Thứ bảy, 04/10/2025
Nhắc đến ẩm thực Châu Đốc (An Giang), gỏi sầu đâu là một cái tên không thể bỏ qua. Từ lâu, món ăn này đã khắc sâu vào ký ức nhiều thế hệ, được người dân xem như một “món ngon, vị thuốc của quê hương, rất lâu trước khi được vinh danh ở tầm châu lục.
Linh hồn từ loài cây độc đáo và cách chế biến công phu
Linh hồn của món đặc sản này đến từ lá và hoa của cây sầu đâu, một loài cây thân mộc mọc tự nhiên khắp vùng Châu Đốc. Như một ưu ái của thiên nhiên, hạt cây già rụng xuống đất lại nảy mầm, đâm chồi xanh tốt, rồi vươn mình tỏa những chùm hoa trắng muốt. Chính những lá non và hoa ấy đã trở thành nguyên liệu chính cho món gỏi trứ danh.
Để chế biến, người dân phải trải qua một công đoạn sơ chế đặc biệt. Lá và hoa sầu đâu sau khi hái về phải được chần qua nước ấm rồi để ráo. Bước quan trọng này không chỉ giúp đánh thức vị ngọt ẩn sau lớp vị đắng đặc trưng mà còn giữ cho nguyên liệu luôn tươi xanh, bắt mắt khi trộn gỏi.
Lá sầu đâu
Gỏi sầu đâu là món ăn dân dã, không gò bó trong một công thức cố định mà biến tấu linh hoạt theo khẩu vị và điều kiện của từng gia đình. Bên cạnh lá sầu đâu, các nguyên liệu đi kèm rất đa dạng, có thể là thịt ba rọi luộc thái mỏng, khô cá sặc, khô cá lóc, hoặc cá lóc, cá trê nướng tươi. Các loại rau như dưa leo, cà chua, xoài sống hay củ cải trắng cắt sợi cũng góp phần làm phong phú thêm hương vị cho món ăn.
Nước mắm me, mảnh ghép không thể thiếu
Nếu sầu đâu là linh hồn thứ nhất, thì me chín chính là linh hồn thứ hai của món gỏi. Khác với chanh hay giấm chỉ cho vị chua đơn thuần, me chín tạo ra chiều sâu hương vị, được xem là chất dẫn kết nối tất cả các thành phần. Me vừa được dùng làm nước sốt trộn gỏi, vừa là nguyên liệu chính cho món nước mắm me, thứ nước chấm đặc trưng không thể thay thế.
Nước mắm me được chế biến công phu từ cốt me chần nước sôi, kết hợp với đường, tỏi, ớt băm nhuyễn và đặc biệt là nước mắm cá linh nức tiếng của An Giang. Sự hòa quyện này tạo nên một loại nước chấm chua, cay, mặn, ngọt đậm đà, giúp gỏi sầu đâu trở nên khác biệt hoàn toàn.
Khi thưởng thức, vị chua cay mặn ngọt của nước chấm quyện với miếng thịt béo ngậy, dẫn dắt thực khách đến với vị đắng đặc trưng của lá sầu đâu. Vị đắng ban đầu có thể hơi gắt, nhưng nhanh chóng tan đi, để lại hậu vị ngọt dịu nơi đầu lưỡi. Chính sự đối lập mà hòa quyện này đã tạo nên sức hấp dẫn khó quên cho món ăn.
Món ăn, vị thuốc trong y học dân gian
Không chỉ là một món ăn ngon, gỏi sầu đâu còn mang giá trị dược liệu. Theo nhà nghiên cứu Võ Văn Chi trong công trình “Cây thuốc An Giang”, cây sầu đâu đã được dân gian sử dụng từ xưa với nhiều công dụng y học. Một bài thơ cổ truyền đã ghi lại:
"Sầu đâu tính mát, sát sên trùng
Đau bụng, cam sài, ghẻ tứ tung
Giải độc phong cùi, đau sán khí
Khai bàng quang uất, tiểu không thông".
Điều này cho thấy, cây sầu đâu không chỉ là nguyên liệu ẩm thực mà còn gắn liền với tri thức y học dân gian, khẳng định giá trị toàn diện của đặc sản vùng Châu Đốc.
Hành trình vươn tầm châu lục
Nhờ những giá trị độc đáo về văn hóa, ẩm thực và y học, gỏi sầu đâu đã được Tổ chức Kỷ lục Việt Nam (VietKings) đề cử và chính thức được Tổ chức Kỷ lục châu Á công nhận vào cuối năm 2022.
Sự vinh danh này đã góp phần nâng tầm một món ăn dân dã, khẳng định rằng trong kho tàng ẩm thực Việt Nam, những giá trị bản địa, gắn liền với đời sống thường nhật hoàn toàn có thể trở thành di sản văn hóa có giá trị quốc tế. Từ một món ăn quê nhà, gỏi sầu đâu đã trở thành cầu nối văn hóa, giúp du khách trong và ngoài nước hiểu thêm về đời sống và con người An Giang, đồng thời mở ra cơ hội quảng bá rộng rãi hơn cho ẩm thực Việt Nam trên bản đồ thế giới.
Sau khi hoàn thành, công trình này được kỳ vọng sẽ trở thành biểu tượng...
Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước
Theo tử vi, giai đoạn từ nay đến rằm tháng Tám âm lịch được xem là 'thời điểm vàng" đối với ba con giáp Tý, Dần và Thìn. Nhờ vượng khí tài lộc và...
Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước
Theo các chuyên gia giáo dục, Kinh doanh và Kỹ sư là hai lĩnh vực thu hút du học sinh nhất tại các quốc gia như Anh, Mỹ, Canada, Australia do phù hợp với...
Kiến thức - 3 giờ, 28 phút trước
Cái chết là điểm đến cuối cùng của đời người, và hỏa táng ngày nay trở thành hình thức mai táng phổ biến nhất. Vậy trong ngọn lửa gần 1000°C, cơ thể con người...
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Trong ba năm liên tiếp (2022 - 2024), Tam Đảo được vinh danh là “Thị trấn du lịch hàng đầu thế giới” tại Giải thưởng Du lịch Thế giới (World Travel Awards).
Tin trong ngày - 4 giờ, 47 phút trước
Tết Trung Thu không chỉ là dịp đoàn viên mà còn mang nhiều ý nghĩa tâm linh quan trọng. Theo quan niệm của người xưa, để có một mùa lễ hội trọn vẹn, bình...
Chuyện làng sao - 2 giờ, 36 phút trước
Tại cuộc thi Hoa hậu Đại dương Việt Nam 2025, Lâm Gia Mỹ đã xuất sắc lọt Top 10 và vinh dự nhận danh hiệu “Người đẹp Thời trang”. Thành tích này không chỉ...
Kiến thức - 2 giờ, 27 phút trước
Trường hợp công chức địa chính xã buông lỏng quản lý, để xảy ra sai phạm về đất đai, hình thức xử lý có thể là kỷ luật hoặc truy cứu trách nhiệm hình...
Tin trong ngày - 2 giờ, 29 phút trước
HLV Kim Sang-sik vừa nhận tin không vui khi Quang Hải không thể góp mặt trong đợt tập trung tháng 10/2025.
Đời sống số - 3 giờ, 31 phút trước
Khi thế giới lao vào cơn đại bùng nổ AI, kẻ nắm bắt xu hướng sẽ trở thành người thắng cuộc, còn kẻ chần chừ sẽ tụt lại phía sau. Dòng tiền thông minh...
Kiến thức - 3 giờ, 38 phút trước
Cuối năm 2022, Tổ chức Kỷ lục châu Á chính thức công nhận món gỏi sầu đâu An Giang đạt giá trị Kỷ lục theo bộ tiêu chí của tổ chức. Đây không chỉ...
Đời sống số - 3 giờ, 49 phút trước
Chủ nhật, ngày 5 tháng 10, tức ngày 14 tháng 8 âm lịch, tượng trưng cho năm Tỵ, tháng Ất Dậu và ngày Đinh Mùi. Với sự kết hợp này, con giáp nào sẽ...
Tin trong ngày - 3 giờ, 51 phút trước
Sau khi hoàn thành, công trình này được kỳ vọng sẽ trở thành biểu tượng du lịch và nghỉ dưỡng mới, thu hút hàng triệu du khách mỗi năm.
Kiến thức - 3 giờ, 56 phút trước
Theo tử vi, giai đoạn từ nay đến rằm tháng Tám âm lịch được xem là 'thời điểm vàng" đối với ba con giáp Tý, Dần và Thìn. Nhờ vượng khí tài lộc và...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 57 phút trước
Bà xã của danh hài Bảo Chung kém chồng 29 tuổi. Cô sở hữu gương mặt phúc hậu, nụ cười tươi tắn.
Tin trong ngày - 3 giờ, 58 phút trước
Theo các chuyên gia giáo dục, Kinh doanh và Kỹ sư là hai lĩnh vực thu hút du học sinh nhất tại các quốc gia như Anh, Mỹ, Canada, Australia do phù hợp với...
Chăm sóc sức khỏe - 3 giờ, 2 phút trước
Những thay đổi tưởng chừng vô hại trên móng tay có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm về các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, trong đó có cả bệnh ung thư. Tuy...
Địa chỉ ăn ngon - 3 giờ, 4 phút trước
Không cần đến các loại chảo chống dính đắt tiền, chỉ với vài nguyên liệu sẵn có trong bếp như muối, nước và dầu ăn, bạn hoàn toàn có thể tạo ra một lớp...
Kiến thức - 3 giờ, 28 phút trước
Cái chết là điểm đến cuối cùng của đời người, và hỏa táng ngày nay trở thành hình thức mai táng phổ biến nhất. Vậy trong ngọn lửa gần 1000°C, cơ thể con người...
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Trong ba năm liên tiếp (2022 - 2024), Tam Đảo được vinh danh là “Thị trấn du lịch hàng đầu thế giới” tại Giải thưởng Du lịch Thế giới (World Travel Awards).
Tin trong ngày - 4 giờ, 47 phút trước
Tết Trung Thu không chỉ là dịp đoàn viên mà còn mang nhiều ý nghĩa tâm linh quan trọng. Theo quan niệm của người xưa, để có một mùa lễ hội trọn vẹn, bình...
Tin trong ngày - 4 giờ, 51 phút trước
Điều 59 Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 quy định rõ về tuổi, sức khỏe của người điều khiển phương tiện tham gia giao thông đường bộ. Tại Điều 32...
Kiến thức - 4 giờ, 28 phút trước
Trường Đại học Kinh tế Quốc dân (NEU) vừa được công nhận là đại học thứ 9 của Việt Nam, đánh dấu bước phát triển quan trọng trong hệ thống giáo dục đại học....
Làm sao - 4 giờ, 29 phút trước
Ẩn tin nhắn trên Zalo giúp bảo mật cuộc trò chuyện, nhưng có thể gây khó khăn khi cần tìm lại, dưới đây là cách phát hiện và mở tin nhắn ẩn dễ dàng...
Tin trong ngày - 4 giờ, 29 phút trước
Bộ Nông nghiệp và Môi trường (NNMT) vừa có đề xuất cấp Giấy chứng nhận quyền sử dụng đất, quyền sở hữu tài sản gắn liền với đất (sổ đỏ) cho nhiều trường hợp...
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 29 phút trước
Một hợp chất đặc biệt trong loài cây này có thể giúp tạo ra phương thuốc hữu hiệu để điều trị một căn bệnh đang khiến y học thế giới đau đầu.