Thứ năm, 16/05/2024
Lúc này, khi nhìn lại bản thân, chúng ta không khỏi ngạc nhiên trước sự khác biệt giữa mình và các bạn cùng trang lứa. Có người trông vẫn rạng rỡ, trong khi có người dường như đã già trước tuổi. Cuộc sống khó khăn và già đi nhanh chóng là sự phản ánh chân thực của những người này, họ đều thiếu bốn điều sau:
Điều đầu tiên: thái độ tích cực
Thế hệ đi trước thường nói: “Thái độ quyết định tất cả”. Người xưa từng nói: “Cuộc sống giống như một tấm gương. Nếu bạn cười với nó, nó sẽ mỉm cười với bạn; nếu bạn khóc với nó, nó sẽ khóc với bạn”. Ở tuổi trung niên, thái độ tích cực thực sự quan trọng.
Lãnh đạo cũ của tôi được chẩn đoán mắc bệnh tim khi ông ấy đang ở đỉnh cao sự nghiệp. Nhưng anh chưa bao giờ từ bỏ tình yêu cuộc sống và luôn kiên trì điều trị bằng thái độ lạc quan, tích cực. Kết quả cũng thật bất ngờ, anh không những đã chiến thắng bệnh tật mà còn trở thành nhân vật truyền cảm hứng trong công ty. Điều này khiến tôi hiểu sâu sắc rằng sức mạnh của tinh thần là vô hạn.
Điều thứ hai: một cơ thể khỏe mạnh
Cựu Tổng thống Mỹ Roosevelt từng nói: “Sức khỏe tốt và tâm trạng vui vẻ có thể giải quyết hầu hết các vấn đề của cuộc sống”.
Con người sẽ già đi và các cơ quan khác nhau trong cơ thể sẽ gặp vấn đề ở mức độ ít hay nhiều. Làm thế nào để duy trì sức khỏe tốt là vấn đề mà mỗi người trung niên cần phải đối mặt.
Vào sinh nhật thứ năm mươi của mình, chú tôi ở quê tôi chợt nhận ra rằng ông phải thay đổi những thói quen xấu trong nhiều năm. Vì vậy, ông bắt đầu bỏ thuốc lá và uống rượu, tiếp tục chạy bộ và chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Vài năm sau, mọi người đều ngạc nhiên khi thấy ông không chỉ trông trẻ hơn so với các bạn cùng lứa tuổi mà còn rất nghị lực, hiệu quả làm việc trên đồng ruộng không ngừng tăng lên.
Cách thứ ba: học tập liên tục
Tri thức có thể thay đổi vận mệnh, đó là một sự thật không thể chối cãi trong xã hội ngày nay. Đến tuổi trung niên không có nghĩa là chúng ta ngừng học tập mà ngược lại, đó là giai đoạn tốt nhất để hoàn thiện bản thân và mở rộng tư duy.
Tôi từng phỏng vấn một giáo viên già, người không chọn cách nghỉ hưu thoải mái sau khi đến tuổi nghỉ hưu. Thay vào đó, ông tiếp tục học tiến sĩ và bắt đầu hướng dẫn học tập miễn phí cho trẻ em trong cộng đồng. Ông cho biết việc học khiến cuộc sống của ông tràn đầy động lực và ông cũng tìm được vai trò mới của mình.
Điều thứ tư: mối quan hệ giữa các cá nhân phong phú
Con người là động vật xã hội và chắc chắn cần phải giao tiếp với người khác. Ở tuổi trung niên, việc duy trì mối quan hệ tốt đẹp giữa các cá nhân là một cách quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống.
Dì Giang sống cùng khu phố, luôn có thể dễ dàng kết bạn mới. Cho dù dì đang đi dạo trong công viên hay ra ngoài khiêu vũ, dì cũng sẽ tìm thấy những chủ đề chung sau một vài lời nói và nhanh chóng thiết lập mối quan hệ xã hội.
Theo năm tháng, khi mối quan hệ xã hội của dì ngày càng mở rộng, nhiều bạn bè sẵn sàng giúp đỡ dì bất kể khó khăn gì trong cuộc sống.
Tóm lại, 4 điều trên là những yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống của người trung niên. Chúng ta hãy tích cực đón nhận chúng, duy trì lối sống lành mạnh, đối mặt với những thử thách do tuổi tác mang lại và sống cuộc sống tuyệt vời của riêng mình!
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-den-tuoi-trung-nien-co-nhung-nguoi-khon-kho-va-gia-di-nhanh-chon..
Màu sắc của lòng đỏ trứng gà liệu có quyết định đến chất lượng dinh...
Kiến thức - 18 giờ, 10 phút trước
Nỗi băn khoăn của các bậc phụ huynh và học sinh trong việc chọn lựa ngành học thích hợp hoặc đang thịnh hành để đảm bảo tương lai cho con cái là điều phổ...
Kiến thức - 19 giờ, 8 phút trước
Nếu bắt gặp giống cây thấp bé, lá có nhiều gân như thế này thì bạn đừng bỏ qua mà hãy hái chúng về ngay nhé!
Làm sao - 19 giờ, 8 phút trước
Ngải cứu là một trong những loại rau quen thuộc đối với người Việt, nó có rất nhiều công dụng.
Kiến thức - 19 giờ, 8 phút trước
Theo thống kê, tốc độ tăng trưởng của thành phố này cực kỳ mạnh mẽ (100%) trong 10 năm qua.
Kiến thức - 20 giờ, 30 phút trước
Lại đến mùa dưa hấu! Tuy nhiên, đôi khi chúng ta đi mua dưa hấu, khi nếm thử thì rõ ràng là rất ngọt, nhưng độ ngọt của dưa hấu chúng ta mua về...
Địa chỉ ăn ngon - 10 giờ, 54 phút trước
Có cách nào làm trứng bác ngon hơn trứng bác cà chua không? Nếu có thì đó chắc chắn phải là Trứng Chiên Nấm Kim châm! Gần đây nhiều người ăn liên tục, chắc...
Kiến thức - 11 giờ, 35 phút trước
Trước kia, đuôi lợn dài ít nhất là 30cm, nhưng bây giờ chỉ còn 10-15cm, hình dáng của nó cũng từ mảnh mai chuyển sang ngắn ngủn và to dày. Điều gì đã xảy...
Chăm con - 11 giờ, 36 phút trước
Chuyện ăn uống của trẻ con đôi khi cũng ảnh hưởng đến tính cách sau này, cha mẹ hãy chú ý.
Kiến thức - 11 giờ, 36 phút trước
Ngày nay, việc bảo vệ quyền riêng tư cá nhân ngày càng trở nên quan trọng, đặc biệt khi bạn ở xa nhà, trong đó có việc lưu trú tại khách sạn. Khi nhận...
Xài gì - 11 giờ, 37 phút trước
Việc thiết lập mã khóa Zalo sẽ giúp người dùng có thể bảo vệ được sự riêng tư, tránh bị lộ những thông tin quan trọng.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 37 phút trước
Yumiko Araki khi còn trẻ từng là nữ thần mê hoặc hàng nghìn người hâm mộ, trong đó có cả vị tỷ phú nổi tiếng Jack Ma.
Spa - 11 giờ, 48 phút trước
Sáng ngày 6 tháng 5 năm 2024, Thẩm Mỹ Viện Seoul Center đã chính thức ký kết hợp đồng hợp tác với Công ty TERAECO, chuyên nghiên cứu và sản xuất các hoạt chất...
Kiến thức - 11 giờ, 29 phút trước
Đây là ngành học hot đang dẫn đầu xu thế năm 2024, phụ huynh nào cho con theo học thì xin chúc mừng.
Kiến thức - 12 giờ, 32 phút trước
Đường phèn là nguyên liệu rất thông dụng, thường được sử dụng trong các món súp, món xào. Trên thị trường có 2 loại đường phèn chính mà chúng ta thường thấy đó là...
Chăm con - 12 giờ, 32 phút trước
Khi nhắc đến viêm âm đạo, phản ứng đầu tiên của chúng ta đó là bệnh của người lớn. Trên thực tế, bệnh này cũng rất phổ biến ở trẻ em, chiếm khoảng 60%...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 33 phút trước
Hình ảnh nghệ sĩ Cát Phượng chụp cùng một người đàn ông lạ mặt đang gây xôn xao.
Kiến thức - 12 giờ, 59 phút trước
Chúng ta thường lo lắng về thời hạn sử dụng của các sản phẩm mua về, nhất là với những mặt hàng thực phẩm tươi sống. Thế nhưng, có những thực phẩm dù qua...
Kiến thức - 12 giờ, 59 phút trước
Ngày càng có nhiều bạn trẻ hy vọng mình có thể tìm được công việc ổn định và có mức lương khá sau khi tốt nghiệp.
Kiến thức - 12 giờ, 59 phút trước
Thanh toán online ngày càng phổ biến và đây cũng là miếng mồi béo bở, mục tiêu tấn công của đối tượng xấu. Dưới đây là những dấu hiệu cảnh báo tài khoản ngân...
Đời sống số - 12 giờ, 21 phút trước
Ngày 16/5/2024, với những chuyển biến tinh tế của các hiện tượng thiên thể, sức mạnh huyền bí của vũ trụ đã vẽ nên một bức tranh may mắn lộng lẫy cho 4 con...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 28 phút trước
Khi đủ 18 tuổi, Suri không ngần ngại bỏ họ bố và cho mình một danh tính mới hoàn toàn.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 28 phút trước
Hình ảnh mới đây của nam diễn viên Lý Liên Kiệt đã nhanh chóng thu hút sự chú ý của cư dân mạng.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 28 phút trước
Hoa hậu Mai Phương lại vướng tin đồn hẹn hò với một stylist khá điển trai.
Kiến thức - 13 giờ, 51 phút trước
Những việc liên quan đến ngôi nhà rất quan trọng đối với mỗi gia đình. Quy định của thị trường bất động sản ngày nay cũng đã mang lại những thay đổi lớn trong...
Yêu - 13 giờ, 54 phút trước
Trong các mối quan hệ, nguyên nhân nảy sinh nhiều vấn đề thường là do sự khác biệt trong suy nghĩ giữa nam và nữ.