Sau khi tắm xong, tuyệt đối đừng giặt quần lót ngay! Nhiều người mắc phải hai lỗi này

Quần lót là trang phục tiếp xúc trực tiếp với cơ thể nên việc giữ sạch sẽ vô cùng quan trọng. Nhiều người sau khi tắm thường tranh thủ giặt luôn quần lót vừa thay, nghĩ rằng vừa tiết kiệm thời gian lại hợp vệ sinh, ngăn vi khuẩn phát triển. Tuy nhiên, hôm nay tôi phải cảnh báo rằng: Sau khi tắm, tốt nhất đừng giặt quần lót ngay! Hành động tưởng chừng sạch sẽ này thực chất có thể khiến quần lót càng bẩn hơn.

Đây là 2 sai lầm khi giặt quần lót, hãy xem bạn có mắc phải không!

1. Quần lót bẩn đến mức nào?

Quần lót tiếp xúc trực tiếp với vùng kín nhạy cảm, có tác dụng bảo vệ khỏi vi khuẩn và các tác nhân bên ngoài. Trên quần lót thường chứa nước tiểu, dịch tiết cơ thể, mồ hôi, tế bào da chết và vi khuẩn. Vì vậy, quần lót đã mặc khá bẩn và cần được vệ sinh kỹ lưỡng.

2. 2 sai lầm khi giặt quần lót

Sai lầm 1: Giặt quần lót ngay sau khi tắm

Nhiều người nghĩ rằng giặt quần lót ngay sau khi thay sẽ ngăn vi khuẩn sinh sôi. Tuy nhiên, khi tắm, chúng ta thường dùng nước nóng khoảng 40°C - nhiệt độ này không đủ diệt khuẩn mà còn khiến các chất dịch bị đông cứng lại, bám chặt vào sợi vải, khiến việc giặt sạch khó khăn hơn. Điều này tương tự như việc giặt vết máu bằng nước nóng sẽ khó sạch hơn.

Sai lầm 2: Ngâm quần lót bằng nước sôi

Một số người dùng nước sôi để diệt khuẩn, nhưng thực tế, phần lớn vi khuẩn chỉ bị tiêu diệt ở 100°C trong vài phút. Việc ngâm nước nóng không những không hiệu quả mà còn khiến vết bẩn biến tính, bám chặt hơn vào vải.

3. Cách giặt quần lót đúng

Trên thực tế, không cần phải xử lý đặc biệt khi giặt đồ lót. Chúng ta chỉ cần ngâm đồ lót trong thuốc khử trùng giặt trong khoảng 15 phút sau khi cởi ra, sau đó giặt sạch đồ lót bằng nước lạnh trong suốt quá trình giặt. Khi xả sạch đồ lót bằng nước sạch, hãy phơi trực tiếp dưới ánh nắng mặt trời để khô. Tia cực tím từ mặt trời có thể tiêu diệt vi khuẩn rất hiệu quả.

4. Cách chọn quần lót phù hợp

Có nhiều loại chất liệu dùng để may đồ lót như cotton nguyên chất, modal, nylon và spandex. Nhiều bạn thích mua đồ lót làm từ cotton nguyên chất, thân thiện với da và thấm hút mồ hôi tốt. Tuy nhiên, mặc dù đồ lót bằng cotton nguyên chất rất thoải mái nhưng lại có khả năng thấm hút cao. Một khi bị ướt mồ hôi, nó sẽ mất nhiều thời gian hơn để khô, điều này làm tăng sự phát triển của vi khuẩn ở vùng kín và cũng sẽ gây cảm giác khó chịu khi nó dính vào da.

Đối với đồ lót modal, nó cũng có khả năng thấm hút mồ hôi rất tốt, nhưng tương đối nhẹ và mỏng, dễ khô và chất vải cũng rất mềm mại. Nhưng đồ lót modal dễ bị biến dạng và sẽ bị rộng sau vài lần giặt. Đồ lót bằng nylon bền hơn, nhưng khả năng thoáng khí tương đối kém, vùng kín dễ bị nóng ẩm, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.

Đối với đồ lót làm từ spandex, nó rất đàn hồi và có thể ôm sát đường cong cơ thể, nhưng khả năng thoáng khí và thấm hút độ ẩm của spandex không tốt lắm, và sẽ khiến bạn cảm thấy ngột ngạt nếu mặc trong thời gian dài.

Những loại đồ lót làm bằng vải này có ưu và nhược điểm riêng. Nếu bạn mặc chúng hàng ngày và không đổ nhiều mồ hôi thì đồ lót cotton nguyên chất là lựa chọn tốt. Nhưng nếu bạn đổ nhiều mồ hôi vào mùa hè hoặc khi tập thể dục, đồ lót pha modal hoặc nylon-spandex sẽ tốt hơn vì chúng có thể thấm mồ hôi nhanh chóng.

Ngoài ra, nếu vùng đáy quần lót của chúng ta bị cứng sau nhiều lần giặt thì tốt nhất không nên mặc lại. Không chỉ gây khó chịu khi mặc mà nó còn cọ xát vào vùng kín. Hơn nữa, độ cứng của vùng đáy quần lót thường có nghĩa là xà phòng hoặc chất tẩy rửa còn sót lại chưa được xả sạch khỏi quần lót và việc mặc loại quần lót như vậy không tốt cho vùng kín.

Nói chung, đồ lót nên được thay thế sau khi mặc từ 3-6 tháng.