Thứ bảy, 27/04/2024
Hoa hậu Mai Thanh tự tin khoe dáng ở vùng biển lạnh.
Hoa hậu Mai Thanh là người rất kỹ tính trong ăn uống và tập cho mình chế độ ăn kiêng rất khoa học. Nàng hậu tiết lộ chế độ ăn như: chỉ ăn trong 8 tiếng và nghỉ 16h mỗi ngày. Để thanh lọc cơ thể, mỗi tháng Hoa hậu Mai Thanh ăn chay 3-5 ngày, chỉ toàn rau, củ, hạn chế thịt đỏ. Không chỉ chế độ ăn uống thanh lọc, giữ thói quen tập thể dục là phương pháp làm đẹp và giữ body vô cùng hiệu quả. Những bộ môn thể dục mà Hoa hậu Mai Thanh thường xuyên luyện tập là yoga, gym và đặc biệt Hiking để rèn thể lực.
Nàng hậu luôn tràn đầy năng lượng và sự tươi trẻ ở độ tuổi thanh xuân.
Hoa hậu doanh nhân chia sẻ: Ở độ tuổi 40 đến 50, chúng ta không còn trẻ, nhưng chưa hẳn đã già, nếu phụ nữ biết cách giữ dáng và chăm sóc bản thân, ăn uống khoa học. Mai Thanh cho rằng: Phụ nữ tuổi này mới là độ tuổi đẹp, ở tuổi này người phụ nữ đã có sự chín chắn, vừa trải nghiệm nhiều trong cuộc sống, biết buông và cả biết giữ cái gì cần thiết cho bản thân mình. Hơn nữa, ở độ tuổi con cái đã lớn và đủ trưởng thành, chúng ta có nhiều thời gian hơn dành cho bản thân mình… Bởi thế có thể nói, đây là độ tuổi đẹp, thanh xuân tuyệt vời của phái đẹp.
Hoa hậu Mai Thanh cảm thấy viên mãn trong cuộc sống hiện tại của mình.
Không chỉ dành thời gian cho việc tập thể dục, giữ một tinh thần thoải mái, tươi trẻ, suy nghĩ tích cực… cũng là cách Hoa hậu Mai Thanh luôn tràn đầy năng lượng. Với lối sống thân thiện, hòa đồng và chia sẻ, nàng hậu có nhiều bạn, ở khắp mọi nơi. Thỉnh thoảng Hoa hậu Mai Thanh cũng lên lịch hẹn hò với những người bạn thân, cùng sở thích. Rủ nhau cà phê, ăn uống ở những quán ăn ngon, hoặc lên kế hoạch khám phá cung đường đẹp, kết hợp du lịch là cách Mai Thanh cân bằng cuộc sống. Chính vì sắp xếp cho mình một chế độ ăn khoa học, chia sẻ thời gian tích cực và ý nghĩa, Mai Thanh luôn thấy cuộc sống xung quanh thêm nhiều dư vị và cho cô thêm nhiều trải nghiệm đáng sống giữa những bộn bề lo toan.
Chọn lối sống dành thời gian cho bản thân và gặp gỡ bạn bè là cách tận hưởng cuộc sống.
Đúc kết cuộc sống từ những trải nghiệm, hoa hậu doanh nhân Mai Thanh tâm tình rằng: Cuộc sống và thời gian sẽ không chờ đợi ai. Nếu chúng ta biết cách sắp xếp mọi thứ cho chính bản thân mình bằng một chế độ ăn uống khoa học, dành thời gian tập thể dục đều đặn…Hãy để cho mình một tinh thần luôn tươi trẻ thì nhan sắc sẽ bất chấp thời gian, tuổi thanh xuân vẫn luôn mãi là thanh xuân trong mỗi chúng ta.
Sự tươi trẻ luôn là hình ảnh được bạn bè ngưỡng mộ dành cho nàng hậu gốc Hà Nam.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/hoa-hau-mai-thanh-khoe-body-san-chac-o-troi-tay-vz67780.html..
Hoa hậu Đỗ Hà vừa thực hiện bộ ảnh với không khí và phong cách...
Album ảnh sao - 31.10.2023
Bộ ảnh quyền lực và cực chất của dàn giám khảo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023 khiến dân tình choáng ngợp.
Album ảnh sao - 26.08.2023
Phan Hiển và Khánh Thi vừa tung bộ ảnh gia đình xinh lung linh và cực thần thái.
Album ảnh sao - 10.07.2023
Loạt ảnh mới của Anh Tú đang nhận được nhiều sự quan tâm lớn.
Album ảnh sao - 14.06.2023
Xuất hiện với hình tượng cô dâu trong bộ ảnh mới, hoa hậu Lương Thùy Linh chọn lối trang điểm tông nude, tôn được vẻ đẹp sang trọng, tự tin.
Album ảnh sao - 16.05.2023
Tiếp tục khẳng định danh xưng “mỹ nhân ngàn năm có một”, Hoa hậu Tiểu Vy trình làng bộ ảnh concept vintage thập niên 90, gây bão với nhan sắc xinh đẹp tuyệt đối...
Sản phẩm hot - 2 giờ, 51 phút trước
Hoa hậu Thùy Tiên, bên cạnh nhan sắc và tài năng, còn được biết đến với lối sống xanh tích cực, đã chia sẻ những bí quyết đơn giản giúp mọi người có thể...
Xài gì - 2 giờ, 51 phút trước
Bạn nên tránh đặt những vật dụng này gần bộ định tuyến để tránh ảnh hưởng đến tín hiệu mạng.
Kiến thức - 2 giờ, 56 phút trước
Bước vào độ tuổi xế chiều ngoài nỗi cô đơn thì người cao tuổi còn phải đối mặt với nguy cơ mắc nhiều bệnh. Khi đó, thứ gì mới là điều quan trọng nhất?...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 57 phút trước
Cuộc sống đối lập của Phượng Chanel và Quách Ngọc Ngoan sau 3 năm chia tay khiến ai nấy chạnh lòng.
Kiến thức - 3 giờ, 54 phút trước
Ở cạnh người tiểu nhân, chỉ một chút thiếu thận trọng, chúng ta sẽ bị thua thiệt rất nhiều. Vậy nên cần nắm được những đặc điểm dưới đây để tránh xa.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 56 phút trước
Mới đây truyền thông Hồng Kông đăng tải bài viết về cuộc sống hiện tại của nữ diễn viên Quan Tú Mị thu hút sự chú ý của khán giả. Quan Tú Mị là...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 56 phút trước
Trong những ngày hè nắng nóng, khi sử dụng quạt mà mắc phải những sai lầm này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn và người thân.
Kiến thức - 3 giờ, 57 phút trước
Từ 1/7/2024 thay đổi mức đóng thẻ BHYT, mức hưởng chi phí khám chữa bệnh khi thực hiện cải cách tiền lương 2024.
Kiến thức - 3 giờ, 57 phút trước
Những loại cây xanh sau đây rất dễ trồng và không tốn thời gian chăm sóc nhưng cây vẫn tốt tươi.
Kiến thức - 4 giờ, 39 phút trước
Cuối tuần này (27/4 - 28/4) top 3 con giáp sẽ có bước lội ngược dòng, sự nghiệp suôn sẻ, gặp được quý nhân phù trợ.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 10 phút trước
Triệu Bản Sơn sinh năm 1957,và được xem như huyền thoại trong làng hài của Trung Quốc. Thời điểm còn hoạt động showbiz, mỗi năm, Triệu Bản Sơn thu về hàng chục triệu USD...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 11 phút trước
Thực ra, bia không có tác dụng giải nhiệt như nhiều người lầm tưởng.
Du lịch Việt - 4 giờ, 11 phút trước
Bạn sẽ ngỡ ngàng khi đặt chân đến bãi tắm đôi, một bên nóng một bên lạnh, ở giữa là bãi cát trắng trải dài này. Nó sẽ rất phù hợp cho kỳ nghỉ...
Kiến thức - 4 giờ, 12 phút trước
Trong bối cảnh xã hội hiện đại, mô hình gia đình truyền thống đã thay đổi và ngày càng nhiều gia đình chỉ có con gái thay vì cả con trai lẫn con gái....
Đời sống trẻ - 4 giờ, 12 phút trước
Cuộc sống hiện đại náo nhiệt và đầy rẫy cám dỗ, việc tìm kiếm một lối sống ổn định và hạnh phúc trở nên thách thức hơn bao giờ hết. Để đạt được điều...
Thời trang + - 4 giờ, 13 phút trước
Những trang phục sau đây sẽ giúp chị em giảm tuổi tác, bừng sáng và tràn đầy sức sống trẻ trung trong ngày hè.
Yêu - 4 giờ, 14 phút trước
Vốn là vấn đề nhạy cảm nhưng theo gợi ý từ chuyên gia bạn sẽ đưa ra được câu trả lời phù hợp với hoàn cảnh của vợ chồng mình.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 15 phút trước
Ninh Dương Family, Sơn Tùng cùng bé Pamela - con gái Salim lần lượt lọt Top cao trong BXH lần này.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 15 phút trước
Màn tương tác lầy lội của Trấn Thành và Hari Won đã gây sốt.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 16 phút trước
Sơn Tùng và Hải Tú lại bị nghi đang đi du lịch cùng nhau.