Thứ năm, 04/12/2025
Mặc dù vẫn còn khoảng cách so với các quốc gia có tuổi thọ cao như Nhật Bản, tuổi thọ của người Đức là nhờ nhiều yếu tố, bao gồm hệ thống y tế hoàn chỉnh, lối sống lành mạnh và chế độ bảo vệ phúc lợi xã hội.
Hãy cùng xem Thống kê Y tế Thế giới năm 2024 do WHO (Tổ chức Y tế Thế giới) công bố vào năm 2024. Chỉ số tuổi thọ trung bình khi sinh là một chỉ số quan trọng để đo lường mức độ sức khỏe của cư dân một quốc gia.

Biên tập viên đã chọn một số dữ liệu cho Nhật Bản, Thụy Sĩ, Đức, Hoa Kỳ và Trung Quốc vào năm 2024. Trong số đó, Nhật Bản và Thụy Sĩ là nhà vô địch và á quân liên tiếp, Đức xếp thứ 26, Hoa Kỳ xếp thứ 34 và Trung Quốc xếp thứ 51.
Trên thực tế, khả năng duy trì thứ hạng cao của Đức trong nhiều năm có liên quan chặt chẽ đến môi trường sinh thái tự nhiên, hệ thống bảo hiểm xã hội và các khái niệm về sức khỏe cá nhân của Đức.


Môi trường sinh thái tự nhiên
Đức là một quốc gia du lịch nổi tiếng ở châu Âu, với bốn mùa rõ rệt, thời tiết ôn hòa và ẩm ướt (nhiệt độ trung bình vào mùa đông là 1,5~6°C; vào mùa hè là từ 18~20°C) và tỷ lệ che phủ rừng trên 30%.
Ngoài ra, vì Đức từ lâu đã đóng vai trò là "đầu tàu kinh tế của châu Âu" nên người cao tuổi Đức thường chọn đến các nước Đông Âu lân cận để nghỉ hưu sau khi nghỉ hưu. Ba Lan, Cộng hòa Séc và Hungary là những quốc gia được người Đức nghỉ hưu ưa chuộng nhất vì khí hậu dễ chịu và chi phí sinh hoạt thấp.

Hệ thống an sinh xã hội
Bảo hiểm hưu trí, bảo hiểm thất nghiệp, bảo hiểm y tế và bảo hiểm điều dưỡng của Đức là nền tảng để mọi người Đức cao tuổi được hưởng phúc lợi xã hội.
Ở Đức, các viện dưỡng lão (căn hộ dành cho người cao tuổi) và nhà chăm sóc người cao tuổi với nhiều tình trạng khác nhau được phân bố khắp cả nước. Hầu hết người cao tuổi ở Đức thường không chọn đến đó cho đến khi họ không còn khả năng tự chăm sóc bản thân. Suy cho cùng, nó không giống như ở nhà. Bạn không những không thể tự quyết định lịch trình của mình mà đồ ăn cũng có thể không theo ý thích của bạn.

Thứ hai, vẫn còn khoảng cách lớn giữa các viện dưỡng lão công hoặc tư (căn hộ dành cho người cao tuổi) và viện dưỡng lão. Các căn hộ cao cấp dành cho người cao tuổi và viện dưỡng lão có bếp, nhà vệ sinh, phòng tắm, ban công, phòng tập thể dục, hồ bơi, quán cà phê, tiệm bánh ngọt, nhà hàng, rạp hát, vườn… mọi thứ bạn cần.
Mặc dù các căn hộ dành cho người cao tuổi (Seniorenwohnheim) và viện dưỡng lão (Pflegeheim) của Đức có thể không tốt bằng một số cơ sở tư nhân cao cấp về mặt tiện nghi và dịch vụ, nhưng nhìn chung chúng vẫn có thể cung cấp môi trường sống tương đối thoải mái và an toàn cho người cao tuổi.
Ngoài ra, một số vùng còn xuất hiện các hình thức chăm sóc người cao tuổi dân gian như “cộng đồng tương trợ người cao tuổi” (nhiều người cao tuổi tương đối trẻ thành lập một nhóm, thay phiên nhau nấu ăn, trò chuyện tại nhà người cao tuổi) và “ba thế hệ chung sống dưới một mái nhà” (chính quyền và các tổ chức phúc lợi tài trợ xây dựng các căn hộ phúc lợi cho người cao tuổi đơn thân và các gia đình đơn thân cùng chung sống).

Khái niệm sức khỏe cá nhân
Người Đức thường chú trọng đến việc giữ gìn sức khỏe. Họ dành thời gian tách khỏi công việc và học tập bận rộn hàng ngày để chậm lại và rèn luyện cơ thể và trí óc. Họ thường chọn đi bộ đường dài, đạp xe hoặc nghỉ mát ở bờ biển, trên núi hoặc trong những khu rừng tươi tốt. Số lượng lớn các khu nghỉ dưỡng giải trí và chăm sóc sức khỏe của Đức cung cấp cho người dân Đức nhiều cách lý tưởng để "làm chậm quá trình lão hóa".

Xu hướng lão hóa ở Đức và trên toàn thế giới
Đức là một quốc gia có dân số già hóa và cơ cấu dân số thay đổi đã tác động sâu sắc đến nền kinh tế xã hội, thị trường lao động và hệ thống lương hưu. Vào năm 2024, tỷ lệ người trên 60 tuổi ở Đức sẽ đạt 29%, một lần nữa vượt quá nhóm người trẻ dưới 30 tuổi. Đây là xu hướng đầu tiên kể từ năm 1997, làm nổi bật mức độ nghiêm trọng của vấn đề già hóa dân số ở Đức.
Nguồn: https://thoitrangvang.com.vn/tuoi-tho-trung-binh-cua-nguoi-duc-la-804-nam-bi-quyet-song-lau-cua-ho-l..
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thuỷ văn Quốc gia, ngày 3/12, không khí...
Tin trong ngày - 7 giờ, 52 phút trước
Gold Fish được thiết kế với kiến trúc hiện đại, tinh tế và độc đáo. Nguồn hải sản sống phong phú, toàn bộ hải sản tại Gold Fish đều được đưa về trong tình...
Đời sống số - 7 giờ, 59 phút trước
Màu sắc may mắn và xui xẻo cho người sinh năm Thân năm 2026.
Tin trong ngày - 7 giờ, 18 phút trước
Với đam mê và nỗ lực, Hương Trà liên tiếp đạt giải trong kỳ thi chọn học sinh giỏi quốc gia môn Ngữ văn trong những năm tháng cấp 3 và xuất sắc đỗ...
Tin trong ngày - 7 giờ, 19 phút trước
Camera ghi lại khoảnh khắc mặt đường Nguyễn Công Trứ (Đà Nẵng) bất ngờ sụt xuống chỉ trong vài giây, khiến 2 ô tô bị cuốn rơi thẳng vào hố.
Kiến thức - 8 giờ, 43 phút trước
Người ta thường mặc định người có EQ cao phải trông thật trầm lặng, nói năng từ tốn hay suy nghĩ sâu sắc. Tuy nhiên, thực tế lại tồn tại một kiểu người có...
Tin trong ngày - 1 giờ, 14 phút trước
Gần đây, bệnh não mô cầu đang ghi nhận nhiều ca nặng trong cộng đồng. Dù là lứa tuổi tưởng như khỏe mạnh, thanh thiếu niên lại là một trong những nhóm có nguy...
Tin trong ngày - 1 giờ, 14 phút trước
Thi tốt nghiệp THPT bảo đảm công bằng trong giáo dục phổ thông trong khi tuyển sinh đại học là hoạt động có tính phân hóa cao.
Chuyện làng sao - 1 giờ, 14 phút trước
Bích Phương và Tăng Duy Tân bị lộ bằng chứng hẹn hò khi có hành động cực tình cảm trong những khoảnh khắc Quỳnh Anh Shyn đăng tải mới đây.
Đời sống số - 2 giờ, 30 phút trước
Ngày 5 tháng 12 (thứ Sáu), tương ứng với ngày 16 tháng 10 âm lịch, là ngày Mậu Thân năm Dật Tư và tháng Đinh Hợi. Dưới ảnh hưởng của năng lượng Thiên Can...
Kiến thức - 2 giờ, 43 phút trước
Các đường vân không chỉ thể hiện tính cách mà còn phần nào phản ánh tương lai. Trong đó, ba dạng chỉ tay sau được coi là quý hiếm, thường gắn với tài lộc,...
Tin trong ngày - 2 giờ, 43 phút trước
Nhiều dự án công nghiệp, tiểu thủ công nghiệp, khai thác khoáng sản đã được đưa vào hoạt động, trong đó có Nhà máy Xi măng Đại Dương, Nhà máy giấy bao bì Miza...
Làm sao - 2 giờ, 43 phút trước
Dành cả đời làm việc chăm chỉ, đến khi nghỉ hưu, không ít người thuộc tầng lớp trung lưu lại loay hoay với bài toán tiền bạc, điều họ tưởng đã để lại phía...
Tin trong ngày - 2 giờ, 44 phút trước
Trong bối cảnh công nghệ phát triển mạnh mẽ, Sư phạm vẫn là ngành học giữ vững vị thế với nhu cầu nhân lực cao và ít chịu tác động bởi trí tuệ nhân...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 44 phút trước
Hồ Ngọc Hà vô tình để lộ mặt mộc làm cho cư dân mạng thích thú.
Tin trong ngày - 2 giờ, 22 phút trước
Làng Cựu xã Chuyên Mỹ (trước đây là xã Vân Từ, huyện Phú Xuyên) từng được mệnh danh là "làng người giàu" nổi bật với những biệt thự mang kiến trúc Việt - Pháp...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 23 phút trước
Ở tuổi 39, mỹ nhân được xem như "tiên nữ" khiến nhiều người xuýt xoa không chỉ bởi hôn nhân hạnh phúc mà còn là visual trẻ trung cùng gu thời trang sành điệu....
Tin trong ngày - 2 giờ, 23 phút trước
Nhà trường khẳng định AI không thể thay thế lao động trí óc. Việc sử dụng AI để làm bài hộ, đạo văn, bịa đặt hoặc các hình thức vi phạm khác bị nghiêm...
Tâm sự - 2 giờ, 23 phút trước
Nghỉ hưu ở tuổi 55, có 7 triệu lương/tháng và 2 tỷ tiền mặt trong tay, bạn tưởng như đã yên tâm. Nhưng nếu không biết chi tiêu rất có thể sẽ rơi cảnh...
Kiến thức - 2 giờ, 23 phút trước
Khoảnh khắc "thủy quái nước ngọt" trồi lên mặt nước khiến cộng đồng sửng sốt, bởi kích thước này được các chuyên gia đánh giá là cực kỳ hiếm, cả thập kỷ mới gặp...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 3 phút trước
Theo đó, "Hoa hậu quốc dân" Phạm Hương vẫn làm công việc quen thuộc là cập nhật đi làm ở tiệm hoa, thế nhưng cô chụp zoom cận chiếc nhẫn cưới vẫn nằm ở...
Tin trong ngày - 3 giờ, 3 phút trước
Các đối tượng lợi dụng mạng xã hội Telegram để lập hội, nhóm dụ dỗ người dân tham gia gửi tiền tiết kiệm với mức lãi suất hấp dẫn, rút tiền nhanh, khiến nhiều...
Hồ sơ tư liệu - 3 giờ, 4 phút trước
Nhà tiên tri Baba Vanga - người được cả thế giới biết đến với nhiều tiên đoán chính xác, đã đưa ra dự đoán về cuối năm 2025.
Kiến thức - 3 giờ, 4 phút trước
Khi đến với những thảo nguyên tươi đẹp, chúng ta không tránh khỏi những thắc mắc: Người Mông Cổ ngủ trong lều yurt, tắm rửa và sử dụng nhà vệ sinh như thế nào?...
Chăm con - 3 giờ, 5 phút trước
Trong thời đại phát triển nhanh chóng và chú trọng kết quả này, vô số bậc phụ huynh lo lắng về tương lai của con cái họ: đăng ký cho con mình vào các...
Thời trang + - 5 giờ, 40 phút trước
Khi nói đến việc mặc gì vào mùa đông, nhiều phụ nữ trên 40 tuổi gặp khó khăn trong việc lựa chọn trang phục ấm áp nhưng vẫn hợp thời trang. Họ lo lắng...