Thứ sáu, 26/04/2024
Vẫn biết cà phê là một phần không thể thiếu của cuộc sống hiện đại và có nhiều tác dụng cho sức khỏe như kích thích sản xuất hóc-môn a-đê-re-na-lin (chất hóc-môn tiết ra từ tuyến thượng thận làm tăng huyết áp, tim đập nhanh, truyền tín hiệu thần kinh khi cơ thể bị căng thẳng hay gặp nguy hiểm), giảm lượng hom-xy-stin – một chất hóa học cực kì nguy hiểm liên quan tới các bệnh về tim và chứng mất trí nhớ.
Tuy nhiên, kết quả do các nhà nghiên cứu đến từ trường đại học South Carolina (Mỹ) tiến hành vừa được công bố trên tạp chí y học hàng đầuMayo Clinic Proceedings chỉ rõ: "Uống hơn 28 cốc cà phê trong 1 tuần khiến bạn có nguy cơ… chết sớm cực kì cao".
Cà phê có thể trở thành chất độc nếu
bạn sử dụng quá nhiều
Điều tra thói quen uống cà phê và lối sống của 45.000 người ở độ tuổi từ 20 đến 87, các nhà khoa học khám phá ra rằng những người uống trung bình 4 cốc cà phê 1 ngày tăng 21% nguy cơ tử vong so với người không uống hoặc uống ít hơn.
Đối với những người ở độ tuổi từ 20 đến 55, nguy cơ tử vong tăng lên tới 56% nếu họ uống hơn 4 cốc cà phê trong 1 ngày. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu chưa lí giải được tại sao cà phê không ảnh hưởng xấu tới người già.
Cà phê chứa hàng nghìn chất hóa học, những chất này có tính chất hai mặt đối với sức khỏe con người. Một tài liệu chứng tỏ rằng cà phê là chất hóa học chính trong khẩu phần uống chống lại ôxi hóa, giảm sự kích động và thúc đẩy chức năng não.
Nếu bạn đã trên 55 tuổi, điều này không đáng lo ngại! Còn nếu bạn ở dưới độ tuổi này, hãy coi đây là một lời cảnh báo!
Các nhà khoa học nghi ngờ “rất có thể liều lượng cà phê quá mức sẽ có hại với sự trao đổi chất của cơ thể và gây ra bệnh béo phì”. Những người mà cà phê đã “ngấm vào máu” nghiễm nhiên sẽ phải đối mặt với không ít biến chứng và bệnh tật. Ngược lại, với lượng cà phê phù hợp, bạn có thể kéo dài tuổi thọ.
Tuy nhiên, trước đây từng xuất hiện nghiên cứu tiến hành trên 2.500 cái chết trong vòng 16 năm, trong đó chỉ 1/3 là chết do bệnh tim và huyết áp. Những người uống nhiều cà phê thường thích hút thuốc và đặc biệt, họ gặp ít vấn đề về tim phổi hơn những người khác.
Dù vậy, nhằm giúp bạn giữ gìn sức khỏe và tính mạng, các nhà khoa học vẫn khuyên bạn nói không với tách cà phê thứ 4 trong mỗi ngày!
Thói quen sống là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng lớn đến tuổi thọ....
Chăm sóc sức khỏe - 23 giờ, 34 phút trước
Củ niễng ăn ngon và dễ xào nấu nhưng nếu ăn sống sẽ rất nhiều ký sinh trùng.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Mùa xuân là mùa phục hồi của trái đất. Vạn vật đang dâng trào sức sống. Rau quả tươi theo mùa lần lượt được bày bán trên thị trường, mang đến cơ hội tốt...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 16 giờ trước
Mật độ xương giống như những vòng tròn trên thân cây, ghi lại sức mạnh và sự sống động của xương. Ngược lại, tình trạng loãng xương giống như làn gió lạnh lẽo, âm...
Chăm sóc sức khỏe - 3 ngày, 15 giờ trước
Nhờ hàng loạt các ưu điểm vượt trội và các lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, Noni Enzyme đã trở thành một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe hàng đầu thị...
Khỏe đẹp - 3 ngày, 16 giờ trước
Đây là loại quả từng tạo nên 1 trào lưu, khiến nhiều người săn lùng. Chúng có tác dụng hạ đường huyết hiệu quả, đồng thời giữ gìn nét tươi trẻ, ngừa ung thư,...
Kiến thức - 10 giờ, 33 phút trước
Dù bạn ở thành phố hay nông thôn, bạn sẽ luôn nghe thấy tiếng kêu thảm thiết của mèo vào ban đêm. Tất nhiên, chúng ta đã quen với tiếng kêu như vậy và...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 35 phút trước
Phương Trinh Jolie và Lý Bình đã kỉ niệm 2 năm bên nhau bằng bộ ảnh ngọt ngào.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 38 phút trước
Hà Anh vẫn rất xinh đẹp ở những tháng cuối thai kì.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 40 phút trước
Midu và bạn thân là đạo diễn Luk Vân đã có những phản ứng khác nhau khi bị chỉ trích vì được cho rằng lợi dụng Harry Lu.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 7 phút trước
Thời điểm khi Song Hye Kyo chỉ đóng vai phụ thì nữ diễn viên này đã trở thành ngôi sao nổi tiếng, nhưng rồi sự nghiệp của cô hiện sa sút thảm hại.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 8 phút trước
Ca sĩ Paul Kim mới đây thông báo sắp kết hôn với người yêu sau 9 năm hẹn hò mà không tổ chức đám cưới.
Hotgirl, hotboy - 13 giờ, 60 phút trước
Tại sự kiện Icon Fashion Week diễn ra hôm 21/4 tại Nhà hát Hòa Bình, giới mộ điệu thời trang đã được thỏa sức ngắm nhìn những "bộ cánh" đặc sắc, phá cách qua...
Hotgirl, hotboy - 13 giờ, 12 phút trước
Sự kiện thời trang khủng ICON STYLE FASHION WEEK
VIDEO - 13 giờ, 12 phút trước
'Bước vào cửa hàng Elie Saab đẹp nhất trên đại lộ thời trang Montaigne, ngắm nhìn những bộ váy cưới Haute Couture lộng lẫy kiêu sa và đặt may đo cho mình những thiết...
Kiến thức - 15 giờ, 21 phút trước
Quần áo màu trắng đều phù hợp dù mặc riêng hay mặc cùng quần jean, quần tây. Tuy nhiên, quần áo màu trắng sẽ ố vàng và có mùi hôi sau khi mặc lâu....
Kiến thức - 15 giờ, 28 phút trước
Hiện nay, du lịch đang bùng nổ và nhiều người sẽ cảm thấy chóng mặt khi lên máy bay hoặc xe buýt du lịch. Trong những trường hợp nghiêm trọng, họ thậm chí có...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 28 phút trước
Cuộc sống hiện đại có rất nhiều yếu tố gây bất lợi cho sức khỏe như ô nhiễm không khí, cặn nhựa, ngồi lâu, chế độ ăn nhiều chất béo, nhiều đường… Vì vậy,...
Du lịch Việt - 16 giờ, 7 phút trước
Địa điểm này thu hút được đông đảo khách du lịch nhờ khí hậu ôn hòa, địa hình cao nguyên, cảnh sắc thiên nhiên hữu tình.
Đời sống số - 17 giờ, 47 phút trước
Trong cuộc sống, chúng ta ai cũng mong có được vận may và nguồn tài chính dồi dào. Vậy sau ngày 26/4, con giáp nào sẽ xoay chuyển tình thế, kiếm được nhiều tiền,...
Địa chỉ ăn ngon - 17 giờ, 20 phút trước
Đậu phụ rất giàu protein đậu nành chất lượng cao và chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất, trong đó có hàm lượng canxi cao, vượt xa sữa.
Làm sao - 17 giờ, 23 phút trước
Trong thế giới ngày nay, trí tuệ cảm xúc (EQ) được coi là một trong những yếu tố quan trọng để xây dựng mối quan hệ lành mạnh và thành công trong giao tiếp...
Kiến thức - 17 giờ, 24 phút trước
Trong thời đại số hóa hiện nay, sự tiến bộ vượt bậc của AI đang ảnh hưởng sâu rộng đến mọi mặt của cuộc sống, kèm theo nó là sự xuất hiện của những...
Chuyện làng sao - 18 giờ, 45 phút trước
Cô gái tên Linh Nhi, là trái ngọt tình yêu của Tú Dưa và mối tình đầu. Hiện tại, cô đã 25 tuổi, ngày càng xinh đẹp và cuốn hút, thể hiện niềm đam...
Đời sống số - 18 giờ, 46 phút trước
Để tránh những rắc rối trong việc mua hàng online, khi nhận hàng bạn hãy nhớ phải làm điều này.
Đời sống trẻ - 18 giờ, 46 phút trước
Dù đã công khai bên nhau đã lâu, con cứng cáp nhưng đến nay Xuân Trường và Bùi Tiến Dụng vẫn chưa tổ chức đám cưới.