Chăm sóc móng chân đúng cách: Cách ngăn ngừa móng mọc ngược hiệu quả tại nhà
Móng chân mọc ngược không chỉ gây đau đớn mà còn dễ dẫn đến viêm, sưng và nhiễm trùng nếu không được xử lý đúng cách. Chỉ cần biết một vài mẹo chăm sóc và phòng ngừa đơn giản, bạn có thể bảo vệ đôi chân khỏe mạnh và tránh được rắc rối này.
Chúng tôi xin cung cấp một số thông tin để giúp bạn có thể thực hiện để tránh móng chân mọc ngược. Trường hợp chân bị nhiễm trùng, tốt nhất là bạn nên đến bác sỹ để khám và điều trị.
1. Không đi tất và giày chật
Giày chật có thể gây thêm áp lực lên các ngón chân của bạn, khiến mong chân của bạn càng ăn sâu vào da. Bạn nên mang giày thoải mái, có đủ chỗ cho các ngón chân để bạn có thể di chuyển dễ dàng. Nếu bạn đang điều trị móng chân mọc ngược, bạn nên đi dép xăng đan hoặc giày hở mũi trong thời gian hồi phục.
2. Cắt móng chân đúng cách
Đừng cắt móng quá ngắn, vì áp lực của giày lên ngón chân có thể khiến móng đâm vào da.
Móng chân phải được cắt thẳng, không bo tròn góc. Bạn nên cắt móng nhiều lần, không nên cắt một vết lớn. Ngoài ra, đừng cắt móng quá ngắn, vì áp lực của giày lên ngón chân có thể khiến móng đâm vào da.
Bạn nên sử dụng bấm móng chân dây chuyên dụng. Nếu bạn muốn làm móng chân thường xuyên, bạn hãy nhớ liên hệ với một chuyên gia có kinh nghiệm.
3. Để ngón chân được nghỉ ngơi sau khi hoạt động mạnh
Nếu bạn chơi một môn thể thao mà ngón chân của bạn thường xuyên vận động, hãy cho chân nghỉ ngơi, đi lại bằng chân trần trong 1 hoặc 2 giờ.
Để ngăn móng chân mọc ngược, các chuyên gia khuyên các vận động viên không nên mua giày thể thao vào đầu buổi sáng mà hãy mua giày vào cuối ngày, vì lúc này bàn chân đạt kích thước lớn nhất.
Xem thêm
Sau khi theo dõi hơn 1.400 người trên trăm tuổi, phát hiện ra rằng bí quyết trường thọ nằm ở 3 điểm này và bạn có quyền làm theo
Bật mí bí quyết luộc ngô: Mất bao nhiêu phút để ngô đạt độ mềm dẻo và thơm? Hầu hết mọi người đều làm sai!
Bí kíp chăm cây kim tiền: Tưới đúng 2 loại nước, chồi mới mọc vùn vụt
Vì sao tài xế lâu năm đổ xăng vào buổi trưa? Bí quyết tiết kiệm tiền mà ít người biết
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/cham-soc-mong-chan-dung-cach-cach-ngan-ngua-mong-moc-nguoc-hieu-qua-..
Binz tiết lộ thời điểm kết hôn với Châu Bùi
Từ 1/6/2025, loạt quy định mới về lao động, tiền...
Một loạt quy định về lao động, tiền lương, thù lao, tiền thưởng trong doanh...
Bắt đầu từ tháng 5/2025: Trẻ em, học sinh chính thức được hưởng chính sách ưu đãi đặc biệt này
Kiến thức - 19 giờ, 14 phút trước
Theo đó, trẻ em nhà trẻ bán trú được hỗ trợ tiền ăn trưa 360.000 đồng/tháng; học sinh bán trú và học viên bán trú được hỗ trợ 936.000 đồng/tháng và nhiều ưu đãi...
Trường hợp rơi mất biển số xe khi tham gia giao thông có bị phạt nguội không?
Kiến thức - 20 giờ, 44 phút trước
Một số trường hợp về tới nhà mới phát hiện xe bị rớt mất biển số xe giữa đường (trước đó biển đã bị lung lay). Vậy việc đi xe bị rớt mất biển...
Thủ đoạn lừa đảo mới cần hết sức cảnh giác: Nháy máy 3 giây rồi tắt cuộc gọi, có người mất tiền...
Kiến thức - 20 giờ, 46 phút trước
Các cuộc gọi này chỉ kéo dài vài giây rồi tắt ngay, tuy nhiên có người đã bị lừa rất nhiều tiền.
3 ngành học 'nhỏ nhưng có võ' ít người biết đến, lương cao ngất, cơ hội việc làm không đếm xuể, được...
Kiến thức - 20 giờ, 47 phút trước
Ngoài những ngành nghề được quảng bá rầm rộ, ít ai nhận ra rằng vẫn còn một số ngành học tuy âm thầm nhưng lại sở hữu tiềm năng phát triển vượt trội, đi...
Chọn trường đại học hay chuyên ngành quan trọng hơn? Người sinh viên năm cuối đã nói ra sự thật trong nước...
Kiến thức - 20 giờ, 8 phút trước
Mỗi mùa tuyển sinh đến gần, hàng triệu sĩ tử và phụ huynh lại phải đối mặt với một trong những câu hỏi khó nhất: Nên ưu tiên chọn trường hay chọn ngành? Đây...
- 22 phút trước Cha mẹ thạc sĩ phải bỏ việc để 'cứu con' từ học sinh xuất sắc thành 'nghiện game': Họ đã phạm sai lầm gì mà nhiều phụ huynh đang mắc phải?
- 34 phút trước “Đặt ba cây xanh trong nhà có thể mang lại sự thăng tiến và giàu có”. Nhà bạn có ba loại “cây may mắn” này không?
- 36 phút trước Hãy nhớ nhấn nút này khi bật máy điều hòa. Nó không chỉ tiết kiệm điện mà còn không gây hại cho sức khỏe của bạn
- 43 phút trước Tôi không nghe lời khuyên và đã quyết mua nhà căn góc. Giờ tôi đã hối hận sau 2 năm ở đó! 4 lỗi lớn này khiến tôi hối hận
- 7 giờ, 59 phút trước Ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn trong tuần tới: Quý nhân giúp đỡ, tài lộc đến, sẽ biến nghèo khó thành giàu có
- 8 giờ, 42 phút trước Bị nôn sau khi uống rượu là lợi hay hại?
- 8 giờ trước Nếu bạn thường xuyên mơ thấy người thân đã khuất của mình thì điều đó có ý nghĩa gì? Điềm báo là gì?
- 8 giờ trước Sau Tết Đoan Ngọ, ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, tài lộc dồi dào, phát đạt
- 8 giờ trước Cuộc khảo sát cho thấy nếu bạn không mắc hai căn bệnh này trước tuổi 70 thì nguy cơ mắc ung thư trong tương lai có thể rất nhỏ?
- 8 giờ, 15 phút trước Không mang theo Căn cước/CCCD, người dân sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, đúng không?
- 8 giờ, 20 phút trước Midu khoe ảnh thời 'huyền thoại', visual hot girl đời đầu sau bao năm vẫn đỉnh chóp
- 9 giờ, 37 phút trước 4 nghề lương 100 triệu đồng/tháng nhưng không phải ai cũng dám làm, 10 năm tới cũng không lo thất nghiệp
- 9 giờ, 13 phút trước Tin vui: Cán bộ, công viên chức nghỉ ngay trước thời điểm sáp nhập vẫn được hưởng lương đến khi hưởng chế độ Nghị định 178 và Nghị định 67
- 10 giờ, 55 phút trước Sao Việt 1/6: Jack lên tiếng khi bị tố lừa đảo 3,6 tỷ đồng; Hoa hậu Đỗ Thị Hà bị bắt gặp đi mua sắm cùng con trai Chủ tịch
- 10 giờ, 56 phút trước Tử vi ngày 2/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu công việc khởi sắc, Ngọ cần đề phòng tiểu nhân
- 10 giờ, 56 phút trước Nữ NSƯT sở hữu bất động sản từ Việt Nam đến Úc, U50 gợi cảm nhưng yêu hoài chưa thành
- 10 giờ, 15 phút trước Đối với những người khó ngủ, nên đặt loại quả này ở đầu giường. Bạn sẽ chìm vào giấc ngủ ngay khi đặt lưng và ngủ say cho đến bình minh!
- 11 giờ, 14 phút trước Kể từ bây giờ: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch
- 12 giờ, 15 phút trước Từ bây giờ: Không gạt chân chống khi lái xe máy bị phạt cực nặng, thậm chí tước giấy phép lái xe
- 13 giờ, 44 phút trước Chính thức từ 15/6: Có 11 thông tư quy định tiền lương, tiền thưởng sẽ bị bãi bỏ, người lao động đặc biệt lưu ý!
- 13 giờ, 54 phút trước Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 2/6, tức ngày 7/5 âm lịch?
- 13 giờ, 14 phút trước Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy điều gì đầu tiên và dự đoán hướng đi cuộc sống tương lai của bạn
- 13 giờ, 15 phút trước Từ 1/7/2025: Đây là các mức đóng bảo hiểm y tế theo quy định mới nhất, người dân cần nắm rõ
- 14 giờ, 44 phút trước Khi chuyển nhượng, tặng cho, thừa kế quyền sử dụng đất, trường hợp nào được cấp sổ đỏ mới?
- 14 giờ, 44 phút trước Con gái Hồ Ngọc Hà khiến mạng xã hội 'bùng nổ', hút hơn 6 triệu lượt xem
Bị nôn sau khi uống rượu là lợi hay hại?
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ, 42 phút trước
Điều khó chịu nhất khi uống rượu là buồn nôn và nôn mửa.cơn say rượuMọi người đều muốn biết có thể làm gì để ngăn ngừa bệnh hiệu quả hơn
Nếu bạn thường xuyên mơ thấy người thân đã khuất của mình thì điều đó có ý nghĩa gì? Điềm báo là...
Kiến thức - 8 giờ trước
Tôi tin rằng nhiều người đã từng có trải nghiệm nằm mơ. Giấc mơ là một hiện tượng kỳ diệu, nhưng không thể phủ nhận rằng một số giấc mơ thực sự mang lại...
Sau Tết Đoan Ngọ, ba con giáp sẽ gặp nhiều may mắn, tài lộc dồi dào, phát đạt
Đời sống số - 8 giờ trước
Sự trở lại! Vào mùa hè năm 2025, ba con giáp sẽ chào đón những người quyền quý, sự nghiệp của họ sẽ cất cánh và sự giàu có của họ sẽ tăng vọt...
Cuộc khảo sát cho thấy nếu bạn không mắc hai căn bệnh này trước tuổi 70 thì nguy cơ mắc ung thư...
Chăm sóc sức khỏe - 8 giờ trước
Gần đây, một nghiên cứu điều tra quy mô lớn do Cơ quan Nghiên cứu Ung thư Quốc tế (IARC) công bố đã thu hút sự chú ý rộng rãi trong cộng đồng y...
Không mang theo Căn cước/CCCD, người dân sẽ bị phạt tiền hoặc tạm giữ về đồn công an, đúng không?
Kiến thức - 8 giờ, 15 phút trước
Trong trường hợp cơ quan chức năng kiểm tra mà người dân không thể xuất trình được giấy tờ tùy thân thì sẽ phải đối mặt với mức phạt như thế nào?
Midu khoe ảnh thời 'huyền thoại', visual hot girl đời đầu sau bao năm vẫn đỉnh chóp
Chuyện làng sao - 8 giờ, 20 phút trước
Nhan sắc từ ngày xưa đến hiện tại của Midu vẫn khiến nhiều người xuýt xoa.
4 nghề lương 100 triệu đồng/tháng nhưng không phải ai cũng dám làm, 10 năm tới cũng không lo thất nghiệp
Tin trong ngày - 9 giờ, 37 phút trước
Những ngành nghề này đòi hỏi nhiều kỹ năng chuyên môn, sự cẩn trọng và độ uy tín cao. Nếu không phải là người giỏi và có trách nhiệm với công việc, bạn khó...
Tin vui: Cán bộ, công viên chức nghỉ ngay trước thời điểm sáp nhập vẫn được hưởng lương đến khi hưởng chế...
Tin trong ngày - 9 giờ, 13 phút trước
Cán bộ, công chức, viên chức có nguyện vọng nghỉ ngay thì cấp ủy, chính quyền địa phương xem xét, quyết định. Những trường hợp này vẫn được hưởng lương cho đến thời điểm...
Sao Việt 1/6: Jack lên tiếng khi bị tố lừa đảo 3,6 tỷ đồng; Hoa hậu Đỗ Thị Hà bị bắt gặp...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 55 phút trước
Tin sao Việt 1/6/2025: Công ty quản lý của Jack - J97 giải thích chưa giao lightstick cho người mua là bởi đang sản xuất tại nước ngoài. Phía nam ca sĩ phủ nhận...
Tử vi ngày 2/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Sửu công việc khởi sắc, Ngọ cần đề phòng tiểu nhân
Đời sống số - 10 giờ, 56 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 2/6/2025.
Nữ NSƯT sở hữu bất động sản từ Việt Nam đến Úc, U50 gợi cảm nhưng yêu hoài chưa thành
Chuyện làng sao - 10 giờ, 56 phút trước
Nữ nghệ sĩ này sở hữu bất động sản ở nhiều nơi, trong đó có vài căn nhà ở TP.HCM. Dù xinh đẹp, giàu có, nhưng ở tuổi U50, cô vẫn lẻ bóng.
Đối với những người khó ngủ, nên đặt loại quả này ở đầu giường. Bạn sẽ chìm vào giấc ngủ ngay khi...
Chăm sóc sức khỏe - 10 giờ, 15 phút trước
Khoảng một phần ba cuộc đời của một người dành cho việc ngủ, nhưng rất nhiều người phải chịu đựng vấn đề về giấc ngủ trong một thời gian dài.
Kể từ bây giờ: Rút tiền tại ATM có 3 thay đổi lớn, ai không nắm rõ dễ bị dừng giao dịch...
Kiến thức - 11 giờ, 14 phút trước
Hiện nay, có 3 thay đổi quan trọng liên quan đến giao dịch tại máy ATM mà khách hàng cần nắm rõ để tránh bị gián đoạn giao dịch.
Từ bây giờ: Không gạt chân chống khi lái xe máy bị phạt cực nặng, thậm chí tước giấy phép lái xe...
Kiến thức - 12 giờ, 15 phút trước
Người lái xe không được phép để chân chống hoặc bất kỳ vật gì quệt xuống đường khi đang điều khiển xe.
Chính thức từ 15/6: Có 11 thông tư quy định tiền lương, tiền thưởng sẽ bị bãi bỏ, người lao động đặc...
Kiến thức - 13 giờ, 44 phút trước
Đây là điều chỉnh quan trọng trong quản lý nhân sự, đãi ngộ doanh nghiệp nhà nước, phù hợp bối cảnh mới và chủ trương cải cách tiền lương đang được triển khai.
Những con giáp nào cần thận trọng vào thứ Hai ngày 2/6, tức ngày 7/5 âm lịch?
Đời sống số - 13 giờ, 54 phút trước
Ngày 2 tháng 6, thứ Hai, là ngày thứ bảy của tháng năm âm lịch, con giáp nào nên thận trọng hơn? Làm sao để điều chỉnh?
Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy điều gì đầu tiên và dự đoán hướng đi cuộc sống tương lai của bạn...
Đời sống số - 13 giờ, 14 phút trước
Bạn nhìn vào một bức tranh tổng thể có thể được diễn giải theo nhiều cách khác nhau, và hình ảnh đầu tiên bạn thấy sẽ tiết lộ điều gì đó về tiềm thức,...
Từ 1/7/2025: Đây là các mức đóng bảo hiểm y tế theo quy định mới nhất, người dân cần nắm rõ
Kiến thức - 13 giờ, 15 phút trước
Luật sửa đổi, bổ sung một số điều của Luật Bảo hiểm y tế (năm 2024) có hiệu lực từ ngày 1/7/2025 có nhiều thay đổi liên quan đến người tham gia bảo hiểm...
Khi chuyển nhượng, tặng cho, thừa kế quyền sử dụng đất, trường hợp nào được cấp sổ đỏ mới?
Kiến thức - 14 giờ, 44 phút trước
Căn cứ theo quy định mới nhất có 2 trường hợp sẽ được cấp sổ đỏ mẫu mới khi sang tên sổ đỏ.
Con gái Hồ Ngọc Hà khiến mạng xã hội 'bùng nổ', hút hơn 6 triệu lượt xem
VIDEO - 14 giờ, 44 phút trước
Ngay sau khi đăng tải, đoạn video Lisa - con gái Hồ Ngọc Hà tập hát tại nhà đã trở thành tâm điểm chú ý với hơn 6,6 triệu lượt xem, không chỉ bởi...