Thứ ba, 21/10/2025
Đặc điểm sinh trưởng và sự hiếm gặp
Nấm Tùng Nhung, tên khoa học Tricholoma matsutake, là loại nấm mọc tự nhiên, sống cộng sinh với rễ cây thông đỏ. Không giống nhiều loài nấm dễ trồng trên đất hoặc thân gỗ mục, Tùng Nhung chỉ xuất hiện trong điều kiện khí hậu lạnh, độ ẩm cao, mây mù, thậm chí tuyết phủ - thường ở các vùng núi cao như Hoàng Liên Sơn và một số đỉnh núi khác tại Việt Nam. Độ cao khoảng 2.500m trở lên giúp tạo ra môi trường nhiệt độ thấp ban đêm, nhiều sương muối, góp phần hình thành hương vị đặc trưng mà các nhà sành ẩm thực quốc tế tìm kiếm.
Do sinh trưởng khắt khe và đòi hỏi môi trường đặc biệt, nấm Tùng Nhung không thể nhân giống, trồng bằng phương pháp công nghiệp. Những rễ thông đỏ phải còn khỏe mạnh, đất phải giàu chất hữu cơ và hệ vi sinh nơi rễ cây rất nhạy cảm với thay đổi môi trường. Do vậy, sản lượng hàng năm luôn rất ít. Mỗi mùa thu hoạch trông ngóng, tìm được một mẻ ngon, nấm to, thơm là điều hiếm và quý.
Giá trị thị trường: “Hàng tuyển” vượt ngưỡng 45 triệu/kg
Với sự khan hiếm và hương vị độc đáo, nấm Tùng Nhung có giá trị rất cao. Tại Việt Nam, giá thường dao động khoảng 25-30 triệu đồng/kg cho nấm tiêu chuẩn. Những cây nấm to đẹp, mũ tròn đầy, thân chắc, hương thơm dậy hơn thường được gọi là “hàng tuyển” - có thể được trả cao tới 40-45 triệu đồng/kg, tùy mùa, kích thước, độ tươi. Với những mẻ đặc biệt hiếm hoi, hoặc được thu hái trong vùng thiên nhiên gần như chưa bị tác động mạnh, giá có thể vượt mức này.
Thị trường trong nước và thị trường quốc tế đều săn tìm loại nấm này. Nông dân miền núi, người dân bản địa thường thu hái tự nhiên rồi bán cho các thương lái hoặc xuất khẩu. Do không thể trồng công nghiệp, nên giá cũng không có chiều hướng giảm - ngược lại, càng cao vì mỗi năm sản lượng ngày càng bị ảnh hưởng bởi biến đổi khí hậu, việc khai thác rừng, và ô nhiễm môi trường.
Nấm Tùng Nhung mọc tự nhiên ở độ cao hơn 2.500m, chỉ sống cộng sinh với rễ thông đỏ - quý hiếm và không thể trồng công nghiệp
Thành phần dinh dưỡng và công dụng sức khỏe
Một trong những lý do khiến Tùng Nhung được coi là “vũ khí thiên nhiên” không chỉ vì giá trị kinh tế mà còn vì giá trị dinh dưỡng đáng kể. Loài nấm này chứa nhiều axit amin thiết yếu, protein, chất xơ, cùng với các vitamin nhóm B, vitamin E, các khoáng chất vi lượng cần thiết cho cơ thể.
Hỗ trợ hệ miễn dịch và phục hồi cơ thể: Các thành phần protein và axit amin giúp cấu trúc tế bào được sửa chữa, tăng cường sức đề kháng sau lúc ốm, sau lao động nặng, hoặc sau các điều trị y tế.
Tốt cho tim mạch và huyết áp: Chất xơ có trong nấm giúp giảm hấp thu cholesterol xấu, hỗ trợ ổn định huyết áp. Những người thường xuyên sử dụng các loại nấm quý như Tùng Nhung cho biết có cảm giác khỏe hơn, ít mệt mỏi, lưu thông máu tốt hơn.
Hỗ trợ chức năng gan: Do khả năng hỗ trợ chuyển hóa mỡ, giảm tích tụ chất độc trong gan, góp phần bảo vệ gan, hỗ trợ phòng tránh gan nhiễm mỡ hay các vấn đề liên quan đến chức năng gan.
Làn da và làm đẹp: Vitamin E và các chất chống oxy hóa trong nấm giúp hạn chế quá trình lão hóa da, giảm tác hại của gốc tự do, hỗ trợ dưỡng da từ bên trong; da dẻ thường hồng hào hơn khi cơ thể được bổ sung đủ vi chất và chất chống oxy hóa.
Bồi bổ tổng thể: Với nguồn dinh dưỡng phong phú, Tùng Nhung không chỉ dùng làm món ăn cao cấp mà còn được sử dụng trong các chế độ dinh dưỡng của người suy nhược, người cao tuổi, hoặc người cần phục hồi sức khỏe - làm món canh, hầm hoặc các chế biến nhẹ để giữ được vị riêng của nấm.
Thách thức trong bảo tồn và khai thác
Việc thu hái nấm Tùng Nhung phải cân bằng giữa lợi ích kinh tế và bảo vệ môi trường. Vùng rừng nơi nấm mọc thường là các khu bảo tồn thiên nhiên hoặc vùng rừng nguyên sinh. Phá rừng, khai thác không kiểm soát, hoặc ảnh hưởng môi trường như ô nhiễm, thay đổi độ ẩm, ánh sáng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới quá trình sinh trưởng của nấm.
Hơn nữa, biến đổi khí hậu làm thay đổi lượng mưa, độ ẩm, nhiệt độ ban đêm ban ngày - những yếu tố giới hạn rất nhỏ nhưng lại quyết định sự sống còn của Tùng Nhung. Nguồn nước sạch, đất không bị ô nhiễm hóa chất, và hệ sinh thái rừng thông đỏ là điều không thể thiếu.
Việc quản lý thu hái cũng là vấn đề: nếu thu quá mức, không có thời gian phục hồi, nếu thu hái quá non hoặc cách xử lý sau thu hoạch không đúng thì giá trị nấm giảm mạnh. Việc thiết lập các quy định thu hái bền vững, bảo vệ vùng rừng, hướng dẫn người dân thu hái đúng cách là rất cần thiết để bảo toàn loại đặc sản này.
Hàng “tuyển chọn” nấm Tùng Nhung có thể được trả giá tới 45 triệu đồng/kg nhờ hình dáng đẹp và hương thơm đặc trưng
Ý nghĩa kinh tế và cơ hội phát triển
Nấm Tùng Nhung không chỉ là đặc sản mà còn là cơ hội lớn để phát triển kinh tế cho vùng núi. Với giá cao, nếu thu hái hợp lý, người dân bản địa có thể có nguồn thu nhập đáng kể trong mùa nấm. Việc kết hợp du lịch sinh thái, du lịch ẩm thực vùng cao cũng là hướng đi tốt - khách du lịch vào rừng tìm nấm, thưởng thức sản phẩm ngay tại chỗ sẽ làm tăng giá trị.
Ở mức độ xuất khẩu, nấm Tùng Nhung có thể là mặt hàng cao cấp có thể tiếp cận thị trường Nhật Bản, Hàn Quốc hay các quốc gia châu Âu ưa thích nấm rừng tự nhiên. Tuy nhiên, để đạt tiêu chuẩn xuất khẩu (vệ sinh an toàn thực phẩm, bảo quản lạnh, bảo đảm nguồn gốc rõ ràng) là thử thách không nhỏ.
Việc bảo tồn môi trường rừng, duy trì cân bằng sinh thái là nền tảng để loại đặc sản này tiếp tục tồn tại và phát triển. Nếu có chính sách hỗ trợ hợp lý - từ hướng dẫn thu hái, đào tạo người dân, đến xúc tiến thị trường và bảo quản sau thu hoạch - nấm Tùng Nhung có thể trở thành một thương hiệu quốc gia, không chỉ đặc sản mà còn là biểu tượng thiên nhiên hùng vĩ của cao nguyên Việt Nam.
Kết luận
Nấm Tùng Nhung là thứ quà quý trời ban: hiếm có, đắt đỏ, và mang lại rất nhiều giá trị to lớn cho sức khỏe lẫn kinh tế. Nhưng nó cũng rất mong manh nếu chúng ta không biết giữ gìn. Việc gìn giữ rừng - bảo tồn môi trường - cùng cách khai thác sử dụng thông minh sẽ giúp loại nấm cực phẩm này tiếp tục “tỏa sáng” trong ẩm thực, trong lòng người yêu thiên nhiên, và trong các bữa cơm cao cấp khắp nơi. Hãy cùng trân trọng, để “đặc sản hơn vàng” này không chỉ là truyền thuyết mà thực sự sống mãi với núi rừng Việt Nam.
Nguyễn Văn Nam, 31 tuổi, đã bị bắt khẩn cấp sau khi dùng búa đánh...
Tin trong ngày - 5 giờ, 55 phút trước
Quy định mới, mức hưởng trợ cấp thất nghiệp tối đa của người lao động cũng được nâng lên 5 lần mức lương tối thiểu vùng, thay vì tính theo mức lương cơ sở...
Tin trong ngày - 5 giờ, 55 phút trước
Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, bão số 12 sẽ gây ra một đợt mưa lớn diện rộng ở khu vực từ Hà Tĩnh đến Quảng Ngãi từ đêm...
Làm sao - 5 giờ, 55 phút trước
Tháng 10 là thời điểm tuyệt vời để đi chợ, trời mát mẻ, rau củ ngoài đồng cũng bước vào mùa thu hoạch rộ. Tuy nhiên, không phải loại rau nào mua về cũng...
Tin trong ngày - 5 giờ, 22 phút trước
Các chuyên gia nhấn mạnh nhà đầu tư không nên bán tháo sau phiên giảm sâu nhất lịch sử của VN-Index. Thay vào đó, đây là thời điểm để loại bỏ các cổ phiếu...
Kiến thức - 5 giờ, 26 phút trước
Theo quy định tại Nghị định 168/2024/NĐ‑CP, mức phạt cao nhất đối với người điều khiển ô tô vi phạm nồng độ cồn là 30.000.000 đến 40.000.000 đồng.
Làm sao - 2 giờ, 9 phút trước
Không phải ai sinh ra cũng có sẵn tài năng hay cơ hội, nhưng ai cũng có thể tự đánh bại chính mình bằng những thói quen xấu. Năm "tật xấu chí mạng" dưới...
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Mức trợ cấp hiện tại là 540.000 đồng/người/tháng sẽ được tăng lên 1.000.000 đồng/người/tháng, tức mỗi người sẽ được cộng thêm 460.000 đồng/tháng.
Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước
Đặc biệt, đông trùng hạ thảo Tây Tạng, được coi là hiếm và quý giá nhất, có giá khởi điểm từ 700 triệu đồng/kg, với một số loại đắt nhất có thể lên tới...
Tin trong ngày - 2 giờ, 10 phút trước
Mức hỗ trợ 10,4 triệu đồng/tháng áp dụng đối với cán bộ, công chức, viên chức và người lao động trên địa bàn TP.HCM hưởng lương từ ngân sách nhà nước bị tác động,...
Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước
Những "cuộc yêu" kinh hoàng dưới đây của các quý cô khiến không ít người phải rùng mình.
Đời sống số - 2 giờ, 10 phút trước
Bạn có nhận thấy mùa thu năm nay đặc biệt ngắn không? Mùa hè vừa mới qua và mùa đông đã bất ngờ ập đến!
Làm đẹp+ - 2 giờ, 11 phút trước
Lan Phương vừa ghé thăm một không gian trẻ hóa cao cấp giữa trung tâm TPHCM, nơi gây ấn tượng bởi kiến trúc sang trọng, dịch vụ tinh tế và triết lý làm đẹp...
Tin trong ngày - 3 giờ, 59 phút trước
Theo số liệu thống kê, đây là quốc gia có nhiều xe máy nhất Đông Nam Á, lên tới 112 triệu xe.
Phong thủy - 3 giờ, 60 phút trước
Trong tín ngưỡng thờ cúng tổ tiên của người Việt, mỗi lễ vật dâng lên bàn thờ đều mang một ý nghĩa sâu sắc và chén nước trong là một trong những vật phẩm...
Hotgirl, hotboy - 3 giờ trước
Dịp kỷ niệm hai năm ngày cưới, Đoàn Văn Hậu và Doãn Hải My đã có những khoảnh khắc khiến dân tình mãn nhãn.
Dòng sự kiện - 3 giờ trước
Công ty cổ phần Cấp nước Cà Mau vừa phát đi cảnh báo về tình trạng một số đối tượng mạo danh công ty để lừa đảo thu phí hồ sơ cấp nước.
VIDEO - 3 giờ trước
Điều khiến khán giả thích thú hơn cả chính là món quà mà Mỹ Tâm dành tặng mẹ - một chiếc bánh sinh nhật do chính tay cô tự làm. Thay vì chọn bánh...
Đời sống số - 4 giờ, 3 phút trước
Trong vũ trụ bao la của các vì sao, mỗi ngôi sao đều mang một mật mã vận mệnh riêng biệt. Khi bàn về mối quan hệ giữa chữ số cuối cùng của ngày...
Kiến thức - 4 giờ, 4 phút trước
Nghị định số 166/2024/NĐ-CP của Chính phủ quy định những trường hợp ô tô bị từ chối đăng kiểm.
Tin trong ngày - 4 giờ, 4 phút trước
Bộ Tài chính vừa phê duyệt Đề án "Chuyển đổi mô hình và phương pháp quản lý thuế đối với hộ kinh doanh khi xoá bỏ thuế khoán" có hiệu lực từ 1/1/2026.
Chuyện làng sao - 4 giờ, 5 phút trước
Con gái NSND Công Lý cho biết bố mình từng không nhìn mặt con 2 tháng vì cô không thi bằng lái xe.
Kiến thức - 4 giờ, 5 phút trước
Chỉ mọc ở vùng núi cao hơn 2.500m, không thể trồng công nghiệp, loại nấm này được ví như báu vật rừng già. Giá mỗi kg có thể chạm mốc 45 triệu đồng, khiến...
Tin trong ngày - 5 giờ, 32 phút trước
Nụ hôn cuối cùng trong khoảnh khắc sinh ly tử biệt chứa đựng bao tình yêu, sự gắn bó và nỗi đau không thể diễn tả thành lời. Và khoảnh khắc mẹ bệnh liệt...
Đời sống trẻ - 5 giờ, 46 phút trước
Thủ môn Bùi Tiến Dũng dính chấn thuơng nặng và phải rời sân bất đắc dĩ ở trận Đà Nẵng làm khách Viettel tối 20/10 trên sân Hàng Đẫy (Hà Nội).
Tin trong ngày - 5 giờ, 55 phút trước
Nguyễn Văn Nam, 31 tuổi, đã bị bắt khẩn cấp sau khi dùng búa đánh vào đầu con gái riêng 10 tuổi của vợ. Dư luận đang đặc biệt quan tâm đến mức án...