Thứ sáu, 26/04/2024
Trong thế giới thực vật, nhiều loại cây nên để trong phòng vì nó có tác dụng rất tốt đối với giấc ngủ con người. Trồng một chậu cây thường xuân, lô hội, hay trầu bà... sẽ giúp không khí trong nhà trong lành hơn rất nhiều.
1. Hoa nhài
Trường đại học Wheeling Jesuit đã tiến hành nghiên cứu để chứng minh tác dụng của hoà nhài đối với giấc ngủ con người. Và kết quả nghiên cứu đã cho thấy hoa nhài sẽ giúp bạn có giấc ngủ sâu hơn, giảm lo lắng và tâm trạng thoải mái mỗi khi thức dậy.
Ngoài ra, với cấu tạo và hoa nở thành từng nhóm nhỏ sẽ giúp phòng ngủ bạn trông sáng sủa hơn rất nhiều. Cùng với đó là cách chăm sóc dễ dàng và mùi hương rất dễ chịu.
2. Hoa oải hương
Hoa oải hương là một loại thực vật khá phổ biến, là thành phần tạo hương xà phòng, nước xả vải và dầu gội. Nhưng không chỉ có vậy, hoa oải hương còn có tác dụng điều trị chứng mất ngủ và giảm căng thẳng lo lắng. Hít mùi hương hoa oải hương mỗi ngày sẽ giúp bạn có cảm giác thư thái và nhẹ nhàng hơn.
3. Hoa Chi Dành Dành
Hoa Chi Dành Dành còn được gọi là hoa nhài hương ảo vọng. Loài hoa này có tác dụng giúp bạn ngủ sâu và ngon giấc hơn.
Ngoài ra một nghiên cứu trên chuột được tiến hành ở Đức cho thấy, chuột được sống trong lồng có nồng độ nước hoa tinh khiết này trở nên thoải mái và ít vận động hơn. Điều đó cũng tương tự như ở người, một lượng hương hoa vừa đủ mỗi ngày sẽ tạo cho bạn cảm giác thư giãn tuyệt vời.
4. Cây lưỡi cọp
Là loại cây có tác dụng điều hoà và cải thiện chất lượng oxy trong phòng ngủ của bạn. Với chi phí thấp cũng như cách chăm sóc đơn giản, cây lưỡi cọp là một sự lựa chọn rất hoản hảo đối với căn phòng của bạn.
5. Cây lô hội
Cây lô hội với tác dụng chính là chữa vết thâm và các vết da bị bỏng. Ngoài ra với tác dụng loại bỏ hoá chất ô nhiễm, chúng thường được sử dụng ở trong phòng ngủ để làm trong sạch không khí.
Khi không khí bị ô nhiễm cao, thân cây sẽ xuất hiện các đốm nâu giúp bạn biết được tình trạng không gian trong phòng ngủ của mình để đưa ra các biện pháp xử lý kịp thời.
6. Dây thường xuân
Là một trong những "nhà máy lọc khí" tốt nhất vì loại cây này có khả năng hấp thụ formaldehyde cực kì hiệu quả.
Dây thường xuân khá dễ trồng và chỉ hấp thụ ánh sáng vừa phải, do vậy rất phù hợp khi đặt chúng trong phòng ngủ. Điều này giúp bạn có một bầu không khí trong lành và thoải mái hơn.
7. Cây trầu bà
Cây trầu bà có khả năng làm sạch không khí và giúp bạn có một giấc ngủ sâu hơn. Ngoài ra cây trầu bà còn có khả năng trang trí rất tuyệt với bình cây leo. Cùng với đó là cách chăm sóc đơn giản cũng như cần ít ánh sáng khiến nó trở thành lựa chọn khá hoàn hảo cho căn phòng của bạn.
8. Cây Phất dụ mảnh
Loại cây này trông khá đẹp và bắt mắt, rất phù hợp với không gian trống trong phòng ngủ. Nó còn có tác dụng loại bỏ các độc tố formaldehyde, xylene và trichloroethylene trong không khí.
Phất dụ mảnh có thể cao 1,5m, khá ưa sáng và cần một lượng nước trung bình để có thể phát triển tốt nhất. Do vậy trước khi mua hãy xem xét điều kiện căn phòng của bạn có phù hợp để trồng không đã nhé.
Xem thêm
Những nguy hiểm chết người khi tắm mà bạn nên biết để có thể bảo...
BẠN ĐÃ BIẾT? - 12.05.2015
Những kỷ lục kỳ lạ về mắt người đã được thống kê khiến bạn phải ngỡ ngàng. Sau đây là tổng hợp những kỷ lục kỳ lạ về mắt người mà bạn chưa hề...
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 1 phút trước
Tọa lạc tại vị trí đắc địa ngay trung tâm quận Tân Bình, TP. Hồ Chí Minh, Phòng khám đa khoa Tân Bình (495 Cộng Hòa, Phường 15, Quận Tân Bình) nổi lên như...
Đời sống trẻ - 1 giờ, 27 phút trước
Người Hàn Quốc nổi tiếng khắp thế giới với vẻ ngoài thu hút là kết quả của một sự pha trộn hoàn hảo giữa di truyền, chăm sóc cá nhân và một nền văn...
Chuyện làng sao - 1 giờ, 27 phút trước
Nam diễn viên Kim Soo Hyun từng trải qua cảm giác ngượng ngùng, xấu hổ trước mặt đàn em Kim Bum.
Kiến thức - 2 giờ, 45 phút trước
Khi đi du lịch hoặc công tác, cần phải ở khách sạn, nhiều người thường thắc mắc tại sao nhiều khách sạn lại sử dụng tấm kính trong suốt để ngăn cách giữa phòng...
Chuyện làng sao - 2 giờ trước
Lí do khiến Bảo Anh công khai con gái 13 tháng tuổi của mình.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 1 phút trước
Kỳ Duyên đã bất ngờ thả tim vào bài đăng của Minh Triệu.
Chuyện làng sao - 2 giờ, 1 phút trước
Ca sĩ Thiều Bảo Trâm có động thái gây chú ý sau khi bị phát hiện hẹn hò bạn trai kém tuổi.
Đời sống số - 4 giờ, 36 phút trước
Bất kể bạn là đàn ông hay phụ nữ, sinh vào 4 ngày âm lịch mang mệnh phú quý thì bạn là người làm chủ, không cần phải lo lắng về tiền bạc. Một...
Kiến thức - 4 giờ, 52 phút trước
Để tránh phiền toái, đừng cho người khác mượn giấy phép lái xe của bạn.
Tin trong ngày - 4 giờ trước
Đây sẽ là tòa nhà cao thứ 3 tại Thủ đô Hà Nội, hiện đang tiến hành xin giấy phép xây dựng, tổng vốn dự kiến cho công trình vào khoảng 4.810 tỷ đồng....
Chuyện làng sao - 4 giờ, 3 phút trước
Nhiều bạn thích ăn thịt kho tàu ngon hơn, có cảm giác như tan trong miệng. Làm thế nào để món thịt lợn kho đạt được tác dụng này? Trên thực tế, để đạt...
Xài gì - 11 giờ, 27 phút trước
Việc sử dụng điều hòa đúng cách không chỉ tận dụng hết chức năng của thiết bị mà còn giảm 'gánh nặng' cho hóa đơn tiền điện ở gia đình bạn trong mùa hè....
Đời sống số - 12 giờ, 30 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 26/5/2024.
Kiến thức - 12 giờ, 36 phút trước
Dù bạn ở thành phố hay nông thôn, bạn sẽ luôn nghe thấy tiếng kêu thảm thiết của mèo vào ban đêm. Tất nhiên, chúng ta đã quen với tiếng kêu như vậy và...
Chuyện làng sao - 13 giờ, 38 phút trước
Phương Trinh Jolie và Lý Bình đã kỉ niệm 2 năm bên nhau bằng bộ ảnh ngọt ngào.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 40 phút trước
Hà Anh vẫn rất xinh đẹp ở những tháng cuối thai kì.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 43 phút trước
Midu và bạn thân là đạo diễn Luk Vân đã có những phản ứng khác nhau khi bị chỉ trích vì được cho rằng lợi dụng Harry Lu.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 10 phút trước
Thời điểm khi Song Hye Kyo chỉ đóng vai phụ thì nữ diễn viên này đã trở thành ngôi sao nổi tiếng, nhưng rồi sự nghiệp của cô hiện sa sút thảm hại.
Chuyện làng sao - 13 giờ, 10 phút trước
Ca sĩ Paul Kim mới đây thông báo sắp kết hôn với người yêu sau 9 năm hẹn hò mà không tổ chức đám cưới.
Hotgirl, hotboy - 15 giờ, 3 phút trước
Tại sự kiện Icon Fashion Week diễn ra hôm 21/4 tại Nhà hát Hòa Bình, giới mộ điệu thời trang đã được thỏa sức ngắm nhìn những "bộ cánh" đặc sắc, phá cách qua...