Thứ năm, 27/11/2025
Việc trẻ bị cô lập, tẩy chay hay bắt nạt ở trường chưa bao giờ thực sự kết thúc và hậu quả là những đứa trẻ là nạn nhân phải chịu sang chấn, tổn thương tâm lý nặng nề. Đáng buồn thay nhiều cha mẹ không hề hay biết đến chuyện này cho đến khi mọi chuyện trở nên tồi tệ hay thậm chí là để lại những hậu quả đau lòng.
Nhiều bậc phụ huynh vẫn thường băn khoăn lo lắng không biết nên dạy con thế nào để trẻ tự bảo vệ bản thân ở trường học, hoặc nếu như con mình không may là nạn nhân của chính tình trạng này thì phải làm gì tiếp đây?
Và các cha mẹ hãy nên nhớ ngoài việc dạy con biết cách bảo vệ bản thân mình thì cũng đừng quên tìm cách xử lý thông thái nhất, nếu không may con mình là người bị bắt nạt, như cách làm dưới đây của chị Thu Hà, một nhà báo, mẹ của hai cô con gái nhỏ Xu và Sim.

Chị Thu Hà là một nhà báo và hiện sinh sống tại thành phố Hồ Chí Minh
"Nếu con bạn bị bắt nạt?
Một mẹ gặp mình vừa kể vừa khóc, con học lớp 2, trong lớp có 1 bạn bắt cả lớp phải tẩy chay con, nếu không sẽ bị đánh cả 2.
Năm Xu học 1 trường quốc tế, giờ ăn trưa học trò được ngồi tự do theo nhóm. Bạn đó -"đại bàng"- xúi giục các nhóm không chấp nhận cho Xu ngồi cùng bàn. Mỗi trưa, Xu bê khay thức ăn đi thang lang khắp cantin và phải ngồi ghép với anh chị lớp trên. Xu kể có lần đã vào nhà vệ sinh, ngồi khóc 1 mình.
Mình nhớ, khi Xu nói trong nước mắt: 'Con chỉ muốn bỏ học', một luồng điện xẹt tê tái tim mình: 'Giá mà nhà có bố, có lẽ Xu sẽ ko khổ sở thế này'. 'Giá mà'…
Ừ, con bị bắt nạt và mẹ bị đánh gục.
Mình biết nhiều mẹ cũng tự kết tội chính mình. "Giá mà nhà mình giàu hơn", và thế là, cho con nhiều tiền hơn. "Giá mà con được bằng bạn bằng bè", và đã ráng mua sắm mắc tiền hơn. "Giá mà con thông minh lanh lẹ hơn", và ép con đi học thêm nhiều hơn… Giá mà...".
Khi đó mình đã quên mất rằng hàng trăm bé khác vẫn có bố mà vẫn bị bắt nạt.
Rất nhiều bé xinh xắn, ăn mặc đẹp đẽ vẫn bị bắt nạt.
Những bạn thông minh, học giỏi, cá tính, thậm chí còn bị tẩy chay nhiều hơn.
Bạn không có lỗi. Bé cũng không có lỗi.
Bắt nạt học đường là việc rất nghiêm trọng, và nó xảy ra ở mọi quốc gia, cả ở những nền giáo dục văn minh. Nó gây tổn thương tâm lý cực kỳ nặng nề, thậm chí cả tự tử.
Có bé đã phải ăn trộm tiền của ba mẹ mang tới lớp cống nạp cho bạn. Bạn của Xu từ hồi lớp 1 đã thường xuyên chi tiền để kéo bè phái. Có học sinh lấy trộm tới 30 triệu đồng của ba để cho các bạn.

Chị là mẹ của hai bé gái Xu và Sim
Chúng ta thường rất phẫn nộ với những clip bị đánh đập hội đồng, nhưng bạo hành tinh thần bằng việc tẩy chay, cô lập, bịa chuyện, chửi bới hoặc làm nhục, lăng mạ gia đình, thao túng trên mạng... còn nhiều hơn, và nguy hiểm không kém.
Cách mẹ Thu Hà xử lý:
- Không khoan nhượng, không xuê xoa, không ép con 1 sự nhịn là 9 sự lành nha, mà phải giải quyết triệt để. Nhịn hoài khi bị Bạo lực học đường có thể dẫn tới tự tử và giết người đó ạ.
- Con sẽ học từ phản ứng của mẹ, nên mẹ đừng có cà cuống lên, nước mắt nước mũi, cũng đừng quá gồng, đừng mang những tổn thương quá khứ của mình để chất vào con. Rũ mình thật sạch, trước khi nhảy vào can thiệp.
- Hãy để con nói. Dù bạn có là ngôi sao thuyết trình hay là người đã nghiên cứu cả năm về bắt nạt học đường, thì khi con đang tổn thương, mẹ nói càng ít càng tốt.
- Lắng nghe vô điều kiện, đồng cảm vô điều kiện và tôn trọng con vô điều kiện: 'Ừ, buồn thật, mẹ hiểu vì sao con thấy tức giận/sợ hãi/buồn/bối rối….
- Đừng bao giờ đổ lỗi: 'Đấy thấy chưa', 'Mẹ đã nói rồi mà!'.
Hoặc là lên giọng: 'Chuyện có gì đâu mà trầm trọng, ngày xưa mẹ còn bị nặng hơn nhiều". Hoặc là: "Ai chả từng bị bắt nạt, mọi người vẫn sống đó thôi!'.
- Đừng vội vàng đưa khuyên răn, rằng phải thế này hay phải thế khác.
- Đầu tiên và quan trọng nhất là phải hỏi con: 'Con CẢM THẤY thế nào?', chứ ko chỉ là nó đánh con mấy cái. Vì có những bạn bình thản, dễ quên khi bị đánh/tẩy chay/nói xấu, nhưng có bé thì cực kỳ tổn thương. Không chất lên lưng mọi trẻ 1 gánh nặng như nhau nha các mẹ.
- Trẻ con vốn rất ghét kẻ mách lẻo, và cũng ghét bị mang tiếng mách lẻo. Đó là cái thóp mà kẻ bắt nạt và kẻ lạm dụng con luôn dọa. Phải cho con hiểu: Việc con nói ra là rất tốt, rất dũng cảm, sẽ giúp được cho con và nhiều bạn khác, đó không phải là mách lẻo.
- Không trả đũa. Bạo lực sẽ leo thang ko biết tới lúc nào mới ngừng và không thể kiểm soát được hậu quả đâu ạ. Thậm chí có thể là cái chết đấy.
- Với bắt nạt trên facebook thì có thể bày con cách chặn, block để con không bị nhiễu bởi những đòn tào lao của bên kia nữa.
- Báo với cô giáo và nhà trường, đi đúng quy trình đã. (nhưng thường thì giáo viên ko giải quyết hiệu quả lắm đâu).
- Quan điểm của mình là không tấn công, không quét chướng ngại vật, ko dùng vũ khí hạng nặng để bênh con. Mà mình làm con mạnh lên. Khi con mạnh lên thì có nghĩa là những tấn công bên kia sẽ yếu đi.
Mạnh nhờ con có sức khoẻ do luyện tập thể thao nhiều, mạnh vì con bình thản từ nội lực bên trong của mình, hoặc mạnh vì có nhiều bạn thân, có đồng minh mạnh, hoặc có bà mẹ mạnh, hoặc tất cả số đó.
Bắt nạt có thể gây hậu quả nghiêm trọng. Nhưng đừng hoảng hốt. Có thể coi đó là bài học. Khi muốn con giỏi toán, chúng ta cho con làm bài tập nhiều hơn, làm cả bài nâng cao. Vậy thì lúc này, với môn Giao tiếp xã hội, coi như con đang phải giải một bài tập khó. Nghênh đón nó, cùng con tính xem nên xử lý bài này thế nào.
Và thường thì, cơn bão nào cũng phải từng bước hình thành, mẹ hãy để tâm nghe ngóng mỗi ngày để biết từ khi mới áp thấp nhiệt đới, đừng đợi bão lớn mới ra tay nha!
Năm nay, Xu đã bênh vực và đi báo giáo viên khi thấy 1 em bị bắt nạt, Xu nói: 'Vì năm ngoái con từng bị bắt nạt, nên giờ con hiểu cảm giác của em ấy. Con thấy mình phải giúp em ấy. Và con sẽ không bao giờ đi bắt nạt người khác'.
Những khó khăn không quật ngã được con thì sẽ càng làm con mạnh lên. Câu này đúng cả về nghĩa đen với các tế bào não đấy nha. Một nghiên cứu từ Viện khám phá Y học Sanford Burnham Prebys (SBP), đã phát hiện ra rằng sau những căng thẳng hoặc chấn thương ngắn, cơ thể sẽ tạo ra các tế bào khỏe mạnh hơn!".
Chị Thu Hà là một nhà báo hiện đang sống và làm việc ở TP HCM, đồng thời là tác giả cuốn sách: "Con nghĩ đi, mẹ không biết". Chị là mẹ của hai cô con gái vô cùng đáng yêu, cá tính là Xu và Sim. Tự nhận mình là một người mẹ không hoàn hảo và mắc nhiều sai lầm khi nuôi dạy con, nhưng chị coi đó là những bài học lớn của mình để thay đổi và trở thành một người bạn đồng hành thực sự cùng con lớn lên.
Mới đây, trên website chính thức của Bảo hiểm xã hội tỉnh Đồng Nai đã...
Kiến thức - 5 giờ, 17 phút trước
Sau khi sáp nhập các đơn vị hành chính, mức lương của nhiều chức danh lãnh đạo, trong đó có bí thư tỉnh ủy, về cơ bản được giữ nguyên. Tuy nhiên, tổng thu...
Đời sống số - 5 giờ, 18 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 27/11/2025.
Tin trong ngày - 5 giờ, 19 phút trước
Dù Cục Quản lý Dược đã ra quyết định đình chỉ lưu hành và thu hồi 162 sản phẩm, Thẩm mỹ viện (TMV) Mailisa vẫn duy trì quảng cáo và chức năng bán hàng...
Tin trong ngày - 6 giờ, 4 phút trước
Ngày 26/11, Sở An toàn thực phẩm (ATTP) TP.HCM thông báo đã chính thức xác định được nguyên nhân vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại tiệm "Bánh mì cóc cô Bích" (đường...
Dòng sự kiện - 6 giờ, 28 phút trước
Hà Nội chính thức đề xuất tăng mức chuẩn trợ giúp xã hội lên 650.000 đồng/tháng, cao hơn so với mức chuẩn của Chính phủ quy định.
Tin trong ngày - 5 giờ, 19 phút trước
Dù Cục Quản lý Dược đã ra quyết định đình chỉ lưu hành và thu hồi 162 sản phẩm, Thẩm mỹ viện (TMV) Mailisa vẫn duy trì quảng cáo và chức năng bán hàng...
Chuyện làng sao - 6 giờ, 60 phút trước
Từng gây sốt màn ảnh năm 2024 với vai diễn nữ phụ xinh đẹp trong "Những Nẻo Đường Gần Xa", Bích Thủy giờ đây khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi cuộc sống hôn nhân...
Đời sống trẻ - 6 giờ trước
Trong môi trường làm việc cạnh tranh, người sếp muốn giữ lại chưa chắc đã là người xuất sắc nhất. Đó là chia sẻ của một nhà quản lý với hơn 10 năm kinh...
Du lịch Việt - 6 giờ, 1 phút trước
Ngoài đỉnh Fansipan, miền Bắc còn có nhiều điểm đến hút khách săn băng tuyết mỗi đợt không khí lạnh như Y Tý, đèo Ô Quý Hồ (Lào Cai), đỉnh Mẫu Sơn (Lạng Sơn),...
Sản phẩm hot - 6 giờ, 1 phút trước
Hàng loạt chương trình ưu đãi, giảm giá sâu từ các nhà sản xuất đã tạo ra cú hích mạnh mẽ cho thị trường ô tô Việt Nam trong tháng 10/2025, giúp doanh số...
VIDEO - 6 giờ, 3 phút trước
Những chia sẻ của Phương Linh khiến nhiều dân mạng bàn tán rôm rả. Một bên cho rằng cô kỹ tính trong việc chăm sóc bản thân, mặc khác thì cư dân mạng bình...
Chăm sóc sức khỏe - 6 giờ, 3 phút trước
Giấc ngủ có liên hệ chặt chẽ với sức khỏe tổng thể, giúp cơ thể phục hồi và duy trì năng lượng. Ngược lại, những rối loạn hay dấu hiệu bất thường khi ngủ...
Tin trong ngày - 6 giờ, 4 phút trước
Ngày 26/11, Sở An toàn thực phẩm (ATTP) TP.HCM thông báo đã chính thức xác định được nguyên nhân vụ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại tiệm "Bánh mì cóc cô Bích" (đường...
Dòng sự kiện - 6 giờ, 28 phút trước
Hà Nội chính thức đề xuất tăng mức chuẩn trợ giúp xã hội lên 650.000 đồng/tháng, cao hơn so với mức chuẩn của Chính phủ quy định.
Tin trong ngày - 6 giờ, 29 phút trước
Từ 1/7/2026, Hà Nội sẽ cấm xe máy chạy xăng lưu thông theo khung giờ hoặc trong những khu vực xác định thuộc vành đai 1, khi vùng phát thải thấp đầu tiên của...
Tin trong ngày - 6 giờ, 29 phút trước
Ngọn lửa bùng phát và nhanh chóng lan rộng qua hệ thống giàn giáo tre tại ba tòa chung cư đang sửa chữa ở Hong Kong, khiến ít nhất 4 người tử vong và...
Đời sống số - 10 giờ, 40 phút trước
Ngày 27 tháng 11 (thứ Năm), tương ứng với ngày mùng 8 tháng 10 âm lịch, là ngày Canh Tý năm Tỵ, tức tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng này, ba con giáp sau...
Đời sống số - 10 giờ, 59 phút trước
Bạn có thấy hào hứng khi nghĩ đến những điều tốt đẹp đang diễn ra trong những ngày đông lạnh giá không? Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho bạn bốn hình ảnh...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 57 phút trước
Thần điêu đại hiệp của nhà văn Kim Dung là một trong những tác phẩm được chuyển thể nhiều nhất trên màn ảnh Hoa ngữ, đưa tên tuổi nhiều diễn viên vụt sáng. Trong...
Kiến thức - 11 giờ, 57 phút trước
Nghị định số 293/2025/NĐ-CP quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động có hiệu lực từ 1/1/2026.
Hồ sơ tư liệu - 11 giờ, 58 phút trước
Lịch sử phong kiến Trung Quốc không chỉ ghi lại những cuộc chiến và biến động triều chính, mà còn hé lộ nhiều câu chuyện hậu cung đầy bí ẩn. Vì muốn thuận tiện...
Tin trong ngày - 11 giờ, 58 phút trước
Nhiều doanh nghiệp hiện nay duy trì việc chi trả lương tháng 13, thậm chí là các khoản thưởng Tết âm lịch khác, như một sự động viên và chăm lo đời sống cho...
Chuyện làng sao - 11 giờ, 58 phút trước
Ca sĩ Hà Hồ đã có nghĩa cử đẹp dành cho đồng bào miền Trung ngay trong tiệc sinh nhật của mình.
Tin trong ngày - 11 giờ, 27 phút trước
Sáng nay (26/11) đợt băng giá đầu tiên đã xuất hiện tại nhiều khu vực của xã Y Tý, tỉnh Lào Cai. Vào khoảng 7 giờ sáng nay, nhiệt độ ghi nhận được tại...
Đời sống số - 11 giờ, 27 phút trước
Ngày 27 tháng 11 (thứ Năm), tương ứng với ngày mùng 8 tháng 10 âm lịch, là ngày Canh Tý trong năm Ất Tỵ, tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng thuận lợi của Thiên...