Chủ nhật, 19/01/2025
Tuy không phải là bệnh nhưng nó cũng có thể ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Vậy mùi người già hình thành như thế nào? Làm thế nào nó nên được gỡ bỏ? Tiếp theo chúng ta cùng nhau tìm hiểu nhé.
Khi già, cơ thể sẽ tiết ra một mùi khó chịu đặc biệt
1. Tại sao người già luôn có mùi khó chịu?
1. Tích tụ rác thải trong cơ thể
Khi chúng ta già đi, chất độc và chất thải ra khỏi cơ thể không được đào thải nhanh như khi chúng ta còn trẻ, chất thải tích tụ trong cơ thể nhiều hơn khiến cơ thể có mùi hôi khó chịu.
Và khi lớn lên, cơ thể bạn sẽ tiết ra một mùi khó chịu đặc biệt. Khi nồng độ tăng dần, bạn sẽ ngửi thấy mùi này trong nhà người già mà bản thân người già cũng không nhận biết được.
2. Lão hóa da
Lão hóa là không thể kiểm soát được. Mọi người đều phải đối mặt với nó, nhưng tuổi già có thể gây ra nhiều bối rối hơn. Khi chúng ta già đi, làn da trở nên chảy xệ, lớp vỏ mỏng hơn, khô hơn và mất đi độ bóng.
Gàu tiếp tục rụng có thể chứa vi khuẩn và che giấu bụi bẩn trong các nếp gấp trên da của bạn. Hãy nghĩ mà xem, nó có thể gây ra mùi hôi, và quan trọng hơn, có một số tình trạng mãn tính có thể khiến mùi hôi nặng hơn ở người lớn tuổi.
3. Bệnh mãn tính
Đối với hầu hết người cao tuổi, họ sẽ mắc các bệnh mãn tính ở các mức độ khác nhau, chẳng hạn như một số bệnh về đường tiêu hóa, bệnh gan, bệnh thận, tiểu đường hoặc một số bệnh truyền nhiễm khác.
Ví dụ, khi bạn mắc một số bệnh về gan, cơ thể bạn sẽ có mùi táo thối. Và nếu bạn bị bệnh tiểu đường, cơ thể bạn cũng sẽ phát ra mùi urê.
2. Bạn nên tránh xa 3 thói quen này sau tuổi 50, nếu không về già bạn sẽ trở nên nhàm chán.
1. Hút thuốc và uống rượu
Nhiều người có thói quen hút thuốc, uống rượu trong cuộc sống hàng ngày, kể cả khi về già nhưng thói quen này rất có hại cho sức khỏe. Nó không chỉ gây tổn thương cho các cơ quan khác nhau trong cơ thể mà còn tạo ra mùi thuốc lá, khiến nhiều người không thích hút thuốc không muốn lại gần.
Để tránh mùi khó chịu trên cơ thể, tốt nhất bạn nên bỏ thuốc lá và uống rượu kịp thời, có thể uống một ít trà tốt cho sức khỏe, điều này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tránh được mùi hôi của người già.
2. Ăn đồ ăn quá mặn
Thói quen ăn uống của nhiều người lớn tuổi luôn không thể thiếu sự góp mặt của “dưa chua”. Càng lớn tuổi họ càng thích ăn những món có vị đậm đà, vì cảm thấy dễ ăn hơn.
Nhưng đối với người trung niên và người già trên 50 tuổi, ăn thực phẩm nhiều muối không chỉ dễ làm tăng huyết áp, lipid máu mà còn ảnh hưởng đến quá trình tuần hoàn máu, khiến chất độc trong cơ thể không được đào thải bình thường mà vi khuẩn lại tiếp tục sinh sôi, mà cũng dễ gây ra sự xuất hiện của “mùi người già”.
3. Nằm lâu
Người già nằm liệt giường lâu ngày dễ bị lở loét khi nằm, cũng có thể gây ra mùi hôi cơ thể nặng nề. Đối với các bệnh nhiễm trùng da như lở loét, nên sử dụng phương pháp điều trị chống nhiễm trùng tích cực để làm sạch vết thương nhằm đẩy nhanh quá trình lành vết thương, mùi hôi sẽ dần biến mất. Nếu bị dị ứng mãn tính, bạn nên điều trị các bệnh như chàm mãn tính, viêm da,… bằng thuốc chống dị ứng và các phương pháp điều trị triệu chứng khác.
Tóm lại, người cao tuổi nên giữ da sạch sẽ, tắm thường xuyên, thay quần áo, chăn mền thường xuyên và duy trì thông gió trong nhà để tránh mùi hôi trên cơ thể do điều kiện vệ sinh kém trong thời gian dài.
3. Người cao tuổi có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách nào?
1. Ngủ đủ giấc
Bằng cách điều chỉnh đủ thời gian ngủ, bạn có thể duy trì sự ổn định nội tiết và đáp ứng nhu cầu ngủ của cơ thể, bạn sẽ thấy rằng cả người đều ở trạng thái tinh thần tốt và sẽ không dễ dàng đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Nhiều người có quầng thâm dưới mắt rõ ràng khi họ già đi, và ngày càng có nhiều đốm và nếp nhăn trên khuôn mặt có liên quan đến sự lão hóa của cơ thể.
Người biết chăm sóc cơ thể sẽ điều hòa cơ thể thông qua làm việc và nghỉ ngơi, giảm sản sinh gốc tự do bằng cách ngủ đủ giấc, đồng thời nâng cao sức đề kháng của bản thân để chất lượng cuộc sống ở người cao tuổi được cải thiện.
2. Giữ tâm trạng thoải mái
Để giữ cơ thể khỏe mạnh, bạn cũng nên chống lão hóa. Người cao tuổi cũng có thể ngăn ngừa lão hóa bằng cách giữ cho mình luôn vui vẻ, lạc quan mỗi ngày và có thái độ tốt.
Nhiều người cao tuổi mắc các bệnh mãn tính trầm trọng hơn, chức năng gan suy giảm, sức đề kháng của cơ thể suy yếu. Điều này có liên quan đến việc tâm trạng thay đổi thất thường trong thời gian dài sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể. có nhiều khả năng bị ảnh hưởng hơn. Muốn chăm sóc tốt cơ thể đúng cách thì bạn cũng nên giữ tinh thần ổn định, thoải mái.
3. Tập luyện phù hợp
Nếu không muốn già đi quá nhanh, người trung niên và người cao tuổi nên dành một khoảng thời gian nhất định để tập thể dục hàng ngày không chỉ dành cho người trẻ mà cả người trung niên và người cao tuổi cũng phù hợp hơn. để tham gia tập luyện.
Tuân thủ tập thể dục thích hợp có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu và đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, điều này có lợi cho việc duy trì sức khỏe thể chất và duy trì các chức năng của cơ thể.
4. Duy trì cân nặng chuẩn
Cố gắng duy trì cân nặng ở tuổi 18. Chỉ số khối cơ thể = cân nặng (kg) chia cho bình phương chiều cao (mét). Chỉ số khối cơ thể của cân nặng bình thường là 18 ~ 25. Thừa cân và béo phì có thể dễ dàng dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2, xơ cứng động mạch, bệnh tim mạch vành, một số bệnh ung thư, lão hóa sớm và thậm chí tử vong.
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/tai-sao-nguoi-gia-luon-co-mui-kho-chiu-nguoi-gia-nen-tranh-xa-3-thoi..
Trong thế giới tự nhiên, cá voi xanh được biết đến là loài động vật...
Kiến thức - 1 ngày, 4 giờ trước
Thời hạn của giấy phép lái xe được quy định tại Khoản 5 Điều 57 Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024.
Kiến thức - 1 ngày, 4 giờ trước
Mỗi loài hoa đều mang vẻ đẹp và ý nghĩa riêng, tuy nhiên, không phải tất cả đều phù hợp để tô điểm cho nơi ở. Một số loài mang trong mình những đặc...
Kiến thức - 1 ngày, 4 giờ trước
Nhiều người có thói quen uống trà sau khi thưởng thức các món thịt chó để khử mùi, nhưng ít ai biết rằng thói quen này có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho...
Kiến thức - 1 ngày, 4 giờ trước
Tết ông Công ông Táo là một trong những ngày lễ truyền thống quan trọng của người Việt Nam, diễn ra vào ngày 23 tháng Chạp hàng năm. Đây là dịp mà các gia...
Kiến thức - 1 ngày, 4 giờ trước
Đây là thành phố trực thuộc trung ương có diện tích lớn nhất Việt Nam và từng lọt top thành phố đáng sống nhất thế giới.
Chuyện làng sao - 6 giờ, 54 phút trước
Phạm Hương từng khoe danh tính chồng nhưng lại quyết giấu mặt ông xã.
Kiến thức - 6 giờ, 22 phút trước
Việc dâng hoa trên bàn thờ gia tiên hay thần linh là một nghi thức không thể thiếu, thể hiện lòng thành kính, biết ơn và mong cầu bình an, tài lộc. Tuy nhiên,...
Kiến thức - 6 giờ, 30 phút trước
Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024 thì có nhiều thay đổi về hạng bằng lái xe từ 1/1/2025. Vậy bằng lái xe cấp trước năm 2025 có phải đổi...
Kiến thức - 7 giờ, 30 phút trước
Theo Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ 2024 có hiệu lực từ 1/1/2025, thời gian bắt buộc bật đèn xe khi tham gia giao thông đường bộ sẽ có sự thay...
Hoa Hậu - 7 giờ, 36 phút trước
Nghi vấn hẹn hò của Hoa hậu Thanh Thủy và Soobin Hoàng Sơn vẫn luôn được cư dân mạng bàn tán.
Chuyện làng sao - 7 giờ, 38 phút trước
Loạt chia sẻ mới nhất của Thiên An đang gây xôn xao.
Kiến thức - 7 giờ, 52 phút trước
Gia súc thả rông trên đường khiến gây tai nạn giao thông, trường hợp hậu quả chết người xảy ra, ở trường hợp này người điều khiển phương tiện có bị truy cứu trách...
Kiến thức - 7 giờ, 58 phút trước
Lễ cúng ông Công ông Táo là một trong những nét văn hóa tâm linh đặc sắc của người Việt, diễn ra vào ngày 23 tháng Chạp hàng năm. Vào dịp này, người dân...
Kiến thức - 7 giờ, 20 phút trước
Mèo là kẻ toàn năng. Chúng là loài săn mồi hàng đầu trong tự nhiên. Hầu hết các thành viên đều có thể đứng đầu chuỗi thức ăn.
Kiến thức - 7 giờ, 22 phút trước
Việc lau dọn bàn thờ dịp cuối năm là một nghi thức quan trọng, thể hiện lòng thành kính, cầu mong một năm mới an lành, may mắn. Tuy nhiên, không phải ai cũng...
Đời sống số - 8 giờ, 55 phút trước
Chư Phật và Bồ Tát đều từ bi nên họ tin rằng lòng từ bi và tấm lòng nhân hậu của con người là quan trọng nhất. Vậy kiểu người nào có thể đến...
Đời sống số - 8 giờ, 55 phút trước
Bài kiểm tra tâm lý này giúp bạn khám phá mặt mạnh mẽ trong tính cách của mình thông qua việc lựa chọn bàn làm việc mà bạn cảm thấy phù hợp hoặc thu...
Kiến thức - 8 giờ, 58 phút trước
Một thay đổi quan trọng trong chính sách bảo hiểm y tế (BHYT) chính thức có hiệu lực từ ngày 1/1/2025, mang lại lợi ích thiết thực cho người dân.
Kiến thức - 8 giờ, 22 phút trước
Khi chuyển đất vườn lên đất thổ cư đây là những khoản phí cố định mà người dân phải đóng.
Chuyện làng sao - 9 giờ, 46 phút trước
Nữ diễn viên Huỳnh Thánh Y và chồng đại gia truyền thông đang lục đục trong cuộc sống tình cảm.
Kiến thức - 9 giờ, 52 phút trước
Luật Trật tự an toàn giao thông đường bộ quy định rõ một số trường hợp không được vượt xe khác.
Đời sống số - 9 giờ, 23 phút trước
Năm 2025, lễ cúng ông Công ông Táo sẽ rơi vào ngày 23 tháng Chạp âm lịch, tức ngày 22/01/2025 dương lịch. Ngày này, cần chuẩn bị mâm cúng đủ đầy để dâng lên...
Kiến thức - 10 giờ, 33 phút trước
Nhiều người thắc mắc vạch xương cá là gì, khi điều khiển phương tiện tham gia giao thông phải xử lý thế nào để không vi phạm luật giao thông?
Chuyện làng sao - 10 giờ, 43 phút trước
Hình ảnh mới đây của Triệu Vy thu hút sự chú ý của cư dân mạng giữa lúc nữ diễn viên vướng nghi vấn có liên quan đến đường dây buôn người sang Thái...
Kiến thức - 10 giờ, 43 phút trước
Chỉ có duy nhất 1 chữ không xuất hiện trong tên gọi của các tỉnh, thành ở Việt Nam, là chữ gì?