Thời buổi kinh tế khó khăn, đây là 7 cách để trở thành người sống tối giản giúp tiết kiệm tiền, giảm căng thẳng

14:40 07/09/2023

Sống tối giản không có nghĩa là loại bỏ hầu hết mọi thứ bạn sở hữu, mà đó là sống một cuộc sống đơn giản hơn và gọn gàng hơn. Những món đồ bạn quyết định giữ lại sẽ phục vụ mục đích tốt hơn và có ý nghĩa hơn, đồng thời nhu cầu tiếp tục mua đồ sẽ biến mất.

Hơn nữa, việc sống tối giản cũng có thể giúp bạn tiết kiệm tiền khi làm việc đó, nhất là trong bối cảnh kinh tế khó khăn như hiện nay. Dưới đây là một số mẹo có thể giúp bạn biến điều này thành hiện thực.

Liệt kê những lý do bạn muốn theo chủ nghĩa tối giản

lối sống, lối sống tối giản, sống tối giản, sống tiết kiệm

Hãy bắt đầu bằng việc liệt kê những lý do mà bạn muốn thực hành chủ nghĩa tối giản. Có thể là vì bạn cảm thấy mình căng thẳng quá mức, tiêu tiền không kiểm soát hoặc không sắp xếp thời gian một cách hiệu quả.

Khi bạn nắm rõ những lý do này, bạn sẽ dễ dàng nhìn thấy được tầm quan trọng của việc thực hiện chủ nghĩa tối giản.

Chỉ giữ những thứ bạn cần

lối sống, lối sống tối giản, sống tối giản, sống tiết kiệm

Hãy xem xét các món đồ xung quanh bạn và chỉ giữ lại những thứ thực sự cần thiết. Nếu bạn đã không sử dụng một món đồ nào trong vòng 6 tháng, có thể bạn nên xem xét việc vứt bỏ nó.

Tuy nhiên, hãy lưu ý giữ lại các vật dụng theo mùa, chẳng hạn như áo khoác mùa đông, đồ bơi,...

Lặp lại các bữa ăn của bạn

lối sống, lối sống tối giản, sống tối giản, sống tiết kiệm

Nếu việc suy nghĩ xem hôm nay ăn gì khiến bạn mất thời gian và phiền phức, hãy thử ăn các bữa giống nhau trong tuần.

Bạn có thể lập danh sách một số bữa ăn đơn giản, dễ chuẩn bị và ngon miệng để thực hiện thói quen ăn uống tối giản.

Mang ít đồ hơn khi đi du lịch

lối sống, lối sống tối giản, sống tối giản, sống tiết kiệm

Khi đi du lịch, cố gắng giảm thiểu số lượng đồ đạc bạn mang theo. Đóng gói chỉ những thứ cần thiết và sử dụng chúng một cách sáng suốt.

Bạn có thể giặt quần áo khi đang di chuyển hoặc tái sử dụng một số món đồ nhiều lần để giảm thiểu tải trọng khi đi du lịch.

Xem xét tiện ích của mặt hàng

Trước khi giữ một món đồ, hãy tự hỏi liệu nó có thực sự hữu ích và cần thiết không. Điều này có thể áp dụng cho bất kỳ vật phẩm nào, từ quần áo đến đồ trang điểm và đồ gia dụng.

lối sống, lối sống tối giản, sống tối giản, sống tiết kiệm

Bạn có thể dánh giá các món đồ bằng cách hỏi mình những câu hỏi sau:

- Món đồ này có hữu ích không?

- Bạn có số lượng món đồ này nhiều hơn cần thiết không?.

- Nó mang lại cho bạn niềm vui hay sự yêu thích không?

Nếu không, bạn có thể cân nhắc loại bỏ nó.

Tận dụng tốt không gian của bạn

lối sống, lối sống tối giản, sống tối giản, sống tiết kiệm

Thay vì cố gắng loại bỏ một số thứ, bạn có thể tối ưu hóa không gian của mình. Hãy sắp xếp các vật dụng sao cho tiết kiệm diện tích và thuận tiện cho việc sử dụng.

Nếu có ít không gian, hãy số hóa các tài liệu hoặc album ảnh để giữ cho không gian vật lý của bạn gọn gàng và thoải mái.

Giữ bàn làm việc của bạn sạch sẽ

lối sống, lối sống tối giản, sống tối giản, sống tiết kiệm

Bàn làm việc sạch sẽ giúp bạn tập trung và làm việc hiệu quả hơn. Loại bỏ những thứ không cần thiết khỏi bề mặt bàn và tổ chức các vật dụng cần thiết trong ngăn kéo hoặc kệ.

Bạn có thể giữ lại những món đồ bạn cần dùng thường xuyên, nhưng hãy đảm bảo chúng được sắp xếp gọn gàng và ngăn nắp.

Dương Huyền (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/thoi-buoi-kinh-te-kho-khan-day-la-7-cach-de-tro-thanh-nguoi-song-toi.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/thoi-buoi-kinh-te-kho-khan-day-la-7-cach-de-tro-thanh-nguoi-song-toi-gian-giup-tiet-kiem-tien-giam-cang-thang-vz72213.html

Hòn đảo lớn nhất Việt Nam sắp có tòa nhà chọc trời: Kiến trúc ấn tượng không kém cạnh Dubai, Tây Ban Nha

Hòn đảo lớn nhất Việt Nam sắp có tòa nhà chọc trời: Kiến trúc ấn tượng không kém cạnh Dubai, Tây Ban...

Kiến thức - 20 giờ, 35 phút trước

Với thiết kế lấy cảm hứng từ cánh buồm no gió và công nghệ bền vững, công trình góp phần nâng tầm đảo ngọc trên bản đồ nghỉ dưỡng quốc tế.

Jack Ma: 30 lần bị từ chối đến tỷ phú giàu nhất Trung Quốc, đây mới là 'giáo trình' thành công mà ông dành cho người trẻ

Jack Ma: 30 lần bị từ chối đến tỷ phú giàu nhất Trung Quốc, đây mới là 'giáo trình' thành công mà...

Kiến thức - 20 giờ, 35 phút trước

Từng là tỷ phú giàu nhất Trung Quốc, Jack Ma còn được biết đến như một hình mẫu vượt khó truyền cảm hứng cho giới trẻ toàn cầu.

AI đã giỏi ngang Tiến sĩ, người trẻ nên chọn ngành học nào để ra trường không lo thất nghiệp?

AI đã giỏi ngang Tiến sĩ, người trẻ nên chọn ngành học nào để ra trường không lo thất nghiệp?

Kiến thức - 20 giờ, 35 phút trước

Trong bối cảnh AI phát triển nhanh chóng, CEO OpenAI Sam Altman nhận định rằng khả năng của trí tuệ nhân tạo giờ đã sánh ngang với cả các tiến sĩ trên thị trường...

Người Việt xưa đặt tên đệm cho con luôn có: Nam 'Văn' - Nữ 'Thị' vì sao?

Người Việt xưa đặt tên đệm cho con luôn có: Nam 'Văn' - Nữ 'Thị' vì sao?

Kiến thức - 21 giờ, 4 phút trước

Thế hệ trước đó và thậm chí đến cả 9X, nhiều cha mẹ vẫn đặt tên đệm cho con là nam 'Văn' nữ 'Thị'. Song ít ai biết vì sao trong tên thường có...

Từ ngày 1/7/2025, 7 thay đổi trong chính sách bảo hiểm xã hội có hiệu lực, người lao động cần nắm rõ

Từ ngày 1/7/2025, 7 thay đổi trong chính sách bảo hiểm xã hội có hiệu lực, người lao động cần nắm rõ...

Tin trong ngày - 21 giờ, 8 phút trước

Luật Bảo hiểm Xã hội (BHXH) sửa đổi năm 2024 sẽ chính thức đi vào hiệu lực từ ngày 1/7/2025, mang đến những thay đổi sâu rộng trong hệ thống an sinh xã hội,...

Hoà Minzy cùng Văn Toàn lại xuất hiện chung, còn làm một hành động như 'trên mức tình bạn'

Hoà Minzy cùng Văn Toàn lại xuất hiện chung, còn làm một hành động như 'trên mức tình bạn'

Chuyện làng sao - 6 giờ, 57 phút trước

Loạt hành động tình tứ của Hòa Minzy và Văn Toàn tiếp tục gây sốt.

Dàn Hoa - Á hậu đình đám đọ sắc trên thảm đỏ chung kết Hoa hậu Việt Nam 2025

Dàn Hoa - Á hậu đình đám đọ sắc trên thảm đỏ chung kết Hoa hậu Việt Nam 2025

Thảm đỏ sao - 6 giờ, 57 phút trước

Thanh Thuỷ lộ diện trước thềm final walk, Tiểu Vy - Đỗ Hà cùng dàn hậu đổ bộ thảm đỏ.

Cục Đăng kiểm phát cảnh báo khẩn đến toàn bộ chủ ô tô, xe máy trên cả nước

Cục Đăng kiểm phát cảnh báo khẩn đến toàn bộ chủ ô tô, xe máy trên cả nước

Tin trong ngày - 7 giờ, 27 phút trước

Ngày 24/6, Cục Đăng kiểm Việt Nam phát đi văn bản cảnh báo khẩn tới toàn bộ các trung tâm đăng kiểm xe cơ giới trên cả nước, trước tình trạng gia tăng các...

Nữ diễn viên hạng A ê chề nhất Trung Quốc hiện tại: Flop sấp mặt, không đủ tầm để đánh giá Lưu Diệc Phi?

Nữ diễn viên hạng A ê chề nhất Trung Quốc hiện tại: Flop sấp mặt, không đủ tầm để đánh giá Lưu...

Chuyện làng sao - 7 giờ, 28 phút trước

Mỹ nhân hạng A này lại bị chê chưa đủ tầm để đánh giá Lưu Diệc Phi, dù là một gương mặt tên tuổi trong làng giải trí Hoa ngữ.

Hay 'thấy' thứ này vào ban đêm, xin chia buồn, bạn có nguy cơ tử vong sớm cao gấp 3 lần người khác!

Hay 'thấy' thứ này vào ban đêm, xin chia buồn, bạn có nguy cơ tử vong sớm cao gấp 3 lần người...

Chăm sóc sức khỏe - 7 giờ, 28 phút trước

Cơn ác mộng có thể làm gián đoạn giấc ngủ, đẩy nhanh quá trình lão hóa và tăng nguy cơ tử vong sớm.

Thủy Tiên 'gây bão' mạng xã hội với màn tái xuất sau nửa năm ở ẩn

Tử vi ngày 28/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân tài chính khởi sắc, Ngọ vận trình không mấy suôn sẻ

Tử vi ngày 28/6/2025 của 12 con giáp: Tuổi Thân tài chính khởi sắc, Ngọ vận trình không mấy suôn sẻ

Đời sống số - 7 giờ, 29 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 28/6/2025.

Không chỉ mỗi sầu riêng, loại trái cây này của Thái Lan cũng gặp hạn: Giá thấp nhất trong 10 năm, Việt Nam cũng đang xuất khẩu rất nhiều

Không chỉ mỗi sầu riêng, loại trái cây này của Thái Lan cũng gặp hạn: Giá thấp nhất trong 10 năm, Việt...

Kiến thức - 7 giờ, 29 phút trước

Sau cơn lao đao của sầu riêng, măng cụt Thái Lan cũng đang chứng kiến mức giá giảm sâu kỷ lục, chưa từng có trong vòng một thập kỷ qua. Tình hình này không...

Có phải từ 1/7, mọi trường hợp phá thai đều được hưởng chế độ thai sản?

Có phải từ 1/7, mọi trường hợp phá thai đều được hưởng chế độ thai sản?

Tin trong ngày - 7 giờ, 29 phút trước

Quy định mới từ ngày 1/7 có thực sự mở rộng phạm vi hưởng chế độ thai sản cho tất cả trường hợp phá thai? Có đúng mọi trường hợp phá thai, dù do...

Trước khi chết, người đàn ông giàu nhất thế giới đã nói với con trai mình 'những quy tắc bất thành văn của thế giới ngầm'

Trước khi chết, người đàn ông giàu nhất thế giới đã nói với con trai mình 'những quy tắc bất thành văn...

Kiến thức - 7 giờ, 30 phút trước

Trước khi qua đời, vị tỷ phú giàu nhất thế giới đã để lại cho con trai mình không phải là khối tài sản khổng lồ hay bí quyết kinh doanh mà là 20...

Sao Việt 27/6: Quốc Trường đang hẹn hò với sao nữ kém 13 tuổi?; Thủy Tiên nói lý do 'biến mất' trong gần 6 tháng

Sao Việt 27/6: Quốc Trường đang hẹn hò với sao nữ kém 13 tuổi?; Thủy Tiên nói lý do 'biến mất' trong...

Chuyện làng sao - 8 giờ, 31 phút trước

Tin sao Việt 27/6/2025: Mối quan hệ giữa diễn viên Quốc Trường với sao nữ này đang trở thành chủ đề bàn luận của cư dân mạng. Thủy Tiên trở lại mạng xã hội...

Đã đến lúc nhìn nhận lại GenZ dưới một lăng kính khác?

Đã đến lúc nhìn nhận lại GenZ dưới một lăng kính khác?

Đi gì - 9 giờ, 22 phút trước

Gen Z không ít lần trở thành đối tượng bị soi chiếu dưới lăng kính phiến diện. Thế nhưng, trong một xã hội đang đổi thay từng ngày, chính thế hệ này lại cho...

Tin vui lớn: Cán bộ, công chức nghỉ hưu trước 1/7/2025 có thể nhận trợ cấp lên đến 60 tháng lương

Tin vui lớn: Cán bộ, công chức nghỉ hưu trước 1/7/2025 có thể nhận trợ cấp lên đến 60 tháng lương

Kiến thức - 10 giờ, 51 phút trước

Trong bối cảnh sắp xếp lại tổ chức bộ máy nhà nước, nhiều cán bộ, công chức đủ điều kiện nghỉ hưu sớm trước ngày 1/7/2025 sẽ được hưởng hàng loạt chính sách ưu...

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày thứ 7, 28 tháng 6, tức ngày 4 tháng 6 âm lịch?

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày thứ 7, 28 tháng 6, tức ngày 4 tháng 6 âm lịch?

Đời sống số - 10 giờ, 2 phút trước

Thứ bảy, ngày 28 tháng 6, ngày mùng 4 tháng 6 âm lịch, là năm Tỵ, tháng Nhâm Ngọ và ngày Ngọ. Trong môi trường như vậy, con giáp nào cần thận trọng hơn?...

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn con đường quê yêu thích và kiểm tra xem ai đang nghĩ đến bạn nhiều?

Trắc nghiệm tâm lý: Hãy chọn con đường quê yêu thích và kiểm tra xem ai đang nghĩ đến bạn nhiều?

Đời sống số - 10 giờ, 22 phút trước

Mình sẽ gợi ý bạn bài kiểm tra tâm lý dạng hình ảnh + phân tích kết quả theo kiểu: “Chọn con đường quê bạn yêu thích nhất, để xem ai đang nghĩ đến...

Tin vui: 3 ngày nữa, hàng triệu người lao động không chính thức sẽ được hưởng quyền lợi tốt chưa từng có

Tin vui: 3 ngày nữa, hàng triệu người lao động không chính thức sẽ được hưởng quyền lợi tốt chưa từng có...

Tin trong ngày - 11 giờ, 39 phút trước

Đây là quyền lợi đặc biệt quan trọng giúp người lao động không chính thức có thu nhập ổn định và được bảo vệ khi gặp rủi ro trong cuộc sống hoặc khi về...

Người dân chú ý: Tạm dừng cấp căn cước, định danh điện tử... trên VNeID từ hôm nay (27/6)

Người dân chú ý: Tạm dừng cấp căn cước, định danh điện tử... trên VNeID từ hôm nay (27/6)

Kiến thức - 11 giờ, 40 phút trước

Một số chức năng trên ứng dụng VNeID sẽ tạm ngừng hoạt động từ ngày 27/6 đến hết ngày 30/6/2025.

Mỗi năm được nghỉ phép bao nhiêu ngày? Người lao động không nghỉ hết phép năm có được thanh toán tiền?

Mỗi năm được nghỉ phép bao nhiêu ngày? Người lao động không nghỉ hết phép năm có được thanh toán tiền?

Kiến thức - 11 giờ, 1 phút trước

Tùy theo tính chất công việc, người lao động làm đủ 12 tháng sẽ được nghỉ tối đa 12 - 16 ngày phép/năm, theo quy định mới nhất.

Loài 'hoa nghìn tỷ' khiến Ấn Độ liên tục săn lùng: Việt Nam cùng Trung Quốc dẫn đầu nguồn cung toàn cầu

Loài 'hoa nghìn tỷ' khiến Ấn Độ liên tục săn lùng: Việt Nam cùng Trung Quốc dẫn đầu nguồn cung toàn cầu...

Tin trong ngày - 11 giờ, 2 phút trước

Chỉ trong 5 tháng đầu năm 2025, Việt Nam đã thu về gần 29 triệu USD từ xuất khẩu hoa hồi, một loại "hoa nghìn tỷ" đang được Ấn Độ săn lùng không ngừng....

Kể từ 1/7, quy định mới ảnh hưởng đến hàng triệu người bán hàng trên sàn online, liên quan đến nộp thuế

Kể từ 1/7, quy định mới ảnh hưởng đến hàng triệu người bán hàng trên sàn online, liên quan đến nộp thuế...

Kiến thức - 11 giờ, 3 phút trước

Theo Nghị định mới sắp có hiệu lực thi hành thì tổ chức vận hành nền tảng thương mại điện tử sẽ có trách nhiệm khấu trừ và nộp thay hai khoản thuế: thuế...

David Beckham nhập viện sau thông tin cậu cả Brooklyn quay lưng với bố mẹ, cạch mặt hai em trai

David Beckham nhập viện sau thông tin cậu cả Brooklyn quay lưng với bố mẹ, cạch mặt hai em trai

Chuyện làng sao - 11 giờ, 3 phút trước

Cựu cầu thủ nổi tiếng thế giới khiến nhiều người hâm mộ không khỏi lo lắng vì hình ảnh nằm trên giường bệnh.