Thứ ba, 14/05/2024
5 người sau đây không thể ăn xoài:
1. Bệnh nhân hen suyễn nên ăn xoài một cách thận trọng và cũng nên tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ. Nếu không sẽ gây ra hen suyễn.
2. Vì hàm lượng đường của xoài cao, người mắc bệnh tiểu đường nên tránh ăn.
3. Những người ho thường xuyên hoặc dễ nổi giận không nên ăn xoài, dễ bị viêm họng.
4. Người bị dị ứng không nên ăn xoài, vì xoài có thể khiến dị ứng bị viêm trở lại.
5. Người mắc bệnh ngoài da hoặc khối u không nên ăn xoài. Xoài không thích hợp để tiêu thụ do độc tính độ ẩm của chúng.
Sau khi ăn, thịt xoài còn sót lại trên vùng da quanh môi nên được rửa sạch kịp thời để tránh dị ứng.
Lợi ích sức khỏe của xoài?
(1) Hỗ trợ tiêu hóa và chống nôn: Chất xơ có trong xoài giúp loại bỏ chất thải và chất độc trong đường tiêu hóa, từ đó có lợi cho sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong đường ruột và bảo vệ hệ tiêu hóa. Ngoài ra, xoài cũng rất giàu kali, thiếu kali sẽ gây mất cân bằng chất lỏng và dẫn đến táo bón. Do đó, ăn xoài có tác dụng làm thông dạ dày và ruột, có thể thúc đẩy nhu động ruột và có những lợi ích nhất định để phòng ngừa và điều trị táo bón. Nó cũng có tác dụng chống nôn nhất định đối với chứng say tàu xe và say sóng.
(2) Giúp giảm cholesterol và chất béo trung tính: Hàm lượng vitamin C trong xoài cao hơn so với các loại trái cây thông thường và lá cũng chứa vitamin C rất cao. Ăn xoài thường xuyên có thể liên tục bổ sung tiêu thụ vitamin C trong cơ thể, giảm cholesterol và triglyceride, đồng thời giúp ngăn ngừa và điều trị các bệnh tim mạch.
(3) Kháng khuẩn và kháng vi-rút phụ trợ: Chiết xuất của lá xoài có thể ức chế Pseudococcus, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa, và cũng có tác dụng ức chế vi-rút cúm. Các chiết xuất của trái xoài chưa trưởng thành và vỏ cây, thân và lá có thể ức chế Pseudococcus, E. coli, v.v., và có thể điều trị nhiễm trùng da và đường tiêu hóa của con người. Ngoài ra, xoài còn có tác dụng làm sạch máu và hạ sốt tốt, đồng thời có thể loại bỏ mùi cơ thể.
(4) Giảm ho và đờm: Mangiferin có tác dụng giảm đờm và ho, điều trị ho, đờm và hen suyễn.
(5) Tốt cho thị lực: Hàm lượng đường và vitamin A trong xoài rất phong phú, và vitamin A tốt cho mắt.
(6) Cải thiện chức năng não: Mangiferin có khả năng chống oxy hóa lipid rõ rệt và bảo vệ tế bào thần kinh não, có thể trì hoãn sự lão hóa tế bào và cải thiện chức năng não. Vì xoài chứa rất nhiều vitamin, nên xoài thường được ăn, có tác dụng giữ ẩm cho da.
Nguồn: https://conglyxahoi.net.vn/van-hoa/giai-tri/xoai-cuc-ky-bo-duong-nhung-5-nguoi-nay-khong-duoc-an-428..
Chúng ta đều biết rằng hiện nay chính sách hai con, ba con đã được...
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 2 giờ trước
Xin chào các bạn, chủ đề chúng ta bàn luận hôm nay là sự khác biệt giữa sữa dê và sữa bò và người già nên chọn uống sản phẩm sữa nào.
Chăm sóc sức khỏe - 1 ngày, 9 giờ trước
Hai loại hạt này nhiều người thường ăn mà không hề hay biết mức độ độc hại của nó.
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày trước
Để chọn được những quả dưa chuột “chuẩn không cần chỉnh”, mọi người cần lưu ý điều gì?
Chăm sóc sức khỏe - 2 ngày, 4 giờ trước
Loại quả này ngọt, mát, nhiều nước nên rất được yêu thích vào mỗi mùa hè. Tuy nhiên, không phải thực phẩm nào cũng có thể kết hợp cùng với nó.
Khỏe đẹp - 2 ngày, 5 giờ trước
Tôi có nhiều bạn nam người nước ngoài rất quan tâm đến phụ nữ phương Đông, họ cho rằng họ đẹp và trẻ hơn nhiều so với phụ nữ phương Tây cùng tuổi!
Đời sống số - 2 giờ, 51 phút trước
Bắt đầu từ ngày 15/5, vận may của 4 cung hoàng đạo sẽ tăng trưởng, công việc suôn sẻ, sự nghiệp thăng tiến, cuộc sống khởi sắc hơn.
Chăm sóc sức khỏe - 2 giờ, 51 phút trước
Xin chào mọi người, hôm nay chúng ta sẽ nói về một loại trái cây rất bổ dưỡng là ổi. Khi nghe đến cái tên này, có thể bạn hơi xa lạ nhưng nó...
Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước
Tình yêu giữa anh chị em, tình anh em là mối quan hệ gia đình đẹp đẽ trên đời, ngoài cha mẹ ra, họ là những người thân thiết nhất trên đời.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 37 phút trước
Quý tử nhà Lan Khuê bộc lộ cách sống tình cảm từ nhỏ.
Chuyện làng sao - 3 giờ, 37 phút trước
Vì quá vui nên Shark Bình đã không tự chủ trong việc đăng dòng trạng thái lên mạng xã hội nhưng không ai hiểu gì.
Kiến thức - 3 giờ, 37 phút trước
Tọa lạc tại khu đô thị Vinhomes Ocean Park Hà Nội, Brighton College Vietnam là một ngôi trường quốc tế được xây dựng trên diện tích rộng 3,4ha, phục vụ học sinh từ 5-18...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 37 phút trước
Nghệ sĩ Cát Phượng đã thẳng thắn giải đáp câu hỏi của nhiều người đặt ra cho mình là có nên đánh ghen không?
Du lịch Việt - 3 giờ, 37 phút trước
Mới đây, tổ chức cộng đồng quốc tế chuyên cung cấp các tour đi bộ Guruwalk cho biết Hà Nội, Hội An và TPHCM trở thành 3 điểm đến của Việt Nam nằm trong...
Chuyện làng sao - 3 giờ, 38 phút trước
Minh Hà lịch sự nhưng cứng rắn cho biết con trai đã không thích thì xin mọi người đừng trêu chọc.
Chăm sóc sức khỏe - 4 giờ, 32 phút trước
Chuối là loại thực phẩm được mọi người yêu thích. Nó có vị mềm, ngọt và giá cả phải chăng. Chuối là loại trái cây chúng ta thường ăn.
Kiến thức - 4 giờ, 43 phút trước
Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội đang dự thảo Nghị định quy định mức lương tối thiểu đối với người lao động làm việc theo hợp đồng lao động.
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
Những câu tục ngữ không chỉ là lời nói đơn thuần mà còn là sự tóm lược chân lý từ hàng ngàn năm kinh nghiệm. Trong đó, có câu nói “Người nghèo không dời...
Kiến thức - 4 giờ, 44 phút trước
Người dân ở thành phố này đi ra ngoài không bao giờ phải mang áo mưa hay dù. Thậm chí, nhiều người còn chưa từng nhìn thấy mưa trong suốt cuộc đời mình.
Địa chỉ ăn ngon - 4 giờ, 44 phút trước
Nó là loại cá đặc sản vùng sông Đà, và đang vào mùa, được mọi người tìm mua về làm chả ăn cực cuốn.
Chuyện làng sao - 5 giờ, 18 phút trước
Nhan sắc và phong cách thời trang gợi cảm ở tuổi U70 của "quốc bảo Trung Hoa" Lưu Hiểu Khánh vẫn luôn là chủ đề gây tranh cãi.
Đời sống số - 6 giờ, 37 phút trước
Hãy cùng nhìn vào 4 bức ảnh dưới đây và lựa chọn một bộ bát mà bạn yêu thích nhất. Đáp án sẽ nói cho bạn biết câu trả lời.
Xài gì - 6 giờ, 43 phút trước
Mùa nắng nóng, muốn giảm hóa đơn tiền điện hiệu quả thì cần nắm những bí quyết dưới đây khi dùng điều hòa.
Thời trang + - 6 giờ, 49 phút trước
"Áo phông + váy dài" tuy đơn giản nhưng lại được rất nhiều cô nàng áp dụng bởi sự tiện dụng và trẻ trung của set đồ mang lại.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 10 phút trước
Nữ diễn viên "Ông bà Smith" được cho là đã trải qua quãng thời gian mệt mỏi vì những động thái mới đây của Brad Pitt.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 24 phút trước
Trên trang cá nhân, diễn viên Phương Oanh hạnh phúc thông báo tin vui khi sinh 'song rồng' thành công.