Thứ sáu, 10/05/2024
Hoa hậu Mai Thanh tự tin khoe dáng ở vùng biển lạnh.
Hoa hậu Mai Thanh là người rất kỹ tính trong ăn uống và tập cho mình chế độ ăn kiêng rất khoa học. Nàng hậu tiết lộ chế độ ăn như: chỉ ăn trong 8 tiếng và nghỉ 16h mỗi ngày. Để thanh lọc cơ thể, mỗi tháng Hoa hậu Mai Thanh ăn chay 3-5 ngày, chỉ toàn rau, củ, hạn chế thịt đỏ. Không chỉ chế độ ăn uống thanh lọc, giữ thói quen tập thể dục là phương pháp làm đẹp và giữ body vô cùng hiệu quả. Những bộ môn thể dục mà Hoa hậu Mai Thanh thường xuyên luyện tập là yoga, gym và đặc biệt Hiking để rèn thể lực.
Nàng hậu luôn tràn đầy năng lượng và sự tươi trẻ ở độ tuổi thanh xuân.
Hoa hậu doanh nhân chia sẻ: Ở độ tuổi 40 đến 50, chúng ta không còn trẻ, nhưng chưa hẳn đã già, nếu phụ nữ biết cách giữ dáng và chăm sóc bản thân, ăn uống khoa học. Mai Thanh cho rằng: Phụ nữ tuổi này mới là độ tuổi đẹp, ở tuổi này người phụ nữ đã có sự chín chắn, vừa trải nghiệm nhiều trong cuộc sống, biết buông và cả biết giữ cái gì cần thiết cho bản thân mình. Hơn nữa, ở độ tuổi con cái đã lớn và đủ trưởng thành, chúng ta có nhiều thời gian hơn dành cho bản thân mình… Bởi thế có thể nói, đây là độ tuổi đẹp, thanh xuân tuyệt vời của phái đẹp.
Hoa hậu Mai Thanh cảm thấy viên mãn trong cuộc sống hiện tại của mình.
Không chỉ dành thời gian cho việc tập thể dục, giữ một tinh thần thoải mái, tươi trẻ, suy nghĩ tích cực… cũng là cách Hoa hậu Mai Thanh luôn tràn đầy năng lượng. Với lối sống thân thiện, hòa đồng và chia sẻ, nàng hậu có nhiều bạn, ở khắp mọi nơi. Thỉnh thoảng Hoa hậu Mai Thanh cũng lên lịch hẹn hò với những người bạn thân, cùng sở thích. Rủ nhau cà phê, ăn uống ở những quán ăn ngon, hoặc lên kế hoạch khám phá cung đường đẹp, kết hợp du lịch là cách Mai Thanh cân bằng cuộc sống. Chính vì sắp xếp cho mình một chế độ ăn khoa học, chia sẻ thời gian tích cực và ý nghĩa, Mai Thanh luôn thấy cuộc sống xung quanh thêm nhiều dư vị và cho cô thêm nhiều trải nghiệm đáng sống giữa những bộn bề lo toan.
Chọn lối sống dành thời gian cho bản thân và gặp gỡ bạn bè là cách tận hưởng cuộc sống.
Đúc kết cuộc sống từ những trải nghiệm, hoa hậu doanh nhân Mai Thanh tâm tình rằng: Cuộc sống và thời gian sẽ không chờ đợi ai. Nếu chúng ta biết cách sắp xếp mọi thứ cho chính bản thân mình bằng một chế độ ăn uống khoa học, dành thời gian tập thể dục đều đặn…Hãy để cho mình một tinh thần luôn tươi trẻ thì nhan sắc sẽ bất chấp thời gian, tuổi thanh xuân vẫn luôn mãi là thanh xuân trong mỗi chúng ta.
Sự tươi trẻ luôn là hình ảnh được bạn bè ngưỡng mộ dành cho nàng hậu gốc Hà Nam.
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/hoa-hau-mai-thanh-khoe-body-san-chac-o-troi-tay-vz67780.html..
Hoa hậu Đỗ Hà vừa thực hiện bộ ảnh với không khí và phong cách...
Album ảnh sao - 31.10.2023
Bộ ảnh quyền lực và cực chất của dàn giám khảo Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2023 khiến dân tình choáng ngợp.
Album ảnh sao - 26.08.2023
Phan Hiển và Khánh Thi vừa tung bộ ảnh gia đình xinh lung linh và cực thần thái.
Album ảnh sao - 10.07.2023
Loạt ảnh mới của Anh Tú đang nhận được nhiều sự quan tâm lớn.
Album ảnh sao - 14.06.2023
Xuất hiện với hình tượng cô dâu trong bộ ảnh mới, hoa hậu Lương Thùy Linh chọn lối trang điểm tông nude, tôn được vẻ đẹp sang trọng, tự tin.
Album ảnh sao - 16.05.2023
Tiếp tục khẳng định danh xưng “mỹ nhân ngàn năm có một”, Hoa hậu Tiểu Vy trình làng bộ ảnh concept vintage thập niên 90, gây bão với nhan sắc xinh đẹp tuyệt đối...
Chuyện làng sao - 52 phút trước
Hoa hậu Đặng Thu Thảo cho biết một thời gian nữa cô sẽ dọn về nhà mới tại Đà Lạt sinh sống.
Kiến thức - 2 giờ, 29 phút trước
Mặc dù con người thuộc vương quốc động vật nhưng trong bối cảnh của chúng ta, chúng ta thường không chỉ đơn giản phân loại con người là động vật để làm nổi bật...
Đời sống số - 3 giờ, 48 phút trước
Aha, các bạn thân mến, không chỉ thời gian mà bạn không thể nắm giữ mà còn là sự giàu có rực rỡ. Nói đến tiền bạc, chúng ta phải nói về những người...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 8 phút trước
Theo quy luật của mùa hè, có rất nhiều loại rau, trong đó ngon nhất là rau muống. Dù sao rau muống cũng được bán trên thị trường với số lượng lớn, giá rẻ...
Chuyện làng sao - 9 giờ, 30 phút trước
Giữa lúc bầu bí, Thu Quỳnh vẫn ghi điểm nhờ nhan sắc rạng rỡ hết nấc.
Chuyện làng sao - 11 giờ, 58 phút trước
Châu Tấn từng có danh sách rất nhiều người tình nổi tiếng nhưng có lẽ Giả Hoành Thanh là người khiến cho cô khó quên nhất.
Kiến thức - 11 giờ, 58 phút trước
Dưới đây là thủ thuật mới giúp bạn ẩn tin nhắn Zalo trên điện thoại và máy tính vô cùng đơn giản.
Chăm sóc sức khỏe - 11 giờ, 60 phút trước
Những năm gần đây, tỷ lệ mắc mới và tử vong do ung thư có xu hướng tăng ở hầu hết quốc gia, nhất là các nước đang phát triển. Theo tổ chức Y...
Đàn ông yêu - 11 giờ, 3 phút trước
Trong hôn nhân, lừa dối là điều tai hại. Nó không chỉ làm tổn thương lòng tin, tình cảm của vợ mà còn làm tổn thương đến chính gia đình, con cái của anh....
Kiến thức - 11 giờ, 4 phút trước
Phòng tổng thống là một nơi đáng mơ ước vào ban đêm. Dù có giá lên tới vài trăm triệu đồng 1 đêm, nhưng trong mắt những người giàu có có gu thẩm mỹ...
Chuyện làng sao - 12 giờ, 15 phút trước
Khả Như bị fan phát hiện đeo nhẫn khủng ở vị trí của người đã đính hôn.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 29 phút trước
Bà xã Lý Hải đã đăng tải dòng trạng thái thông báo tình hình sức khỏe không tốt.
Đời sống số - 13 giờ, 53 phút trước
Xem tử vi thứ 6 ngày 10/5/2024 của 12 con giáp các tuổi Tý, Sửu, Dần, Mão, Thìn, Tỵ, Ngọ, Mùi, Thân, Dậu, Tuất, Hợi về công việc, tài lộc, sức khỏe, tình duyên...
Đời sống trẻ - 14 giờ, 50 phút trước
Nhiều người tiếc thương khi biết tin VĐV TDDC Nguyễn Minh Triết của đội TDDC trẻ quốc gia Việt Nam vừa qua đời vào sáng nay 9/5.
Chuyện làng sao - 16 giờ, 44 phút trước
Loạt ảnh của Vy Oanh bên Vân Hugo cùng hội bạn đã gây chú ý.
Chăm sóc sức khỏe - 16 giờ, 13 phút trước
Trong lĩnh vực y tế, ranh giới giữa chuyên môn và sự riêng tư luôn là một vấn đề nan giải, nhất là khi liên quan đến việc khám phụ khoa cho nữ giới...
Kiến thức - 17 giờ, 39 phút trước
Điện thoại di động là công cụ mà chúng ta thường xuyên sử dụng. Có thể nói sự tồn tại của điện thoại di động đã mang lại nhiều tiện ích cho cuộc sống...
Kiến thức - 17 giờ, 39 phút trước
Rãnh Mariana là một địa điểm bí ẩn ẩn sâu trong lòng đất, nằm ở vùng biển rộng lớn phía Tây Thái Bình Dương, cách quần đảo Mariana khoảng 200 km.
Chuyện làng sao - 17 giờ, 41 phút trước
Trương Tử Lâm từng là Hoa hậu Trung Quốc năm 2007 và đăng quang ngôi vị Hoa hậu Thế giới cùng năm. Cô được khán giả yêu mến nhờ học vấn tốt, đời tư...
Dòng sự kiện - 17 giờ, 41 phút trước
Học sinh sẽ được nghỉ hè chậm nhất từ 1/6, còn nếu sớm hơn sẽ tùy thuộc vào kế hoạch của địa phương.