Thứ bảy, 27/04/2024
1. Rau bina
Đây là một trong những thực phẩm tốt nhất cho da khô, bởi nguồn vitamin A, C dồi dào trong rau bina là chất chống oxy hóa tuyệt vời, giúp phục hồi các tế bào da và cải thiện làn da khô của bạn trở nên sáng khỏe hơn. Bên cạnh đó, rau bina còn cung cấp nhiều sắt - giúp da bạn hồng hào hơn. Lượng lutein trong rau bina còn giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
2. Cà rốt
Cà rốt được biết đến như một loại rau rất giàu vitamin A, giúp giữ cho làn da của bạn luôn khỏe mạnh, tươi sáng ngay cả trong những thời tiết khắc nghiệt. Các dưỡng chất trong cà rốt còn giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám và màu da không đồng đều.
3. Bơ
Trong thực tế, bơ là loại quả được đánh giá cao bởi rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe và trong việc chăm sóc da, nhất là da khô. Là một nguồn cung cấp vitamin A, C, và E cùng với chất béo không bão hòa đơn, bơ giúp duy trì độ ẩm cần thiết cho da, làm dịu làn da khô của bạn trong những ngày mùa đông. Ngoài ra, các khoáng chất như kali, magiê và acid folic trong bơ đều rất quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể cũng như của làn da.
4. Bưởi
Vitamin C có trong bưởi là một trong những chất chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Bên cạnh đó, lycopene trong bưởi giúp duy trì độ đàn hồi cho da, ngăn ngừa da thô ráp, khô và nứt nẻ.
Hơn nữa, bưởi cũng rất giàu kali, giúp ngăn ngừa nếp nhăn và các đốm đồi mồi cũng như bảo vệ da chống lại các tia cực tím có hại trong ánh nắng mặt trời. Các axit amin trong quả bưởi cũng có thể làm cho da săn chắc và mịn màng hơn. Bên cạnh bưởi, bạn cũng có thể bổ sung các trái cây giàu vitamin C như cam, chanh, dâu tây... cũng rất tốt cho da khô
5. Cá hồi
Nhờ có sự phong phú của các axit béo omega-3, cá hồi giúp bạn nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giữ được độ ẩm cần thiết cho da ngay cả khi làn da phải tiếp xúc thường xuyên với gió, thời tiết lạnh hay nước nóng. Ngoài ra, cá hồi có selenium, một khoáng chất giúp bảo vệ da khỏi các tia UV có hại và hàm lượng kẽm giúp kích thích sản sinh các tế bào da mới, "hô biến" làn da khô trở về trạng thái mềm mại và mịn màng.
Dự kiến sự kiện ra mắt các sản phẩm makeup mới từ hãng mỹ phẩm...
Tóc đẹp - 23 giờ, 30 phút trước
Theo thời gian, xu hướng tóc cũng không ngừng thay đổi. Từ tóc dài thướt tha đến tóc ngắn gọn gàng, từ tóc xoăn quyến rũ đến tóc thẳng trong sáng, phái đẹp có...
Tóc đẹp - 20.04.2024
Dù bạn thích tóc ngắn hay dài, búi gọn hay uốn nhẹ, bốn kiểu tóc này đều có thể mang đến nguồn cảm hứng và giúp bạn tự tin hơn trong ngày hè.
Tóc đẹp - 19.04.2024
Hãy cùng khám phá bốn kiểu tóc cao cấp: kiểu tóc nam húi cua, kiểu tóc buzz nam tính, tóc uốn rẽ ngôi giữa và kiểu tóc uốn bồng bềnh thời trang, đồng thời...
Làm đẹp+ - 19.04.2024
myBuddy ra mắt thị trường và “đánh mạnh” vào những dòng mỹ phẩm chuyên biệt dành riêng cho nam giới. Không chỉ làm dấy lên một làn sóng tò mò, kỳ vọng mà myBuddy...
Tóc đẹp - 18.04.2024
Đối với các chị em, một trong những băn khoăn thường trực vẫn luôn là mình hợp tóc xõa hay tóc buộc? Một số người sau khi buộc tóc trông mặt nhỏ nhắn, thanh...
Thời trang + - 1 giờ, 15 phút trước
Những trang phục sau đây sẽ giúp chị em giảm tuổi tác, bừng sáng và tràn đầy sức sống trẻ trung trong ngày hè.
Yêu - 1 giờ, 16 phút trước
Vốn là vấn đề nhạy cảm nhưng theo gợi ý từ chuyên gia bạn sẽ đưa ra được câu trả lời phù hợp với hoàn cảnh của vợ chồng mình.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 17 phút trước
Ninh Dương Family, Sơn Tùng cùng bé Pamela - con gái Salim lần lượt lọt Top cao trong BXH lần này.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 17 phút trước
Màn tương tác lầy lội của Trấn Thành và Hari Won đã gây sốt.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 18 phút trước
Sơn Tùng và Hải Tú lại bị nghi đang đi du lịch cùng nhau.
Kiến thức - 1 giờ, 18 phút trước
Hiểu rõ về làn dừng khẩn cấp, kinh nghiệm lái xe trên cao tốc cũng như kỹ năng khi cần dừng xe trên làn khẩn cấp sẽ giúp đảm bảo an toàn cho bạn...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 19 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 27/4/2024: Việt Anh không ngần ngại đăng ảnh dìm bản thân sau khi nhậu say. Hình ảnh Lan Ngọc khi chưa chỉnh sửa lộ vòng 2 lùm lùm...
Kiến thức - 3 giờ, 25 phút trước
Ngâm thịt, cá trong nước là một sai lầm lớn khi rã đông. Cá đông lạnh cần trải qua một loạt công đoạn xử lý trước khi cấp đông để duy trì hương vị...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 38 phút trước
Nơi nhiều nắng như ven đường ruộng, tàn tích vườn tược rau sam mọc khắp cả nước. Loài này là một loại cây làm thuốc và ăn được. Toàn cây dùng làm thuốc, có...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 38 phút trước
Dân gian có câu nói: "Kế hoạch cho một ngày nằm ở buổi sáng", ý muốn nói rằng khoảng thời gian khi thức dậy buổi sáng rất quan trọng với một người. Nếu lúc...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 34 phút trước
Con gái cố NSƯT Vũ Linh đã hỗ trợ nước ngọt cho người nghèo.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 35 phút trước
Ngọc Trinh đã về chung nhà với nửa kia của mình sau khi khoe giấy đăng kí kết hôn.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 4 phút trước
Nhan sắc cùng vóc dáng mẹ bầu Đông Nhi nhận được nhiều lời khen.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 4 phút trước
Vợ Phan Thành là Primmy Trương lần đầu nói về tin đồn cưới chạy bầu ảnh hưởng đến danh dự gia đinh.
Đời sống số - 14 giờ, 59 phút trước
Xem tử vi thứ 7 ngày 27/4/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Làm đẹp+ - 15 giờ, 3 phút trước
Cắt mí mắt là phương pháp thẩm mỹ khắc phục toàn diện các khuyết điểm của đôi mắt, giúp khách hàng sở hữu đôi mắt to tròn và thu hút. Tuy nhiên, trước khi...
Chuyện làng sao - 18 giờ, 31 phút trước
Nhan sắc thật của Trường Giang, Kiều Minh Tuấn, Ngô Kiến Huy... đã lộ khi ngủ.
Kiến thức - 18 giờ, 33 phút trước
Mỗi mùa hè, hầu hết các gia đình đều sử dụng quạt điện. Tuy nhiên, sau khi vệ sinh quạt điện, không lâu sau bạn sẽ cảm thấy không khí thổi ra ngoài ngày...
Kiến thức - 18 giờ, 34 phút trước
Cho mượn xe máy, ô tô, chủ xe có thể bị phạt nguội?, là thắc mắc được nhiều người quan tâm thời gian gần đây.
Kiến thức - 18 giờ, 35 phút trước
Mỗi khi nhìn thấy tảng vàng hàng chục nghìn tỷ này nằm chễm chệ ngay tại lối vào của công viên, nhiều người tự hỏi: Để kho báu giá trị hàng nghìn tỷ nằm...