Thứ bảy, 12/07/2025
Mặt hàng xuất khẩu chủ lực của Việt Nam
Tôm đang là một trong những mặt hàng xuất khẩu chủ lực, góp phần quan trọng vào kim ngạch xuất khẩu thủy sản của Việt Nam. Đây cũng chính là “loài động vật tỷ đô” được ưa chuộng tại Mỹ, châu Âu, Nhật Bản và Trung Quốc luôn dành sự ưu ái đặc biệt cho tôm Việt Nam.
Trong tháng 4/2025, giá bán tôm ổn định tại nhiều thị trường lớn. Tại Trung Quốc, tôm sú được giao dịch ở mức 9,6 USD/kg (khoảng 240.000 đồng/kg) và tôm thẻ ở mức 6,6 USD/kg (tương đương 165.000 đồng/kg). Trong khi đó tại Mỹ, giá tôm sú đạt 17,7 USD/kg (xấp xỉ 442.500 đồng/kg) và tôm thẻ là 10,9 USD/kg (tương đương khoảng 272.500 đồng/kg).
Tôm là mặt hàng thủy sản xuất khẩu chủ lực và có giá trị cao nhất của Việt Nam. Ảnh: Báo Người Lao Động
Không chỉ đóng vai trò quan trọng trong cán cân xuất khẩu, ngành tôm còn là trụ cột kinh tế lớn, tạo ra sinh kế cho hàng triệu người dân, đặc biệt tại khu vực Đồng bằng sông Cửu Long - “thủ phủ tôm” của Việt Nam. Từ nuôi trồng, chế biến đến vận chuyển, ngành tôm đã giúp hàng loạt địa phương như Cà Mau, Sóc Trăng, Bạc Liêu chuyển mình mạnh mẽ, đóng góp vào giảm nghèo và phát triển kinh tế bền vững.
Mẻ tôm tươi ngon được ngư dân đánh bắt trong chuyến ra khơi tại Nghệ An. Ảnh: Báo Nghệ An
Trước xu thế toàn cầu hướng đến tiêu chuẩn xanh - sạch - bền vững, ngành tôm Việt Nam đang tích cực chuyển đổi để đáp ứng các yêu cầu nghiêm ngặt từ thị trường quốc tế. Việc đầu tư vào công nghệ nuôi hiện đại như hệ thống nuôi siêu thâm canh, tuần hoàn nước, ứng dụng vi sinh thay vì kháng sinh đang giúp ngành tôm đạt hiệu quả cao hơn, đồng thời giảm thiểu tác động đến môi trường.
Dinh dưỡng của loại thủy sản được mệnh danh là “vua xuất khẩu”
Tôm là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong 100g tôm nấu chín, có khoảng 99 calo, 24g protein, 0,3g chất béo, 0,2g carbohydrate, 189mg cholesterol và 111mg natri. Ngoài ra, tôm còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như canxi, sắt, magie, phốt pho, kali, kẽm, đồng, i-ốt, mangan và vitamin B12.
Thu hoạch tôm càng xanh ở xã Phong Đông, huyện Vĩnh Thuận. Ảnh: TTXVN
Hàm lượng protein cao trong tôm hỗ trợ phát triển cơ bắp và sửa chữa mô, trong khi lượng calo thấp giúp kiểm soát cân nặng. Tôm cũng là nguồn cung cấp omega-3, có lợi cho tim mạch và chức năng não. Tuy nhiên, do chứa lượng cholesterol tương đối cao, nên người tiêu dùng cần cân nhắc lượng tiêu thụ phù hợp.
Hỗ trợ giảm cân hiệu quả
Tôm là thực phẩm giàu dưỡng chất nhưng lại chứa rất ít calo và carbohydrate, vì vậy đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai đang theo đuổi chế độ ăn kiêng giảm cân. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích này, bạn cần chú ý đến cách chế biến. Các món tôm chiên dầu mỡ hay ăn kèm với nước sốt béo như sốt kem có thể khiến lượng calo tăng cao, làm giảm hiệu quả giảm cân và không còn phù hợp với lối sống lành mạnh.
Giàu chất chống oxy hóa
Tôm chứa astaxanthin - một chất chống oxy hóa mạnh có khả năng ngăn ngừa sự tổn thương tế bào do gốc tự do gây ra, từ đó giúp giảm viêm và tăng cường sức khỏe tổng thể. Theo nhiều nghiên cứu, astaxanthin giúp làm chậm quá trình lão hóa, ngăn hình thành nếp nhăn, bảo vệ da trước tác hại từ tia UV.
Tôm là hải sản mang giá trị dinh dưỡng cao. Ảnh: Báo Sức khỏe & Đời sống
Ngoài ra, chất này còn hỗ trợ củng cố thành mạch máu, làm giảm nguy cơ đau tim, đồng thời tăng cường sức khỏe não bộ, giúp phòng tránh các bệnh lý thần kinh như Alzheimer và cải thiện lượng cholesterol tốt (HDL) trong cơ thể.
Tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật
Tôm là nguồn cung cấp dồi dào nhiều vi chất thiết yếu. Cụ thể:
Selen: Giúp giảm viêm, tăng cường sức khỏe tim mạch và có thể hỗ trợ phòng ngừa một số loại ung thư như ung thư đại tràng, phổi, tiền liệt tuyến…
I-ốt: Rất cần thiết cho hoạt động bình thường của tuyến giáp và não bộ.
Axit béo omega-3 và omega-6: Góp phần bảo vệ tim mạch, giảm viêm và mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho sức khỏe.
Theo Hiệp hội Chế biến và Xuất khẩu Thủy sản Việt Nam (VASEP), ngành thủy sản Việt Nam đã ghi nhận sự phục hồi rõ rệt trong quý I/2025, với tổng kim ngạch xuất khẩu đạt 2,45 tỷ USD, tăng 26% so với cùng kỳ năm ngoái.
Tôm và cá tra tiếp tục là hai mặt hàng chủ lực, đóng vai trò quan trọng trong tăng trưởng. Xuất khẩu tôm dẫn đầu, đạt 931,6 triệu USD, tăng mạnh 35,7% nhờ nhu cầu cao từ các thị trường lớn như Trung Quốc, Hoa Kỳ và EU. Cá tra cũng đạt 465 triệu USD, tăng 13%, được hỗ trợ bởi giá nguyên liệu ổn định và chiến lược chuyển hướng sang sản phẩm chế biến giá trị cao.
Tuy vậy, tốc độ tăng trưởng của cá tra chậm lại do thị trường có dấu hiệu chững lại đầu năm 2025, cộng với áp lực từ các rào cản thương mại tại Mỹ. Ngành tôm cũng đối mặt với sự cạnh tranh gay gắt từ Ecuador và Ấn Độ.
Điểm sáng khác trong quý đầu năm là xuất khẩu cua, ghẹ và nhuyễn thể có vỏ, đạt 86,4 triệu USD, tăng vọt 66% nhờ nhu cầu lớn trong dịp Tết Nguyên đán tại Trung Quốc. Trong khi đó, cá ngừ ghi nhận mức tăng trưởng khiêm tốn 3,6%, với kim ngạch 222,7 triệu USD, giữa lúc ngành này tiếp tục đối mặt với thách thức từ các quy định IUU của EU.
Không ít người dân vẫn còn hiểu lầm rằng "vào bệnh viện sẽ không mất...
Tin trong ngày - 17 giờ, 35 phút trước
Chiều ngày 9/7, Hội đồng nhân dân (HĐND) thành phố Hà Nội đã thông qua Nghị quyết quy định chi tiết nội dung và mức hỗ trợ đóng bảo hiểm xã hội (BHXH) tự...
Tin trong ngày - 17 giờ, 35 phút trước
Theo thống kê trong tháng 6/2025, doanh thu từ các ngành dịch vụ lưu trú, ăn uống và lữ hành trên toàn thành phố này ước đạt khoảng 3.869 tỷ đồng.
Kiến thức - 17 giờ, 35 phút trước
Công chức tự nguyện xin thôi việc được trợ cấp thôi việc 3 tháng tiền lương hiện hưởng; 1,5 tháng tiền lương cho mỗi năm có đóng BHXH…
Kiến thức - 18 giờ, 15 phút trước
Trang Tử nói: "Khí là sự trống rỗng chờ đợi sự vật. Chỉ có Đạo mới thu thập được sự trống rỗng".
Dòng sự kiện - 18 giờ, 17 phút trước
Theo quy định, nhà giáo tiếp tục hưởng phụ cấp thâm niên nhà giáo cho đến khi thực hiện cải cách chính sách tiền lương.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 21 phút trước
Gương mặt đơ cứng của Hoa hậu Kỳ Duyên nhận về nhiều lời bàn tán.
Đời sống số - 3 giờ, 22 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 12/7/2025.
Tin trong ngày - 3 giờ, 23 phút trước
Năm 2025, việc dự đoán điểm chuẩn trúng tuyển vào các trường đại học năm nay không đơn giản như các năm trước. Tuy nhiên, từ đề thi nhiều thầy cô cho rằng điểm...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 27 phút trước
Cuộc sống hôn nhân giữa Đình Tú và Ngọc Huyền nhận được nhiều quan tâm từ phía cư dân mạng.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 28 phút trước
Một trong những lý do khiến cuộc hôn nhân ồn ào của ca sĩ Hà Thanh Xuân với vua cá koi kết thúc sớm vừa được tiết lộ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 30 phút trước
Trong suốt 10 năm qua, người mẫu 9x đã thử nhiều phương pháp khác nhau với mong muốn có con nhưng đều thất bại.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 49 phút trước
Tin sao Việt 11/7/2025: H'Hen Niê gây chú ý khi đăng tải hình ảnh chồng cô mặc váy bầu, đeo tóc giả mái bằng khiến cộng đồng mạng 'cười ra nước mắt'. Cách đáp...
Đời sống số - 7 giờ, 14 phút trước
Ngày 12 tháng 7 là thứ Bảy, ngày 18 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Nhâm Ngọ. Nhân Thủy, giống như sông, hồ và biển, sinh vào tháng...
Tin trong ngày - 7 giờ, 30 phút trước
Năm nay, nhiều trường đại học dự đoán rằng điểm chuẩn tốt nghiệp THPT sẽ giảm so với các năm trước. Đặc biệt ở các trường xét tuyển có môn Toán và Tiếng Anh....
Tin trong ngày - 8 giờ, 37 phút trước
Bộ Xây dựng vừa ban hành Quyết định số 1024 Phê duyệt Quy hoạch chi tiết phát triển vùng đất, vùng nước cảng biển Thanh Hóa thời kỳ 2021-2030, tầm nhìn đến năm 2050....
Mẫu nhà đẹp - 8 giờ, 41 phút trước
Để đảm bảo cho hoạt động của vườn và căn nhà, đặc biệt là bộ sưu tập đồ gỗ được sạch sẽ, tươm tất, mỗi tháng gia chủ chi khoảng 2 tỷ đồng cho...
Kiến thức - 8 giờ, 52 phút trước
Ngoài kiến thức chuyên môn và kỹ năng làm việc nhóm, sức khỏe tốt cũng là yếu tố quan trọng đối với những người lựa chọn ngành này.
Kiến thức - 8 giờ, 22 phút trước
Người dân có thể nhận biết mức hưởng, khu vực sinh sống thông qua ký hiệu trên thẻ BHYT.
Thời trang sao - 8 giờ, 22 phút trước
Những hình ảnh vô cùng xinh đẹp và rạng rỡ của Jennifer Phạm đã nhanh chóng gây sốt.
Kiến thức - 8 giờ, 22 phút trước
Giáo viên có nhu cầu dạy thêm trong kỳ nghỉ hè cần nắm rõ và tuân thủ các quy định hiện hành để tránh vi phạm và bị xử lý theo quy định của...
Đàn ông yêu - 8 giờ, 23 phút trước
Trong cuộc đời mỗi người, ai mới thật sự là "người của mình"? Có người cho rằng bản thân là người duy nhất có thể dựa vào, nhưng khi đối mặt với hiện thực,...
Kiến thức - 8 giờ, 23 phút trước
Có thông tin cho rằng, sau ngày 1/7/2025, người dân không cần mua Bảo hiểm xe máy bắt buộc, chỉ cần mua loại tự nguyện sẽ không bị phạt, điều này có đúng không?...
Tin trong ngày - 8 giờ, 23 phút trước
Ở Việt Nam mà muốn thưởng thức loài cua này thì phải chi ra số tiền không hề nhỏ, bởi chúng chỉ được bán dưới hình thức nhập khẩu và không phải lúc nào...
VIDEO - 8 giờ, 23 phút trước
Không ánh sáng ảo, không filter hỗ trợ, body thật của "nữ hoàng nội y" được phơi bày trọn vẹn trước ống kính khiến nhiều người phải trầm trồ.
Đời sống số - 9 giờ, 3 phút trước
Ngày 12 tháng 7, thứ Bảy, ngày 18 tháng 6 âm lịch, là sự kết hợp Thiên Can và Địa Chi của năm Tỵ, Tháng Quý Mùi và Ngày Nhâm Ngọ, con giáp nào...