'Tối không làm 4 việc thì nhà bạn không có tai họa gì?', đó thực sự không phải là mê tín! Cẩn thận xui xẻo

15:41 29/08/2024

Trong sự thông thái của người xưa, chúng ta luôn tìm thấy những triết lý sâu sắc về cuộc sống. Bạn đã từng nghe câu nói: "Tối không làm 4 việc thì nhà bạn không có tai họa gì"? Câu nói này tuy cổ xưa nhưng chứa đựng một triết lý sống sâu sắc.

Trong cuộc sống hiện đại hối hả, có lẽ chúng ta nên dừng lại đôi chút để lắng nghe những lời khuyên đã được đúc kết qua thời gian. Đừng vội vàng cho rằng đây là một lời mê tín, mà thực chất là sự khôn ngoan được rút ra từ kinh nghiệm sống của người đi trước.

Hãy cùng nhau khám phá “bốn không làm” này để hiểu rõ hơn về logic khoa học đằng sau chúng và lý do vì sao những lời dạy đơn giản nhưng sâu sắc này lại được người xưa lưu giữ mãi.

Không làm thứ nhất: Không ra ngoài đêm khuya, bóng đêm mờ ảo

Tối không làm 4 việc thì nhà bạn không có tai họa gì?

Người xưa có câu: “Đêm đen gió lớn, trời tối là lúc thích hợp cho những việc làm đen tối”. Câu nói này không khuyến khích mọi người làm những việc phạm pháp, mà ngụ ý sâu xa về những nguy hiểm tiềm ẩn khi ra ngoài vào ban đêm.

Khi màn đêm buông xuống, mọi thứ trở nên khó đoán, lòng người khó lường. Không phải mỗi đêm đều diễn ra những kịch bản tội ác, nhưng thực sự nó cảnh báo chúng ta rằng, khi màn đêm phủ xuống, rủi ro bên ngoài cũng tăng lên.

Từ góc độ an toàn, “không ra ngoài đêm khuya” là một lời nhắc nhở khôn ngoan của người xưa. Khi trời tối, môi trường xung quanh trở nên mờ nhạt, tầm nhìn bị hạn chế, khó lường trước và phòng tránh các nguy hiểm tiềm tàng. Nếu gặp bất trắc, hoàn cảnh cô lập có thể đẩy con người vào tình thế tuyệt vọng.

Hơn nữa, vào những lúc đêm khuya thanh vắng, tâm trạng con người cũng dễ bị ảnh hưởng bởi môi trường xung quanh. Trong đêm yên tĩnh, con người có thể dễ dàng bị cảm xúc chi phối, dẫn đến những lựa chọn bốc đồng. Do đó, “không ra ngoài đêm khuya” cũng là một cách để bảo vệ tâm hồn mình, tránh phạm phải những sai lầm không thể cứu vãn vì sự bốc đồng nhất thời.

Trong xã hội nhịp sống nhanh này, chúng ta thường ra ngoài vào ban đêm vì công việc, giải trí hay nhiều lý do khác, nhưng dù bất cứ lúc nào, chúng ta cũng nên ghi nhớ nguyên tắc an toàn là trên hết, hạn chế tối đa việc ra ngoài ban đêm.

Không làm thứ hai: Tránh cãi vã, gia đình hòa thuận vạn sự hanh thông

Tối không làm 4 việc thì nhà bạn không có tai họa gì?

“Trời tối rồi, đừng cãi nhau”, câu tục ngữ này tuy đơn giản nhưng lại chứa đựng nguyên lý tâm lý sâu sắc.

Khi màn đêm buông xuống, những người đã bận rộn suốt ngày tâm lý dễ trở nên mong manh, nếu vì những việc nhỏ nhặt mà nảy sinh tranh chấp, rất dễ xảy ra xung đột, chuyện nhỏ biến thành chuyện lớn. Đây không phải là mê tín, mà là điều đã được nghiên cứu tâm lý học chứng minh. Con người khi mệt mỏi hoặc tinh thần suy sụp, thường dễ bốc hỏa vì những chuyện vặt vãnh, và những cơn giận dữ này là mối đe dọa lớn đối với gia đình và các mối quan hệ xã hội.

Người xưa có câu: “Gia đình hòa thuận, vạn sự hanh thông”, câu nói này xuất phát từ tác phẩm kinh điển của Trung Hoa cổ đại, nhấn mạnh tầm quan trọng của sự hòa thuận trong gia đình đối với sự phát triển cá nhân và gia tộc.

Gia đình là tế bào của xã hội, một gia đình hòa thuận có thể tạo ra bầu không khí gia đình tích cực và lành mạnh, khiến mọi thành viên trong gia đình đều cảm nhận được sự ấm áp và hỗ trợ. Trong môi trường như vậy, mọi người dễ dàng tập trung vào việc theo đuổi ước mơ, và có khả năng cao đạt được thành công.

Khi màn đêm buông xuống, sau một ngày làm việc và học tập mệt mỏi, con người cần một sự yên tĩnh và ấm áp, chứ không phải là những cuộc cãi vã không hồi kết. Lúc này, hãy buông bỏ mệt mỏi, ngồi bên nhau cùng gia đình, xem TV, trò chuyện, tận hưởng những khoảnh khắc hiếm hoi bên nhau, đó mới là sự nuôi dưỡng tốt nhất cho tâm hồn.

Tối không làm 4 việc thì nhà bạn không có tai họa gì?

Bầu không khí gia đình như vậy không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn tăng cường mối liên kết tình cảm giữa các thành viên trong gia đình, khiến ngôi nhà trở thành một nơi trú ẩn thực sự. Trong văn hóa truyền thống Trung Hoa, gia đình hòa thuận luôn được coi là biểu tượng của sự thịnh vượng.

Như người xưa nói, “Hòa khí sinh tài”, một gia đình hòa thuận thường mang lại may mắn và thành công. Vì vậy, chúng ta nên trân trọng các mối quan hệ gia đình, tránh những cuộc cãi vã không cần thiết, cùng nhau xây dựng một môi trường gia đình hòa thuận và ấm áp.

Trong cuộc sống bận rộn, chúng ta nên dành nhiều sự khoan dung và thấu hiểu hơn, ít tranh chấp và giận dữ hơn, để gia đình trở thành bến đỗ tâm hồn, chứ không phải là chiến trường. Chỉ khi đó, chúng ta mới thực sự hiểu được ý nghĩa sâu sắc của câu “Gia đình hòa thuận, vạn sự hanh thông.”

Không làm thứ ba: Ăn uống quá độ, đêm khuya cần tiết chế

Trong ngữ cảnh mạng xã hội hiện nay, chúng ta thường nghe thấy cụm từ “hội giữ sức khỏe”, nhưng thực ra người xưa đã sớm có trí tuệ về dưỡng sinh. Trong văn hóa cổ đại, dưỡng sinh là một triết lý có từ lâu đời, trong đó câu tục ngữ “Bữa tối ăn ít một miếng, sống đến chín mươi chín” là một câu tục ngữ dưỡng sinh được truyền lại từ thời xưa.

Câu nói này không phải là vô căn cứ, mà là kết quả của sự quan sát và thực hành lâu dài của người xưa.

Tối không làm 4 việc thì nhà bạn không có tai họa gì?

Mỗi khi màn đêm buông xuống, quá trình trao đổi chất của cơ thể bắt đầu chậm lại. Lúc này, nếu ăn uống quá độ, không chỉ dễ dẫn đến béo phì, cơ thể mất dáng, mà quan trọng hơn, nó sẽ đặt một gánh nặng nặng nề lên dạ dày, dẫn đến ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ.

Chúng ta có thể tưởng tượng, khi đêm khuya yên tĩnh, bộ não và cơ thể đã khát khao được nghỉ ngơi, nhưng dạ dày vẫn đang vật lộn với những thức ăn nhiều dầu mỡ, nặng mùi, thì gánh nặng đó là bao lớn!

Người xưa có câu: “Dạ dày không hòa hợp thì giấc ngủ không yên”, ăn uống quá độ lâu ngày sẽ làm tổn thương dạ dày, cơ thể tất yếu sẽ xuất hiện nhiều vấn đề. Trong lý thuyết y học cổ truyền, dạ dày và tỳ là nguồn gốc của hậu thiên, tầm quan trọng của nó là điều không cần bàn cãi.

Vì vậy, khi trời tối, chúng ta nên học cách kiềm chế sự thèm ăn của mình, ăn nhẹ nhàng, điều này không chỉ giúp duy trì vóc dáng mà còn cho cơ thể thời gian nghỉ ngơi đầy đủ, từ đó đạt được mục tiêu dưỡng sinh.

Vào đêm khuya, chúng ta cũng cần kiềm chế dục vọng của mình. Người xưa thường nói: “Âm thanh mê đắm, mỹ nữ quyến rũ, là lưỡi cưa chặt xương.” Ham muốn quá độ không chỉ gây hại cho cơ thể mà còn ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần và hiệu suất làm việc vào ngày hôm sau. Do đó, vào đêm khuya, chúng ta nên học cách kiểm soát dục vọng của mình, duy trì thói quen sinh hoạt tốt, để thực sự đạt được mục tiêu dưỡng sinh.

Dù là thời cổ đại hay hiện đại, dưỡng sinh luôn là chủ đề được con người theo đuổi.

Bằng cách tuân theo trí tuệ dưỡng sinh của người xưa, kết hợp với khái niệm sức khỏe hiện đại, chúng ta có thể chăm sóc cơ thể mình tốt hơn, tận hưởng cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Không làm thứ tư: Lo lắng quá mức, đêm không ngủ được

Người xưa thường dạy chúng ta rằng, bất cứ chuyện gì xảy ra cũng không nên lo lắng quá mức, thời gian trôi qua tự nhiên sẽ có cách giải quyết.

Trong cuộc sống thực tế, “đêm khuya yên tĩnh suy nghĩ nhiều”, nhiều người thường lo lắng về những chuyện vụn vặt và không thể ngủ được.

Nghiên cứu khoa học càng chỉ rõ, một giấc ngủ ngon là điều cần thiết để điều chỉnh trạng thái tinh thần và phục hồi năng lượng. Hãy nhìn vào trí tuệ phương Tây, nhà triết học La Mã cổ đại Seneca từng nói: “Nếu bạn muốn sống thoải mái, hãy học cách buông bỏ”, câu nói này đến nay vẫn mang tính gợi mở sâu sắc.

Tối không làm 4 việc thì nhà bạn không có tai họa gì?

Khi chúng ta nằm trên giường mà vẫn trăn trở suy nghĩ về những việc trong ngày, não bộ không thể nghỉ ngơi đúng mức, lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cả về thể chất và tinh thần. Khi đêm xuống, hãy để tâm trí chúng ta cũng được “nghỉ ngơi”.

Hãy thử mở nhạc nhẹ, đọc vài trang sách nhẹ nhàng, hoặc ngồi thiền tĩnh tâm, để cho suy nghĩ được tự do bay bổng. Hãy nhớ rằng, giấc ngủ ngon là người bảo vệ sức khỏe tâm trí và cơ thể, cho mình một không gian thư giãn, cũng là cách để chuẩn bị cho ngày mai tốt hơn. Đừng làm con cú đêm lo lắng quá mức, hãy để mỗi đêm trở thành một bến cảng êm đềm để phục hồi sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.

Bạn thấy “Bốn không làm” này có hợp lý không? Thực ra, những câu nói này không chỉ là mê tín, mà là sự kết tinh từ trí tuệ của người xưa, là những “mẹo nhỏ” trong cuộc sống hiện đại. Trong xã hội nhịp sống nhanh này, chúng ta có thể dừng lại đôi chút, lắng nghe những lời dạy này, để cuộc sống thêm phần hài hòa và tốt đẹp.

* Thông tin trong bài mang tính tham khảo, chiêm nghiệm!

Nguyễn Giang (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/toi-khong-lam-4-viec-thi-nha-ban-khong-co-tai-hoa-gi-do-thuc-su-khon.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/toi-khong-lam-4-viec-thi-nha-ban-khong-co-tai-hoa-gi-do-thuc-su-khong-phai-la-me-tin-can-than-xui-xeo-vz101943.html

Từ nay, 2 tuyến đường này chính thức cấm xe tải và xe khách dừng, đỗ

Từ nay, 2 tuyến đường này chính thức cấm xe tải và xe khách dừng, đỗ

Tin trong ngày - 4 phút trước

Bắt đầu từ ngày 2/8/2025, TP.HCM sẽ áp dụng điều chỉnh tổ chức giao thông trên 2 tuyến đường này nhằm bảo đảm trật tự, an toàn giao thông.

17h hôm nay là hạn cuối nộp lệ phí xét tuyển đại học 2025, thí sinh cần lưu ý gì?

17h hôm nay là hạn cuối nộp lệ phí xét tuyển đại học 2025, thí sinh cần lưu ý gì?

Tin trong ngày - 4 phút trước

Ngày 5/8, thí sinh cả nước phải hoàn tất nộp lệ phí xét tuyển đại học. Theo Bộ GD&ĐT, chỉ những em hoàn thành trước 17h mới được xét tuyển nguyện vọng.

Năm 2025, 4 trường hợp đất lấn chiếm vẫn đủ điều kiện cấp sổ đỏ, cụ thể là gì?

Năm 2025, 4 trường hợp đất lấn chiếm vẫn đủ điều kiện cấp sổ đỏ, cụ thể là gì?

Tin trong ngày - 54 phút trước

Đất lấn, chiếm là loại đất vi phạm pháp luật đất đai. Tuy nhiên sẽ có một số trường hợp khi đáp ứng đủ điều kiện sẽ được xem xét cấp Giấy chứng nhận...

Thao tác bắt buộc đối với hàng triệu người lao động từ 1/1/2026: Biết và làm đúng để đảm bảo quyền lợi

Thao tác bắt buộc đối với hàng triệu người lao động từ 1/1/2026: Biết và làm đúng để đảm bảo quyền lợi...

Đời sống số - 54 phút trước

Người lao động sẽ phải đăng ký thông tin về trình độ, kỹ năng và nghề nghiệp nhằm phục vụ việc xây dựng cơ sở dữ liệu lao động thống nhất trên toàn quốc,...

Ngành được Bộ GD&ĐT chú trọng: Cần tới 50.000 nhân lực trình độ cao, mức lương lên đến 150 triệu/tháng

Ngành được Bộ GD&ĐT chú trọng: Cần tới 50.000 nhân lực trình độ cao, mức lương lên đến 150 triệu/tháng

Kiến thức - 55 phút trước

Ngành học này mở ra cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn cùng mức thu nhập cao cho kỹ sư trẻ.

Cô gái đi làm lương 31 triệu 5 năm không để được đồng nào, đến khi ở nhà 9 tháng tiết kiệm gần 200 triệu, bí quyết là gì?

Cô gái đi làm lương 31 triệu 5 năm không để được đồng nào, đến khi ở nhà 9 tháng tiết kiệm...

Đời sống trẻ - 54 phút trước

Sau thời gian ở nhà, cô đã thấm thía sự thật rằng gốc rễ của tiết kiệm không phải là chuyện lương cao hay thấp, tiêu ít hay nhiều mà là cách sống.

Năm 2025, 4 trường hợp đất lấn chiếm vẫn đủ điều kiện cấp sổ đỏ, cụ thể là gì?

Năm 2025, 4 trường hợp đất lấn chiếm vẫn đủ điều kiện cấp sổ đỏ, cụ thể là gì?

Tin trong ngày - 54 phút trước

Đất lấn, chiếm là loại đất vi phạm pháp luật đất đai. Tuy nhiên sẽ có một số trường hợp khi đáp ứng đủ điều kiện sẽ được xem xét cấp Giấy chứng nhận...

Thao tác bắt buộc đối với hàng triệu người lao động từ 1/1/2026: Biết và làm đúng để đảm bảo quyền lợi

Thao tác bắt buộc đối với hàng triệu người lao động từ 1/1/2026: Biết và làm đúng để đảm bảo quyền lợi...

Đời sống số - 54 phút trước

Người lao động sẽ phải đăng ký thông tin về trình độ, kỹ năng và nghề nghiệp nhằm phục vụ việc xây dựng cơ sở dữ liệu lao động thống nhất trên toàn quốc,...

Nếu không muốn tài khoản Gmail bị tấn công thì hãy làm 5 điều này ngay lập tức: Google cảnh báo!

Nếu không muốn tài khoản Gmail bị tấn công thì hãy làm 5 điều này ngay lập tức: Google cảnh báo!

Xài gì - 55 phút trước

Google đã phát đi cảnh báo "khẩn" toàn cầu, khuyến nghị người dùng Gmail nâng cao bảo mật cho tài khoản của mình.

Ngành được Bộ GD&ĐT chú trọng: Cần tới 50.000 nhân lực trình độ cao, mức lương lên đến 150 triệu/tháng

Ngành được Bộ GD&ĐT chú trọng: Cần tới 50.000 nhân lực trình độ cao, mức lương lên đến 150 triệu/tháng

Kiến thức - 55 phút trước

Ngành học này mở ra cơ hội nghề nghiệp hấp dẫn cùng mức thu nhập cao cho kỹ sư trẻ.

Đăng video mừng sinh nhật tuổi 24, Hoa hậu Đỗ Thị Hà 'lộ' việc chuẩn bị làm...

Người đầu tiên bế em bé cực kỳ quan trọng! 3 nhóm người dù thân đến mấy cũng không nên cho bế, đừng xem nhẹ

Người đầu tiên bế em bé cực kỳ quan trọng! 3 nhóm người dù thân đến mấy cũng không nên cho bế,...

Chăm con - 55 phút trước

Nhiều gia đình tin rằng 'người đầu tiên ôm con sẽ ảnh hưởng đến tính cách bé sau này', nhưng ít ai biết 'cái ôm đầu tiên' còn liên quan đến sức khỏe và...

5 vấn đề lớn có thể phát sinh ở các tòa nhà chung cư cao tầng trong 30 năm tới, cư dân mạng: Biết sớm còn kịp!

5 vấn đề lớn có thể phát sinh ở các tòa nhà chung cư cao tầng trong 30 năm tới, cư dân...

Tin trong ngày - 2 giờ, 14 phút trước

Cùng với nhu cầu nhà ở ngày càng tăng cao, các khu căn hộ cao tầng xuất hiện ngày càng nhiều. Mô hình này giúp tối ưu hóa quỹ đất hạn hẹp, đáp ứng...

Nữ nghệ sĩ đình đám từng ly hôn thiếu gia, ở biệt thự 20 tỷ tại TP.HCM và quyết làm mẹ đơn thân

Nữ nghệ sĩ đình đám từng ly hôn thiếu gia, ở biệt thự 20 tỷ tại TP.HCM và quyết làm mẹ đơn...

Chuyện làng sao - 2 giờ, 14 phút trước

Dù nhiều người khuyên nên tìm bạn đời mới, Nhật Kim Anh vẫn chọn con đường làm mẹ đơn thân.

Trên 17 triệu người Việt Nam chơi tiền mã hóa, tiền mã hóa là gì?

Trên 17 triệu người Việt Nam chơi tiền mã hóa, tiền mã hóa là gì?

Kiến thức - 2 giờ, 14 phút trước

Theo thống kê số người sở hữu tiền mã hóa gần gấp đôi nhà đầu tư chứng khoán. Việt Nam đang chứng kiến sự bùng nổ chưa từng có trong lĩnh vực tài sản...

Dự kiến: Sẽ có thêm 2 trường hợp bị Nhà nước thu hồi đất, là ai?

Dự kiến: Sẽ có thêm 2 trường hợp bị Nhà nước thu hồi đất, là ai?

Kiến thức - 2 giờ, 15 phút trước

Dự kiến sẽ bổ sung thêm 2 trường hợp Nhà nước thu hồi đất nhằm phát triển kinh tế - xã hội vì lợi ích quốc gia, công cộng.

Xe máy dừng đèn đỏ vẫn bị phạt đến 14.000.000 đồng nếu vi phạm lỗi này: Nhiều người chủ quan vẫn hay mắc phải!

Xe máy dừng đèn đỏ vẫn bị phạt đến 14.000.000 đồng nếu vi phạm lỗi này: Nhiều người chủ quan vẫn hay...

Kiến thức - 2 giờ, 15 phút trước

Trong trường hợp người điều khiển xe máy dừng đèn đỏ nhưng đè vạch dừng dẫn đến tai nạn giao thông, mức phạt sẽ tăng đáng kể, từ 10.000.000 đồng đến 14.000.000 đồng, kèm...

Sổ đỏ mới từ nay có thể đứng tên tối đa bao nhiêu người?

Sổ đỏ mới từ nay có thể đứng tên tối đa bao nhiêu người?

Kiến thức - 2 giờ, 15 phút trước

Sẽ có nhiều trường hợp thửa đất có nhiều người chung quyền sử dụng đất, vậy trong trường hợp này tối đa bao nhiêu người sẽ được đứng tên trên sổ đỏ.

Láng giềng Việt Nam vừa 'trúng số độc đắc': Phát hiện báu vật 2 triệu tấn dưới lòng hồ cổ đại sẽ khiến đối thủ phải hoảng sợ

Láng giềng Việt Nam vừa 'trúng số độc đắc': Phát hiện báu vật 2 triệu tấn dưới lòng hồ cổ đại sẽ...

Tin trong ngày - 3 giờ, 9 phút trước

Một phát hiện địa chất đột phá tại Tân Cương hứa hẹn sẽ giải quyết điểm yếu chiến lược của Trung Quốc về khoáng sản công nghệ cao, đồng thời mở ra một chương...

Người phụ nữ giàu nhất mọi thời đại: Giàu hơn cả 'ông trùm nhà băng' với khối tài sản hơn 445.000 tỷ đồng, nhưng sống hà tiện đến mức Guinness phải ghi tên

Người phụ nữ giàu nhất mọi thời đại: Giàu hơn cả 'ông trùm nhà băng' với khối tài sản hơn 445.000 tỷ...

Hồ sơ tư liệu - 3 giờ, 10 phút trước

Được mệnh danh là "nhà đầu tư nữ vĩ đại nhất mọi thời đại" với khối tài sản quy đổi lên tới hơn 445.000 tỷ đồng, bà thậm chí còn giàu hơn cả "ông...

Tại sao nói 'Người giàu không mua nhà ngang, người nghèo không mua nhà dọc'? Lý do đằng sau vừa chua xót vừa thực tế

Tại sao nói 'Người giàu không mua nhà ngang, người nghèo không mua nhà dọc'? Lý do đằng sau vừa chua xót...

Nội thất - Ngoại thất - 3 giờ, 10 phút trước

"Người giàu tránh mua nhà ngang, người nghèo đừng chọn nhà dọc", câu nói tưởng chừng vô lý nhưng lại ẩn chứa bài toán kinh tế và trải nghiệm sống đầy chua xót. Cùng...

Vừa lái ô tô vừa làm điều này có thể bị phạt tới 22.000.000 đồng, các tài xế hết sức lưu ý

Vừa lái ô tô vừa làm điều này có thể bị phạt tới 22.000.000 đồng, các tài xế hết sức lưu ý...

Tin trong ngày - 3 giờ, 10 phút trước

Các quy định hiện hành nghiêm cấm việc tài xế vừa lái xe vừa sử dụng điện thoại, chơi game. Người vi phạm sẽ bị xử phạt hành chính, trừ điểm bằng lái, thậm...

'NSND cô đơn nhất làng hài' có cuộc sống ra sao ở tuổi 64?

'NSND cô đơn nhất làng hài' có cuộc sống ra sao ở tuổi 64?

Chuyện làng sao - 3 giờ, 10 phút trước

Nhiều người gọi NSND Minh Hằng là "NSND cô đơn nhất làng hài". Vì những biến cố trong cuộc đời, chị hiện sống một mình dù giàu có.

Những người này chuẩn bị nhận quà 5 triệu đồng dịp Quốc khánh 2/9

Những người này chuẩn bị nhận quà 5 triệu đồng dịp Quốc khánh 2/9

Tin trong ngày - 3 giờ, 10 phút trước

Mới đây, UBND TP. Hà Nội ban hành Kế hoạch số 212/KH-UBND về việc tặng quà cho các đối tượng chính sách, người có công nhân kỷ niệm 80 năm Ngày Quốc khánh (2/9/1945-2/9/2025)....

Mẹo đọc tin nhắn Zalo mà người gửi không hề hay biết

Mẹo đọc tin nhắn Zalo mà người gửi không hề hay biết

Xài gì - 3 giờ, 11 phút trước

Hãy thực hiện ngay những thao tác này để có thể đọc tin nhắn Zalo mà người gửi không biết!

Người cao tuổi nên ăn những loại trái cây nào? Chia sẻ top 5 loại trái cây tốt nhất

Người cao tuổi nên ăn những loại trái cây nào? Chia sẻ top 5 loại trái cây tốt nhất

Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 11 phút trước

Khi chúng ta già đi, quá trình trao đổi chất và chức năng tiêu hóa dần suy yếu, khiến việc lựa chọn thực phẩm phù hợp trở nên vô cùng quan trọng đối với...