Tôi nên làm gì nếu vùng kín của phụ nữ bị khô? Hãy thử học 3 phương pháp nhỏ, biết đâu bạn sẽ lấy lại được sự mềm mại

06:11 07/06/2023

Vùng kín của phụ nữ thường bị khô, đây là vấn đề khiến nhiều chị em đau đầu, cấu tạo sinh lý của phụ nữ tương đối phức tạp, đường tiết niệu vốn dĩ lại ngắn nên vùng kín rất dễ xảy ra các vấn đề khác nhau, bởi vùng kín mỏng manh và rất nhạy cảm.

Việc bảo vệ vùng kín của mình trong cuộc sống là điều rất quan trọng đối với mọi người, trước hết chúng ta phải hiểu tại sao vùng kín của phụ nữ ngày càng khô hạn, đa phần có thể do một số vấn đề trong cuộc sống nên rất dễ khiến vùng kín của phụ nữ ngày càng khô hạn, khi những vấn đề này được khắc phục trong cuộc sống thì chúng có thể trở lại mềm mại, đời sống chăn gối vợ chồng được cải thiện rõ rệt, có lợi cho việc gia tăng mối quan hệ giữa hai người.

vùng kín, sức khỏe phụ nữ

Nên biết rằng nội tiết rất quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể, lúc bình thường nếu có một số thói quen không tốt sẽ dễ dẫn đến rối loạn nội tiết như luôn ăn đồ lạnh, thời gian làm việc và nghỉ ngơi không điều độ,... Những thói quen xấu này có thể khiến chị em bị rối loạn nội tiết, không chỉ dễ mắc các bệnh về da mặt mà còn ảnh hưởng nhất định đến tâm sinh lý, còn gây rối loạn kinh nguyệt, dễ dẫn đến khô rát vùng kín của chị em.

vùng kín, sức khỏe phụ nữ

Phụ nữ rất coi trọng việc vệ sinh vùng kín, vệ sinh bên trong cũng như bên ngoài, đối với vệ sinh vùng kín nên làm quen với một số sản phẩm tẩy rửa, sử dụng đúng cách các sản phẩm vệ sinh có thể làm sạch vùng kín. Chất tẩy rửa có chức năng khử trùng và giải độc, mọi người phải chú ý đến nhược điểm thường xuyên sử dụng các sản phẩm tẩy rửa trong cuộc sống, có thể khiến khả năng tự sửa chữa của phụ nữ bị phá hủy, khi một số chất tiết có lợi dễ dàng bị cuốn trôi, rất dễ dẫn đến khô vùng kín, vùng kín của phụ nữ ảnh hưởng nhiều hơn đến gan và bản thân người phụ nữ, đối với phụ nữ thì phải chú ý nghỉ ngơi.

vùng kín, sức khỏe phụ nữ

Một phần lớn hiện tượng khô rát vùng kín là do rối loạn nội tiết trong cơ thể, trong cuộc sống chúng ta phải quan tâm đến việc điều hòa nội tiết trong cơ thể, rối loạn nội tiết tức là estrogen liên tục giảm sút. Chú ý đến việc duy trì buồng trứng, trước hết là bổ sung đầy đủ vitamin A để duy trì chất lượng giấc ngủ theo tiêu chuẩn cân nặng cũng phải đủ và cũng phải đều đặn giúp ổn định môi trường nội tiết để nội tiết hoạt động hiệu quả.

T. Tâm (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/toi-nen-lam-gi-neu-vung-kin-cua-phu-nu-bi-kho-hay-thu-hoc-3-phuong-p.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/toi-nen-lam-gi-neu-vung-kin-cua-phu-nu-bi-kho-hay-thu-hoc-3-phuong-phap-nho-biet-dau-ban-se-lay-lai-duoc-su-mem-mai-vz61018.html

Sau sáp nhập xã - phường: Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có được hưởng chính sách tinh giản biên chế không?

Sau sáp nhập xã - phường: Trưởng thôn, Tổ trưởng tổ dân phố có được hưởng chính sách tinh giản biên chế...

Kiến thức - 1 ngày, 4 giờ trước

Căn cứ theo Nghị định 29, Trưởng thôn, Tổ trưởng dân phố có được hưởng chính sách tinh giản biên chế hay không?

Tử vi ngày 22/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân vận trình vô cùng thuận lợi, Dần dễ vướng chuyện thị phi

Tử vi ngày 22/8/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân vận trình vô cùng thuận lợi, Dần dễ vướng chuyện thị phi...

Đời sống số - 1 ngày, 4 giờ trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 22/8/2025.

Vietcombank có thay đổi quan trọng về giao dịch tiền mặt ở Hà Nội, khách hàng cần chú ý

Vietcombank có thay đổi quan trọng về giao dịch tiền mặt ở Hà Nội, khách hàng cần chú ý

Đời sống số - 1 ngày, 4 giờ trước

Ngân hàng Vietcombank có thông báo điều chỉnh thời gian giao dịch tiền mặt tại một số phòng giao dịch ở Hà Nội.

Công an TP.HCM chính thức đưa ra kết luận vụ ca sĩ Chi Dân tổ chức sử dụng ma túy

Công an TP.HCM chính thức đưa ra kết luận vụ ca sĩ Chi Dân tổ chức sử dụng ma túy

Dòng sự kiện - 1 ngày, 4 giờ trước

Sau gần một năm điều tra, Công an TP.HCM đã hoàn tất kết luận và đề nghị Viện Kiểm sát Nhân dân (VKSND) cùng cấp truy tố ca sĩ Chi Dân (tên thật Nguyễn...

Người bị thu hồi đất được bồi thường bằng đất nhưng muốn được bồi thường bằng tiền có được không?

Người bị thu hồi đất được bồi thường bằng đất nhưng muốn được bồi thường bằng tiền có được không?

Kiến thức - 3 giờ, 2 phút trước

Luật Đất đai 2024 có hiệu lực từ ngày 1/1/2025, có nhiều điểm mới, thay đổi rất quan trọng, trong đó có quy định về nguyên tắc bồi thường, hỗ trợ, tái định cư...

Người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục được nhận trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng từ 1/7/2025, đúng không?

Người tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục được nhận trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng từ 1/7/2025, đúng không?...

Kiến thức - 3 giờ, 4 phút trước

Thông tin việc tham gia BHYT đủ 5 năm liên tục sẽ được nhận tiền trợ cấp 3 - 6 triệu đồng/tháng, thực hư ra sao?

Người xưa dặn: Tháng 7 âm lịch kiêng mặc quần áo màu đen, trắng hoặc màu đỏ, lý do vì sao?

Người xưa dặn: Tháng 7 âm lịch kiêng mặc quần áo màu đen, trắng hoặc màu đỏ, lý do vì sao?

Làm sao - 3 giờ, 6 phút trước

Trong tháng 7 âm lịch hay còn gọi là tháng Cô hồn, người xưa dặn dò kỹ lưỡng về những điều nên làm và nên tránh để không rước xui xẻo vào người. Một...

Vì sao mùng 1 tháng 7 Âm lịch được coi là ngày “đáng sợ nhất” trong năm theo quan niệm xưa?

Vì sao mùng 1 tháng 7 Âm lịch được coi là ngày “đáng sợ nhất” trong năm theo quan niệm xưa?

Kiến thức - 3 giờ, 14 phút trước

Có một câu nói được lưu truyền qua nhiều thế hệ: “Tháng Bảy mưa ngâu, ai sầu nấy chịu/Mùng Một tháng Bảy, quỷ mở cổng trần”. Câu nói này không chỉ phản ánh một...

Có nên trồng cây khế trước nhà không? Cây khế hợp mệnh gì?: Tổ Tiên căn dặn thế nào về điều này?

Có nên trồng cây khế trước nhà không? Cây khế hợp mệnh gì?: Tổ Tiên căn dặn thế nào về điều này?...

Phong thủy - 3 giờ, 18 phút trước

Cây khế mang ý nghĩa tốt lành theo phong thủy nhưng việc trồng trước nhà có nên không? Và gia chủ mệnh nào hợp trồng cây khế nhất?

Chu Thanh Huyền dạy con thế nào mà hút hơn 5 triệu lượt xem?

Những điều sinh viên năm nhất cần tránh, đọc để không bị bỡ ngỡ

Những điều sinh viên năm nhất cần tránh, đọc để không bị bỡ ngỡ

Làm sao - 4 giờ, 33 phút trước

Để 4,5 năm đại học trôi qua một cách có ý nghĩa, bạn nên tránh những việc này ngay từ năm nhất trên giảng đường đại học.

7 nhóm lao động sẽ được nhà nước hỗ trợ chi phí để đi làm việc ở nước ngoài từ 1/1/2026

7 nhóm lao động sẽ được nhà nước hỗ trợ chi phí để đi làm việc ở nước ngoài từ 1/1/2026

Tin trong ngày - 4 giờ, 44 phút trước

Theo quy định tại Luật Việc làm năm 2025, có 7 nhóm lao động sẽ được nhà nước hỗ trợ chi phí để đi làm việc ở nước ngoài theo hợp đồng.

Ai là trường hợp duy nhất được cấp thẻ CCCD vô thời hạn?

Ai là trường hợp duy nhất được cấp thẻ CCCD vô thời hạn?

Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước

Thẻ Căn cước, Căn cước công dân (CCCD) có thời hạn sử dụng và phải được đổi theo các mốc độ tuổi nhất định. Tuy nhiên, pháp luật cũng quy định một trường hợp...

Tin vui cho toàn dân: Khám, chữa bệnh ngoại trú, khám theo yêu cầu vẫn được thanh toán Bảo hiểm y tế

Tin vui cho toàn dân: Khám, chữa bệnh ngoại trú, khám theo yêu cầu vẫn được thanh toán Bảo hiểm y tế...

Kiến thức - 4 giờ, 49 phút trước

Những thay đổi này giúp người bệnh có thêm lựa chọn và được hưởng nhiều quyền lợi hơn.

Vì sao đau mỏi người, 'trúng gió' khi thay đổi thời tiết lại dùng đồ bạc, trứng gà đánh gió?

Vì sao đau mỏi người, 'trúng gió' khi thay đổi thời tiết lại dùng đồ bạc, trứng gà đánh gió?

Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 14 phút trước

Thời tiết giao mùa, nồm ẩm thường khiến nhiều người rơi vào tình trạng đau mỏi cơ thể, cứng cổ, mệt mỏi, dân gian quen gọi là "trúng gió". Trong những lúc như vậy,...

Tự ý đổi màu sơn ô tô, chủ xe có thể bị phạt bao nhiêu tiền theo Nghị định 168? Xe ô tô thay đổi màu sơn xe có đổi lại giấy đăng ký xe không?

Tự ý đổi màu sơn ô tô, chủ xe có thể bị phạt bao nhiêu tiền theo Nghị định 168? Xe ô...

Tin trong ngày - 5 giờ, 34 phút trước

Nhiều chủ xe thường có nhu cầu thay đổi màu sơn để làm mới hoặc thể hiện cá tính cho chiếc ô tô của mình. Tuy nhiên, việc tự ý thay đổi màu sơn...

Hơn 190.000 người được tăng lương hưu 2 lần từ tháng 7/2025, ai là người hưởng lợi lớn?

Hơn 190.000 người được tăng lương hưu 2 lần từ tháng 7/2025, ai là người hưởng lợi lớn?

Kiến thức - 5 giờ, 49 phút trước

Hơn 190.000 người hưởng lương hưu dưới 3,5 triệu đồng/tháng đã được tăng lương hai lần trong năm qua, giúp giảm bớt khó khăn cho. Tổng kinh phí chi trả trợ cấp xã hội...

Từ 1/1/2026: Dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, trường hợp nào sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp?

Từ 1/1/2026: Dự kiến sẽ áp dụng bảng giá đất mới, trường hợp nào sẽ bị ảnh hưởng trực tiếp?

Tin trong ngày - 5 giờ, 18 phút trước

Kể từ ngày 1/1/2026, sau khi chính thức áp dụng bảng giá đất mới tiệm cận với giá thị trường, chắc chắn sẽ có những ảnh hưởng không nhỏ đến khoản tiền sử dụng...

Ngày mai mùng 1 nghe Tổ tiên dặn: Bàn thờ có 3 thứ này giữ lại càng nghèo khổ, xem có phạm phải hay không?

Ngày mai mùng 1 nghe Tổ tiên dặn: Bàn thờ có 3 thứ này giữ lại càng nghèo khổ, xem có phạm...

Phong thủy - 6 giờ, 49 phút trước

Theo lời người xưa thì những vật này có thể mang năng lượng tiêu cực, thậm chí liên quan đến các yếu tố tâm linh không lành mạnh, làm xáo trộn trường khí của...

Vụ hai thanh niên tông thẳng vào cảnh sát cơ động sẽ đối diện với án phạt nào?

Vụ hai thanh niên tông thẳng vào cảnh sát cơ động sẽ đối diện với án phạt nào?

Tin trong ngày - 6 giờ, 11 phút trước

Hành vi của hai đối tượng 'thông chốt' điều khiển xe mô tô di chuyển với tốc độ cao vào đường cấm (khu vực cấm đường) khi Hà Nội đang chuẩn bị cho tổng...

Đúng 1 ngày nữa, hàng nghìn cán bộ, công chức được nhận thêm một khoản tiền lớn ngoài lương

Đúng 1 ngày nữa, hàng nghìn cán bộ, công chức được nhận thêm một khoản tiền lớn ngoài lương

Kiến thức - 6 giờ, 27 phút trước

Nghị định 200/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực vào ngày 23/8 tới đem lại nhiều quyền lợi cho công chức, viên chức.

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 23 tháng 8 là ngày đầu tiên của tháng Bảy âm lịch

Những con giáp nào cần thận trọng Thứ Bảy, ngày 23 tháng 8 là ngày đầu tiên của tháng Bảy âm lịch...

Đời sống số - 7 giờ, 29 phút trước

Ngày 23 tháng 8, thứ Bảy, là ngày đầu tiên của tháng 7 âm lịch, tương ứng với Năm Tỵ, Tháng Giáp Thân và Ngày Giáp Tý. Trong môi trường này, con giáp nào...

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích tượng Phật nào? Bạn nên đề phòng những điều xấu nào trong tương lai gần?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn thích tượng Phật nào? Bạn nên đề phòng những điều xấu nào trong tương lai gần?

Đời sống số - 8 giờ, 49 phút trước

Dưới đây là bài trắc nghiệm tâm lý mang yếu tố tâm linh nhẹ nhàng, giúp bạn khám phá xem trong tiềm thức bạn đang lo lắng hay cần đề phòng điều gì trong...

Vietcombank, BIDV, VietinBank, Agribank… tạm ngừng toàn bộ giao dịch rút/chuyển tiền đối với 5 trường hợp này

Vietcombank, BIDV, VietinBank, Agribank… tạm ngừng toàn bộ giao dịch rút/chuyển tiền đối với 5 trường hợp này

Kiến thức - 8 giờ, 16 phút trước

Có 5 trường hợp tài khoản ngân hàng sẽ bị tạm dừng giao dịch, bao gồm rút tiền và chuyển tiền mà người dùng cần lưu ý!

Ngày mùng 1 tháng 7 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương khung giờ nào đẹp nhất?

Ngày mùng 1 tháng 7 âm lịch Ất Tỵ 2025, thắp hương khung giờ nào đẹp nhất?

Làm sao - 8 giờ, 16 phút trước

Từ xa xưa, vào ngày mùng 1, các gia đình Việt vẫn chuẩn bị lễ vật để làm lễ cúng Gia Thần, Gia Tiên để cầu xin cho mọi người trong gia đình được...