Thứ bảy, 27/04/2024
Tóc là một dấu hiệu nhận biết sức khỏe và nó thể hiện những biểu hiện đầu tiên của rối loại cơ thể.
Tóc khô giòn
Việc sử dụng máy duỗi tóc và các công cụ làm đẹp tóc khác cũng ảnh hưởng đến chất lượng của tóc. Tóc yếu, hư hỏng, bị rụng cũng có thể là một dấu hiệu của sự mất nước.
Theo chuyên gia tư vấn Sara, G Allison ở Harley Street thì "Mọi người nên uống ít nhất hai hoặc ba lít nước một ngày và tránh uống rượu, đường và caffeine".
Ngoài ra, tóc dễ gãy và rụng cũng có thể là triệu chứng của rối loạn tuyến giáp. Mái tóc của bạn có thể bị ảnh hưởng từ chỉ sự mất cân bằng của cơ quan trong cơ thể, nhất là tuyến giáp.
Chuyên gia khuyên bạn: Hãy bổ sung hàng ngày thực phẩm giàu vitamin D, khoáng chất, Omega 3 và kẽm.
Tóc bị gầu
Tóc giúp nhận biết tình trạng sức khỏe
"Gàu hoặc da đầu bong tróc rất phổ biến và ảnh hưởng đến khoảng một nửa dân số", tiến sĩ Adam Friedmann, một bác sĩ da liễu tư vấn tại The Harley Street Dermatology Clinic nói. "Tuy nhiên, nếu bị gàu quá nhiều thì có thể là hệ thống miễn dịch suy yếu."
Theo chuyên gia sức khỏe thì hãy nghỉ ngơi đầy đủ và tránh căng thẳng nếu có thể. Nếu bạn bị bệnh viêm da, bệnh vẩy nến và eczema thì cũng có thể ảnh hưởng đến việc tóc bị gàu
Hãy gội đầu bằng dầu gội trị gàu có chứa salicylic acid, steroid. Tuy nhiên lưu ý không nên gội đầu bằng loại dầu đặc trị này quá nhiều vì có thể gây ảnh hưởng phụ khác.
Tóc thưa mỏng
"Có khoảng 30% phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh mắc hiện tượng này", tiến sĩ Asim Shahmalak ở bệnh viện Crown Clinic, Manchester nói.
"Những thay đổi trong cơ thể của phụ nữ dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố, trong đó có rụng tóc."
Tuy nhiên 50% phụ nữ gặp hiện tượng tóc mỏng do rụng có thể khắc phục được tình trạng này nhờ sử dụng liệu pháp thay thế hormone (HRT). Nhưng các bác sĩ cho biết thêm: "Thật không may, tóc bị mất trong thời kỳ mãn kinh không phát triển trở lại ở phụ nữ bởi HRT không hiệu quả ở những người này. Chỉ có cấy tóc mới điều trị dứt điểm được vấn đề này".
Theo các chuyên gia thì nếu bạn nhận thấy tóc mỏng cùng với các triệu chứng mãn kinh khác hãy gặp bác sỹ và đề cập đến HRT.
Tóc bạc sớm sớm
Tóc bạc sớm thường do di truyền, tuy nhiên những yếu tố khác như căng thẳng, dinh dưỡng và nội tiết tố cũng có thể ảnh hưởng đến màu tóc.
"Stress gây thiếu hụt vitamin B và làm ảnh hưởng đến mái tóc của bạn," Sara G Allison nói. Ngoài ra, ở một số trường hợp còn ghi nhận bệnh tiểu đường và các vấn đề về tuyến giáp cũng có thể gây bạc tóc sớm.
Chuyên gia khuyên bạn nên bổ sung vitamin B nếu đang bị căng thẳng, đồng thời tránh hút thuốc và rượu.
Dân gian có câu nói: "Kế hoạch cho một ngày nằm ở buổi sáng", ý...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 21 phút trước
Các hạt melanin trong tóc hình thành nên tóc đen cần phải được cấu tạo từ protein chất lượng cao, nhiều khoáng chất và nhiều vitamin. Ngoài ra, trong y học cổ truyền, người...
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 33 phút trước
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh, Phòng khám đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình) nổi lên như...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 21 giờ trước
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 22 giờ trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 50 phút trước
Vợ Phan Thành là Primmy Trương lần đầu nói về tin đồn cưới chạy bầu ảnh hưởng đến danh dự gia đinh.
Đời sống số - 12 giờ, 45 phút trước
Xem tử vi thứ 7 ngày 27/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Làm đẹp+ - 13 giờ, 49 phút trước
Cắt mí mắt là phương pháp thẩm mỹ khắc phục toàn diện các khuyết điểm của đôi mắt, giúp khách hàng sở hữu đôi mắt to tròn và thu hút. Tuy nhiên, trước khi...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 17 phút trước
Nhan sắc thật của Trường Giang, Kiều Minh Tuấn, Ngô Kiến Huy... đã lộ khi ngủ.
Kiến thức - 15 giờ, 19 phút trước
Mỗi mùa hè, hầu hết các gia đình đều sử dụng quạt điện. Tuy nhiên, sau khi vệ sinh quạt điện, không lâu sau bạn sẽ cảm thấy không khí thổi ra ngoài ngày...
Kiến thức - 15 giờ, 20 phút trước
Cho mượn xe máy, ô tô, chủ xe có thể bị phạt nguội?, là thắc mắc được nhiều người quan tâm thời gian gần đây.
Kiến thức - 15 giờ, 21 phút trước
Mỗi khi nhìn thấy tảng vàng hàng chục nghìn tỷ này nằm chễm chệ ngay tại lối vào của công viên, nhiều người tự hỏi: Để kho báu giá trị hàng nghìn tỷ nằm...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 21 phút trước
Dân mạng cho rằng nữ diễn viên Son Ye Jin và ông xã Hyun Bin có thể chuẩn bị lên chức bố mẹ thêm một lần nữa.
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 21 phút trước
Các hạt melanin trong tóc hình thành nên tóc đen cần phải được cấu tạo từ protein chất lượng cao, nhiều khoáng chất và nhiều vitamin. Ngoài ra, trong y học cổ truyền, người...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 2 phút trước
Hôm nay hãy cùng ngắm nhìn vẻ đẹp của các sao nữ Hoa ngữ khi họ ở tuổi 19 nhé!
Xài gì - 16 giờ, 3 phút trước
Một trong những phiền toái khi xem Youtube trên tivi thông minh là quảng cáo, nhưng có cách chặn vô cùng đơn giản.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 3 phút trước
Hoa khôi Nam Em đã có những chia sẻ về thu nhập từ việc bán hàng online.
Kiến thức - 16 giờ, 5 phút trước
Đây là thắc mắc của nhiều người khi phân khúc chung cư đang lên cơn sốt, dễ bán với giá cao ở thời điểm hiện tại.
Đời sống số - 17 giờ, 57 phút trước
Chúc mừng bạn đã có tên trong danh sách! 3 con giáp có ngôi sao tài lộc đang tỏa sáng rực rỡ, bạn sẽ nhận được rất nhiều tiền vào nhà, mọi việc sẽ...
Chuyện làng sao - 17 giờ, 58 phút trước
Mới đây, Hương Tràm xác nhận đã về Việt Nam và chuẩn bị cho các dự án âm nhạc trong thời gian tới. Hiện, nhan sắc và cuộc sống của nữ ca sĩ xứ...
Kiến thức - 17 giờ, 58 phút trước
Trong vài năm qua, các học sinh của trường này đã trúng tuyển vào hàng loạt trường top đầu nước Mỹ và thế giới.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 58 phút trước
Midu chuẩn bị làm lễ ăn hỏi với thiếu gia giàu có trước khi tổ chức đám cưới vào tháng 6.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 58 phút trước
Vốn kín tiếng về đời tư nên có lẽ đây là lần đầu tiên MC Thảo Vân khoe ảnh bên mẹ ruột.
Làm đẹp+ - 17 giờ, 7 phút trước
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm Liphip do GS Cosmetic phân phối độc quyền sẽ diễn ra vào ngày 04/05/2024, tại Hà Nội. Sự kiện...
Chuyện làng sao - 18 giờ, 47 phút trước
'Misumi là một lựa chọn tỉnh táo của Bảo Anh khi mang vào cuộc đời này… nhiều người sẽ thắc mắc sao Bảo Anh không tìm một đại gia để sanh con cho thoải...