Thứ sáu, 05/12/2025
Tiềm năng dược lý của hoa thiên lý
Theo BSCKII Huỳnh Tấn Vũ (Bệnh viện Đại học Y Dược cơ sở 3), hoa thiên lý (dạ lài hương) là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Thành phần dinh dưỡng đáng chú ý trong hoa thiên lý bao gồm protein (2,9g), glucid (2,8g), chất xơ (3g), canxi (52mg), photpho (53mg), sắt (1,2mg), beta carotene (1,17mg), vitamin B1 (0,19mg), B2 (0,13mg), PP (1,1mg) và vitamin C (48mg).

Hoa thiên lý
Nghiên cứu sơ bộ của GS. Đỗ Tất Lợi và Ngô Vân Thu cho thấy cả lá và thân cây hoa thiên lý đều chứa ancaloit, một nhóm hợp chất có tác dụng dược lý đa dạng, tương tự như morphin (giảm đau), quinine (chống sốt rét), atropin (giãn đồng tử, giảm co thắt cơ). Một số ancaloit còn được sử dụng trong điều trị an thần, chống co giật, chống viêm và hạ huyết áp.
Công dụng theo Đông y và kinh nghiệm dân gian
Trong Đông y, hoa thiên lý có vị ngọt, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và an thần. Hoa có tính sát khuẩn tự nhiên, giúp loại bỏ vi khuẩn và ngăn ngừa viêm nhiễm. Các món ăn chế biến từ hoa thiên lý giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ điều trị bệnh trĩ. Nhờ hàm lượng chất xơ và diệp lục cao, ít calo, hoa thiên lý còn tạo cảm giác no lâu, hạn chế hấp thụ chất béo, hỗ trợ giảm cân.
Nhờ khả năng thanh nhiệt, giải độc, hoa thiên lý còn giúp phòng ngừa và giảm triệu chứng rôm sảy ở trẻ em. Có thể nghiền nhỏ hoa và nấu cùng bột hoặc cháo cho trẻ ăn.
Lá và hoa thiên lý tươi dùng để nấu canh có tác dụng bổ gan, thận. Người khó ngủ, lo âu có thể dùng hoa thiên lý nấu canh để cải thiện giấc ngủ, giảm tiểu đêm, mệt mỏi, đồng thời an thần, bổ tâm thận. Để cải thiện giấc ngủ, có thể kết hợp hoa thiên lý với lá vông nem hoặc thịt lợn, cá diếc, sử dụng liên tục trong 5-7 ngày.


Trong quá khứ, lá thiên lý cũng từng được ứng dụng trong điều trị bệnh. Tháng 5/1962, Bệnh viện Thái Bình đã sử dụng lá thiên lý để chữa trị một số trường hợp bị trĩ và sa dạ con, ghi nhận kết quả khả quan.
Mặc dù có nhiều lợi ích, cần lưu ý khi sử dụng hoa thiên lý:
- Không lạm dụng: Do chứa ancaloit, ăn quá nhiều hoa thiên lý có thể gây ngộ độc. Nên sử dụng khoảng 1-2 lần/tuần.
- Tránh kết hợp với thực phẩm chứa sắt: Không nên kết hợp hoa thiên lý với gan, thịt lợn, rau muống, đặc biệt là với người đau khớp, vì sắt có thể làm mất kẽm trong cơ thể.
- Không nấu quá kỹ: Nấu kỹ có thể làm giảm dinh dưỡng và hiệu quả điều trị của hoa.
Loài hoa mang lại giá trị kinh tế cao


Hoa thiên lý được trồng ở nhiều địa phương như Hà Tĩnh, Thanh Hóa, Nghệ An... Không chỉ mang lại lợi ích sức khỏe, loài hoa này còn giúp người dân nâng cao thu nhập. Ông Nguyễn Trọng Diện, thôn Yên Bình, xã Yên Mỹ, huyện Nông Cống, tỉnh Thanh Hóa, chia sẻ gia đình ông thu về trên 1 tỷ đồng/năm nhờ trồng và kinh doanh hoa thiên lý, đồng thời tạo công ăn việc làm cho nhiều lao động địa phương.
Với những lợi ích về sức khỏe và kinh tế, hoa thiên lý xứng đáng là một loại cây trồng tiềm năng cần được quan tâm và phát triển hơn nữa tại Việt Nam.
Nguồn: https://thoitrangvang.com.vn/loai-hoa-trong-nhieu-o-viet-nam-dem-nau-canh-giup-bo-gan-than-nguoi-dan..
Ngày 27/10, Công đoàn Y tế Việt Nam đã ban hành Kế hoạch 72/KH-CĐYT năm...
Tin trong ngày - 2 giờ, 59 phút trước
Dự thảo mới nhất của Luật Sửa đổi, bổ sung một số điều của 10 luật có liên quan đến an ninh, trật tự sau khi tiếp thu các ý kiến đóng góp đã...
Kiến thức - 2 giờ, 25 phút trước
Nhiều người vẫn hiểu lầm rằng chỉ cần không hướng ngoại thì chắc chắn là người hướng nội. Nhưng trong tâm lý học, khái niệm này không đơn giản như vậy. Người hướng nội...
Tin trong ngày - 3 giờ, 57 phút trước
Mưa lớn kéo dài từ tối 3/12 đến sáng 4/12 khiến nhiều khu vực ở Lâm Đồng ngập sâu, có nơi nước dâng lên 2,5m, gây thiệt hại lớn về nhà cửa, sản xuất...
Kiến thức - 3 giờ, 13 phút trước
Câu nói "Người qua năm đời phải dời mộ, nhà ở ba đời ắt phải đi" được truyền lại qua nhiều thế hệ, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ hàm ý sau lời...
Đời sống số - 7 giờ, 42 phút trước
Ngày 5 tháng 12 (thứ Sáu) tương ứng với ngày 16 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Mậu...
Du lịch Việt - 2 giờ, 29 phút trước
Lạng Sơn - mảnh đất biên cương phía Bắc Việt Nam, không chỉ nổi bật với cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ mà còn lưu giữ nhiều giá trị văn hóa đặc sắc, là...
Phong thủy - 3 giờ, 44 phút trước
Khi mua chung cư các gia chủ đặc biệt chú ý đến các nguyên tắc trong phong thủy dưới đây.
Tin trong ngày - 3 giờ, 57 phút trước
Mưa lớn kéo dài từ tối 3/12 đến sáng 4/12 khiến nhiều khu vực ở Lâm Đồng ngập sâu, có nơi nước dâng lên 2,5m, gây thiệt hại lớn về nhà cửa, sản xuất...
Kiến thức - 3 giờ, 13 phút trước
Câu nói "Người qua năm đời phải dời mộ, nhà ở ba đời ắt phải đi" được truyền lại qua nhiều thế hệ, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ hàm ý sau lời...
Chuyện làng sao - 4 giờ, 15 phút trước
Số tiền được Xuân Hinh chia sẻ khi đóng phim điện ảnh gây bất ngờ với dân tình.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 17 phút trước
Bình Tinh và Nhật Minh từng chung sống nhiều năm và chưa từng có điều tiếng nào.
Đời sống số - 7 giờ, 42 phút trước
Ngày 5 tháng 12 (thứ Sáu) tương ứng với ngày 16 tháng 10 âm lịch, với sự kết hợp giữa Thiên Can và Địa Chi là năm Tỵ, tháng Đinh Hợi và ngày Mậu...
Dòng sự kiện - 7 giờ, 48 phút trước
Nhiều người không khỏi tò mò vì sao, bà Phan Thị Mai lại đặt tên cho thương hiệu là Mailisa, việc gắn thêm từ "Lisa" vào tên thật của bà có ý nghĩa như...
VIDEO - 7 giờ, 49 phút trước
Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết nữ bệnh nhân trong clip là chị Q.T.M (37 tuổi, dân tộc Mường, Phú Thọ). Sau tai nan nghiêm trọng, chị M được xác định chết...
Đời sống số - 7 giờ trước
Dưới đây là trắc nghiệm trực giác: “Chọn phong cảnh bạn thích nhất từ cái nhìn đầu tiên để biết bạn sẽ sống cuộc sống như thế nào trong 5 năm tới”.
Kiến thức - 8 giờ, 50 phút trước
UBND TP Hà Nội vừa ban hành Kế hoạch nhằm triển khai chính sách hỗ trợ mức đóng BHXH tự nguyện và BHYT cho người dân.
Kiến thức - 8 giờ, 50 phút trước
Luật nhân quả không chừa một ai, nhưng trong phạm vi gia đình, có những người đặc biệt dễ gặp rắc rối, bất hạnh do chính thái độ và hành vi của họ tạo...
Tin trong ngày - 8 giờ, 50 phút trước
Trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo, thị trường lao động không còn vận hành theo những quy luật cũ. Nhũng ngành có điểm chuẩn cao, ngành hot hay lời giới thiệu về mức...
Tin trong ngày - 8 giờ, 51 phút trước
Giáo sư trẻ nhất Việt Nam năm 2025 là ông Trần Quốc Trung - Phó Giám đốc cơ sở II Trường ĐH Ngoại thương TP.HCM.
Chuyện làng sao - 8 giờ, 5 phút trước
'Nữ hoàng dao kéo' Phi Thanh Vân tiết lộ cô là nghệ sĩ - Tiến sĩ tâm lý Trường Đại học California - Mỹ.
Tin trong ngày - 9 giờ, 31 phút trước
Ngày 21/11, Thứ trưởng Tư pháp Phan Chí Hiếu chủ trì buổi làm việc với Tổ soạn thảo Nghị định quy định xử phạt vi phạm hành chính trong lĩnh vực bổ trợ tư...
Tin trong ngày - 9 giờ, 32 phút trước
Gần đây, bệnh não mô cầu đang ghi nhận nhiều ca nặng trong cộng đồng. Dù là lứa tuổi tưởng như khỏe mạnh, thanh thiếu niên lại là một trong những nhóm có nguy...
Tin trong ngày - 9 giờ, 32 phút trước
Thi tốt nghiệp THPT bảo đảm công bằng trong giáo dục phổ thông trong khi tuyển sinh đại học là hoạt động có tính phân hóa cao.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 32 phút trước
Bích Phương và Tăng Duy Tân bị lộ bằng chứng hẹn hò khi có hành động cực tình cảm trong những khoảnh khắc Quỳnh Anh Shyn đăng tải mới đây.
Đời sống số - 9 giờ, 48 phút trước
Ngày 5 tháng 12 (thứ Sáu), tương ứng với ngày 16 tháng 10 âm lịch, là ngày Mậu Thân năm Dật Tư và tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng của năng lượng Thiên Can...