Thứ hai, 29/04/2024
Lợi ích của quả đào:
Quả đào có tác dụng nuôi dưỡng khí và máu, nuôi dưỡng âm và nuôi dưỡng da. Đào có thể được sử dụng sau khi bị bệnh nặng, thiếu khí và máu, da màu vàng yếu, khó thở và tim đập nhanh. Quả đào có hàm lượng sắt cao và là thực phẩm bổ sung lý tưởng cho bệnh nhân thiếu máu thiếu sắt. Quả đào chứa nhiều kali và ít natri, thích hợp cho bệnh nhân phù nề.
Những cấm kị khi ăn đào:
1. Không ăn với số lượng lớn. Nói chung, ăn một quả đào mỗi người mỗi ngày là đủ, nếu bạn ăn quá nhiều sẽ làm tăng quá nhiều calo, dẫn đến thừa năng lượng, nó sẽ gây nóng và khó chịu, không có lợi cho sức khỏe. Do đó, ăn đào tốt cũng cần phải vừa đủ. Tiêu thụ quá mức có thể dễ dàng dẫn đến quá nóng.
2. Đào và rùa không ăn cùng nhau. Đào có tác dụng khác nhau như trẻ hóa và tốt cho ruột. Các nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng hiện đại đã chỉ ra rằng quả đào chứa rất nhiều pectin, có thể thúc đẩy nhu động ruột và cải thiện táo bón. Nhưng mai rùa mềm là những thứ nóng.
3. Người dị ứng với đào. Một số người dị ứng với việc ăn đào. Một mặt, vì đào có một lớp lông tơ, rửa nhẹ qua nước không thể sạch tất cả, và cơ thể bị dị ứng sẽ không tốt khi ăn đào. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như ban đỏ nhiều ở miệng, môi, tai và cổ, hoặc thậm chí phù nhẹ, cần chú ý. Nếu nghiêm trọng, nó thậm chí có thể gây ra tiêu chảy.
4. Phụ nữ có thai không nên ăn đào. Phụ nữ mang thai ăn quá nhiều đào dễ bị nóng, có thể dẫn đến chảy máu và sảy thai. Do đó, bà bầu không nên ăn đào.
5. Những người thường nóng và dễ bị mụn nhọt không nên ăn nhiều đào.
6. Người mắc bệnh tiểu đường và lượng đường trong máu cao nên ăn ít đào.
7. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tốt nhất không nên ăn đào, vì đào chứa một lượng lớn các chất cao phân tử, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ có khả năng lọc máu đường tiêu hóa kém và không thể tiêu hóa các chất này, dễ gây ra phản ứng dị ứng.
8. Bệnh nhân mắc nhiều bệnh, yếu sinh lý và bệnh nhân có chức năng tiêu hóa yếu không phù hợp để tiêu thụ, vì sẽ làm tăng gánh nặng cho dạ dày.
9. Ngay cả những quả đào chín cũng không thể ăn quá nhiều, ăn quá nhiều sẽ khiến mọi người cảm thấy nóng.
Mẹo chọn đào:
1. Chủ yếu là nắn xem mềm hay cứng: Quả đào tươi mới nắn sẽ hơi chắc tay, nếu đào mềm có thể đã bắt đầu nẫu và hỏng bên trong.
2. Ngửi mùi hương. Nếu mùi thơm nhẹ vừa chín tới thì nên mua.
3. Chọn quả vừa phải, căng đầy với màu sắc tươi sáng. Thịt có màu trắng và sáng, ít xơ thô. Nếu thịt mềm, bám dính vào lõi không nên chọn.
4. Xem màu đào chín tự nhiên. Những quả đào phát triển bình thường và có màu tự nhiên, không đồng đều hết bởi bởi tiếp xúc nắng trời không có màu đồng nhất do bóng của lá và cành trong vườn che bớt. Nếu bạn thấy quả đào có màu đồng đều nhìn theo mọi hướng kỹ, có một số nơi nhỏ hiển thị màu xanh lá cây chưa chín, và quả đào rất cứng, không nên mua.
Chỉ những quả đào chín tự nhiên mới có nhân phát triển đầy đủ mà không bị nứt, và thịt rất ngon và ngon ngọt.
Với những quả đào có đốm đen, vết xây xát hay lỗ côn trùng cũng tránh chọn mua.
5. Nếm thử. Ở chợ, bạn nên thử hương vị trước khi mua. Ăn ngon, ngọt thì mua, không có gì xấu hổ, vì đây là quy tắc.
Những quả đào bị rám cũng sẽ ngọt hơn
Xem thêm
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/meo-chon-dao-vua-ngon-vua-ngot-va-nhung-dieu-cam-ki-khi-..
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của...
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Kiến thức - 6 giờ, 6 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Kiến thức - 6 giờ, 6 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 7 giờ, 49 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 7 giờ, 49 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 11 phút trước
Cao Thái Hà đã có loạt chia sẻ ẩn ý trên trang cá nhân của mình.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 12 phút trước
Loạt tin nhắn tình tứ của Đạt G và Cindy Lư gây sốt.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 12 phút trước
Nổi tiếng là 'thánh biểu cảm' nên loạt ảnh trong ngày sinh nhật bé út nhà Trà My Idol nhận được rất nhiều sự quan tâm, chú ý.
Đời sống số - 3 giờ, 18 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong ngày 30/4/2024.
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 20 phút trước
Từ lâu, chuối đã được biết đến với nhiều công dụng cho sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng kết hợp chuối với loại quả này cực tốt cho sức khỏe, giúp tăng tuổi...
Làm sao - 3 giờ, 20 phút trước
Bạn có tin rằng, không cần đá mài, con dao làm bếp đã cũ của bạn sẽ sắc như mới chỉ bằng kem đánh răng không? Nếu không tin, hãy làm theo cách dưới...
Kiến thức - 3 giờ, 20 phút trước
Người Trung Quốc thời xưa có câu: "Giá kê tùy kê, giá cẩu tùy cẩu", nghĩa là "Lấy gà thì theo gà, lấy chó thì theo chó", vậy có phải con người kết hôn...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 6 phút trước
Quạt điện là vật dụng phổ biến trong mỗi gia đình, tuy nhiên, khi dùng cần lưu ý sử dụng đúng cách để tránh những tổn hại không đáng có cho sức khỏe. Kiến...
Kiến thức - 6 giờ, 6 phút trước
Khi nhận thức của người dân về quản lý tài chính ngày càng tăng, ngày càng có nhiều người lựa chọn gửi tiền vào ngân hàng. Điều này không chỉ đảm bảo an toàn...
Địa chỉ ăn ngon - 6 giờ, 6 phút trước
Miếng thịt kho thơm lừng, có màu vàng cánh gián rất đẹp mắt mà khi ăn vào vị mằn mặn, ngòn ngọt rất ngon cơm; còn miếng măng thì giòn giòn, không chê vào...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 6 phút trước
Bạn trai của Ngọc Quyên hào hứng phối hợp với cô quay clip đu trend.
Kiến thức - 6 giờ, 6 phút trước
Chỉ cần nghe giọng nói của phụ nữ, người ta biết được cô ấy là người như thế nào, có chu toàn cho gia đình hay không? Xem đàn ông tiêu tiền, ta cũng...
Đời sống số - 7 giờ, 49 phút trước
Trong chặng đường dài của cuộc đời, việc nghỉ hưu là một bước ngoặt quan trọng. Cuộc sống sau khi nghỉ hưu của mỗi người là khác nhau, đặc biệt đối với những người...
Kiến thức - 7 giờ, 49 phút trước
Nếu trong bếp nhà bạn có những món đồ này thì hãy vứt càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khoẻ của bản thân và gia đình, đừng giữ lại vì tiếc của...
Địa chỉ ăn ngon - 7 giờ, 49 phút trước
Luộc gà khá đơn giản nhưng nếu là hàng đông lạnh mà muốn thơm ngon thì cần có bí quyết riêng. Bạn có thể lưu lại để làm hàng hoặc nấu nhanh khi nhà...
Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 49 phút trước
Trong một nghiên cứu toàn cầu mới đây, Nhật Bản đã nổi bật với tuổi thọ trung bình đứng đầu thế giới, với tuổi thọ trung bình khoảng 83.7 tuổi, vượt trội so với...
Chuyện làng sao - 7 giờ, 49 phút trước
Hồ Ngọc Hà và Kim Lý đã khoe clip cặp song sinh ngày càng cao lớn phổng phao.
Kiến thức - 7 giờ, 49 phút trước
Những kiểu tụ tập này không chỉ vô bổ, vô nghĩa mà chỉ khiến bạn mang ấm ức về nhà. Dù thích tụ tập nhưng tuyệt đối nên tránh, nhất là trong kỳ nghỉ...
Kiến thức - 9 giờ, 57 phút trước
Trường hợp người vi phạm chậm nộp tiền phạt vi phạm giao thông thì sẽ bị xử phạt theo quy định.
Thời trang + - 9 giờ, 57 phút trước
Nếu bạn muốn dễ dàng hoàn thiện phong cách thời trang hàng ngày trong mùa hè thì hãy cùng học hỏi những kiểu đồ sau đây.