Bạn sẽ phải hối hận khi vứt bỏ vỏ trứng

22:03 15/04/2016

Trứng là thực phẩm có chứa nhiều protein, canxi và khoáng chất hàng triệu người trên thế giới tiêu thụ mỗi ngày. Nhưng đã bao giờ bạn nghĩ về giá trị của vỏ trứng?

Một vỏ trứng chứa khoảng 750 – 800mg calci, không chỉ có công dụng nâng cao sức khỏe mà còn có thể dùng làm thành những chế phẩm rất hữu ích. Dưới đây là một số cách tuyệt vời để tận dụng những vỏ trứng thay vì ném chúng đi.

Theo một nghiên cứu năm 2005 được công bố trên Tạp chí nghiên cứu về gia cầm của Brazil cho biết 97% vỏ trứng có chứa canxi cacbonat. Bên cạnh đó, vỏ trứng còn chứa nhiều nguyên tố tốt cho sức khỏe như sắt, đồng, mangan, kẽm, fluoride, photpho, crôm và molypden.

vỏ trứng, trứng, công dụng của vỏ trứng.

Những lý do bạn không nên vứt bỏ vỏ trứng

Theo một nghiên cứu năm 2003 được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Dược phẩm Lâm sàng Quốc tế, các thực nghiệm đã cho thấy bột vỏ trứng giàu canxi tự nhiên và các yếu tố khác như flo và stronti có tác dụng phòng ngừa và điều trị loãng xương. Ngoài ra, vỏ trứng giúp làm giảm các triệu chứng của hội chứng tiền mãn kinh.

Làm thực phẩm bổ sung calci tại nhà từ vỏ trứng

Hãy thực hiện theo các bước sau để làm thực phẩm bổ sung canxi tự chế bằng vỏ trứng:

- Rửa thật sạch, đun sôi khoảng 12 vỏ trứng trên lửa lớn. Hãy chắc chắn rằng bạn tách các mảnh vỏ trứng bị hỏng từ nhau vì khi bạn đặt chúng trong nồi sẽ không bị dính lại với nhau. Việc luộc vỏ trứng giúp loại bỏ các vi khuẩn và các chất không mong muốn khác.

- Đẩy vỏ xuống nước bằng muỗng khi đun sôi để đảm bảo chúng được hoàn toàn chìm trong nước.

- Sau 5-6 phút, bạn sẽ nhận thấy bọt nổi lên đầu nồi. Sau khi không thấy nổi, đun thêm 3 phút.

- Tắt bếp, vớt vỏ trứng, đặt chúng trên một khay và để chúng vào lò nướng ở 200 độ trong 10 đến 15 phút để làm khô chúng ra hoàn toàn. Ngoài ra, bạn có thể làm khô vỏ trứng bằng lò vi sóng trong vài phút.

- Nghiền nát vỏ trứng và sau đó xay chúng trong một máy xay cà phê.

Chỉ bằng cách trên, bạn đã hoàn thành quá trình chế biến thực phẩm bổ xung canxi từ vỏ trứng.

Hãy tiêu thụ 1 muỗng cà phê canxi vỏ trứng hàng ngày. Bạn có thể pha nó với nước hoặc nước ép trái cây tươi và uống nó.

vỏ trứng, trứng, công dụng của vỏ trứng.

Làm kem đánh răng

Men răng là lớp bao phủ cứng và sáng trên răng chúng ta. Lớp này gồm các khoáng chất giúp bảo vệ răng khỏi suy yếu và sâu răng. Nếu chúng ta uống các loại nước uống có caffein, đường hoặc thức ăn vặt quá thường xuyên, vi khuẩn trong miệng sẽ tạo phản ứng với carbohydrate và đường để tạo ra axit làm phá huỷ men răng và các chất khoáng bảo vệ răng.

Theo một nghiên cứu năm 2015 được công bố trên tạp chí Journal of Clinical, vỏ trứng có thể bù khoáng chất cho men răng.

Thành phần chính cấu tạo nên răng là calci vì vậy vỏ trứng sẽ giúp làm chắc răng và tái tạo lại khoáng chất cho răng.

Hãy thực hiện theo các bước sau để tự chế kem đánh răng từ vỏ trứng:

- Đun sôi, làm khô và xay vỏ trứng theo các bước đã mô tả như trên và xay thành bột.

- Trong một bát nhỏ, cho bột vỏ trứng vào, thêm một muỗng baking soda, 1- 3 muỗng dầu dừa, và 10 giọt tinh dầu bạc hà (tuỳ chọn).

- Trộn đều và cho vào trong một lọ nhỏ. Sử dụng hỗn hợp này thay kem đánh răng vào mỗi buổi sáng.

Vỏ trứng có chứa 97% canxi cacbonat và các khoáng chất khác như phốt pho, magiê, natri và kali. Chúng có tác dụng cải tạo và làm giàu chất dinh dưỡng cho đất

Trong thực tế , bạn có thể sử dụng vỏ trứng mỗi ngày như một loại phân bón rẻ tiền mà hiệu quả không kém các loại phân bón khác.

vỏ trứng, trứng, công dụng của vỏ trứng.

Hãy thực hiện cách chế biến phân bón từ vỏ trứng như sau:

- Đun sôi và làm khô vỏ của 12 quả trứng như các bước mô tả bên trên. 12 vỏ trứng là đủ để bón cho 2-4 cây.

- Xay chúng trong một máy xay cà phê để thành bột. Ngoài ra, với mục đích làm vườn, bạn có thể chỉ cần đặt chúng trong một túi nhựa và nghiền nát bằng tay.

- Rắc bột vỏ trứng xung quanh các gốc cây.

- Sử dụng một cái cào để trộn nó vào trong đất. Bạn cũng có thể đeo găng tay và trộn nó với bàn tay của bạn.

- Tưới nước quanh gốc để giúp các vỏ trứng ngấm vào đất và bắt đầu cung cấp chất dinh dưỡng cho cây.

Cà chua, cà tím và ớt thường bị thối do thiếu canxi, phân bón vỏ trứng này chắc chắn sẽ giúp đỡ với vấn đề đó. Bạn cũng có thể rắc bột vỏ trứng nghiền nát xung quanh cây giống như một “ hàng rào” để ngăn chặn sên và côn trùng khác. Nó sẽ gây kích ứng da của các loài côn trùng.

vỏ trứng, trứng, công dụng của vỏ trứng.

Làm ngọt cũng như giảm axit trong cà phê

Sử dụng vỏ trứng trong việc chuẩn bị cà phê của bạn nghe có vẻ rất không bình thường. Tuy nhiên, đây là cách cách rất cổ điển để làm giảm vị đắng của cafe.

Hàm lượng canxi cacbonat kiềm trong vỏ trứng sẽ phản ứng với axit có trong cafe, nhờ đó giảm bớt vị đắng của cafe. Hơn nữa, nhờ giảm tính axit, cafe cũng sẽ tốt hơn cho sức khoẻ của chúng ta. Bạn chỉ cần thêm 1 muỗng cà phê bột vỏ trứng vào cà phê và pha cà phê theo cách bạn luôn làm.

Hơn nữa, sau khi pha cà phê bạn có thể giữ bã cà phê để nuôi dưỡng đất trong vườn.

vỏ trứng, trứng, công dụng của vỏ trứng.

Xóa vết bẩn trên ly, cốc (tách)

Tất cả chúng ta thường thay các ly cốc cũ bẩn vì dùng để uống ctrà hay café hứa caffeine trong một thời gian kéo dài. Trong khi nhiều người vẫn giữ chúng lại vì những vết bẩn có thể đươc xóa bỏ bằng cách thực hiện theo các bước sau từ vỏ trứng.

- Đun sôi, tiệt trùng và xay 12 vỏ trứng như mô tả bên trên.

- Đổ nước ấm vào ly, cốc và thêm chút bột vỏ trứng.

- Hãy để hỗn hợp trong cốc qua đêm. Và các vết bẩn sẽ được làm sáng hoặc biến mất hoàn toàn.

vỏ trứng, trứng, công dụng của vỏ trứng.

Huyền Nguyễn (Theo Giadinhvietnam.com)
Nguy hiểm chết người tiềm ẩn từ biên lai rút tiền tại cây ATM

Nguy hiểm chết người tiềm ẩn từ biên lai rút tiền tại cây ATM

Kiến thức - 18.09.2016

Nếu bạn có thói quen lưu giữ biên lai rút tiền tại cây ATM thì hãy thay đổi nếu không muốn rước họa vào thân.

Khi tiền trong thẻ 'không cánh mà bay', bạn phải làm gì?

Khi tiền trong thẻ 'không cánh mà bay', bạn phải làm gì?

Làm sao - 15.08.2016

Nếu không may mắn gặp trường hợp tiền trong thẻ biến mất, bạn nên bình tĩnh làm theo những bước sau.

Top 6 con giáp thiện lương, cả đời hưởng đại phúc đại lộc

Top 6 con giáp thiện lương, cả đời hưởng đại phúc đại lộc

Đời sống số - 04.07.2016

Dưới đây là top những con giáp thiện lương, cả đời hưởng đại phúc đại lộc.

Các loại rau có thể sống mơn mởn, xanh tươi chỉ với 1 cốc nước

Các loại rau có thể sống mơn mởn, xanh tươi chỉ với 1 cốc nước

Kiến thức - 04.07.2016

Sau khi sử dụng, bạn có thể tận dụng phần vứt đi để nuôi trồng thành một vườn rau xinh xắn ngay trong bếp nhà mình.

Nhận biết người hay gặp vận xui qua tướng mặt

Nhận biết người hay gặp vận xui qua tướng mặt

Kiến thức - 21.06.2016

Tướng mặt nói lên rất nhiều về số phận con người. Những người có tướng mặt như bài viết dưới đây thường gặp xui xẻo, tai họa.

'Đát Kỷ' Ôn Bích Hà diện váy trễ vai lộ khuyết điển lớn dù được khen trẻ như thiếu nữ ở tuổi U60

'Đát Kỷ' Ôn Bích Hà diện váy trễ vai lộ khuyết điển lớn dù được khen trẻ như thiếu nữ ở tuổi...

Thời trang sao - 31 phút trước

Xuất hiện tại sự kiện mới đây, Ôn Bích Hà thu hút nhiều sự chú ý khi xuất hiện với váy trễ vai gợi cảm.

Cuối tuần này (25-26/6), top 3 con giáp hốt hết lộc trời, Thần Tài chỉ đường dẫn lối, tiền tài viên mãn, tỷ sự như mơ

Cuối tuần này (25-26/6), top 3 con giáp hốt hết lộc trời, Thần Tài chỉ đường dẫn lối, tiền tài viên mãn,...

Đời sống số - 55 phút trước

Cuối tuần này, 3 con giáp dưới đây sẽ được Thần Tài và quý nhân chiếu cố nồng hậu, vận may sẽ lội ngược dòng bất ngờ, từ công việc đến tài vận đều...

Sau 3 lần cải tạo, tôi thấy 5 món đồ nội thất đều thừa thãi, không thiết thực và đắt tiền

Sau 3 lần cải tạo, tôi thấy 5 món đồ nội thất đều thừa thãi, không thiết thực và đắt tiền

Nội thất - Ngoại thất - 59 phút trước

Có được một căn nhà cho riêng mình, chắc hẳn ai cũng vô cùng hào hứng và phấn khích đi mua sắm nội thất trang trí. Nhưng dù có bỏ tiền mua gì thì...

Dàn giám khảo xinh như mộng bỗng 'gục ngã' sau vòng phỏng vấn kín tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022

Dàn giám khảo xinh như mộng bỗng 'gục ngã' sau vòng phỏng vấn kín tại Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022...

Hoa Hậu - 1 giờ trước

Trước khi bước vào đêm Chung kết, các thí sinh của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022 sẽ phải trải qua vòng phỏng vấn kín với đội ngũ ban giám khảo. Ngoài những...

Lương Thuỳ Linh lại đốt mắt fans sắc đẹp với pha diện bikini một mảnh siêu nóng bỏng, hình ảnh gái ngoan năm nào nay đã biến mất

Lương Thuỳ Linh lại đốt mắt fans sắc đẹp với pha diện bikini một mảnh siêu nóng bỏng, hình ảnh gái ngoan...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 2 phút trước

Càng ngày, Lương Thùy Linh càng xinh đẹp và sexy hết phần thiên hạ.

Đu dây bị đứt, người đàn ông rơi thẳng xuống hồ đầy cá sấu

Bước sang tháng 6 âm lịch, top 3 con giáp phất lên làm giàu, cầu được ước thấy, gia đạo ấm êm, viên mãn

Bước sang tháng 6 âm lịch, top 3 con giáp phất lên làm giàu, cầu được ước thấy, gia đạo ấm êm,...

Đời sống số - 1 giờ, 4 phút trước

Bước sang tháng 6 âm lịch tới đây, 3 con giáp may mắn tỏa sáng trên đại lộ công danh, tiền tài đổ về đầy túi, giàu sang không ai bằng.

Cô yêu một người đàn ông giàu có 81 tuổi để trả nợ cho cha, sau khi trả hết nợ, hợp tác với Đường Yên để tiến thân vào đại lục

Cô yêu một người đàn ông giàu có 81 tuổi để trả nợ cho cha, sau khi trả hết nợ, hợp tác...

Chuyện làng sao - 1 giờ, 5 phút trước

Ngay từ cái nhìn đầu tiên đã khiến người ta cảm thấy không thoải mái, tuy rằng có quan niệm không phân biệt tuổi tác trong tình yêu, nhưng khi nhìn thấy cũng không...

Được Hoàng đế Khang Hy cưng chiều, nữ nhân duy nhất được mặc long bào khi chôn cất trong lịch sử Trung Quốc là ai?

Được Hoàng đế Khang Hy cưng chiều, nữ nhân duy nhất được mặc long bào khi chôn cất trong lịch sử Trung...

Hồ sơ tư liệu - 1 giờ, 5 phút trước

Long bào là trang phục dành riêng cho Hoàng đế, tượng trưng cho sự uy nghiêm và quyền lực của người đứng đầu đất nước. Tuy nhiên có một Công chúa thời nhà Thanh...

Smartphone không phải vạn năng, tránh 6 thói quen xấu này khi sử dụng điện thoại nếu bạn không muốn hiệu quả làm việc lao dốc

Smartphone không phải vạn năng, tránh 6 thói quen xấu này khi sử dụng điện thoại nếu bạn không muốn hiệu quả...

Xài gì - 1 giờ, 10 phút trước

Có một số thói quen sử dụng điện thoại thông minh tưởng chừng hữu ích nhưng nó lại âm thầm làm giảm hiệu quả, năng suất làm việc của bạn.

5 bí quyết giảm cân cho cô nàng công sở, đừng chần chừ làm theo, vóc dáng đẹp sẽ nằm trong tầm tay bạn

5 bí quyết giảm cân cho cô nàng công sở, đừng chần chừ làm theo, vóc dáng đẹp sẽ nằm trong tầm...

Làm đẹp+ - 1 giờ, 15 phút trước

Công việc ở văn phòng rất bận rộn và hầu như không có thời gian tập luyện nên các chị em dễ tăng cân. Dưới đây là 5 bí quyết giảm cân hiệu quả...

Rộ tin Thanh Hà - Phương Uyên dự định tổ chức đám cưới tại Mỹ, phía quản lí nói gì?

Rộ tin Thanh Hà - Phương Uyên dự định tổ chức đám cưới tại Mỹ, phía quản lí nói gì?

Chuyện làng sao - 1 giờ, 16 phút trước

Những thông tin về Thanh Hà và Phương Uyên dự định tổ chức hôn lễ đã gây náo loạn mạng xã hội.

Cách làm món cá kho tiêu với thịt ba chỉ

Cách làm món cá kho tiêu với thịt ba chỉ

Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 12 phút trước

Vào ngày nghỉ, nhiều người thích kho cá để đổi món cho cả gia đình. Hôm nay chúng tôi muốn chia sẻ với các bạn một phương pháp cá diếc kho tiêu, ăn thơm...

Bốn loại phụ nữ đàn ông vừa yêu vừa sợ

Bốn loại phụ nữ đàn ông vừa yêu vừa sợ

Đàn ông yêu - 3 giờ, 16 phút trước

Một số phụ nữ đàn ông vừa yêu vừa sợ, họ luôn mê hoặc những người đàn ông xa lạ và quay lưng lại với những người đàn ông quen thuộc.

Cô là cháu gái của Từ Hi Thái Hậu vẫn rất xinh đẹp ở tuổi 50. Cư dân mạng: Trông cô giống Từ Hi Thái hậu khi còn trẻ

Cô là cháu gái của Từ Hi Thái Hậu vẫn rất xinh đẹp ở tuổi 50. Cư dân mạng: Trông cô giống...

Kiến thức - 3 giờ, 16 phút trước

Dù cuộc đời của Từ Hi Viên quả thực gặp nhiều chỉ trích, nhưng phải thừa nhận rằng cháu gái đời thứ 5 của bà quả thực rất xinh đẹp và tài năng.

Thứ bảy ngày 25/6 tức ngày 27/5 âm lịch, những con giáp nào nên cẩn trọng hơn? Làm thế nào để điều chỉnh?

Thứ bảy ngày 25/6 tức ngày 27/5 âm lịch, những con giáp nào nên cẩn trọng hơn? Làm thế nào để điều...

Đời sống số - 3 giờ, 17 phút trước

Ngày 25 tháng 6, thứ bảy, tức ngày 27 tháng 5 âm lịch, là năm Nhâm Dần, tháng Bính Dần, tức là ngày Cửu Trùng Đài. Ba con giáp phải thận trọng trong lời...

5 mẹo giúp cải thiện tình trạng tóc bết, nhờn và rụng

5 mẹo giúp cải thiện tình trạng tóc bết, nhờn và rụng

Khỏe đẹp - 3 giờ, 17 phút trước

Ai cũng biết mùa hè cần dưỡng ẩm và chống nắng cho da mặt để tránh bị khô, mẩn đỏ và ngứa nhưng thực tế ngoài da mặt thì vùng da đầu tiếp xúc...

Phụ nữ khi bước sang tuổi trung niên tránh mặc 4 màu 'fake fashion' này, trông sẽ rẻ tiền và lôi thôi

Phụ nữ khi bước sang tuổi trung niên tránh mặc 4 màu 'fake fashion' này, trông sẽ rẻ tiền và lôi thôi...

Thời trang + - 3 giờ, 18 phút trước

Chỉ cần lựa chọn màu sắc của các món đồ một cách chính xác, tổng thể hình dáng sẽ được nâng cao đáng kể.

Tại sao bệnh ung thư gan ngày càng gia tăng? Uống rượu bia sai cách, 3 thực phẩm phổ biến hại gan nên cảnh giác

Tại sao bệnh ung thư gan ngày càng gia tăng? Uống rượu bia sai cách, 3 thực phẩm phổ biến hại gan...

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 18 phút trước

Nói đến ung thư gan, đây là căn bệnh ung thư ác tính khiến không biết bao nhiêu người phải ngán ngẩm, khó tránh khỏi, được mệnh danh là “vua của các bệnh ung...

Ngao nhiều người thường luộc lên chắt nước? Nhưng thi thoảng vẫn có con dính sạn, bùn. Thử làm theo cách này nhé!

Ngao nhiều người thường luộc lên chắt nước? Nhưng thi thoảng vẫn có con dính sạn, bùn. Thử làm theo cách này...

Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 18 phút trước

Sơ chế ngao theo cách này vừa sạch, nấu canh còn ngọt nước hơn bình thường.

Làm sao để nhận biết đó là tình yêu đích thực hay chỉ là say nắng?

Làm sao để nhận biết đó là tình yêu đích thực hay chỉ là say nắng?

Yêu - 3 giờ, 19 phút trước

Cảm giác khi nhìn ai đó băng qua đường khiến tim đập nhanh hơn, đỏ mặt hoặc đổ mồ hôi... xảy ra với nhiều người. Vậy để biết đó là chân ái cần theo...