Thứ ba, 18/06/2024
Trứng gà là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao. Trong trứng có đủ protein, lipid, glucid, vitamin và chất khoáng, các loại men và hormon. Thành phần dinh dưỡng trong trứng khá cân đối. Protein trong lòng đỏ là loại phospho protein, có thành phần acid amin tốt nhất và toàn diện nhất. Protein lòng trứng chủ yếu là loại đơn giản và tồn tại dưới dạng hòa tan. Protein của trứng là nguồn cung cấp tốt các acid amin hay thiếu trong các thực phẩm khác như: tryptophan, methionin, cystein, arginin. Ngoài ra, trứng gà có nguồn lecithin quý.
Dưới đây là gợi ý những món ngon đơn giản từ trứng:
Bơ nướng trứng
Bơ trứng nướng là một sự kết hợp độc đáo giữa vị béo ngọt của bơ và vị thơm ngon hấp dẫn của trứng. Ngoài ra, khi thưởng thức bạn còn có thể cảm nhận được lớp thịt xông khói với hương vị đậm đà, giúp món ăn thêm bắt mắt và hấp dẫn.
Để cảm nhận được vị ngon trọn vẹn của món ăn bạn nên ăn cùng với tương cà, tương ớt và 1 vài miếng sandwich nướng.
Trứng lòng đào sốt me
Trứng lòng đào sốt me là một món ăn chắc chắn sẽ hạ gục bạn từ lần chạm mặt đầu tiên. Món ăn là sự kết hợp của lòng đào beo béo hòa với vị chua ngọt hấp dẫn của nước sốt me, điểm thêm vị ớt the the bắt vị, đảm bảo ai ăn đều cũng phải tấm tắc khen ngon.
Cơm chiên bọc trứng
Cơm chiên bọc trứng là món ăn hấp dẫn bởi phần vỏ bằng cơm vàng giòn hòa cùng phần nhân trứng mềm ngon, beo béo. Món ăn này chấm cùng ít tương ớt hay tương cà sẽ thành món nhâm nhi rất ngon.
Chả giò trứng
Món ăn này ngon bởi lớp vỏ bánh giòn rụm hòa cùng nhân bên trong thì béo ngon vừa ăn. Ngoài ra, để thưởng thức trọn vị món ăn bạn có thể cuốn với các loại rau sống như diếp cá, xà lách, dưa leo. Chấm ăn cùng nước mắm chua ngọt, đảm bảo cả nhà bạn sẽ thích mê.
Trứng bác
Trứng bác là một món ăn khá mới mẻ mà đảm bảo ai cũng thích. Món ăn khi thưởng thức sẽ cảm nhận được vị mằn mặn, beo béo hòa quyện từ trứng gà, sữa tươi, bơ lạt cùng phô mai.
Có thể thưởng thức trứng bác cùng cơm trắng nóng hổi hoặc bánh mì nướng giòn, thêm một ít cà chua để món ăn thêm tròn vị.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/top-5-mon-an-moi-la-tu-trung-ga-vua-bo-duong-lai-cuc-de-lam-vz84164...
Mướp là món rau mùa hè rất thanh mát và lành tính, tuy nhiên khi...
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 7 giờ trước
Các món ăn sáng phổ biến nhất là bánh bao hấp, xôi, phở, bánh mì, v.v. kèm chai sữa là bữa sáng. Nếu bạn chán ăn thì hãy xem qua bữa sáng được chia...
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 8 giờ trước
Những tín đồ thích ăn vặt nhẹ nhàng khi đến Thủ đô không thể bỏ qua những hàng quán quen nổi tiếng này.
Địa chỉ ăn ngon - 2 ngày, 10 giờ trước
Mùa hè oi nóng, còn gì tuyệt vời hơn khi được thưởng thức một ly nước siro mận mát lạnh, ngọt lịm. Mận đang chín rộ vào mùa còn chần chừ gì mà không...
Địa chỉ ăn ngon - 3 ngày, 16 giờ trước
Ai đã từng trải qua mùa hè đều biết loại thực phẩm này là loại thực phẩm không thể thiếu để giải tỏa cơn nóng trong mùa hè. Cách làm đậu xanh phổ biến...
Địa chỉ ăn ngon - 3 ngày, 17 giờ trước
Khi mọi người nhìn thấy dưa chuột, họ nghĩ đến mùa hè và nghĩ rằng dưa chuột chỉ dành riêng cho mùa hè. Trên thực tế, dưa chuột, một loại rau củ quả có...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 47 phút trước
Diệp Lâm Anh đã đăng tải dòng trạng thái đính chính chuyện bị nhiều trang bịa đặt phát ngôn.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 49 phút trước
Chia sẻ của Phương Oanh khiến cộng đồng mạng không khỏi thích thú.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 50 phút trước
Song Luân, Erik, Isaac cùng nhiều sao nam đã bị dìm hàng cực hài hước.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 17 phút trước
Hình ảnh của Hương Tràm bên người đàn ông giấu mặt khiến cộng đồng không khỏi thích thú.
Đời sống số - 11 giờ, 19 phút trước
Xem tử vi thứ 3 ngày 18/6/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
VIDEO - 11 giờ, 20 phút trước
Chàng trai lặng lại mấy giây khi kể về chuyện tình của bản thân. Anh từng trải qua hai mối tình, nhưng đều không có kết quả. Cả hai cuộc tình đều gần đến...
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 22 phút trước
Với cách nấu nước đậu xanh giải độc, thanh nhiệt này, ai cũng có thể áp dụng, đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng.
Tâm sự - 11 giờ, 22 phút trước
Trong xã hội hiện đại đầy áp lực và căng thẳng, nhiều phụ nữ cảm thấy cuộc sống như một chuỗi ngày mệt mỏi không dứt. Tuy nhiên, có ba kiểu sống có thể...
Kiến thức - 11 giờ, 22 phút trước
Trong thị trường bất động sản, những loại nhà được trang trí bằng vật liệu rẻ tiền, thường vượt quá mức cho phép của các chất độc hại như formaldehyde, gây ảnh hưởng nghiêm...
Đời sống số - 12 giờ, 12 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một ly rượu mà bạn thấy đẹp nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Kiến thức - 14 giờ, 31 phút trước
Một học viện thành lập năm 1892 tại Anh chuyên đào tạo ra nhân lực phục vụ các gia đình quyền lực và giàu có.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 34 phút trước
Sau 2 năm bí mật kết hôn với doanh nhân Huỳnh Hữu Long, "mỹ nhân Hoàn Châu Cách Cách" Triệu Vy đã hạ sinh con gái Huỳnh Tân (tên thân mật ở nhà là...
Chăm sóc sức khỏe - 14 giờ, 35 phút trước
Mặc dù một số người còn trẻ nhưng cân nặng, lượng đường trong máu, huyết áp, … đều đã vượt quá tiêu chuẩn. Trên thực tế, có một phương pháp không chỉ giúp kiểm...
Địa chỉ ăn ngon - 14 giờ, 35 phút trước
Nên hấp ngao trong bao lâu để có hương vị ngon nhất? Đây là một câu hỏi tưởng chừng đơn giản lại ẩn chứa cả một nghệ thuật ẩm thực. Để trả lời câu...
Kiến thức - 14 giờ, 59 phút trước
Sau khi mở khu công nghiệp này, dự đoán sẽ giải quyết nhu cầu việc làm cho nhiều người, đặc biệt là nâng cao đời sống của người dân ở khu vực xung quanh....
Chuyện làng sao - 14 giờ, 59 phút trước
Bạn thân Thương Tín là nhạc sĩ Tô Hiếu cho biết nhiều người qua đường rất sẵn lòng giúp đỡ cho tài tử của Biệt động Sài Gòn.
Chuyện làng sao - 14 giờ, 59 phút trước
Xoài Non từng gây xôn xao với phát ngôn về nhân quả.
Tin trong ngày - 14 giờ, 59 phút trước
Để bảo vệ bộ móng, cứ 2 - 3 ngày hoặc có khi một tuần ông Huyền mới tắm một lần. Vì sợ móng tay bị rụng nên ông Huyền cũng không dám ngủ...
Chăm sóc sức khỏe - 15 giờ, 37 phút trước
Người ta thường nói “bệnh từ miệng” khiến mọi người chú ý hơn đến vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm. Tuy nhiên, nhiều người dường như đã quên mất rằng bệnh tật...
Chuyện làng sao - 15 giờ, 37 phút trước
Đại diện phát ngôn của con gái Vũ Linh đã lên tiếng về tin vui sau lần ra toà mới đây.