại cây này nhé!
Kiến thức - 4 giờ, 9 phút trước
Dị ứng phấn hoa là tình trạng cơ thể phản ứng quá mức với phấn hoa từ thực vật. Phấn hoa là một loại bột mịn được tạo ra bởi các cơ quan sinh...
Tóc đẹp - 4 giờ, 10 phút trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Kiến thức - 4 giờ, 10 phút trước
Tại các khu vực có kẻ vạch 4.4 (dạng mắt võng), các phương tiện không được phép dừng đỗ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, ngay cả việc đi lên vạch này cũng...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 10 phút trước
Gần đây, bất ngờ xuất hiện tin Hồ Ca đã bí mật ly hôn với vợ quản lý Hoàng Hi Ninh. Cư dân mạng bàn luận sự xuất hiện gần đây của Hồ Ca,...
Chuyện làng sao - 5 giờ trước
Ca sĩ Lệ Quyên đã có những chia sẻ gây chú ý khi bàn chuyện ai nuôi ai.
Kiến thức - 5 giờ trước
Đậu phụ là món ăn phổ biến trong các bữa cơm của gia đình Việt Nam. Nó chứa hàm lượng lớn protein, canxi, vitamin E, không cholesterol và ít carbohydrate có thể mang lại...
Đời sống trẻ - 5 giờ trước
Mấy ngày gần đây, trên khắp các nền tảng mạng xã hội, cụm từ khoá "ngủ 5 ngày 5 đêm" đang được lan truyền chóng mặt.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 1 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 26/4/2024: Trước bình luận của một dân mạng, Bảo Anh bức xúc phủ nhận thông tin vợ sửa mũi. Nam ca sĩ Quang Bình từng là huyền thoại...
Truyền hình - 5 giờ, 1 phút trước
Sắp tới, các khán giả yêu phim Hàn Quốc sẽ được chứng kiến những cặp đôi rất đẹp trên màn ảnh.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 1 phút trước
Sau thời gian hẹn hò, diễn viên Huỳnh Anh chính thức đăng ký kết hôn với bạn gái hơn 6 tuổi.
Chăm sóc sức khỏe - 5 giờ, 27 phút trước
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh, Phòng khám đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình) nổi lên như...
Đời sống trẻ - 6 giờ, 53 phút trước
Người Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với vẻ ngoài thu hút là kết quả của một sự pha trộn hoàn hảo giữa di truyền, chăm sóc cá nhân và một nền văn...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 53 phút trước
Nam diễn viên Kim Soo Hyun từng trải qua cảm giác ngượng ngùng, xấu hổ trước mặt đàn em Kim Bum.