Thứ tư, 24/09/2025
Năm nay, một người bạn thân của tôi sinh em bé, một người khác li hôn, một người chuyển tới sống ở châu Á và hai người bắt đầu một công việc kinh doanh của riêng họ.
Tôi. Khủng hoảng. Tình yêu. Sự thay đổi.
Ở tuổi 32, tôi cưới lần 2, chuyển công việc lần thứ 3 và chuyển đến sống ở đất nước thứ 5.
Tôi rất trân trọng cuộc sống của mình vì ở đó, tôi gặp được rất nhiều người, thu lại được rất nhiều kinh nghiệm và tôi biết những thay đổi trong cuộc sống sẽ luôn làm tôi cảm thấy mạnh mẽ hơn, vui vẻ hơn.
Tôi cảm thấy cuộc sống mình luôn đủ đầy.
Bạn chẳng cần phải mưu cầu rằng cuộc sống mình phải thay đổi theo hướng này hay hướng kia vì tới một lúc nào đó, nhìn lại cuộc sống, bạn sẽ thấy cuộc sống của bạn thực sự đã thay đổi rất nhiều, và đôi khi, những thay đổi ấy không nhất thiết đã theo ý muốn của bạn.
Nếu bạn đã từng đọc cuốn sách "Ai lấy miếng pho mát của tôi?" của Spencer Johnson, chắc hẳn bạn biết tầm quan trọng của việc chấp nhận thay đổi, đặc biệt là những thay đổi trái với ý muốn của chúng ta liên quan đến sự nghiệp, mối quan hệ, điều kiện sống…
Những thay đổi trong cuộc sống chắc chắn phải xảy ra dù chúng ta có thích hay không.
Vì thế, hãy mỉm cười chấp nhận thôi. Hãy nghĩ tích cực về sự thay đổi đó, và bạn cũng nên đề ra những hướng giải quyết phòng trừ rủi ro.
Thay đổi chính là người thầy lớn nhất của chúng ta, thay đổi cũng chính là những kì thi miễn phí mà đắt giá trong cuộc đời chúng ta.
Khi nhìn lại, rất có thể chúng ta sẽ mừng rơi nước mắt cám ơn vì những trải nghiệm đó đã giúp bản thân trưởng thành hơn.
Chân dung tác giả Susie Moore.
1. Chúng ta nhìn mọi thứ khác hơn
Thói quen khiến cho cuộc sống chúng ta vận hành trơn tru mà không cần suy nghĩ quá nhiều như nhỏ vài giọt dầu máy vào động cơ vậy, đồng nghĩa với việc thói quen làm cho cuộc sống chúng ta đôi khi giảm bớt thú vị và đa dạng.
Vì thế, thay đổi sẽ tạo ra những điểm nhấn mới cho cách nhìn cuộc sống.
Thử nghĩ về một dịp bạn đi nghỉ dưỡng. Kiến trúc, ánh sáng, ẩm thực, con người: tất cả đều có một ý nghĩa khác.
Khi đến Manhattan, tôi đã đi từ khác biệt này đến khác biệt kia, từ còi báo động liên tục đến các nhà hàng mở cửa 24 giờ rồi đến những con người sôi nổi, năng động, chân thật.
Những vị khách du lịch cũng cho tôi thấy bằng mắt và nghe bằng tai những điều thật mới lạ với tôi, đến cả bây giờ nghĩ lại nó vẫn thật sự thú vị mà không dễ gì bạn gặp được trong cuộc sống.
Chắc chắn chúng ta sẽ không cảm thấy được điều đó khi mỗi sáng đi làm và chỉ mua một cốc cà phê ở quán quen 11 năm rồi.
2. Chúng ta luôn có tâm thế của một người mới bắt đầu
Khái niệm này trong Thiền Phật Giáo đề cập đến việc có một thái độ cởi mở khi trải nghiệm bất cứ điều gì lần đầu tiên.
Dường như trong một tình huống mới, chúng ta thường không có suy nghĩ gi nhiều và đơn giản là quay lại với con người bên trong chúng ta thực sự là ai.
Lần cuối cùng bạn làm hoặc nhìn thấy một cái gì đó lần đầu tiên là khi nào?
Tôi thường tự hỏi mình điều này và đó là khi tôi sẵn sàng đặt vé máy bay, thử một lớp học ngôn ngữ/ nấu ăn/ khiêu vũ cho người mới bắt đầu, hoặc thậm chí nhảy lên một chuyến tàu đến một nơi mà tôi chưa từng đến trước đây!
3. Chúng ta đều dễ bị tổn thương
Thay đổi cho phép chúng ta nhận ra rằng chúng ta không biết tất cả và chúng ta không có tất cả câu trả lời cho mọi câu hỏi.
Nhưng thật đáng ngạc nhiên, mọi thứ vẫn hoạt động tốt, phải không? Trở nên dễ bị tổn thương không có nghĩa là chúng ta không an toàn.
Thực tế, càng bị tổn thương, chúng ta càng cảm thấy mạnh mẽ hơn để tiến về phía trước. Rồi đến khi ấy, chúng ta sẽ tự tin, mỉm cười và đón nhận: Còn điều gì chờ đợi tôi ngoài kia không? Tôi sẵn sàng!
4. Chúng ta trở nên khiêm tốn
Những trải nghiệm mới sẽ loại bỏ cái tôi của chúng ta. Khiêm tốn gần với bản ngã tốt nhất của chúng ta.
Ở cấp độ này, tự chúng ta sẽ kết nối với bên trong của mình, đưa ra quyết định rõ ràng hơn và sẽ cảm nhận được những điều tuyệt vời bên trong đang diễn ra.
5. Chúng ta học được hai chữ "biết ơn"
Thay đổi có thể nhắc nhở chúng ta về số tiền chúng ta đang sở hữu. Bắt đầu một công việc kinh doanh mới hoặc can đảm rời khỏi một mối quan hệ không hạnh phúc có thể nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta kiên cường hơn chúng ta hiểu về mình.
Khi chúng ta trải qua thay đổi, chúng ta coi trọng những gì không đổi. Đó là một cơ hội để nhớ rằng chúng ta có khả năng và có tất cả. Chúng ta cũng được nhắc nhở rằng chúng tôi mạnh hơn nhiều so với chúng ta nghĩ!
Đó là một điều tốt đẹp để biết ơn sức mạnh của chính bạn.
Thay đổi là giải phóng, là chữa lành, và là điều không thể tránh khỏi. Chúng ta càng hoan nghênh nó, nó càng tác động sâu sắc đến chúng ta.
Tốt nhất, nên chấp nhận rằng "Trong cuộc sống, chắc chắn bạn sẽ vấp phải những thay đổi dù bạn có muốn hay không" càng sớm càng tốt để bạn không phải sợ hãi, lo lắng vô ích.
Xem thêm
Đến năm 2030, nơi đây kỳ vọng không chỉ đạt chuẩn phường mà còn trở...
Tin trong ngày - 45 phút trước
UBND tỉnh Thái Nguyên vừa ban hành quy định mới, mở rộng điều kiện cho cán bộ, công chức, người lao động đã có nhà ở được tiếp cận chính sách nhà ở xã...
Tin trong ngày - 45 phút trước
Phó Thủ tướng Thường trực Nguyễn Hòa Bình, Phó Trưởng Ban Chỉ đạo Trung ương về tổng kết Nghị quyết số 18-NQ/TW, đã ký Kế hoạch 130 về sắp xếp đơn vị sự nghiệp...
Kiến thức - 2 giờ, 54 phút trước
Theo Nghị định 144/2021/NĐ-CP, hành vi không thực hiện đúng quy định về việc cấp, đổi, cấp lại thẻ CCCD có thể bị cảnh cáo hoặc phạt tiền từ 300.000 đến 500.000 đồng.
Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước
Ngày 22/9, Ban chỉ đạo Cải tạo, xây dựng lại nhà chung cư cũ trên địa bàn thành phố Hà Nội đã ban hành Kế hoạch hành động số 03/KH-BCĐ, đề ra nhiều nhiệm...
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Bạn điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh như thế nào? Tôi đoán nhiều người đã điều chỉnh sai từ số 1 đến số 7. Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đúng để...
Kiến thức - 2 giờ, 54 phút trước
Theo Nghị định 144/2021/NĐ-CP, hành vi không thực hiện đúng quy định về việc cấp, đổi, cấp lại thẻ CCCD có thể bị cảnh cáo hoặc phạt tiền từ 300.000 đến 500.000 đồng.
Tin trong ngày - 2 giờ, 2 phút trước
Ngày 22/9, Ban chỉ đạo Cải tạo, xây dựng lại nhà chung cư cũ trên địa bàn thành phố Hà Nội đã ban hành Kế hoạch hành động số 03/KH-BCĐ, đề ra nhiều nhiệm...
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Bạn điều chỉnh nhiệt độ tủ lạnh như thế nào? Tôi đoán nhiều người đã điều chỉnh sai từ số 1 đến số 7. Hôm nay, tôi sẽ hướng dẫn bạn cách đúng để...
Kiến thức - 2 giờ, 6 phút trước
Với chiều dài hơn 2.300 km, Quốc lộ 1A không chỉ là tuyến đường bộ dài nhất mà còn là trục giao thông huyết mạch của Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng...
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Sau quá trình sắp xếp đơn vị hành chính tại Hà Nội, phường Cầu Giấy đã được thành lập, mang theo kỳ vọng về một trung tâm đô thị phát triển năng động, hiện...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 34 phút trước
Khi chúng ta già đi, các chức năng khác nhau của cơ thể con người dần thay đổi. Chức năng của hệ tiêu hóa, tốc độ trao đổi chất giảm và khả năng miễn...
Kiến thức - 3 giờ, 41 phút trước
Đây là điểm mới trong dự thảo Nghị định quy định chi tiết một số điều của Luật Việc làm về chính sách hỗ trợ tạo việc làm.
Đời sống số - 3 giờ, 43 phút trước
Mỗi con giáp đều có những khoảnh khắc tỏa sáng riêng, đạt đến đỉnh cao của cuộc đời và gặt hái vô vàn phước lành. Dưới đây, dưới góc nhìn của số học con...
Đời sống số - 10 giờ, 45 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 24/9/2025.
Kiến thức - 10 giờ, 2 phút trước
Theo Luật Bảo hiểm xã hội 2024, người từ 60 tuổi không có lương hưu nhưng từng tham gia BHXH vẫn có quyền nhận trợ cấp xã hội hàng tháng, bên cạnh những đối...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 16 phút trước
Ảnh dạm ngõ hiếm hoi của Á hậu Quỳnh Châu cùng chồng doanh nhân đang gây sốt cõi mạng.
Kiến thức - 10 giờ, 17 phút trước
Bạn đọc hỏi: Mức tiền thưởng huy hiệu 40 năm tuổi Đảng năm 2025 là bao nhiêu?
Tin trong ngày - 11 giờ, 47 phút trước
Khi dừng xe để kiểm soát, cán bộ CSGT phải sử dụng camera body (camera mini) hoặc bố trí camera ghi nhận lại toàn bộ quá trình kiểm tra, xử lý.
Kiến thức - 11 giờ, 17 phút trước
Tỉnh này được xem là nơi có trữ lượng vàng lớn nhất cả nước. Sau sáp nhập thì tỉnh này đã hợp nhất vào tỉnh khác.
Tin trong ngày - 11 giờ, 20 phút trước
Theo Thông tư 19/2025/TT-BGDĐT của Bộ Giáo dục và Đào tạo, học sinh sẽ có 5 hình thức khen thưởng, trong đó bổ sung hình thức mới là thư khen nhằm khuyến khích kịp...
Đời sống số - 12 giờ, 41 phút trước
Người xưa thường nói: "Đứng như tùng, ngồi như chuông, nằm như cung, đi như gió". Ngồi, nằm, đi không chỉ liên quan đến tinh thần của một người mà còn âm thầm ảnh...
Chăm sóc sức khỏe - 12 giờ, 47 phút trước
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, loại cá này còn cung cấp nhiều axit béo omega-3, omega-6, vốn là những thành phần thường được nhắc đến khi nói...
Tin trong ngày - 12 giờ, 17 phút trước
Luật BHXH 2024 cùng các văn bản hướng dẫn có hiệu lực từ 1/7/2025 đã bổ sung thêm trường hợp sớm được nhận lương hưu.
Chuyện làng sao - 12 giờ, 27 phút trước
Khánh Phương - một thành viên trong Ngũ Hổ Tướng đã lên tiếng xin lỗi về ồn ào quảng cáo web cá độ trong MV mới.
Kiến thức - 13 giờ, 47 phút trước
Công trình này được khởi công vào ngày 4/11/1993, hòa lưới quốc gia tổ máy đầu tiên vào ngày 12/5/2000, khánh thành nhà máy ngày 27/4/2002 và đến tháng 6/2021 được khởi công mở...