Thứ bảy, 28/06/2025
Mặt hàng xuất khẩu chủ lực của Việt Nam
Tôm đang là một trong những mặt hàng xuất khẩu chủ lực, góp phần quan trọng vào kim ngạch xuất khẩu thủy sản của Việt Nam. Đây cũng chính là “loài động vật tỷ đô” được ưa chuộng tại Mỹ, châu Âu, Nhật Bản và Trung Quốc luôn dành sự ưu ái đặc biệt cho tôm Việt Nam.
Trong tháng 4/2025, giá bán tôm ổn định tại nhiều thị trường lớn. Tại Trung Quốc, tôm sú được giao dịch ở mức 9,6 USD/kg (khoảng 240.000 đồng/kg) và tôm thẻ ở mức 6,6 USD/kg (tương đương 165.000 đồng/kg). Trong khi đó tại Mỹ, giá tôm sú đạt 17,7 USD/kg (xấp xỉ 442.500 đồng/kg) và tôm thẻ là 10,9 USD/kg (tương đương khoảng 272.500 đồng/kg).
Tôm là mặt hàng thủy sản xuất khẩu chủ lực và có giá trị cao nhất của Việt Nam. Ảnh: Báo Người Lao Động
Không chỉ đóng vai trò quan trọng trong cán cân xuất khẩu, ngành tôm còn là trụ cột kinh tế lớn, tạo ra sinh kế cho hàng triệu người dân, đặc biệt tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long - “thủ phủ tôm” của Việt Nam. Từ nuôi trồng, chế biến đến vận chuyển, ngành tôm đã giúp hàng loạt địa phương như Cà Mau, Sóc Trăng, Bạc Liêu chuyển mình mạnh mẽ, đóng góp vào giảm nghèo và phát triển kinh tế bền vững.
Mẻ tôm tươi ngon được ngư dân đánh bắt trong chuyến ra khơi tại Nghệ An. Ảnh: Báo Nghệ An
Trước xu thế toàn cầu hướng đến tiêu chuẩn xanh - sạch - bền vững, ngành tôm Việt Nam đang tích cực chuyển đổi để đáp ứng các yêu cầu nghiêm ngặt từ thị trường quốc tế. Việc đầu tư vào công nghệ nuôi hiện đại như hệ thống nuôi siêu thâm canh, tuần hoàn nước, ứng dụng vi sinh thay vì kháng sinh đang giúp ngành tôm đạt hiệu quả cao hơn, đồng thời giảm thiểu tác động đến môi trường.
Dinh dưỡng của loại thủy sản được mệnh danh là “vua xuất khẩu”
Tôm là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong 100g tôm nấu chín, có khoảng 99 calo, 24g protein, 0,3g chất béo, 0,2g carbohydrate, 189mg cholesterol và 111mg natri. Ngoài ra, tôm còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, kẽm, đồng, i-ốt, mangan và vitamin B12.
Thu hoạch tôm càng xanh ở xã Phong Đông, huyện Vĩnh Thuận. Ảnh: TTXVN
Hàm lượng protein cao trong tôm hỗ trợ phát triển cơ bắp và sửa chữa mô, trong khi lượng calo thấp giúp kiểm soát cân nặng. Tôm cũng là nguồn cung cấp omega-3, có lợi cho tim mạch và chức năng não. Tuy nhiên, do chứa lượng cholesterol tương đối cao, nên người tiêu dùng cần cân nhắc lượng tiêu thụ phù hợp.
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Tôm là thực phẩm giàu dưỡng chất nhưng lại chứa rất ít calo và carbohydrate, vì vậy đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang theo đuổi chế độ ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích này, bạn cần chú ý đến cách chế biến. Các món tôm chiên dầu mỡ hay ăn kèm với nước sốt béo như sốt kem có thể khiến lượng calo tăng cao, làm giảm hiệu quả giảm cân và không còn phù hợp với lối sống lành mạnh.
Giàu chất chống oxy hóa
Tôm chứa astaxanthin - một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng ngăn ngừa sự tổn thương tế bào do gốc tự do gây ra, từ đó giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe tổng thể. Theo nhiều nghiên cứu, astaxanthin giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn hình thành nếp nhăn, bảo vệ da trước tác hại từ tia UV.
Tôm là hải sản mang giá trị dinh dưỡng cao. Ảnh: Báo Sức khỏe & Đời sống
Ngoài ra, chất này còn hỗ trợ củng cố thành mạch máu, làm giảm nguy cơ đau tim, đồng thời tăng cường sức khỏe não bộ, giúp phòng tránh các bệnh lý thần kinh như Alzheimer và cải thiện lượng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể.
Tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật
Tôm là nguồn cung cấp dồi dào nhiều vi chất thiết yếu. Cụ thể:
Selen: Giúp giảm viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch và có thể hỗ trợ phòng ngừa một số loại ung thư như ung thư đại tràng, phổi, tiền liệt tuyến…
I-ốt: Rất cần thiết cho hoạt động bình thường của tuyến giáp và não bộ.
Axit béo omega-3 và omega-6: Góp phần bảo vệ tim mạch, giảm viêm và mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho sức khỏe.
Theo Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thủy sản Việt Nam (VASEP), ngành thủy sản Việt Nam đã ghi nhận sự phục hồi rõ rệt trong quý I/2025, với tổng kim ngạch xuất khẩu đạt 2,45 tỷ USD, tăng 26% so với cùng kỳ năm ngoái.
Tôm và cá tra tiếp tục là hai mặt hàng chủ lực, đóng vai trò quan trọng trong tăng trưởng. Xuất khẩu tôm dẫn đầu, đạt 931,6 triệu USD, tăng mạnh 35,7% nhờ nhu cầu cao từ các thị trường lớn như Trung Quốc, Hoa Kỳ và EU. Cá tra cũng đạt 465 triệu USD, tăng 13%, được hỗ trợ bởi giá nguyên liệu ổn định và chiến lược chuyển hướng sang sản phẩm chế biến giá trị cao.
Tuy vậy, tốc độ tăng trưởng của cá tra chậm lại do thị trường có dấu hiệu chững lại đầu năm 2025, cộng với áp lực từ các rào cản thương mại tại Mỹ. Ngành tôm cũng đối mặt với sự cạnh tranh gay gắt từ Ecuador và Ấn Độ.
Điểm sáng khác trong quý đầu năm là xuất khẩu cua, ghẹ và nhuyễn thể có vỏ, đạt 86,4 triệu USD, tăng vọt 66% nhờ nhu cầu lớn trong dịp Tết Nguyên đán tại Trung Quốc. Trong khi đó, cá ngừ ghi nhận mức tăng trưởng khiêm tốn 3,6%, với kim ngạch 222,7 triệu USD, giữa lúc ngành này tiếp tục đối mặt với thách thức từ các quy định IUU của EU.
Kỳ thi tốt nghiệp THPT 2025 đã khép lại. Đây là năm đầu tiên thí...
Kiến thức - 1 giờ, 2 phút trước
Theo quy định của Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, nhóm đối tượng này sẽ nhận được khoản trợ cấp một lần bên cạnh tiền lương hưu.
Tin trong ngày - 2 giờ, 31 phút trước
Gần đây, một số đối tượng mạo danh cán bộ BHXH gọi điện thoại, yêu cầu cung cấp căn cước công dân (CCCD), thông tin cá nhân để cập nhật trên ứng dụng VssID,...
Kiến thức - 2 giờ, 1 phút trước
Một trong những nội dung người dân quan tâm nhất hiện nay, chính là khi tham gia giao thông cần mang những giấy tờ bắt buộc nào, hãy cùng tìm hiểu.
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Theo chương trình, sáng ngày 24/06, Quốc hội sẽ tiến hành biểu quyết thông qua Luật Cán bộ, công chức (sửa đổi). Dự thảo luật mới nhất này mang đến nhiều điểm mới đáng...
Kiến thức - 3 giờ, 1 phút trước
Chỉ ít ngày nữa, hàng triệu người dân sẽ được hưởng thêm nhiều quyền lợi khi khám chữa bệnh bằng BHYT ngay cả trong trường hợp trái tuyến, vượt tuyến.
Du lịch nước ngoài - 2 giờ, 17 phút trước
Hiểu được nhu cầu du lịch tăng cao trong mùa hè, Du Lịch Việt đồng hành cùng quý khách trên mọi hành trình khám phá.
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Theo chương trình, sáng ngày 24/06, Quốc hội sẽ tiến hành biểu quyết thông qua Luật Cán bộ, công chức (sửa đổi). Dự thảo luật mới nhất này mang đến nhiều điểm mới đáng...
Đi gì - 3 giờ, 34 phút trước
Trong thời đại mà quảng cáo tràn ngập và các chương trình khuyến mãi liên tục diễn ra, một bộ phận người trẻ chọn cách "đi ngược dòng" – mua sắm ít hơn, nhưng...
Kiến thức - 3 giờ, 1 phút trước
Chỉ ít ngày nữa, hàng triệu người dân sẽ được hưởng thêm nhiều quyền lợi khi khám chữa bệnh bằng BHYT ngay cả trong trường hợp trái tuyến, vượt tuyến.
Dòng sự kiện - 4 giờ, 31 phút trước
Sổ đỏ thửa đất của hộ gia đình sẽ ghi đầy đủ tên thành viên có chung quyền sử dụng đất, theo quy định mới của Luật Đất đai.
Tin trong ngày - 4 giờ, 2 phút trước
Chỉ 2 ngày nữa, hàng chục triệu người dân trên cả nước sẽ được hưởng thêm nhiều quyền lợi đặc biệt từ Bảo hiểm y tế (BHYT), khi Luật sửa đổi, bổ sung một...
Đời sống số - 4 giờ, 11 phút trước
Ngày 29 tháng 6, Chủ Nhật, ngày mùng 5 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ và ngày Kỷ Tỵ, con giáp nào nên thận trọng hơn? Và làm thế nào...
Đời sống số - 5 giờ, 31 phút trước
Đây là một dạng trắc nghiệm cảm xúc – biểu tượng rất thú vị và nhẹ nhàng. Bạn sẽ chọn loài hoa mình yêu thích hoặc thấy "gọi tên" mình nhất, và mình sẽ...
Kiến thức - 5 giờ, 31 phút trước
Quốc hội đã chính thức thông qua Luật Việc làm (sửa đổi), với nhiều điểm mới về mức đóng bảo hiểm thất nghiệp (BHTN).
Tin trong ngày - 5 giờ, 2 phút trước
Thêm nhiều trường hợp được cấp đổi sổ đỏ theo Nghị định 151/2025/NĐ-CP, từ ngày 1/7/2025.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 22 phút trước
Tin sao Việt 28/6/2025: Đăng quang ngôi vị cao nhất tại Hoa hậu Việt Nam 2024, hoàn cảnh và hành trình chinh phục vương miện của Tân Hoa hậu Hà Trúc Linh được nhiều...
VIDEO - 5 giờ, 26 phút trước
Trong tập 6 Sing! Asia 2025, Phương Mỹ Chi có màn đối đầu ấn tượng với Hoàng Linh - "Ma Vương trạm" đến từ Hong Kong (Trung Quốc). Ở đêm thi này, Phương Mỹ...
VIDEO - 5 giờ, 27 phút trước
Đỗ Hà thu hút mọi ánh nhìn với giao diện tựa nàng công chúa trong mẫu váy cúp ngực ngắn lấp lánh màu hồng pastel, khoe trọn đôi chân thon dài miên man cùng...
VIDEO - 5 giờ, 27 phút trước
Tiểu Vy xuất hiện với vai trò khách mời theo dõi buổi Chung kết Hoa hậu Việt Nam. Tuy nhiên, phần trả lời của nàng hậu Gen Z trở thành đề tài bàn tán,...
VIDEO - 5 giờ, 29 phút trước
Diện lên mình chiếc áo dài trắng, Hải Anh đánh hông được vài giây thì nghệ sĩ Xuân Bắc từ đằng sau, chiếm sóng luôn cả chính chủ. Trong khi Hải Anh hoang mang...
Kiến thức - 6 giờ, 31 phút trước
Khoản 17 Điều 22 Luật Bảo hiểm y tế sửa đổi 2024 sửa đổi Điều 22 Luật Bảo hiểm y tế sửa đổi 2008, mức hưởng bảo hiểm y tế của người tham gia...
Kiến thức - 6 giờ, 44 phút trước
Theo quy định của luật hiện hành, lỗi không bật đèn xi nhan sẽ bị xử phạt hành chính. Đặc biệt phạt nặng với hành vi không xi nhan gây tai nạn giao thông,...
Tin trong ngày - 6 giờ, 48 phút trước
Tin vui cho công dân Việt Nam, hiện nay có tới 24 điểm đến trên thế giới cho phép nhập cảnh chỉ với hộ chiếu còn hạn, không cần phải xin visa trước. Điều...
Kiến thức - 6 giờ, 50 phút trước
Luật Bảo hiểm y tế sửa đổi 2024 đã bổ sung thêm 4 trường hợp được ngân sách Nhà nước hỗ trợ mức đóng BHYT.
Kiến thức - 6 giờ, 52 phút trước
Chỉ ít ngày nữa, có 2 nhóm đối tượng được tăng lương hưu. Mức tăng lương hưu cụ thể cho từng đối tượng từ ngày 1/7/2025 sẽ do Chính phủ quy định.