Thứ ba, 21/05/2024
Lúc này, khi nhìn lại bản thân, chúng ta không khỏi ngạc nhiên trước sự khác biệt giữa mình và các bạn cùng trang lứa. Có người trông vẫn rạng rỡ, trong khi có người dường như đã già trước tuổi. Cuộc sống khó khăn và già đi nhanh chóng là sự phản ánh chân thực của những người này, họ đều thiếu bốn điều sau:
Điều đầu tiên: thái độ tích cực
Thế hệ đi trước thường nói: “Thái độ quyết định tất cả”. Người xưa từng nói: “Cuộc sống giống như một tấm gương. Nếu bạn cười với nó, nó sẽ mỉm cười với bạn; nếu bạn khóc với nó, nó sẽ khóc với bạn”. Ở tuổi trung niên, thái độ tích cực thực sự quan trọng.
Lãnh đạo cũ của tôi được chẩn đoán mắc bệnh tim khi ông ấy đang ở đỉnh cao sự nghiệp. Nhưng anh chưa bao giờ từ bỏ tình yêu cuộc sống và luôn kiên trì điều trị bằng thái độ lạc quan, tích cực. Kết quả cũng thật bất ngờ, anh không những đã chiến thắng bệnh tật mà còn trở thành nhân vật truyền cảm hứng trong công ty. Điều này khiến tôi hiểu sâu sắc rằng sức mạnh của tinh thần là vô hạn.
Điều thứ hai: một cơ thể khỏe mạnh
Cựu Tổng thống Mỹ Roosevelt từng nói: “Sức khỏe tốt và tâm trạng vui vẻ có thể giải quyết hầu hết các vấn đề của cuộc sống”.
Con người sẽ già đi và các cơ quan khác nhau trong cơ thể sẽ gặp vấn đề ở mức độ ít hay nhiều. Làm thế nào để duy trì sức khỏe tốt là vấn đề mà mỗi người trung niên cần phải đối mặt.
Vào sinh nhật thứ năm mươi của mình, chú tôi ở quê tôi chợt nhận ra rằng ông phải thay đổi những thói quen xấu trong nhiều năm. Vì vậy, ông bắt đầu bỏ thuốc lá và uống rượu, tiếp tục chạy bộ và chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
Vài năm sau, mọi người đều ngạc nhiên khi thấy ông không chỉ trông trẻ hơn so với các bạn cùng lứa tuổi mà còn rất nghị lực, hiệu quả làm việc trên đồng ruộng không ngừng tăng lên.
Cách thứ ba: học tập liên tục
Tri thức có thể thay đổi vận mệnh, đó là một sự thật không thể chối cãi trong xã hội ngày nay. Đến tuổi trung niên không có nghĩa là chúng ta ngừng học tập mà ngược lại, đó là giai đoạn tốt nhất để hoàn thiện bản thân và mở rộng tư duy.
Tôi từng phỏng vấn một giáo viên già, người không chọn cách nghỉ hưu thoải mái sau khi đến tuổi nghỉ hưu. Thay vào đó, ông tiếp tục học tiến sĩ và bắt đầu hướng dẫn học tập miễn phí cho trẻ em trong cộng đồng. Ông cho biết việc học khiến cuộc sống của ông tràn đầy động lực và ông cũng tìm được vai trò mới của mình.
Điều thứ tư: mối quan hệ giữa các cá nhân phong phú
Con người là động vật xã hội và chắc chắn cần phải giao tiếp với người khác. Ở tuổi trung niên, việc duy trì mối quan hệ tốt đẹp giữa các cá nhân là một cách quan trọng để cải thiện chất lượng cuộc sống.
Dì Giang sống cùng khu phố, luôn có thể dễ dàng kết bạn mới. Cho dù dì đang đi dạo trong công viên hay ra ngoài khiêu vũ, dì cũng sẽ tìm thấy những chủ đề chung sau một vài lời nói và nhanh chóng thiết lập mối quan hệ xã hội.
Theo năm tháng, khi mối quan hệ xã hội của dì ngày càng mở rộng, nhiều bạn bè sẵn sàng giúp đỡ dì bất kể khó khăn gì trong cuộc sống.
Tóm lại, 4 điều trên là những yếu tố không thể thiếu trong cuộc sống của người trung niên. Chúng ta hãy tích cực đón nhận chúng, duy trì lối sống lành mạnh, đối mặt với những thử thách do tuổi tác mang lại và sống cuộc sống tuyệt vời của riêng mình!
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/khi-den-tuoi-trung-nien-co-nhung-nguoi-khon-kho-va-gia-di-nhanh-chon..
Sau khi cầu được xây dựng, Nguyễn Văn Siêu đặt tên là Thê Húc với...
Kiến thức - 20 giờ, 46 phút trước
Sắp tới, sẽ có hàng loạt dự án khủng được đầu tư ở huyện Đông Anh như: cầu vượt sông Hồng, thành phố thông minh 4 tỷ USD, đại dự án 35.000 tỷ của...
Kiến thức - 20 giờ, 15 phút trước
Câu hỏi: "Học khối D chọn ngành gì?" là thắc mắc của nhiều phụ huynh, học sinh. Dưới đây là những lựa chọn bạn có thể tham khảo.
Đời sống số - 20 giờ, 15 phút trước
Vào ngày 21/5/2024, cuối xuân đầu hè, các vì sao trong vũ trụ được sắp xếp một cách đặc biệt, mang đến vận may đỉnh cao chưa từng có cho 4 con giáp.
Kiến thức - 21 giờ, 46 phút trước
An toàn vẫn luôn là một ưu tiên hàng đầu cho những người đi xe ô tô nên việc trang bị dây an toàn là rất quan trọng. Tuy nhiên, có bao giờ bạn...
Kiến thức - 21 giờ, 46 phút trước
Người biết ăn nói, phúc từ trên trời xuống; người không biết ăn nói, họa từ miệng ra. Thế nên người nghèo nên tránh nói tới 3 việc để tránh hậu quả.
Chuyện làng sao - 45 phút trước
Quá khứ cách đây hơn 10 năm, nam diễn viên Quang Sự (vai Nghĩa trong Trạm cứu hộ trái tim) sở hữu vẻ ngoài cực điển trai, từng là du học sinh ở Hàn...
Kiến thức - 46 phút trước
Thống kê mới đây cho thấy, Hà Nội và TP.Hồ Chí Minh lại không phải 2 cái tên lọt vào top 5 tỉnh thành có tốc độ Internet nhanh nhất Việt Nam, kể cả...
Kiến thức - 1 giờ, 24 phút trước
Khi bán nhà, gia chủ sẽ gặp phải những khách hàng khó tính hoặc hời hợt. Nếu họ có những dấu hiệu này thì tỷ lệ bạn bán được nhà rất thấp.
Kiến thức - 1 giờ, 24 phút trước
Bạn đã bao giờ cảm thấy cuộc sống đôi khi giống như một vở kịch hồi hộp, luôn đầy rẫy những “luật lệ” khó hiểu chưa? Hôm nay, tôi sẽ tiết lộ cho bạn...
Kiến thức - 1 giờ, 24 phút trước
Để tránh khỏi những đau khổ trên đường đời thiên biến vạn hóa, dưới đây là 7 điều nên nhớ, lời người xưa dặn đến nay vẫn còn nguyên giá trị.
Tóc đẹp - 1 giờ, 24 phút trước
Dưới đây là 5 “kiểu tóc ngắn mùa hè” được khuyên cắt, hãy chọn một kiểu phù hợp với bản thân mình nhé!
Chuyện làng sao - 2 giờ, 35 phút trước
Làng giải trí Hoa ngữ có không ít mỹ nhân đình đám khiến người hâm mộ phải ngất ngây với nụ cười tuyệt đẹp. Đặc biệt, đối với các sao nữ có má lúm...
Kiến thức - 2 giờ, 36 phút trước
Năm 2024 và tương lai 5 - 10 năm tới đây là ngành có nhiều cơ hội phát triển, khát nhân lực với mức lương hấp dẫn.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 36 phút trước
Tin sao Việt hot nhất ngày 21/5/2024: Nhật Kim Anh đã rất sốc, và không thể tin nổi việc siêu mẫu Đức Tiến qua đời. Thúy Diễm và Vũ Tuấn Việt bất ngờ được...
Kiến thức - 2 giờ, 57 phút trước
Trong thế giới trái cây, ít loại quả nào có thể sánh được với chuối về độ phổ biến và tiện lợi. Từ bữa sáng đến bữa phụ giữa giờ, chuối luôn là lựa...
Đời sống số - 2 giờ, 57 phút trước
Trong phong thủy thì khi đặt lọ hoa ở hướng Đông là gửi gắm mong muốn gia đình có nhiều may mắn, tài lộc, con cháu thành đạt, sung túc.
Dòng sự kiện - 2 giờ, 57 phút trước
Bộ Y tế đề xuất quy định Danh mục bệnh nghề nghiệp được hưởng bảo hiểm xã hội và hướng dẫn chẩn đoán, giám định bệnh nghề nghiệp.
Kiến thức - 2 giờ, 58 phút trước
Luật Đất đai 2024 quy định rõ đất nông nghiệp giao cho cá nhân là đất sử dụng có thời hạn.
Thảm đỏ sao - 2 giờ, 58 phút trước
Liên hoan phim Cannes lần thứ 77 tiếp tục diễn ra trong buổi ra mắt phim "The Apprentice" với sự xuất hiện của Bella Hadid và loạt sao nữ gây náo loạn thảm đỏ...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 32 phút trước
Cách làm xôi ngon, mềm, dẻo, ngọt siêu ngon, được cả người lớn và trẻ em yêu thích.
Đời sống số - 3 giờ, 32 phút trước
Khi vệ sinh khu vực này, cần lau bàn thờ bằng loại nước gì để gia chủ nhiều tài lộc? Hãy lắng nghe ý kiến các chuyên gia về vấn đề này.
Kiến thức - 3 giờ, 54 phút trước
Khi những tòa nhà cao tầng ngày càng mọc lên san sát, nhiều người băn khoăn về sự an toàn của chúng khi động đất xảy ra.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 11 phút trước
Loại rau này trước đây thường bị bỏ đi hoặc dùng làm thức ăn cho gia súc. Nhưng đến nay đã được nhiều người ăn vì biết những công dụng tuyệt vời cho sức...
Hoa Hậu - 3 giờ, 11 phút trước
Sau thời gian chờ đợi, đại diện Việt Nam chinh chiến tại Hoa hậu Siêu quốc gia 2024 chính là Lydie Vũ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 11 phút trước
Những khoảnh khắc cực dễ thương của con gái Bảo Anh đã nhanh chóng gây sốt.