Thứ tư, 01/10/2025
Chenchen (bút danh) bị trầm cảm khi còn đi học và đã chiến đấu với căn bệnh trầm cảm được gần 10 năm nay. Tối hôm đó, sáng đi làm thêm về đến nhà, anh ta bỗng cảm thấy vô cùng chán nản khi đêm khuya cứ quẹt điện thoại, rồi toàn thân bị cảm xúc tiêu cực “nuốt chửng”.
Do mắc chứng mất ngủ lâu năm nên trong nhà có rất nhiều thuốc ngủ, anh đã uống rất nhiều loại thuốc ngủ để có thể kết thúc cuộc sống "tồi tệ" này.
Vốn tưởng rằng mình sẽ yên lặng rời đi trong giấc ngủ, nhưng thứ đang chờ đợi anh lại là một trận nôn mửa dữ dội, lúc đó anh cảm thấy mình sắp nôn đến chết, nội tạng sắp bị tống ra ngoài. May mắn thay, bố mẹ anh đã phát hiện kịp thời và đưa anh đến bệnh viện để rửa dạ dày.
Nhiều người có suy nghĩ cho rằng uống thuốc ngủ là cách dễ nhất để chết, nhưng cái chết có thực sự dễ dàng như vậy không?
1. Hé lộ "bộ mặt thật" của kẻ tự sát
Đừng làm đẹp cho tự tử. Tự tử không giải quyết được vấn đề. Tự tử không có nghĩa là một sự giải thoát. Nó là sự khởi đầu của một loại đau khổ khác.
1. Thuốc ngủ
Sau khi uống rất nhiều thuốc ngủ đến quá trình tử vong, điều chờ đợi người tự tử là những cơn đau liên tục. Ngộ độc nhẹ sẽ biểu hiện bằng các triệu chứng như dáng đi không vững, nói lắp, trong khi ngộ độc vừa sẽ khiến người uống thuốc rơi vào trạng thái hôn mê, hô hấp cũng theo đó mà chậm lại.
Ngộ độc nặng sẽ gây kích ứng mạnh cho dạ dày, gây nôn mửa, đau bụng và các triệu chứng khác, thực quản sẽ bị axit dạ dày đốt cháy và các triệu chứng như tức ngực, tụt nhịp tim, tụt huyết áp sẽ mang đến sự đau đớn gấp bội cho người bệnh đau đớn. Theo thời gian, các cơ quan sẽ dần dần suy yếu, khiến bệnh nhân tử vong.
2. Nhảy khỏi tòa nhà
Đối với những người muốn chết, nhảy khỏi tòa nhà là cách nhanh nhất, phải không? Tất nhiên là không, cơ thể sẽ nhanh chóng rơi xuống dưới tác dụng của trọng lực tại thời điểm nhảy khỏi tòa nhà, và một lượng lớn không khí sẽ đi vào miệng, mũi và tai, và cả người sẽ có cảm giác nghẹt thở mạnh mẽ.
Ngoài sự khó chịu về thể chất, bạn cũng sẽ phải chịu đựng về mặt tâm lý, não tiết ra một lượng lớn adrenaline do bị kích thích, điều này khiến con người sợ chết nhất. Theo quan điểm của người ngoài cuộc, người nhảy chỉ mất vài giây để rơi xuống đất, tuy nhiên, do tốc độ xử lý hình ảnh giảm nên thế giới mà người nhảy sống trong đó thấp hơn người bình thường 10 lần.
Nói cách khác, người nhảy lầu trong quá trình rơi xuống cảm giác được tốc độ chậm, cho dù lúc này hối hận cũng không ích lợi gì. Mà sau khi tiếp đất, bởi vì phản lực va chạm, toàn thân xương cốt, nội tạng, cơ bắp đều sẽ bị nghiền nát thành từng mảnh, thậm chí ta có thể cảm giác rõ ràng xương cốt gãy vụn, cuối cùng sẽ chết trong đau đớn.
3. Cắt cổ tay
Cắt cổ tay tự tử rất phổ biến trong các bộ phim truyền hình, trên thực tế, cắt cổ tay để tự tử không hề dễ dàng. Cổ tay của chúng ta có rất nhiều tĩnh mạch và mao mạch, áp lực dòng máu tương đối nhỏ, cho dù có cắt cổ tay cũng sẽ không bị mất máu quá nhiều.
Khi một người mất hơn 1200ml máu sẽ xảy ra hiện tượng sốc mất máu, và tiểu cầu nói chung sẽ không cho phép điều này xảy ra.
Ngoài ra, rạch vết thương trên cổ tay đã là một hành động gây đau đớn dữ dội, sẽ khiến cơ thể vô cùng đau đớn.
4. Uống thuốc độc
Thông thường, những người tự tử bằng cách uống thuốc độc sẽ chọn những loại thuốc trừ sâu dễ mua, Paraquat thường được tìm kiếm trên Internet là một loại thuốc trừ sâu
Sau khi uống bệnh nhân tự tử thường không cảm thấy khó chịu rõ ràng. Theo thời gian, các triệu chứng như khó thở sẽ xuất hiện, phổi xơ hóa của kẻ tự sát sẽ dần teo lại, cuối cùng chỉ có thể bị "thổi ngạt". Trong quá trình này, ý thức của con người tỉnh táo, ở trạng thái tỉnh táo cảm nhận được sinh mệnh trôi qua, nhưng vô phương cứu chữa, chỉ có thể hối hận chờ chết.
5. Chết đuối
Người chết đuối sẽ dần dần mất đi oxy tươi trong nước, cả người không thể thở được, đồng thời một lượng lớn nước sẽ bị sặc vào miệng và mũi, từ đó gây ra nôn mửa, ho và các triệu chứng khó chịu khác.
Khi tình trạng thiếu oxy ngày càng nghiêm trọng, sẽ xuất hiện trạng thái mất ý thức, mê man, các cơ quan trong cơ thể dần dần ngừng hoạt động, người chết đuối sẽ cảm thấy cơ thể nhẹ bẫng, như thể linh hồn đang ra khỏi cơ thể. Lúc này, anh ta đã bước vào trạng thái cận kề cái chết.
2. 5 dấu hiệu tiết lộ tín hiệu tự sát
Sự xuất hiện của hành vi tự tử không phải là không có dấu hiệu, khi phát hiện những triệu chứng này ở những người xung quanh hoặc ở bản thân, bạn nhất định phải chú ý đến họ.
1. Thường xuyên tập trung vào chủ đề tự tử
Sự chú ý đến chủ đề tự tử đã tăng lên đáng kể, họ thường thảo luận về từ vựng về tự tử với những người xung quanh và thường hỏi phương pháp tự tử nào không đau đớn.
2. Hành vi bất thường
Một người tính tình hiền lành bỗng trở nên cáu bẳn và cáu kỉnh, một người quanh năm trầm cảm bỗng vui vẻ hẳn lên, hoặc một người đang mắc bệnh trầm cảm bỗng nhiên khỏi bệnh, sinh hoạt hàng ngày không khác gì người thường.
3. Lạm dụng rượu và ma túy
Đột ngột uống nhiều rượu hoặc dùng nhiều loại thuốc khác nhau để giải tỏa những cảm xúc bên trong của bạn có thể là sử dụng rượu hoặc ma túy để làm tê liệt bản thân và cho bạn can đảm để tự tử.
4. Tự cắt cổ tay
Đây là một trong những dấu hiệu tự sát trực tiếp nhất, có người khi tự sát sẽ cắt da của chính mình, dùng thủ đoạn tự cắt xén để khiến cơ thể đau đớn, che đậy nỗi đau bên trong.
5. Bình tĩnh sắp xếp mọi việc
Với tiền đề không có lý do, đột nhiên giải thích thông tin tài sản của bạn cho những người xung quanh và cho người khác những thứ quý giá nhất của bạn cũng có thể là một tín hiệu tự sát.
3. Tiếp cận với khả năng tự tử
Nhiều khi, những người tự tử sẽ tìm kiếm sự giúp đỡ từ thế giới bên ngoài trong tiềm thức, và những người xung quanh họ nên kịp thời phát hiện ra những tín hiệu đau khổ của họ và giúp đỡ họ.
1. Cung cấp tình cảm đồng hành tích cực
Khi những người xung quanh bạn cư xử bất thường, đừng đổ lỗi cho anh ấy mà hãy dành cho anh ấy mức độ thấu hiểu và đồng hành cao nhất, bày tỏ sự quan tâm của bạn với đối phương, hỏi về những khó khăn và giúp đỡ nhiều nhất có thể.
2. Cất càng nhiều dụng cụ tự tử càng tốt
Những người nhận thấy rằng cảm xúc của họ đột nhiên không ổn xung quanh họ nên cố gắng cất đi những công cụ xung quanh họ có thể giúp tự sát, chẳng hạn như dao, dây thừng, than, v.v.
3. Tìm kiếm sự trợ giúp chuyên nghiệp
Nếu không biết cách giúp đỡ những người xung quanh, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên môn tại phòng khám tâm lý ngoại trú để kịp thời can thiệp vào hành vi tự tử của bệnh nhân thông qua các biện pháp chuyên môn và giúp họ thoát ra khỏi thế giới nội tâm đen tối.
Tự tử chắc chắn không phải là giải pháp tốt nhất để giải quyết vấn đề, nếu nhận thấy mình có rào cản tâm lý, hãy kịp thời tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người xung quanh, kẻo tự mình mắc bẫy, ngày càng lún sâu.
Từ ngày 01/7/2025, các khoản hỗ trợ như tiền xăng, tiền điện thoại sẽ không...
Dòng sự kiện - 19 giờ, 5 phút trước
Bão số 10 đã đổ bộ vào đất liền, trong những ngày tới, nguy cơ mưa lớn, lũ, lũ quét và sạt lở đất do ảnh hưởng của bão là rất lớn.
Kiến thức - 19 giờ, 5 phút trước
Trong bảng tuần hoàn, vàng và thủy ngân lần lượt là các nguyên tố 79 (Au) và 80 (Hg). Điều này có nghĩa là có 79 proton trong hạt nhân vàng và 80 proton...
Tin trong ngày - 20 giờ, 57 phút trước
Chỉ riêng năm 2025, Hà Nội dự kiến đồng loạt khởi công 7 cây cầu vượt sông Hồng mới gồm Tứ Liên, Ngọc Hồi, Vân Phúc, Hồng Hà, Mễ Sở, Thượng Cát và Trần...
Kiến thức - 20 giờ, 60 phút trước
Nhiều người lo lắng những mảnh đất giao dịch bằng giấy viết tay sẽ không được cấp giấy chứng nhận quyền sử dụng đất. Theo Luật Đất đai năm 2024 cụ thể được quy...
Tin trong ngày - 20 giờ trước
Bất chấp tình trạng xuống cấp, thiếu không gian sinh hoạt, nhiều chung cư tại Hà Nội vẫn có giá cao ngất ngưởng nhờ sở hữu vị trí đắc địa cạnh đường vành đai,...
Kiến thức - 7 giờ, 15 phút trước
Theo quy định, sẽ có những trường hợp buộc phải cấp đổi sổ đỏ, người dân cần biết để tránh gặp rắc rối.
Dòng sự kiện - 7 giờ, 28 phút trước
Đây là nhận định của anh Kim Phạm - Founder kiêm Creative Director của Je t’aime Art, đơn vị chuyên nghiệp trong lĩnh vực trang trí, tổ chức và vận hành tiệc cưới -...
Tin trong ngày - 7 giờ, 29 phút trước
Trốn nghĩa vụ quân sự là hành vi vi phạm pháp luật. Căn cứ vào tính chất từng hành vi, hình thức, mức độ vi phạm mà người trốn nghĩa vụ quân sự sẽ...
Chuyện làng sao - 8 giờ, 39 phút trước
Đức Phúc đã có hành động thực tế để cùng hướng về đồng bào bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 10.
Kiến thức - 8 giờ, 45 phút trước
Chính sách có lợi cho giáo viên là vẫn được giữ nguyên khoản phụ cấp thâm niên khi bước sang đầu năm 2026.
Đời sống số - 8 giờ, 28 phút trước
Qua triển khai thí điểm cho các ngân hàng thương mại, tính đến đầu tháng 9/2025, hệ thống cảnh báo đã giúp gần 300.000 khách hàng dừng giao dịch, ngăn chặn số tiền có...
Kiến thức - 8 giờ, 29 phút trước
Pháp luật có những quy định đặc biệt cho phép nghỉ hưu sớm trong một số trường hợp cụ thể.
Kiến thức - 8 giờ, 29 phút trước
Nhu cầu tuyển dụng nhân lực vào những tháng cuối năm 2025 đang có xu hướng tăng mạnh, đặc biệt ở các nhóm ngành Thương mại - Dịch vụ và Du lịch. Dù cơ...
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 47 phút trước
Những thói quen ăn uống này sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh huyết áp cao, mỡ máu cao, béo phì và các bệnh khác, từ đó làm tăng khả năng đột quỵ.
VIDEO - 9 giờ, 55 phút trước
Clip ghi lại cảnh một quả tim đang co bóp nhịp nhàng trong chiếc “Heart in a Box" - chiếc hộp đặc biệt được thiết kế để giữ cho trái tim hoạt động bình...
VIDEO - 9 giờ, 56 phút trước
Khu vực bản Cát Cát - một bản du lịch nổi tiếng tại Sa Pa (Lào Cai) đang trong tình trạng mưa lũ nghiêm trọng. Khác với vẻ đẹp yên bình, hiền hoà thường...
Đời sống số - 11 giờ, 59 phút trước
Thứ Tư, ngày 1 tháng 10, tức ngày mùng 10 tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Quý Mão. Trong môi trường này, con giáp nào nên...
Đời sống số - 11 giờ, 60 phút trước
Hãy chọn chú tiểu bạn thấy đáng yêu hoặc thu hút nhất ngay khi nhìn thấy, đừng suy nghĩ nhiều, chỉ nghe theo trực giác. Sau đó, xem phần giải mã để khám phá...
Tin trong ngày - 11 giờ, 2 phút trước
Do ảnh hưởng bão số 10 Bualoi gây mưa lớn, nhiều tuyến đê bị tràn, khiến hàng nghìn ngôi nhà của người dân ở xã Nông Cống, tỉnh Thanh Hóa chìm trong biển nước....
Tin trong ngày - 12 giờ, 44 phút trước
Các dịch vụ công toàn trình về bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế dự kiến sẽ được tích hợp trên ứng dụng VNeID của Bộ Công an.
Tâm sự - 12 giờ, 44 phút trước
Hôn nhân vốn cần hai người cùng vun vén. Nhưng khi người chồng thiếu trách nhiệm, không chịu tiến lên, người vợ thường bị cuốn vào vòng xoáy mệt mỏi. Họ dễ hình thành...
Kiến thức - 12 giờ, 44 phút trước
Rất nhiều chính sách quan trọng liên quan đến thuế, giáo dục, bảo hiểm y tế... sẽ chính thức có hiệu lực từ tháng 10/2025.
Kiến thức - 12 giờ, 45 phút trước
Đại hội Đại biểu Đảng bộ TP. Cần Thơ lần thứ I, nhiệm kỳ 2025-2030 đã thông qua nghị quyết với mục tiêu đầy tham vọng, đề ra 5 nhiệm vụ trọng tâm và...
Kiến thức - 12 giờ, 45 phút trước
Đội quân đất nung bí ẩn trong lăng mộ Tần Thủy Hoàng của Trung Quốc đến nay mới dần hé lộ nhiều bí mật bất ngờ.
Tin trong ngày - 12 giờ, 45 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 hiệu lực từ 01/7/2025 có nhiều quy định mới có lợi hơn đối với lao động. Trong đó chế độ nghỉ khám thai cũng đã được điều chỉnh...