Theo khoa học, bao lâu bạn nên vệ sinh, tắm rửa các bộ phận trên cơ thể từ tóc đến vùng kín?

06:39 05/07/2022

Bạn có thể nghĩ rằng tắm thường xuyên là một trong những điều tốt nhất có thể làm cho sức khỏe tổng thể của mình, nhưng tắm hàng ngày thực sự không cần thiết đối với hầu hết mọi người. Một số bộ phận cơ thể chỉ nên làm sạch vài lần một tuần.

Đây lý do tại sao là tốt hơn hết là bạn không nên tắm rửa mọi bộ phận trên cơ thể hàng ngày:

Cơ thể của bạn

Mặc dù tắm nước nóng có thể giúp bạn thư giãn sau một ngày dài, nhưng việc tắm mỗi ngày là không cần thiết và thậm chí có thể gây kích ứng da. Nước nóng và xà phòng mạnh làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da khô nhanh hơn nhiều. Đối với hầu hết mọi người, chỉ cần tắm hai đến ba lần một tuần là đủ để giữ sạch sẽ.

tắm rửa, bao lâu nên tắm, kiến thức

Tắm hàng ngày thực sự không cần thiết như bạn vẫn nghĩ.

Nách của bạn

Dù đổ mồ hôi là điều hoàn toàn bình thường, nhưng không ai muốn mùi cơ thể khó chịu ảnh hưởng đến đời sống của mình. Lau nách hàng ngày và thoa một số chất khử mùi thường là đủ để ngăn chặn vấn đề này.

tắm rửa, bao lâu nên tắm, kiến thức

Bàn chân

Nhiều người nghĩ rằng bàn chân của họ sẽ sạch sẽ vì xà phòng và nước trong vòi hoa sen, nhưng thực tế là không đủ để ngăn ngừa các vết nứt khó chịu và đổ mồ hôi. Để giữ cho bàn chân của bạn khỏe mạnh, hãy rửa và kỳ cọ chúng một lần mỗi ngày bằng nước ấm và xà phòng để tránh kích ứng và chai chân.

tắm rửa, bao lâu nên tắm, kiến thức

Vệ sinh lưỡi

Trong khi đánh răng đúng cách và chăm sóc nướu răng là những bước cần thiết để có một nụ cười hoàn hảo, thì việc làm sạch lưỡi cũng rất quan trọng để giữ cho hơi thở thơm tho lâu hơn. Lưỡi của bạn có nhiều gờ nhỏ có thể ẩn chứa vi khuẩn và cạo lưỡi hàng ngày sau khi đánh răng có thể giúp loại bỏ hơi thở có mùi.

tắm rửa, bao lâu nên tắm, kiến thức

Tóc của bạn

Mặc dù không gì có thể so sánh được với cảm giác tóc mới gội nhưng không phải loại tóc nào cũng cần được gội đầu hàng ngày. Chỉ những người có mái tóc đẹp và mỏng manh mới có thể được hưởng lợi từ việc gội đầu hàng ngày vì tóc có xu hướng nhờn nhanh hơn nhiều. Nhưng nếu tóc xoăn hoặc có kết cấu, bạn chỉ nên gội đầu cách tuần.

tắm rửa, bao lâu nên tắm, kiến thức

Ánh Dương (Theo Bảo Vệ Công Lý)

Nguồn: http://baove.congly.vn/theo-khoa-hoc-bao-lau-ban-nen-ve-sinh-tam-rua-cac-bo-phan-tren-co-the-tu-toc-.. Nguồn: http://baove.congly.vn/theo-khoa-hoc-bao-lau-ban-nen-ve-sinh-tam-rua-cac-bo-phan-tren-co-the-tu-toc-den-vung-kin-23845.html

Người phương Tây nhảy lên giường Từ Hi Thái hậu, ngủ xong khắc chữ để lại, cả triều Thanh không ai dám dịch

Người phương Tây nhảy lên giường Từ Hi Thái hậu, ngủ xong khắc chữ để lại, cả triều Thanh không ai dám...

Hồ sơ tư liệu - 13 giờ, 53 phút trước

Trong xã hội cổ đại, thân phận địa vị của đàn ông cao hơn phụ nữ, người phụ nữ chỉ biết vâng lời chồng trong mọi việc và không có địa vị gì cả....

Đừng vội vứt lọ thuốc nhỏ mắt đã hết hạn sử dụng, vẫn còn 3 công dụng tuyệt vời, những người đã dùng thử đều nói hiệu quả

Đừng vội vứt lọ thuốc nhỏ mắt đã hết hạn sử dụng, vẫn còn 3 công dụng tuyệt vời, những người đã...

Kiến thức - 13 giờ, 54 phút trước

Mọi người thường vứt bỏ thuốc nhỏ mắt đã hết hạn sử dụng, nhưng thực tế, có 3 công dụng bất ngờ khác của thuốc nhỏ mắt trong cuộc sống, hãy cùng tham khảo...

Tử vi 12 con giáp thứ 4 ngày 10/8/2022: Tuổi Tuất bị tiểu nhân quấy phá, Mùi đón nhận tiền bạc về tay

Tử vi 12 con giáp thứ 4 ngày 10/8/2022: Tuổi Tuất bị tiểu nhân quấy phá, Mùi đón nhận tiền bạc về...

Đời sống số - 21 giờ, 4 phút trước

Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, cuộc sống, tình duyên... của 12 con giáp trong hôm nay, thứ 4 ngày 10/8/2022.

Hơn 10 thủ thuật tâm lý bạn có thể sử dụng để tiêu ít tiền hơn khi mua sắm

Hơn 10 thủ thuật tâm lý bạn có thể sử dụng để tiêu ít tiền hơn khi mua sắm

Kiến thức - 1 ngày, 2 giờ trước

Mặc dù đi mua sắm là điều mà nhiều người yêu thích, nhưng việc chi quá nhiều tiền khiến bạn đau đầu, thậm chí là hối hận. Để tránh những khoản phát sinh không...

Người tuổi Tuất cần tránh những con giáp nào thì tài lộc sẽ đến?

Người tuổi Tuất cần tránh những con giáp nào thì tài lộc sẽ đến?

Đời sống số - 1 ngày, 3 giờ trước

Chúng ta đều biết rằng cảm xúc của một người là rất quan trọng, muốn hoàn thành một điều gì đó hay phấn đấu vì một điều gì đó thì thái độ nghiêm túc...

Trấn Thành bật khóc khi Lý Nhã Kỳ trở thành nữ chính trong một chương trình tìm kiếm người yêu

Trấn Thành bật khóc khi Lý Nhã Kỳ trở thành nữ chính trong một chương trình tìm kiếm người yêu

Chuyện làng sao - 3 giờ, 48 phút trước

Thông tin Lý Nhã Kỳ làm nữ chính tại một chương trình tìm kiếm người yêu đang khiến nhiều người bất ngờ.

Mẹo kho thịt chỉ tốn 15 phút nhưng thành phẩm vẫn ngon, đậm đà và cực đưa cơm

Mẹo kho thịt chỉ tốn 15 phút nhưng thành phẩm vẫn ngon, đậm đà và cực đưa cơm

Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 32 phút trước

Nghe qua tưởng chừng như vô lý nhưng bằng mẹo nhỏ này, việc nấu món thịt kho với các bà nội trợ sẽ trở nên đơn giản hơn rất nhiều.

Tào Tháo muốn xử tử thần đồng, con trai Tào Phi chạy đến can ngăn, Tào Tháo nói 1 câu, cuối cùng Tào Phi cũng hiểu ra

Tào Tháo muốn xử tử thần đồng, con trai Tào Phi chạy đến can ngăn, Tào Tháo nói 1 câu, cuối cùng...

Hồ sơ tư liệu - 4 giờ, 32 phút trước

Các học giả Trung Quốc nhận định, Tào Tháo khi đó đã ngầm lựa chọn Tào Xung là người kế tục, nối tiếp sự nghiệp của mình và phụ giúp cho con trai không...

Phương Trinh Jolie bị chỉ trích vì ăn mặc thiếu vải khi đi trung tâm thương mại, sự thật là gì?

Phương Trinh Jolie bị chỉ trích vì ăn mặc thiếu vải khi đi trung tâm thương mại, sự thật là gì?

Chuyện làng sao - 4 giờ, 34 phút trước

Một số người có bình luận chỉ trích Phương Trinh Jolie mà chưa tìm hiểu rõ về cô.

Coi chừng người già ở nhà, khi những dấu hiệu này xuất hiện, họ có thể không còn nhiều thời gian

Coi chừng người già ở nhà, khi những dấu hiệu này xuất hiện, họ có thể không còn nhiều thời gian

Kiến thức - 4 giờ, 54 phút trước

Người già trước khi qua đời thường có những biểu hiện dưới đây!

Lửa cháy ngùn ngụt tại tòa nhà văn phòng trên đường Trường Chinh Hà Nội

Châu Bùi tiết lộ lịch trình dày đặc với hành lý chất đống tại Mỹ, 'Ước gì có người yêu ở đây'

Châu Bùi tiết lộ lịch trình dày đặc với hành lý chất đống tại Mỹ, 'Ước gì có người yêu ở đây'...

Hotgirl, hotboy - 4 giờ, 55 phút trước

Mới đây, nữ fashionista đã chia sẻ đầy chân thực về hoàn cảnh làm việc hiện nay của bản thân tại xứ cờ hoa.

Tuấn Hưng tiết lộ độ giàu của nhạc sĩ Minh Khang, sở hữu nhiều đất ở Phú Quốc

Tuấn Hưng tiết lộ độ giàu của nhạc sĩ Minh Khang, sở hữu nhiều đất ở Phú Quốc

Chuyện làng sao - 4 giờ, 56 phút trước

Chia sẻ của ca sĩ Tuấn Hưng về nhạc sĩ Minh Khang khiến cư dân mạng chú ý.

Ảnh cưới của người đẹp có 'làn da đẹp nhất Hoa hậu Việt Nam 2020' - Phương Quỳnh, dung mạo chú rể vẫn là ẩn số

Ảnh cưới của người đẹp có 'làn da đẹp nhất Hoa hậu Việt Nam 2020' - Phương Quỳnh, dung mạo chú rể...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 56 phút trước

Thoải mái chia sẻ ảnh cưới nhưng chân dung chồng doanh nhân vẫn được người đẹp Phương Quỳnh giấu kín.

Không chỉ chi cả tỷ làm sinh nhật cho ái nữ, Cường Đô La - Đàm Thu Trang còn đầu tư 'thiệp khủng' như thiệp cưới

Không chỉ chi cả tỷ làm sinh nhật cho ái nữ, Cường Đô La - Đàm Thu Trang còn đầu tư 'thiệp...

Chuyện làng sao - 4 giờ, 14 phút trước

Vợ chồng Cường Đô La và Đàm Thu Trang thiết kế chiếc thiệp sinh nhật của ái nữ khiến ai cũng trầm trồ thán phục.

Người thực sự làm được điều vĩ đại hiếm khi tham gia vào 4 loại bữa tối, và họ sẽ bị thiệt hại ngay cả khi tiêu tiền

Người thực sự làm được điều vĩ đại hiếm khi tham gia vào 4 loại bữa tối, và họ sẽ bị thiệt...

Kiến thức - 5 giờ, 40 phút trước

Ngày nay, điều mà mọi người thích nhất là văn hóa trên bàn rượu, đây là một kiểu giao tiếp được truyền từ xa xưa đến nay, nhiều người cùng nhau trò chuyện và...

Meghan Markle rất mê diện đầm sơ mi vì điều này, chị em ai cũng nên sắm cho mình một chiếc

Meghan Markle rất mê diện đầm sơ mi vì điều này, chị em ai cũng nên sắm cho mình một chiếc

Thời trang + - 5 giờ, 40 phút trước

Được công chúng biết đến như một hình mẫu thời trang của phụ nữ toàn cầu, bất cứ món đồ thời trang nào được nữ Công nương diện đều được chị em đua nhau...

Cuộc sống hiện tại của 'Nam thần diễn xuất Kbiz' Jang Hyuk từng suýt mất sự nghiệp vì scandal

Cuộc sống hiện tại của 'Nam thần diễn xuất Kbiz' Jang Hyuk từng suýt mất sự nghiệp vì scandal

Chuyện làng sao - 5 giờ, 40 phút trước

Nam diễn viên Hàn Quốc Jang Hyuk đã nhận được sự đánh giá cao vì diễn xuất độc đáo và tài năng của mình. Thế nhưng, giữa lúc đang ở đỉnh cao sự nghiệp...

Đây là những lý do chính khiến điện thoại thông minh nhanh “xuống cấp”

Đây là những lý do chính khiến điện thoại thông minh nhanh “xuống cấp”

Xài gì - 5 giờ, 40 phút trước

Điện thoại thông minh không còn hoạt động trơn tru như lúc mới mua? Dưới đây là 5 thói quen xấu bạn có thể đang làm với điện thoại của mình cũng là nguyên...

Giữa tháng 8, 4 con giáp có điềm lành về tài lộc, càng về cuối năm càng giàu

Giữa tháng 8, 4 con giáp có điềm lành về tài lộc, càng về cuối năm càng giàu

Đời sống số - 5 giờ, 40 phút trước

Đây là 4 con giáp được Thần Tài gọi tên, sẽ được ban phát nhiều tài lộc kể từ giữa tháng 8.

Tuyệt chiêu làm bò nướng lá lốt mỡ chài ngon như ngoài hàng

Tuyệt chiêu làm bò nướng lá lốt mỡ chài ngon như ngoài hàng

Địa chỉ ăn ngon - 5 giờ, 5 phút trước

Món bò nướng lá lốt mỡ chài thơm ngon, hấp dẫn hơn khi ăn kèm bún.

Vợ chồng Việt Hương tung hậu trường bộ ảnh hẹn hò lãng mạn, dân tình chỉ tập trung vào trợ lí bất đắc dĩ cực có tâm

Vợ chồng Việt Hương tung hậu trường bộ ảnh hẹn hò lãng mạn, dân tình chỉ tập trung vào trợ lí bất...

Chuyện làng sao - 5 giờ, 5 phút trước

Vợ chồng Việt Hương và cô con gái cưng vừa thực hiện bộ ảnh gia đình rất dễ thương. Trong khoảnh khắc bố mẹ chụp ảnh đôi, bé Elyza đã làm trợ lí bất...

Ngọc Trinh lấp ló chân ngực với đầm cut out nhưng vòng một có gì đó sai sai

Ngọc Trinh lấp ló chân ngực với đầm cut out nhưng vòng một có gì đó sai sai

Chuyện làng sao - 5 giờ, 6 phút trước

Người đẹp Ngọc Trinh lại vừa tung bộ ảnh khoe thân hết nấc trên Insatgram cá nhân nhưng lại khiến dân tình xốn mắt vì có gì đó không hợp lí.

Hồ Hạnh Nhi cùng chồng 'trốn' 3 con đi hẹn hò, nhan sắc tuổi 42 gây chú ý

Hồ Hạnh Nhi cùng chồng 'trốn' 3 con đi hẹn hò, nhan sắc tuổi 42 gây chú ý

Chuyện làng sao - 5 giờ, 6 phút trước

Mới đây, Philip Lee - chồng của Hồ Hạnh Nhi đã chia sẻ bức ảnh ngọt ngào với vợ khi cả hai cùng đi ăn tại nhà hàng quen thuộc của họ.

MC Huyền Ny bật mí 5 cách giúp bạn 'làm sạch' đường ruột mỗi buổi sáng

MC Huyền Ny bật mí 5 cách giúp bạn 'làm sạch' đường ruột mỗi buổi sáng

Khỏe đẹp - 7 giờ, 7 phút trước

Chỉ cần một vài thói quen vào buổi sáng sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Á hậu Phương Anh được chuyên trang sắc đẹp Sash Factor đánh giá cao, bình chọn vào Top 5 Hoa hậu Quốc tế 2022

Á hậu Phương Anh được chuyên trang sắc đẹp Sash Factor đánh giá cao, bình chọn vào Top 5 Hoa hậu Quốc...

Hoa Hậu - 7 giờ, 9 phút trước

Chưa đặt chân đến xứ sở hoa anh đào dự thi, Á hậu Phương Anh đã sớm nhận tin vui khi mới đây, chuyên trang sắc đẹp Sash Factor đã công bố danh sách...