Thứ tư, 23/07/2025
Đối với những người trẻ tuổi, có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc bạc sớm, một trong số đó là do yếu tố di truyền. Ngoài ra, với nhịp sống ngày càng nhanh, áp lực công việc ngày càng cao, nhiều bạn trẻ phải chịu quá nhiều áp lực lúc bình thường, thường xuyên cảm thấy căng thẳng, thần kinh không được thư thái, không theo kịp chế độ dinh dưỡng hoặc chế độ ăn uống, hấp thụ không tốt các chất dinh dưỡng, cũng có thể dẫn đến tóc bạc.
(Ảnh minh họa)
Vì vậy nhiều người đang tìm kiếm một cách đơn giản và thuận tiện để giúp mái tóc đen trở lại. Thêm một ít "nó" vào nước ngâm chân và mái tóc trắng có thể "lặng lẽ" chuyển sang màu đen.
Tục ngữ có câu, muốn trồng cây phải trồng gốc, muốn nuôi người phải giữ đôi chân của mình. Phương pháp được chúng tôi giới thiệu hôm nay để giảm tóc bạc rất đơn giản, đó là ngâm chân với nước hạt tiêu mỗi tối trước khi đi ngủ.
Ngâm chân và tóc bạc có liên quan gì?
Bàn chân là trái tim thứ hai của cơ thể con người, trên lòng bàn chân có rất nhiều huyệt đạo và nơi phản chiếu của các cơ quan nội tạng khác nhau. Ngâm chân bằng nước nóng mỗi tối trước khi đi ngủ có thể giúp thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể, tăng cường sinh lực, cải thiện tốc độ trao đổi chất của cơ thể, giúp khơi thông các kinh mạch khác nhau của cơ thể, có tác dụng bồi bổ gan, thận, tỳ rất tốt.
Gan huyết không đủ khỏe mạnh, tỳ vị mất cân bằng, thận khí không đủ có thể dẫn đến tóc bạc, vì vậy ngâm chân hàng ngày có thể giúp gan, thận, tỳ khỏe mạnh hơn, càng có lợi cho việc làm đen tóc, vì vậy ngâm chân có tác dụng hiệu quả nhất định trong việc cải thiện mái tóc trắng.
Tại sao bạn thêm hạt tiêu vào nước ngâm chân?
Hạt tiêu không chỉ là một loại gia vị, mà trên thực tế nó là một vị thuốc cổ truyền có giá trị y học rất cao, có thể thúc đẩy tuần hoàn máu và loại bỏ ứ đọng máu, thư giãn cơ và phế, làm ấm trung tiêu và giảm đau, giúp cơ thể bài tiết không khí ẩm và lạnh trong cơ thể. Ngoài ra hạt tiêu còn có tác dụng rất tốt trong việc giải tỏa sự thiếu hụt và cảm lạnh của cơ thể và sự suy yếu của dương khí. Nó có thể giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu trong cơ thể, tăng tỷ lệ trao đổi chất của cơ thể, nuôi dưỡng thận, gan và lá lách tốt hơn, có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa tóc bạc, đồng thời có lợi cho sự phát triển của tóc, giúp bạn tóc trắng "hóa đen" một cách lặng lẽ.
Phương pháp ngâm chân hạt tiêu cụ thể như thế nào?
Cách ngâm chân hạt tiêu cũng vô cùng đơn giản, bạn chuẩn bị 50 gram hạt tiêu gói trong vải cotton rồi cho vào nước đun sôi trong vòng 5 phút, sau khi nhiệt độ nước giảm xuống khoảng 40 độ là có thể tiến hành ngâm chân. Khi ngâm chân cần chú ý nhiều chi tiết, nhiệt độ nước không được quá cao, thời gian nên không quá lâu, 15 - 20 phút là đủ.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/toi-nen-lam-gi-neu-co-toc-bac-som-lay-1-nam-hat-tieu-de-giai-quyet-mai-toc-tr..
Bởi giá cao ngất ngưởng nên những cây gỗ loại này đang bị khai thác...
Đời sống số - 1 ngày, 4 giờ trước
Đây là một dạng trắc nghiệm cảm xúc trực quan – bạn chọn một hình ảnh theo cảm xúc bản năng, và từ đó sẽ tiết lộ phần nào về vận mệnh nửa sau...
Tin trong ngày - 1 ngày, 5 giờ trước
Việc thành lập phường Cầu Giấy mới đã tạo ra những tác động mạnh mẽ đến thị trường bất động sản tại khu vực này. Đặc biệt, phân khúc đất nền và biệt thự...
Tin trong ngày - 1 ngày, 5 giờ trước
7 trường hợp này Sổ Đỏ đã cấp vẫn bị hủy vô hiệu, người dân nên biết kẻo thiệt thòi khi mua bán, chuyển nhượng.
Tin trong ngày - 1 ngày, 5 giờ trước
Bộ Công thương đề xuất hộ gia đình lắp đặt điện mặt trời mái nhà tự sản, tự tiêu thụ và hệ thống lưu trữ điện sẽ được hỗ trợ tài chính tối đa...
Tin trong ngày - 1 ngày, 5 giờ trước
Theo thống kê, điểm chuẩn năm 2024 của các trường quân đội dao động từ 20 đến 28,55 điểm, tăng từ 0,25 tới 0,8 điểm so với năm 2023.
Tin trong ngày - 1 giờ, 20 phút trước
Sân bay Gia Bình dự kiến sẽ rộng hơn sân bay Nội Bài và sân bay Tân Sơn nhất, chỉ đứng sau sân bay Long Thành.
Tin trong ngày - 1 giờ, 21 phút trước
Phía công an cảnh báo loạt số điện thoại sau: 02455557665, 02366888766,.. người dân chú ý cảnh giác tuyệt đối không nghe máy, không kết bạn Zalo để tránh bị lừa tiền.
Tin trong ngày - 1 giờ, 21 phút trước
Hiện đã có gần 100 cơ sở giáo dục đại học công bố điểm sàn nhận hồ sơ xét tuyển. Trong đó có nhiều ngành với điểm sàn thấp "kỷ lục". Thí sinh cần...
Đời sống số - 4 giờ, 10 phút trước
Thời tiết là biểu hiện của tự nhiên, người xưa đã mô phỏng nó bằng con giáp và các tiết khí. Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm, ngày 30 tháng 6 âm lịch,...
Đời sống số - 4 giờ, 29 phút trước
Đây là một bài trắc nghiệm tâm lý mang tính biểu tượng, thông qua hình ảnh cây cổ thụ để khám phá vận mệnh tương lai của con cái bạn, cụ thể là liệu...
Tin trong ngày - 5 giờ, 43 phút trước
Bộ Nội vụ tiến hành lấy ý kiến rộng rãi cho dự thảo Nghị định quy định về mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động,...
Đời sống trẻ - 5 giờ, 43 phút trước
Khi sếp giao việc, những người có trí tuệ cảm xúc cao (EQ) biết cách biến mỗi câu trả lời thành công cụ để "ghi điểm" trong mắt cấp trên, giúp họ trở nên...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 43 phút trước
Sinh ra với dị tật hở hàm ếch, Lý Yên - con gái của diva Vương Phi đã trải qua hành trình 18 năm phẫu thuật và phục hồi đầy gian khổ. Từ cô...
Tin trong ngày - 5 giờ, 43 phút trước
Hiện tại đã có nhiều trường đại học công bố điểm sàn xét tuyển hệ chính quy năm 2025. Trong số đó có loạt trường đại học ở Hà Nội lấy điểm sàn từ...
Tin trong ngày - 5 giờ, 44 phút trước
Ngày 23/7, trường Đại học Thương mại thông báo điểm sàn xét tuyển và công thức quy đổi điểm thi tốt nghiệp THPT vào các ngành đào tạo năm 2025.
Hồ sơ Sao - 6 giờ, 30 phút trước
NTK Công Trí từng nói quan điểm sống: 'Tôi không đi thiền nhưng cả cuộc đời của tôi đã thiền rồi. Quan trọng là suy nghĩ của mình, giữ cho tâm được tịnh'.
Tin trong ngày - 6 giờ, 30 phút trước
Điểm sàn theo phương thức Xét kết quả thi tốt nghiệp THPT năm 2025 của Trường Đại học Sư phạm Hà Nội cao nhất là 22 điểm.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 31 phút trước
Không chỉ nổi tiếng trong nước mà NTK Công Trí còn có những thiết kế được các ngôi sao thế giới như Beyoncé, Camila Cabello, Lisa và Rosé (Blackpink)… ưa chuộng.
Tin trong ngày - 6 giờ, 31 phút trước
Sáng 23/7, trường Đại học Y Dược TP.HCM đã công bố lấy điểm sàn năm 2025 từ 17 đến 22, giảm 2 điểm so với năm ngoái, xét theo điểm thi tốt nghiệp THPT....
Kiến thức - 6 giờ, 31 phút trước
Ngân hàng Vietcombank mới ra thông báo sẽ tạm ngừng các giao dịch rút tiền và chuyển tiền, cả tại quầy và trên dịch vụ ngân hàng điện tử đối với các tài khoản...
Thời trang + - 6 giờ, 55 phút trước
Mùa hè là mùa để thử nhiều màu sắc, và trong số rất nhiều màu sắc khác nhau, bạn nên thử những món đồ màu đỏ, vì chúng thể hiện phong cách rất tươi...
Kiến thức - 6 giờ, 55 phút trước
Hy vọng là bạn sẽ không bao giờ nhìn thấy bốn đèn báo lỗi này khi lái xe, nhưng nếu nhìn thấy, bạn cần biết chúng là gì, có ý nghĩa gì và bạn...
Đời sống số - 6 giờ, 56 phút trước
Ngày 24 tháng 7 là thứ Năm, ngày 30 tháng 6 âm lịch. Sự kết hợp của thiên can và địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Giáp Ngọ. Với sự...
Dòng sự kiện - 6 giờ, 13 phút trước
Theo Viện Kinh tế Tài nguyên và Môi trường việc chuyển đổi từ sổ giấy sang sổ điện tử là một bước đi phù hợp với xu thế chuyển đổi số và cần thiết...
Tin trong ngày - 6 giờ, 13 phút trước
Nhiều thí sinh dự thi khối D đạt 22 điểm nhưng vẫn còn băn khoăn và lo lắng về việc chọn trường đại học nào phù hợp với năng lực và nguyện vọng của...