Củ sen chần bằng giấm trắng sao vẫn đen? Chỉ cần thêm 1 gia vị, củ sen trắng giòn để bạn chế biến đủ món ăn hấp dẫn

11:41 20/08/2023

Củ sen là phần thân rễ của cây sen bao gồm nhiều đoạn phình to liên kết với nhau giống như cây xúc xích. Đây là thực phẩm ít calo, giàu chất xơ, hàm lượng vitamin và khoáng chất cao, mang nhiều lợi ích sức khỏe. Đặc biệt vào mùa hè nóng bức, ăn nhiều củ sen sẽ có cảm giác mát lạnh, giải nhiệt.

Củ sen rất ngon, nhưng chúng ta đều biết rằng củ sen sau khi cắt ra rất dễ bị thâm đen nếu không được ngâm nước hoặc khi luộc trong nồi trong khi ăn ở ngoài hàng, món này luôn trắng tinh và đẹp mắt.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

Một số người và bạn bè nói rằng thêm một ít giấm trắng khi nước sôi sẽ không bị đen, nhưng trên thực tế, phương pháp này đôi khi hiệu quả, đôi khi không. Lý do là gì?

Muốn củ sen không bị thâm đen, bạn hãy ghi nhớ 3 mẹo sau để củ sen trắng, giòn, ăn rất ngon.

Mẹo 1: Chú ý khi ngâm củ sen

Sở dĩ củ sen đã cắt dễ chuyển sang màu đen chủ yếu liên quan đến thành phần của chính củ sen. Củ sen chứa nhiều polyphenol, là chất dễ bị oxy hóa. Sau khi cắt củ sen, nó tiếp xúc với không khí và oxy trong không khí sẽ oxy hóa phenol. Các chất phenolic được chuyển hóa thành một chất hóa học gọi là "quinone", và các quinone này được tổng hợp lại với nhau để tạo thành melanin - chính là màu đen trên bề mặt miếng củ sen.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

Giống như táo hay chuối thông thường ở nhà, sự đổi màu sau khi cắt cũng là lý do. Còn củ sen có chứa polyphenol oxidase nên tốc độ củ sen chuyển sang màu đen nhanh hơn so với táo và các loại hoa quả khác. Vì vậy, lúc này nên kịp thời ngâm củ sen đã cắt vào nước muối nhạt hoặc nước giấm trắng, có thể cho thêm baking soda vào nước.

Đầu tiên, củ sen có thể được cách ly với không khí để tránh sự đổi màu do oxy hóa. Việc bổ sung baking soda có thể ngăn chặn hiệu quả các polyphenol trong củ sen bị oxy hóa thành "quinone" và ngăn ngừa củ sen chuyển sang màu đen. Và củ sen ngâm theo cách này không chỉ ăn giòn hơn mà còn mềm và trắng như ngọc.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

Mẹo 2: Tránh dùng chảo sắt, nhôm để chần

Củ sen ngâm nước rõ ràng trắng như ngọc, nhưng củ sen sau khi chần lại biến thành màu đen? Nhiều người thắc mắc nguyên nhân là gì? Trên thực tế, nó phụ thuộc vào dụng cụ nhà bếp bạn sử dụng. Đặc biệt các loại nồi sắt hay nhôm chúng ta thường sử dụng cũng dễ xảy ra phản ứng với củ sen, khiến củ sen bị đen.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

Củ sen có chứa các chất phenolic, dễ dàng phản ứng với các ion sắt để tạo thành một phức chất có màu xanh đậm. Nhìn chung, nhiều gia đình rất thích sử dụng nồi sắt, nồi sắt khi đun nấu sẽ có nhiều ion sắt. Lúc này, rất dễ xảy ra phản ứng với các chất phenolic trong củ sen, tạo ra màu xanh đậm hoặc đen. Do đó, củ sen ngâm rõ ràng là màu trắng, nhưng khi đun sôi lại chuyển sang màu đen, chủ yếu là vì lý do này.

Vì vậy, khi chần củ sen, tránh dùng nồi sắt, nồi nhôm. Tốt nhất là bạn nên sử dụng các dụng cụ bằng sứ hoặc thép không gỉ để chần hoặc chiên củ sen. Như vậy, củ sen trắng ngâm cách này sẽ không dễ bị thâm đen kể cả khi chần hay xào.

Mẹo 3: Sau khi chần củ sen, hãy rửa lại bằng nước lạnh kịp thời

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

Đối với củ sen đã chần qua, nhìn chung mọi người vớt ra để ráo nước rồi trực tiếp vào công đoạn nấu tiếp theo. Nhưng lúc này bạn sẽ thấy củ sen đôi khi không được xử lý kỹ vẫn bị đổi màu, ngả màu đen. Tại thời điểm này, thực sự cần rửa thêm một lần nữa.

Sau khi luộc củ sen, nên rửa lại bằng nước lạnh kịp thời. Mục đích của việc này là làm tăng mùi vị và giúp củ sen giòn hơn và rửa sạch kịp thời các polyphenol bị nhiệt độ cao phá hủy, để có thể ngăn ngừa củ sen khỏi bị oxy hóa và đổi màu tốt hơn.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

Nắm vững ba mẹo này, về cơ bản dù là salad hay lát củ sen chiên đều sẽ trắng như ngọc, hương vị cũng rất giòn. Hôm nay, đầu bếp cũng sẽ chia sẻ với các bạn cách làm món củ sen cắt lát chua cay tại nhà.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

Nguyên liệu: củ sen, ớt khô, đường, phần hành lá, gừng, tỏi

Thực hiện:

1. Củ sen sau khi gọt vỏ, bạn rửa sạch và thái thành những lát mỏng, đều nhau. Củ sen thái lát càng mỏng thì vị của củ sen càng ngon. Sau đó cho trực tiếp vào nước muối nhạt, thêm một chút giấm trắng và baking soda, trộn đều rồi ngâm trong 10 phút.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

2. Tận dụng thời gian này để xử lý các món ăn kèm, băm nhỏ gừng và tỏi, ớt cắt nhỏ, hẹ thái nhỏ và để chung với nhau để dùng sau.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

3. Chuẩn bị nồi inox hoặc chảo chống dính. Đun sôi nước trong nồi. Sau khi nước sôi, cho các lát củ sen vào và chần. Thời gian không nên quá lâu, sau đó vớt ra rồi lại rửa thêm một lần nước nữa xong để ráo.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

4. Cho tất cả rau củ và củ sen đã cắt nhỏ vào trộn chung, sau đó thêm một chút giấm trắng, đường và muối. Cuối cùng rưới một ít dầu nóng vào, trộn đều và bày ra đĩa.

món ăn, món ăn ngon, củ sen, chế biến củ sen, củ sen màu đen, làm trắng củ sen, món ngon từ củ sen

Dương Huyền (Theo Thuơng Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cu-sen-chan-bang-giam-trang-sao-van-den-chi-can-them-1-gia-vi-cu-sen.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cu-sen-chan-bang-giam-trang-sao-van-den-chi-can-them-1-gia-vi-cu-sen-trang-gion-de-ban-che-bien-du-mon-an-hap-dan-vz70765.html

Là nam hay nữ nếu trên gương mặt có 3 'cao' này thì dễ thành đại gia, là 3 'cao' gì? Xem bạn có không?

Là nam hay nữ nếu trên gương mặt có 3 'cao' này thì dễ thành đại gia, là 3 'cao' gì? Xem...

Đời sống số - 8 giờ, 46 phút trước

Nhân tướng học là một bộ môn đã được nghiên cứu và đúc kết từ lâu đời, người xưa có câu: 'Nhìn mặt mà bắt hình dong' chính là ám chỉ đến bộ môn...

Năm 2024, đây là đối tượng Cán bộ công chức, viên chức thuộc diện tinh giản biên chế

Năm 2024, đây là đối tượng Cán bộ công chức, viên chức thuộc diện tinh giản biên chế

Kiến thức - 10 giờ, 32 phút trước

Nếu thuộc một trong 3 trường hợp dưới đây, rất có thể sẽ bị tinh giản biên chế năm 2024.

Hạt sen vào vụ: Dạy bạn cách sơ chế và bảo quản hạt sen tươi dùng quanh năm vẫn bở tơi, thơm phức

Hạt sen vào vụ: Dạy bạn cách sơ chế và bảo quản hạt sen tươi dùng quanh năm vẫn bở tơi, thơm...

Làm sao - 11 giờ, 12 phút trước

Hạt sen đang vào vụ rất ngon và rẻ, bạn có thể học cách sơ chế và bảo quản hạt sen dưới đây để có thể dùng quanh năm vẫn ngon và vẹn nguyên...

Bí mật của người giàu: 3 thứ càng đầu tư càng 'đẻ' ra tiền, muốn thoát nghèo thì hãy học tập theo

Bí mật của người giàu: 3 thứ càng đầu tư càng 'đẻ' ra tiền, muốn thoát nghèo thì hãy học tập theo...

Làm sao - 11 giờ, 15 phút trước

Có thể người giàu có những bí mật nhất định trong tích lũy tài sản - nhưng điều đó không có nghĩa là những gì họ biết là một bí ẩn. Hãy cùng tìm...

Du Lịch Việt không tăng giá vé máy bay làm Khuấy Động Hè 2024

Du Lịch Việt không tăng giá vé máy bay làm Khuấy Động Hè 2024

Tin trong ngày - 12 giờ, 54 phút trước

Bước vào mùa cao điểm du lịch hè 2024, Công ty CP Truyền thông Du Lịch Việt đã chính thức ra mắt chiến dịch đặc biệt "Khuấy động mùa hè 2024".

Đừng chỉ xào bí ngô. Hãy để tôi dạy bạn cách làm món bí ngô mới vào mùa hè, ăn mát, mịn và ngon hơn kem

Đừng chỉ xào bí ngô. Hãy để tôi dạy bạn cách làm món bí ngô mới vào mùa hè, ăn mát, mịn...

Địa chỉ ăn ngon - 2 giờ, 18 phút trước

Bí ngô là một trong những loại thực phẩm được chúng ta yêu thích trong cuộc sống hàng ngày. Bí ngô có thể ăn được quanh năm vì có thể bảo quản lâu, chỉ...

Xuân Bắc đưa con trai Bi Béo thi vào lớp 10, về nhà nói kết quả khiến bố mẹ 'cười rơi nước mắt'

Xuân Bắc đưa con trai Bi Béo thi vào lớp 10, về nhà nói kết quả khiến bố mẹ 'cười rơi nước...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 51 phút trước

Hôm nay (8/6), NSND Xuân Bắc đã đưa con trai Bi Béo thi vào lớp 10 tại điểm thi trường THPT Kim Liên (quận Đống Đa).

Mai Phương Thúy nổi bần bật trong đám cưới Midu, tiết lộ quà đặc biệt cô dâu tặng khách mời

Mai Phương Thúy nổi bần bật trong đám cưới Midu, tiết lộ quà đặc biệt cô dâu tặng khách mời

Chuyện làng sao - 3 giờ, 51 phút trước

Mai Phương Thúy đã có chia sẻ thú vị về hôn lễ của Midu tại Đà Lạt.

Diễn viên Thu Quỳnh tiết lộ phải cách ly con, thậm chí đổ sữa mẹ đi vì lý do khổ sở này

Diễn viên Thu Quỳnh tiết lộ phải cách ly con, thậm chí đổ sữa mẹ đi vì lý do khổ sở này...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 53 phút trước

Những chia sẻ của diễn viên Thu Quỳnh đã nhận được nhiều sự quan tâm từ cộng đồng mạng.

Dân tình xôn xao tin đồn hoa hậu Ý Nhi bí mật ăn hỏi cùng bạn trai?

Dân tình xôn xao tin đồn hoa hậu Ý Nhi bí mật ăn hỏi cùng bạn trai?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 55 phút trước

Những hình ảnh đang được chia sẻ khiến cư dân mạng đặt nghi vấn Ý Nhi đã làm lễ ăn hỏi cùng bạn trai.

4 thay đổi quan trọng về bảo hiểm y tế có hiệu lực từ 1/7, người dân cần biết để đảm bảo quyền lợi của mình

4 thay đổi quan trọng về bảo hiểm y tế có hiệu lực từ 1/7, người dân cần biết để đảm bảo...

Kiến thức - 6 giờ, 34 phút trước

Do liên quan đến sự điều chỉnh trong cải cách tiền lương nên có một số thay đổi về chính sách trong đó có bảo hiểm y tế (BHYT) kể từ ngày 1/7/2024.

Con trai của dàn nữ diễn viên nổi tiếng: Con 'Điêu thuyền' Trần Hồng là niềm tự hào của mẹ, con trai mỹ nhân 'Tây du ký' Lý Linh Ngọc là đẹp trai nhất

Con trai của dàn nữ diễn viên nổi tiếng: Con 'Điêu thuyền' Trần Hồng là niềm tự hào của mẹ, con trai...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 35 phút trước

Dù có hoạt động trong ngành giải trí hay không thì con của các nữ diễn viên Hoa ngữ nổi tiếng vẫn được truyền thông vô cùng săn đón.

Bạn trai H'Hen Niê công khai gọi nàng hậu là 'báu vật', không ngại dành lời khen nức nở cho bạn gái

Bạn trai H'Hen Niê công khai gọi nàng hậu là 'báu vật', không ngại dành lời khen nức nở cho bạn gái...

Chuyện làng sao - 6 giờ, 36 phút trước

H'Hen Niê và bạn trai ngày càng thoải mái thể hiện tình cảm với đối phương.

Làm ngay việc này sau khi tắt điều hòa, tiết kiệm tiền triệu mỗi tháng, đừng để phải tiếc vì biết muộn

Làm ngay việc này sau khi tắt điều hòa, tiết kiệm tiền triệu mỗi tháng, đừng để phải tiếc vì biết muộn...

Xài gì - 6 giờ, 37 phút trước

Việc sử dụng điều hòa sẽ làm tăng lượng điện tiêu thụ trong gia đình, khiến khoản chi tiêu của gia đình tăng lên. Do đó, việc sử dụng điều hòa sao cho tiết...

Uống 3 loại trà này chả khác nào 'hạ độc' cho gan gấp 10 lần thuốc lá và rượu, từ bỏ ngay nếu không muốn bị rút ngắn tuổi thọ

Uống 3 loại trà này chả khác nào 'hạ độc' cho gan gấp 10 lần thuốc lá và rượu, từ bỏ ngay...

Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 37 phút trước

Nhiều chuyên gia sức khỏe cảnh báo uống những loại trà này sẽ cực kỳ gây hại cho gan, đáng nói là hầu hết người Việt đều đang phạm phải.

Hãy nói với con cái: Khi tìm bạn đời, việc sở hữu nhà, xe ô tô không còn quá quan trọng nữa, đây mới là '3 thứ mới' cần phải có!

Hãy nói với con cái: Khi tìm bạn đời, việc sở hữu nhà, xe ô tô không còn quá quan trọng nữa,...

Tâm sự - 6 giờ, 38 phút trước

Trong thời đại mà vẻ bề ngoài và tài sản vật chất được coi trọng, nhiều người bị cuốn vào cuộc đua sở hữu nhà cửa, xe cộ như một điều kiện tiên quyết...

Khung giờ tốt để cúng Tết Đoan Ngọ 2024: Tổ tiên 'ưng bụng', làm gì cũng gặp may

Khung giờ tốt để cúng Tết Đoan Ngọ 2024: Tổ tiên 'ưng bụng', làm gì cũng gặp may

Đời sống số - 6 giờ, 38 phút trước

Cúng Tết Đoan Ngọ 2024 vào khung giờ nào là đẹp nhất? Hãy tham khảo thông tin từ chuyên gia phong thủy dưới đây.

Bật điều hòa lâu ngày dễ gây 'liệt mặt', làm thế nào để phòng ngừa 'bệnh điều hòa'?

Bật điều hòa lâu ngày dễ gây 'liệt mặt', làm thế nào để phòng ngừa 'bệnh điều hòa'?

Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 18 phút trước

Khi thời tiết ngày càng nóng bức, nhiều người thường nói đùa rằng “mạng sống mùa hè là do điều hòa ban cho”. Tuy nhiên, thực tế cho thấy rằng một số bệnh mùa...

Là nam hay nữ nếu trên gương mặt có 3 'cao' này thì dễ thành đại gia, là 3 'cao' gì? Xem bạn có không?

Là nam hay nữ nếu trên gương mặt có 3 'cao' này thì dễ thành đại gia, là 3 'cao' gì? Xem...

Đời sống số - 8 giờ, 46 phút trước

Nhân tướng học là một bộ môn đã được nghiên cứu và đúc kết từ lâu đời, người xưa có câu: 'Nhìn mặt mà bắt hình dong' chính là ám chỉ đến bộ môn...

Mang thai ở tháng thứ 6, bà xã Chi Bảo gây lo lắng khi làm hành động nguy hiểm này

Mang thai ở tháng thứ 6, bà xã Chi Bảo gây lo lắng khi làm hành động nguy hiểm này

Chuyện làng sao - 8 giờ, 53 phút trước

Hành động của bà xã Chi Bảo đã khiến khán giả lo lắng.

Trồng hoa vào mùa hè: Rắc một ít thứ này vào chậu, cây sẽ không bị thối rễ hay dính côn trùng, cành lá xum xuê, hoa nở rực rỡ

Trồng hoa vào mùa hè: Rắc một ít thứ này vào chậu, cây sẽ không bị thối rễ hay dính côn trùng,...

Nội thất - Ngoại thất - 8 giờ, 20 phút trước

Khi trồng hoa, bạn chỉ cần thêm một chút thứ này vào thì cây sẽ xanh tốt và hoa nở rực rỡ.

Tại sao phụ nữ sau khi kết hôn lại thích về nhà bố mẹ đẻ? Một phân tích ngắn gọn về lý do đằng sau

Tại sao phụ nữ sau khi kết hôn lại thích về nhà bố mẹ đẻ? Một phân tích ngắn gọn về lý...

Tâm sự - 8 giờ, 26 phút trước

Nhà văn Tiền Chung Thư, tác giả của cuốn tiểu thuyết nổi tiếng “Fortress Besieged” (Thành phố vây bủa) từng nói: “Hôn nhân giống như một thành phố bị bao vây, những người bên...

Vứt bỏ họ bố, Suri chứng tỏ khả năng vượt trội khi vào trường Đại học danh tiếng

Vứt bỏ họ bố, Suri chứng tỏ khả năng vượt trội khi vào trường Đại học danh tiếng

Chuyện làng sao - 9 giờ, 53 phút trước

Không ít cư dân mạng dành lời chúc mừng cho Suri vì cô bé cuối cùng cũng bước chân vào cổng trường Đại học mà mình muốn theo đuổi.

Một cặp đôi sao Việt tiết lộ ngày trọng đại sau khi có với nhau 2 mặt con

Một cặp đôi sao Việt tiết lộ ngày trọng đại sau khi có với nhau 2 mặt con

Chuyện làng sao - 9 giờ, 53 phút trước

Phí Ngọc Hưng và Trương Mỹ Nhân đã tính tới chuyện tổ chức hôn lễ cùng nhau.

Hé lộ lý do Lý Liên Kiệt cả đời cự tuyệt, không hợp tác với Châu Nhuận Phát vì có liên quan đến Lợi Trí

Hé lộ lý do Lý Liên Kiệt cả đời cự tuyệt, không hợp tác với Châu Nhuận Phát vì có liên quan...

Chuyện làng sao - 9 giờ, 30 phút trước

Lý Liên Kiệt và Châu Nhuận Phát là những nghệ sĩ gạo cội của giới giải trí. Cả hai đều nổi tiếng cùng thời nhưng lại chưa từng hợp tác chung với nhau.