Thứ hai, 29/04/2024
Bàn chân còn được biết đến là "bộ não thứ hai" của con người. Do đó, bảo vệ đôi bàn chân cũng chính là bảo vệ sức khỏe tổng thể của bạn. Dưới đây là 7 dấu hiệu ở bàn chân cảnh báo bệnh tật bạn cần chú ý:
Ngón chân cái sưng to
Ngón chân cái sưng to và đau có thể là dấu hiệu của bệnh gout. Đây là căn bệnh khá phổ biến với những người thừa cân, thường xuyên ăn nhiều protein, ít uống nước hoặc do di truyền. Đối với hầu hết mọi người, các dấu hiệu đầu tiên là ngón chân cái đau, đỏ và sưng lên.
Lời khuyên: Nếu bạn bị đau ở ngón chân cái, hoặc các khớp khác, chẳng hạn như đầu gối, khuỷu tay hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra. Bệnh gout có thể chữa khỏi nhờ chế độ ăn ít protein, uống nhiều nước và giảm cân.
Bàn chân lạnh
Bàn chân thường xuyên lạnh là dấu hiệu của rối loạn chức năng tuyến giáp. Nguyên nhân của hiện tượng này có thể là do cơ thể thiếu máu. Suy giáp là tình trạng một tuyến giáp hoạt động kém. Bộ phận này có vai trò điều tiết nhiệt độ cơ thể và sự trao đổi chất. Vì vậy sự suy giảm tuyến giáp khiến máu ít lưu thông đến các ngón chân và ngón tay, làm cho chúng xuất hiện màu trắng. Sau đó, khi máu lưu thông trở lại, bàn chân có thể bị đỏ, sưng và ngứa.
Lời khuyên: Những dấu hiệu thường gặp của suy giáp là mệt mỏi, tăng cân, đau nhức cơ bắp và trầm cảm. Nếu bạn có những biểu hiện này, hãy đi khám bác sĩ để xét nghiệm chức năng tuyến giáp. Bạn cũng có thể khắc phục tình trạng này bằng cách thường xuyên ngâm chân bằng nước ấm, mát-xa chân và giữ ấm vào mùa đông.
Viêm loét và tê ở bàn chân
Tê hoặc mất cảm giác xung quanh bàn chân và viêm loét lâu lành là các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2. Việc cảm giác tê dai dẳng và hay ngứa ran ở ngón chân có thể là một dấu hiệu thần kinh ngoại biên tổn thương liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2. Điều này có thể làm tăng nguy cơ phát triển viêm loét, phải sử dụng kháng sinh dài hạn, và trong trường hợp nặng, có thể phải cắt chân.
Lời khuyên: Triệu chứng bệnh tiểu đường bao gồm liên tục cảm thấy khát, đi tiểu thường xuyên, mệt mỏi và giảm cân. Nhanh chóng đi khám bác sĩ nếu bạn nhận thấy những dấu hiệu này. Ngoài ra, bạn có thể tự điều trị bệnh nhờ bỏ thuốc lá, tập thể dục và ăn uống lành mạnh.
Hình dạng móng chân thay đổi
Các vấn đề tim mạch, phổi hoặc tiêu hóa có thể được phát hiện qua các biểu hiện ở móng chân và tay của bạn. Điều này có thể là do sự giảm nồng độ oxy trong máu.
Lời khuyên: Nói chuyện với bác sĩ của bạn về những thay đổi trong màu sắc hoặc hình dạng của móng tay và chân để phát hiện, chữa trị kịp thời.
Các ngón chân không có lông
Không ai muốn chân mình mọc nhiều lông nhưng nếu không có lông ở các ngón chân thì bạn lại đang có vấn đề về sức khỏe. Các chuyên gia cho rằng nếu các ngón chân không có lông là biểu hiện của bệnh mạch máu ngoại biên.
Lời khuyên: Nhanh chóng tìm đến bác sĩ nếu có triệu chứng trên.
Móng chân dày, rỗ
Vết rỗ là một dấu hiệu của bệnh vảy nến, một bệnh về da mãn tính gây ra bởi hệ thống miễn dịch hoạt động quá mức. Theo nghiên cứu, bệnh vảy nến ảnh hưởng đến 1-2% dân số và nguyên nhân có thể do stress, thuốc hoặc di truyền. 1/2 những người mắc bệnh vảy nến thì đều bắt nguồn từ các vấn đề về móng.
Lời khuyên: Điều trị bằng các loại kem steroid, liệu pháp ánh sáng và thuốc. Nếu nặng hơn, hãy đến gặp bác sĩ.
Đau khớp ngón chân
Khi các khớp ngón chân của bạn thường xuyên đau nhức kèm theo sưng và cứng khớp, có thể bạn đang mắc bệnh viêm khớp dạng thấp. Khi gặp phải các biểu hiện trên, bạn cần đến bệnh viện để kiểm tra và có phương án điều trị thích hợp. Tỷ lệ phụ nữ mắc viêm khớp dạng thấp cao gấp 4 lần so với nam giới.
Lời khuyên: Đến gặp bác sĩ ngay lập tức, chẩn đoán sớm là chìa khóa để ngăn chặn thiệt hại cho các khớp xương và sụn.
Xem thêm
Nguyên nhân gây sỏi thận có phải phần lớn liên quan đến việc ăn uống?...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 6 giờ trước
Để hiểu rõ hơn về thận, bạn hãy cùng đọc bài viết sau đây nhé!
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 8 giờ trước
Kỳ nghỉ 30/4 sắp đến. Đây là thời điểm giao mùa xuân và mùa hè, mọi người rất dễ cảm thấy buồn ngủ. Có người luôn cảm thấy không thể tỉnh dậy, có người...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 13 giờ trước
“Ôi Chúa ơi, hãy nhìn người đàn ông đó!” một người phụ nữ hét lên, chỉ tay run rẩy vào người đàn ông đã ngã xuống. Người đàn ông sùi bọt mép và đồng...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Bộ não của chúng ta có khoảng 100 tỷ tế bào thần kinh, là những tế bào não và tế bào não là một trong những tế bào tồn tại lâu nhất trong cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 15 giờ trước
Mùa xuân, khi thiên nhiên dần thức tỉnh sau một mùa đông dài, không chỉ là thời điểm lý tưởng để chiêm ngưỡng vẻ đẹp của cây cối đâm chồi nảy lộc mà còn...
Đàn ông yêu - 9 giờ, 21 phút trước
Trong thế giới tình cảm, dù là tình nhân hay cặp đôi đã kết hôn, họ cũng giống như hai con thuyền nhỏ ra khơi giữa đại dương cuộc đời, có lúc sánh bước...
Khỏe đẹp - 12 giờ, 20 phút trước
Bắt đầu từ tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý ở phụ nữ ngày càng rõ rệt, bộ ngực cũng dần phát triển. Vú, với tư cách là đặc điểm sinh dục thứ...
Đời sống số - 12 giờ, 29 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một chiếc vòng mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Địa chỉ ăn ngon - 13 giờ, 60 phút trước
Thời tiết oi bức, nắng nóng là nguyên nhân khiến cơm dễ bị ôi thiu. Nếu bạn nấu nhiều cơm mà để thừa, khiến cơm thiu sẽ rất lãng phí. Vậy phải làm sao?...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 60 phút trước
Phương Oanh đã tung bộ ảnh diện bikini ở tháng cuối thai kì khiến ai cũng trầm trồ.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 2 phút trước
Theo nguồn tin từ những người thân thiết với Thương Tín cho biết, họ đã không gọi và nhắn tin được cho ông suốt nhiều ngày qua.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 3 phút trước
Những chia sẻ của Nam Em sau loạt ồn ào đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 13 giờ, 9 phút trước
Mùa hè nóng bức là thời điểm khiến cơ thể đổ mồ hôi nhiều, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mùi phát triển. Để cơ thể thơm ngát mà không tốn tiền, bạn...
Kiến thức - 14 giờ, 59 phút trước
Nhiều người cứ nghĩ rằng uống bia không cồn khi cảnh sát giao thông thổi nồng độ sẽ không lên nhưng thực tế lại khác.
Xài gì - 14 giờ, 1 phút trước
Trong số 5 thiết bị 'ngốn điện' nhất, điều hòa chỉ đứng thứ hai. Vậy đâu mới là thiết bị tiêu tốn điện năng nhất trong nhà bạn?
Kiến thức - 15 giờ, 34 phút trước
Trong vũ trụ con giáp rộng lớn, có một vài con giáp nữ. Họ giống như những ngôi sao may mắn của gia đình. Họ không chỉ rạng rỡ mà còn có thể đưa...
Truyền hình - 15 giờ, 11 phút trước
Ngay cả nữ diễn viên nổi tiếng Son Ye Jin và Song Hye Kyo cũng vấp phải những tác phẩm kiểu này.
Kiến thức - 15 giờ, 17 phút trước
Người ta thường nói: “Gia đình tươi đẹp là nguồn gốc của mọi hạnh phúc và sức mạnh”. Khi lớn lên, chúng ta sẽ thấy rằng một gia đình tốt đẹp, có cha yêu...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 33 phút trước
Bảo Anh dù đi diễn tối muộn vẫn tranh thủ về chăm con ngủ.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 35 phút trước
Bất kể nam hay nữ, ai cũng có lông trên cơ thể, và những bộ phận đặc biệt cũng không ngoại lệ. Nhiều người thậm chí còn có “bãi cỏ bí mật” ở vùng...
Chuyện làng sao - 16 giờ, 37 phút trước
Cựu thành viên nhóm Ngọt là Vũ Đinh Trọng Thắng có những chia sẻ gây náo loạn mạng xã hội lúc nửa đêm.
Kiến thức - 17 giờ, 46 phút trước
Trước khi xuống tiền mua đất có sổ đỏ hộ gia đình, đây là điều bạn cần nắm vững để tránh phiền phức về sau.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 53 phút trước
Trước khi trở thành ngôi sao phim võ thuật nổi tiếng, Ngô Kinh từng bị mỹ nhân TVB này bỏ vì cho rằng anh không có tiền đồ.
Kiến thức - 17 giờ, 57 phút trước
Tới Tây Trúc và nhận được kinh, nhiều người thắc mắc tại sao Trư Bát Giới dù có phong vị Bồ Tát nhưng vẫn không thể khôi phục lại cơ thể thật của mình....
Truyền hình - 17 giờ, 3 phút trước
Sau khi phát sóng tập 15, “Nữ hoàng nước mắt” nhận nhiều lời chê hơn là khen vì cảnh kết thúc.