Chủ nhật, 27/07/2025
Giấc ngủ là một điều khiến giới khoa học luôn cảm thấy tò mò. Theo Tổ chức Giấc ngủ, người lớn trong độ tuổi từ 23 đến 64 nên ngủ từ 7 đến 9 giờ mỗi đêm, trong khi người lớn trên độ tuổi đó nên ngủ từ 7 đến 8 giờ.
Tuy nhiên, đối với những người lướt mạng xã hội vào đêm khuya trong số chúng ta, điều này đôi khi có vẻ là một giấc mơ không thể thực hiện được. Điều này có thể góp phần vào kết quả nghiêm túc của cuộc khảo sát RestoreZ vào tháng 5 năm 2020, kết luận rằng 65% trong số 2.000 người tham gia ở Hoa Kỳ "hiếm khi thức dậy với cảm giác được nghỉ ngơi và tràn đầy năng lượng."
Theo trang web, điều này có tác động tiêu cực đến các yếu tố như tâm trạng và năng suất làm việc. Nó đủ để khiến con người chúng ta ước mình có thể rời đi và ngủ đông để có một giấc ngủ thực sự, có ý nghĩa, giống như một số người bạn của chúng ta trong vương quốc động vật.
Ngủ ngủ đông là một phương thức thích nghi của động vật trong cuộc đấu tranh sinh tồn đối với môi trường không thuận lợi. Điều này đặt ra câu hỏi: "Làm thế nào để các động vật ngủ đông biết khi nào thức dậy sau một giấc ngủ đông dài?"
Theo báo cáo của Britannica, những loài động vật ngủ đông có thể giảm dần nhiệt độ cơ thể và tốc độ trao đổi chất của chúng. Trong khi ngủ đông, cơ thể của những loài động vật này ở nhiệt độ khoảng 32 độ F (không độ C), nhịp thở và nhịp tim của chúng cũng chậm lại đáng kể.
Thật kỳ lạ, những thay đổi nhiệt độ này không quá đúng đối với loài gấu và một số loài động vật có vú khác như ở một số loài cá và động vật máu lạnh, và vì vậy về mặt kỹ thuật chúng không được xếp vào loại ngủ đông theo đúng nghĩa.
Tổ chức Rừng Quốc gia phân biệt giữa việc bước vào trạng thái ngủ đông, một loại ngủ đông nhẹ và ngủ đông thực sự. Trước đây, động vật có thể thức dậy nhanh chóng khi cảm nhận được con mồi hoặc mối đe dọa, như chúng thường làm và tác động lên cơ thể chúng ít nghiêm trọng hơn. Mặt khác, thức dậy sau khi ngủ đông hoàn toàn thường cần một chút trợ giúp từ thiên nhiên.
Theo CBS Minnesota, thời tiết ấm áp đến vào mùa xuân đánh thức rất nhiều loài ngủ đông. Lori Naumann của Bộ Tài nguyên thiên nhiên Minnesota nói với CBS rằng những con rắn ngủ đông thức dậy khi thời tiết ấm lên và chất béo mà chúng tích tụ trong cơ thể được sử dụng hết.
Naumann nói: "Một số loài động vật phụ thuộc vào nhiệt độ và thời tiết và ánh sáng ban ngày để thức giấc nhưng những loài động vật khác lại dựa vào sự thay đổi của nội tiết tố và đồi thị của não".
Theo báo cáo của Phòng khám Cleveland, đồi thị là một cấu trúc quan trọng ở trung tâm não bộ của chúng ta. Nó định tuyến thông tin được thu thập bởi các giác quan của chúng ta (mặc dù không có mùi) và gửi thông tin đó đến nơi cần đến. Theo báo cáo, tổn thương đồi thị có thể gây ra chứng mất ngủ và ảnh hưởng đến trạng thái ý thức theo những cách khác, vì nó cũng có ảnh hưởng to lớn đến việc ngủ và thức. Do đó, không có gì ngạc nhiên khi một số động vật ngủ đông hoàn toàn phụ thuộc vào nó để thức dậy.
Xem thêm
Nguồn: http://baove.congly.vn/lam-the-nao-ma-dong-vat-ngu-dong-biet-khi-nao-chung-can-thuc-day-
Wa..
Nếu đạt danh hiệu này, giáo viên sẽ được thưởng 12,5 lần mức lương cơ...
Tin trong ngày - 12 giờ, 32 phút trước
Điểm sàn xét tuyển 2025 vào loạt trường Kỹ thuật top đầu dao động từ 15-22 điểm.
Kiến thức - 12 giờ, 58 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 (có hiệu lực từ ngày 1/7/2025) quy định việc hưởng Bảo hiểm xã hội một lần cho những người đã đóng BHXH trong vòng 20 năm.
Tin trong ngày - 12 giờ, 59 phút trước
Bộ Nội vụ đề xuất điều chỉnh tăng lương tối thiểu vùng từ ngày 1/1/2026, với mức tăng từ 250.000 – 350.000 đồng/tháng, tương ứng tỷ lệ bình quân 7,2% so với mức hiện...
Tin trong ngày - 12 giờ, 26 phút trước
Hiện trên sàn thương mại điện tử lớn là Shopee, Lazada, Tiki, Tik Tok Shop, chỉ còn 537.900 nhà bán hàng.
Tin trong ngày - 13 giờ, 39 phút trước
Hà Nội đã phê duyệt cho Công ty TNHH đầu tư Tập đoàn Sun Group làm chủ đầu tư khu đô thị cao cấp Mê Linh, có diện tích 205 ha và có giá...
Chuyện làng sao - 5 giờ, 4 phút trước
Tin sao Việt 26/7/2025: Trước phản ứng từ phía tiệm bánh, diễn viên Trọng Nhân quyết làm tới cùng; Diễn viên 'Về nhà đi con'. Đào Hoàng Yến xuống tóc.
Kiến thức - 6 giờ, 31 phút trước
Người dân chỉ cần sử dụng tính năng này để thay thế cho các loại giấy tờ tùy thân, giúp tiết kiệm thời gian, hạn chế tiếp xúc trực tiếp, nâng cao hiệu quả...
Doanh nghiệp - 6 giờ, 32 phút trước
Trong làn sóng chuyển đổi số, Kinh tế số nổi lên như ngành học hấp dẫn, kết hợp kinh tế truyền thống với công nghệ hiện đại, mở ra nhiều cơ hội nghề nghiệp...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 32 phút trước
Mới đây, trong cuộc trò chuyện cùng MisThy, Ngọc Trinh đã tiết lộ con số khủng chi cho tiền điện mỗi tháng.
Đời sống số - 6 giờ, 34 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/7/2025.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 34 phút trước
Nam diễn viên Huỳnh Anh Tuấn vẫn đang trong thời gian dưỡng bệnh sau khi bị đột quỵ vào 10 ngày trước.
Đời sống số - 8 giờ, 28 phút trước
Ngày 27 tháng 7 là Chủ Nhật, ngày mùng 3 tháng 6 nhuận âm lịch, và sự kết hợp giữa thiên can và địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi, ngày Đinh Dậu....
Chuyện làng sao - 8 giờ, 28 phút trước
Cả Park Soo Jin lẫn Won Bin đều lên xe hoa vào năm 2015 và tỏ ra im hơi lặng tiếng hậu yên bề gia thất.
VIDEO - 8 giờ, 28 phút trước
Tối 25/7, chỉ một ngày sau khi công bố chuyện ly thân, Lan Phương đã có động thái đầu tiên trên mạng xã hội. Cô xuất hiện với diện mạo chỉn chu, khuôn mặt...
Đời sống số - 9 giờ, 48 phút trước
Rất vui được cùng bạn khám phá vận may trong năm nay! Hãy chọn một trong bốn bức tranh hoa dưới đây mà bạn cảm thấy bị thu hút nhất ngay từ cái nhìn...
Kiến thức - 9 giờ, 19 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 chính thức có hiệu lực vào ngày 1/7/2025, đưa ra nhiều thay đổi quan trọng trong cách tính mức đóng bảo hiểm bắt buộc cho người...
Kiến thức - 10 giờ, 48 phút trước
Thực hiện việc này nghiêm túc, đúng hạn là nghĩa vụ của chủ phương tiện, đồng thời là cơ sở pháp lý quan trọng để cơ quan chức năng kiểm soát quyền sở hữu...
Kiến thức - 10 giờ, 54 phút trước
Từ ngày 1/7/2025, một số trường hợp sẽ không được sang tên sổ đỏ theo quy định mới, người dân cần nắm rõ để tránh gặp rắc rối trong giao dịch nhà đất.
Tin trong ngày - 10 giờ, 60 phút trước
Ngày 16/6/2025, Quốc hội khóa XV đã chính thức thông qua Luật Nhà giáo - đạo luật chuyên ngành đầu tiên quy định đầy đủ về vị trí pháp lý, quyền, nghĩa vụ và...
Kiến thức - 10 giờ, 13 phút trước
Gia đình là mảnh đất nuôi dưỡng con trẻ trưởng thành, nắm giữ tương lai của chúng. Một bầu không khí gia đình tốt đẹp có thể nuôi dưỡng con trẻ thành đạt, trong...
Xài gì - 10 giờ, 14 phút trước
Bạn vẫn nghĩ sạc đầy 100% rồi rút phích cắm là đúng cách để bảo vệ pin? Thật ra đây là sai lầm mà hầu như ai cũng mắc phải. Làm sai lâu ngày...
Kiến thức - 10 giờ, 21 phút trước
Bạn có từng rơi vào cảnh đi siêu thị chỉ định mua vài món, nhưng khi ra về lại đầy một giỏ hàng? Đừng vội trách bản thân thiếu kiểm soát, vì sự thật...
Thời trang + - 10 giờ, 25 phút trước
Đối với hầu hết phụ nữ, trang phục là ưu tiên hàng đầu, bởi vì trang phục phù hợp có thể tăng thêm nét quyến rũ cho họ, nhưng nếu lựa chọn trang phục...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 28 phút trước
Vào mùa hè, điều hòa trở thành cứu cánh, nhưng với người trên 60 tuổi, nếu sử dụng không đúng cách, cũng có thể trở thành "sát thủ thầm lặng".
Chuyện làng sao - 10 giờ, 30 phút trước
Sau 39 năm, Tây Du Ký năm 1986 vẫn giữ vững vị trí là một tác phẩm truyền hình kinh điển, ghi dấu ấn sâu đậm trong lòng nhiều thế hệ khán giả. Đặc...