Tại sao nhiều người già sống một mình sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn? Kinh nghiệm cho chúng ta biết ba sự thật

21:23 07/04/2023

Qua tìm hiểu các số liệu khảo sát liên quan, có rất nhiều người già sống một mình nhưng họ sống rất thọ, tại sao lại như vậy? Dưới đây là 3 lý do.

Trong ấn tượng của nhiều người, người già sống một mình tương đối khó khăn và buồn chán, cuộc sống hàng ngày của họ cũng cô đơn, đây là sự thật.

Tuy nhiên, thời gian gần đây, ngày càng nhiều người cao tuổi sống một mình bắt đầu thử tìm kiếm một số điều mới mẻ bên ngoài và dần thay đổi thói quen sinh hoạt. Các cuộc khảo sát đã phát hiện ra rằng ở một số thành phố, ngày càng nhiều người già sống một mình, thậm chí tuổi thọ trung bình của họ lại cao hơn người già bình thường. Tại sao lại như vậy?

Thứ nhất, họ có con cái trưởng thành và một khoản tiết kiệm

cuộc sống người già, người già, người cao tuổi

(Ảnh minh họa)

Người già là người từng trải, họ đều biết rằng sau khi kết hôn, ai cũng phải để ý tới tâm trạng của nhau để duy trì sự ổn định về tình cảm. Nhưng nếu một trong hai người không còn nữa, mọi thứ giường như đã trở nên nhẹ nhàng hơn, con cái đã lớn và cũng không cần phải lo lắng nữa.

Điều kiện kinh tế khi sống một mình cũng có thể nhẹ nhàng hơn, nếu có một khoản tiền tiết kiệm gửi ngân hàng, hoặc có bảo hiểm tuổi già thì càng hạnh phúc hơn.

Suy cho cùng, sinh lão bệnh tử là điều không ai có thể tránh khỏi, khi về già rất dễ sinh bệnh tật, tai nạn ắt xảy ra, dù sao có một ít tiền tiết kiệm cũng là điều tốt, ít nhất cũng có thể cho người ta cảm giác an toàn.

cuộc sống người già, người già, người cao tuổi

(Ảnh minh họa)

Áp lực tài chính của những người trẻ hiện đại càng nặng nề hơn, cha mẹ đương nhiên không đành lòng ngửa tay xin tiền, tăng thêm gánh nặng tài chính cho con cái. Lúc này nếu bản thân người già có một khoản tiền tiết kiệm thì chắc chắn cuộc sống sẽ rất thoải mái, đó cũng là lý do họ sẽ có tuổi thọ cao hơn.

Lý do thứ hai là tâm lý đã được cải thiện

cuộc sống người già, người già, người cao tuổi

(Ảnh minh họa)

Cuộc sống sẽ rất khó khăn nếu bản thân luôn có những cảm xúc tiêu cực. Sau khi các cặp vợ chồng đã kết hôn hàng chục năm, tình yêu có thể không còn tồn tại và thay vào đó là tình cảm gia đình, đôi khi cả hai đều cảm thấy cuộc sống gia đình rất chán nản. Ngoài ra, trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều chuyện vặt vãnh, vợ chồng mâu thuẫn là điều khó tránh khỏi khiến người ta buồn chán, tủi thân. Tuy nhiên, nếu về già sống một mình, sự đau khổ vì những chuyện đó sẽ biến mất. Ở tuổi già, mọi người cũng dần dễ dàng chấp nhận sự ra đi của người thân hơn, không ai có thể thoát khỏi quy luật tự nhiên này.

Khi người lớn tuổi ở một mình, trái tim và khối óc của họ rõ ràng thảnh thơi hơn, thái độ của họ đối với cuộc sống nhẹ nhàng hơn và tâm lý của họ ổn định hơn nhiều. Khi mọi người coi nhẹ mọi thứ, cảm xúc của họ có thể được kiểm soát tương đối và điều đó cũng giúp tăng tuổi thọ.

Lý do thứ ba, có thể sống theo cách mình muốn

cuộc sống người già, người già, người cao tuổi

(Ảnh minh họa)

Những người già sống một mình có thể làm mọi thứ mình thích, nằm ở nhà chẳng làm gì cả, lúc thì lại muốn ra ngoài dạo chơi, đánh cờ với bạn bè, tự do đi mua sắm. Một người như vậy hoàn toàn ở trong trạng thái tự do trong cuộc sống hàng ngày. Buổi sáng ăn gì, ăn hay không hoàn toàn do sở thích của chính mình, cuộc sống như được giải thoát, tự tại thoải mái, không bị thế giới bên ngoài tác động.

Tuy cuộc sống của người già sống một mình không sôi nổi, tương đối đơn điệu nhưng sẽ không có cảm xúc tiêu cực nào ảnh hưởng đến họ, mọi việc đều tùy thuộc vào cảm xúc của bạn.

Người già sống một mình về cơ bản không có áp lực trong cuộc sống, không cần quan tâm đến nửa kia của mình, cũng không cần chịu áp lực công việc... chỉ cần nghĩ làm sao đủ ăn đủ mặc, vui vẻ trong cuộc sống hàng ngày.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Loài hoa lan có hình dáng kỳ dị, mùi thơm hơn cả nước hoa, hãy giữ một chậu ở nhà, sẽ rất trang nhã và thơm mát

Loài hoa lan có hình dáng kỳ dị, mùi thơm...

Hoa lan là loài hoa truyền thống nổi tiếng của đất nước tôi, có lịch...

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng chơi lớn: Tung loạt chính sách chưa từng có hỗ trợ người dân Hà Nội đổi xe xăng sang xe điện

Tỷ phú Phạm Nhật Vượng chơi lớn: Tung loạt chính sách chưa từng có hỗ trợ người dân Hà Nội đổi xe...

Doanh nghiệp - 20 giờ, 59 phút trước

Từ ngày 24/7, người dân Hà Nội mua xe máy điện VinFast có thể được giảm tới 7 triệu đồng, nhờ ưu đãi 10% giá xe, miễn 100% lệ phí trước bạ và hỗ...

Quy định mới nhất: Ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này sẽ bị phạt rất nặng, có thể lên tới 22 triệu đồng

Quy định mới nhất: Ô tô dừng đỗ, quay đầu tại phần đường này sẽ bị phạt rất nặng, có thể lên...

Kiến thức - 20 giờ, 5 phút trước

Nghị định 168/2024/NĐ-CP đã quy định rõ mức xử phạt với hành vi dừng đỗ và quay đầu xe ô tô không đúng nơi quy định.

Điểm sàn Học viện Ngoại giao năm 2025: Thấp nhất 22 điểm

Điểm sàn Học viện Ngoại giao năm 2025: Thấp nhất 22 điểm

Tin trong ngày - 20 giờ, 5 phút trước

Tối 23/7, Học viện Ngoại giao đã thông báo ngưỡng đảm bảo chất lượng đầu vào tuyển sinh đại học hệ chính quy năm 2025.

Đại học Luật Hà Nội công bố điểm sàn, độ chênh điểm giữa các tổ hợp xét tuyển năm 2025

Đại học Luật Hà Nội công bố điểm sàn, độ chênh điểm giữa các tổ hợp xét tuyển năm 2025

Tin trong ngày - 20 giờ, 5 phút trước

Ngày 23/7, trường Đại học Luật Hà Nội đã công bố điểm sàn, độ chênh điểm giữa các tổ hợp xét tuyển và quy tắc quy đổi tương đương điểm trúng tuyển năm 2025....

Từ tháng 7/2025, học sinh, sinh viên chỉ cần đóng BHYT tối đa 52.650 đồng/tháng

Từ tháng 7/2025, học sinh, sinh viên chỉ cần đóng BHYT tối đa 52.650 đồng/tháng

Kiến thức - 20 giờ, 29 phút trước

Học sinh, sinh viên trong cả nước sẽ được Nhà nước hỗ trợ tối thiểu 50% mức đóng bảo hiểm y tế (BHYT), thay vì 30% như trước.

Diễn viên Lan Phương ly thân chồng Tây

Diễn viên Lan Phương ly thân chồng Tây

Chuyện làng sao - 7 giờ, 14 phút trước

Thông tin ban đầu, diễn viên Lan Phương ly thân gây xôn xao dư luận. Thông tin hiện đang khiến người hâm mộ lo lắng về cuộc sống riêng tư của cô.

Công chức xã không bằng chính quy, có bị tinh giản biên chế sau sáp nhập đơn vị hành chính?

Công chức xã không bằng chính quy, có bị tinh giản biên chế sau sáp nhập đơn vị hành chính?

Tin trong ngày - 7 giờ, 19 phút trước

Việc sắp xếp đơn vị hành chính theo Nghị định 29/2023/NĐ-CP đang đặt ra không ít băn khoăn cho đội ngũ công chức cấp xã, đặc biệt là những người sở hữu bằng đại...

Từ nay, người dân được phép kết hợp nhiều mục đích sử dụng trên đất nông nghiệp mà không cần chuyển đổi

Từ nay, người dân được phép kết hợp nhiều mục đích sử dụng trên đất nông nghiệp mà không cần chuyển đổi...

Dòng sự kiện - 8 giờ, 49 phút trước

Người sử dụng đất được phép kết hợp nhiều mục đích sử dụng trên đất nông nghiệp mà không cần làm thủ tục chuyển mục đích, với điều kiện không làm thay đổi mục...

Màn đọ sắc bất phân thắng bại giữa Chi Pu và 'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines'

Màn đọ sắc bất phân thắng bại giữa Chi Pu và 'Mỹ nhân đẹp nhất Philippines'

Chuyện làng sao - 8 giờ, 50 phút trước

Nữ ca sĩ Chi Pu có cơ hội chung khung hình với đàn chị Marian Rivera trong một sự kiện được tổ chức tại Singapore.

Trẻ sinh năm này bắt buộc phải làm một thủ tục trong tháng 8/2025 nếu không muốn bị chậm trễ khi vào lớp 1

Trẻ sinh năm này bắt buộc phải làm một thủ tục trong tháng 8/2025 nếu không muốn bị chậm trễ khi vào...

Tin trong ngày - 8 giờ, 19 phút trước

Việc này là thủ tục bắt buộc cho trẻ chuẩn bị vào lớp 1 từ tháng 8/2025.

Hoài Lâm lộ diện sau đám cưới của vợ cũ Cindy Lư và Đạt G, cười tươi...

Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?

Thắp hương ngày mùng 1 chú ý: Không được đặt bình hoa ở bên trái, vì sao?

Đời sống số - 8 giờ, 23 phút trước

Nhà giàu không đặt bình hoa ở bên trái bàn thờ khi thắp hương, nhất là vào mùng 1, ngày rằm. Điều họ làm là hoàn toàn có lý do riêng.

Nội dung buổi 'họp báo kể chuyện đời tư' của Jack bị Sở Văn hoá rà soát

Nội dung buổi 'họp báo kể chuyện đời tư' của Jack bị Sở Văn hoá rà soát

Chuyện làng sao - 8 giờ, 24 phút trước

Đại diện Sở Văn hóa - Thể thao TPHCM cho biết sẽ rà soát nội dung buổi họp báo của ca sĩ Jack. Trước đó, anh xin phép tổ chức họp báo ra mắt...

Loài cá duy nhất trên thế giới có thể sống 5 năm không cần nước, xuất hiện từ cách đây 390 triệu năm

Loài cá duy nhất trên thế giới có thể sống 5 năm không cần nước, xuất hiện từ cách đây 390 triệu...

Kiến thức - 9 giờ, 19 phút trước

Loài cá này có hệ thống hô hấp tiến hóa cao, lấy oxy thẳng từ không khí giống những động vật trên cạn.

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch

Những con giáp nào cần thận trọng Ngày 25 tháng 7 là thứ Sáu, ngày mùng 1 tháng 6 nhuận âm lịch...

Đời sống số - 11 giờ, 59 phút trước

Sau Đại Nhiệt, nhiệt độ và độ ẩm sẽ hòa quyện, và đất sẽ trở thành trung tâm của sức mạnh. Thứ Sáu, ngày 25 tháng 7, là ngày đầu tiên của tháng sáu...

Tối ưu hóa doanh thu với phần mềm bán hàng đa kênh trong thời đại số

Tối ưu hóa doanh thu với phần mềm bán hàng đa kênh trong thời đại số

Doanh nghiệp - 11 giờ, 14 phút trước

Bán hàng đa kênh đang trở thành chiến lược cốt lõi của doanh nghiệp hiện đại. Việc ứng dụng phần mềm quản lý đồng bộ không đơn giản chỉ giúp tiết kiệm chi phí...

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy gì đầu tiên? Hãy thử xem vận may của bạn nằm ở đâu?

Trắc nghiệm tâm lý: Bạn nhìn thấy gì đầu tiên? Hãy thử xem vận may của bạn nằm ở đâu?

Đời sống số - 11 giờ, 19 phút trước

Đây là một dạng trắc nghiệm tâm lý trực quan thú vị thường dùng để khám phá tính cách tiềm ẩn hoặc dự đoán vận may trong cuộc sống – tùy thuộc vào thứ...

Phụ nữ có nên xem điện thoại của chồng không? Góc nhìn từ tâm lý học: Hai điều phụ nữ cần cân nhắc

Phụ nữ có nên xem điện thoại của chồng không? Góc nhìn từ tâm lý học: Hai điều phụ nữ cần cân...

Tâm sự - 12 giờ, 4 phút trước

Không ít phụ nữ từng âm thầm kiểm tra điện thoại của chồng vì cảm thấy "có gì đó không ổn". Nhưng hành động tưởng như đơn giản này lại có thể khơi mào...

5 trường hợp này nhận tiền vào tài khoản cá nhân phải chịu thuế: Người dân cần nắm rõ!

5 trường hợp này nhận tiền vào tài khoản cá nhân phải chịu thuế: Người dân cần nắm rõ!

Kiến thức - 12 giờ, 6 phút trước

Ngoài tiền lương, tiền công, những trường hợp nào khi nhận chuyển khoản sẽ phải nộp thuế theo quy định pháp luật?

Từ 1/1/2026 viên chức được tăng thêm ít nhất 5.550.000 đồng/tháng tiền trợ cấp thất nghiệp tối đa, cụ thể ra sao?

Từ 1/1/2026 viên chức được tăng thêm ít nhất 5.550.000 đồng/tháng tiền trợ cấp thất nghiệp tối đa, cụ thể ra sao?...

Tin trong ngày - 12 giờ, 7 phút trước

Từ năm 2026 khi lương cơ sở không đổi, lương tối thiểu vùng giữ nguyên hoặc tăng thì viên chức sẽ được tăng thêm ít nhất 5.550.000 đồng/tháng (so với vùng 4) tiền trợ...

Ở Việt Nam có một ngành học được tập đoàn Viettel, FPT, VNPT, Samsung săn đón, lương khởi điểm 18 triệu đồng/tháng

Ở Việt Nam có một ngành học được tập đoàn Viettel, FPT, VNPT, Samsung săn đón, lương khởi điểm 18 triệu đồng/tháng...

Tin trong ngày - 12 giờ, 8 phút trước

Đây là một ngành hot trên thị trường lao động, được săn đón ngay từ khi chưa tốt nghiệp. Thí sinh đăng ký nguyện vọng năm nay đừng nên bỏ lỡ.

Ba kiểu gia đình khiến con cái không có thời kỳ nổi loạn: Kiểu thứ ba hiếm gặp nhưng rất quý giá

Ba kiểu gia đình khiến con cái không có thời kỳ nổi loạn: Kiểu thứ ba hiếm gặp nhưng rất quý giá...

Kiến thức - 12 giờ, 8 phút trước

Tuổi dậy thì là giai đoạn khiến không ít cha mẹ đau đầu vì con trở nên bướng bỉnh, khó kiểm soát. Tuy nhiên, trẻ lớn lên trong ba kiểu gia đình sau đây...

Nhà có dấu hiệu này được trả bao nhiêu tiền cũng nhất định đừng bán, càng ở càng may mắn, phát tài

Nhà có dấu hiệu này được trả bao nhiêu tiền cũng nhất định đừng bán, càng ở càng may mắn, phát tài...

Phong thủy - 12 giờ, 9 phút trước

Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy ngôi nhà của bạn có phong thủy tốt, giúp gia đình ngày càng giàu có và bình an.

Nhận lương hưu, trợ cấp qua ATM có phải đóng thuế thu nhập cá nhân không?

Nhận lương hưu, trợ cấp qua ATM có phải đóng thuế thu nhập cá nhân không?

Tin trong ngày - 13 giờ, 53 phút trước

Nhiều người dân hiện nay vẫn đang hiểu lầm rằng việc nhận lương hưu, trợ cấp qua thẻ ATM đồng nghĩa với việc phải đóng thuế thu nhập cá nhân (TNCN). Tuy nhiên, theo...

'Á hậu có gương mặt phúc hậu nhất Vbiz' sau gần thập kỷ lấy chồng thiếu gia trẻ tuổi, hiện thế nào?

'Á hậu có gương mặt phúc hậu nhất Vbiz' sau gần thập kỷ lấy chồng thiếu gia trẻ tuổi, hiện thế nào?...

Chuyện làng sao - 13 giờ, 53 phút trước

Hậu lấy chồng kém tuổi, Á hậu Dương Tú Anh vẫn giữ được sự viên mãn trong cả sự nghiệp lẫn cuộc sống gia đình, khiến nhiều người không khỏi ngưỡng mộ.

Trường hợp nào mua nhà bắt buộc phải chuyển khoản theo quy định mới nhất hiện nay?

Trường hợp nào mua nhà bắt buộc phải chuyển khoản theo quy định mới nhất hiện nay?

Kiến thức - 13 giờ, 53 phút trước

Theo quy định, một số trường hợp giao dịch bất động sản bắt buộc chuyển khoản.