Thứ ba, 29/07/2025
Nếu muốn sống lâu hơn, bạn cần phải bắt đầu từ chính mình. Đối với phụ nữ, nếu không mắc "3 bệnh" này thì sau 50 tuổi có thể dễ dàng sống đến 90 tuổi.
Không nói quá nhiều
Người xưa nói: "Bệnh từ miệng mà vào, họa từ miệng mà ra". Qua câu nói này, không khó để chúng ta thấy được hậu quả của việc nói quá nhiều nghiêm trọng đến mức nào. Trên thực tế, nhiều rắc rối trong cuộc sống là do tính nói nhiều của một số người, họ thường thích bàn tán chuyện riêng tư của người khác sau lưng, thậm chí còn mô tả chúng một cách cường điệu. Hành vi như vậy tuy sẽ khơi dậy sự tò mò của nhiều người nhưng cũng sẽ gây rắc rối cho chính bạn.
(Ảnh minh họa)
Vì trên đời không có bức tường kín nên nếu hành vi này bị người trong cuộc nghe thấy thì hậu quả sẽ rất tai hại. Nếu người liên quan có tính cách tương đối hiền lành, có thể anh ta chỉ tiến tới tranh luận rồi bỏ qua. Đối với những người có tính cách gắt gỏng và tính tình tương đối thẳng thắn, điều này có thể dẫn đến cãi vã, thậm chí là đánh nhau. Để tránh tình trạng này chúng ta phải kiểm soát miệng mình.
Không phàn nàn
Không biết bạn đã từng gặp kiểu người thích phàn nàn hay chưa. Người này dù có chuyện gì xảy ra cũng sẽ phàn nàn, giống như cuộc sống suy sụp và không còn hy vọng gì cả. Bạn phải biết rằng bản thân cuộc sống vốn đầy rẫy những thử thách và áp lực. Trong trường hợp này, tất cả chúng ta đều muốn tiếp xúc với những người tích cực và lạc quan hơn là những người suốt ngày phàn nàn.
(Ảnh minh họa)
Đối với những người hay phàn nàn, về cơ bản xung quanh họ không có nhiều bạn bè. Khi vòng tròn xã hội bị hạn chế nó sẽ gây ra mối đe dọa lớn cho sự phát triển trong tương lai. Vì vậy, chúng ta phải chuẩn hóa lời nói và hành động của mình, hạn chế tối đa những lời phàn nàn và biết thận trọng trong lời nói và hành động của mình.
Không lười biếng
Trong cuộc sống, chúng ta thường xuyên tiếp xúc với một số người lười biếng. Họ không thích dọn phòng hay ra ngoài tập thể dục. Họ chỉ ăn đồ ăn vặt mỗi ngày. Mặc dù lười biếng không phải là vấn đề lớn nhưng nó cũng có thể gây ra mối đe dọa lớn cho sức khỏe của chúng ta.
Đối với những người bản chất lười biếng, họ thường không thích ra ngoài tập thể dục và không sẵn sàng tốn sức để duy trì vóc dáng. Theo quan điểm của họ, dù sao thì miễn là họ vẫn còn trẻ. Trên thực tế, bản thân suy nghĩ này đã có vấn đề. Thức khuya kéo dài, ăn uống thất thường và thiếu vận động sẽ khiến cơ thể suy kiệt nghiêm trọng và rút ngắn tuổi thọ.
(Ảnh minh họa)
Xem thêm
Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/sau-khi-nguoi-phu-nu-buoc-sang-tuoi-50-neu-khong-mac-phai-3-benh-nay..
2 khung giờ phải đặc biệt lưu ý khi tham gia giao thông là khung...
Làm sao - 9 giờ, 4 phút trước
Tưởng chừng sống chung với cha mẹ là cách tốt nhất để chăm sóc tuổi già, nhưng nhiều gia đình lại rơi vào cảnh mệt mỏi, xung đột và oán trách. Trái ngược, khi...
Kiến thức - 9 giờ, 5 phút trước
Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện.
Đời sống số - 10 giờ, 4 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/7/2025.
Tin trong ngày - 10 giờ, 6 phút trước
Bốn vị trí đã được cơ quan chức năng của Hà Nội đánh giá là đủ điều kiện làm bãi đỗ xe kết hợp trạm sạc xe điện, phục vụ lộ trình cấm xe...
Kiến thức - 10 giờ, 7 phút trước
Nghị định 188/2025/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 15/8/2025, quy định chi tiết những trường hợp sẽ bị thu hồi, tạm giữ hoặc tạm khóa giá trị sử dụng thẻ bảo hiểm y tế...
Làm sao - 51 phút trước
Hiện nay dịch lợn tả châu Phi đang diễn biến phức tạp, vậy làm sao để lựa chọn được thịt tươi ngon?
Chăm sóc sức khỏe - 9 giờ, 47 phút trước
Bác sĩ nhắc nhở việc cài đặt nhiệt độ, lưu thông không khí và thời gian sử dụng máy điều hòa có thể ảnh hưởng đáng kể đến cơ thể, đặc biệt là đối...
Tin trong ngày - 9 giờ, 3 phút trước
Còn 5 tháng nữa hết năm, người dân có nhu cầu làm sổ đỏ nên thực hiện sớm sẽ giúp tiết kiệm chi phí rất lớn.
Tin trong ngày - 9 giờ, 4 phút trước
2 khung giờ phải đặc biệt lưu ý khi tham gia giao thông là khung giờ nào?
Làm sao - 9 giờ, 4 phút trước
Tưởng chừng sống chung với cha mẹ là cách tốt nhất để chăm sóc tuổi già, nhưng nhiều gia đình lại rơi vào cảnh mệt mỏi, xung đột và oán trách. Trái ngược, khi...
Kiến thức - 9 giờ, 5 phút trước
Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 3 phút trước
Tăng Khánh Chi – bạn gái kém 37 tuổi của Quang Minh lỡ lời nói câu này khiến nhiều cư dân mạng không đồng tình.
Đời sống số - 10 giờ, 4 phút trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 29/7/2025.
Tin trong ngày - 10 giờ, 6 phút trước
Bốn vị trí đã được cơ quan chức năng của Hà Nội đánh giá là đủ điều kiện làm bãi đỗ xe kết hợp trạm sạc xe điện, phục vụ lộ trình cấm xe...
Chuyện làng sao - 10 giờ, 6 phút trước
Tin sao Việt 28/7/2025: Diễn viên Lan Phương nói về hành trình hoàn tất thủ tục ly hôn chồng Tây. NSƯT Kim Tử Long cầu xin một số tài khoản mạng xã hội ngừng...
Chăm con - 10 giờ, 6 phút trước
Khi mùa hè đến, không ít phụ huynh lo lắng vì con chán ăn, bữa cơm như "mèo liếm", ăn nửa bát cũng mất cả buổi. Trong khi đó, hè lại là giai đoạn...
Kiến thức - 10 giờ, 7 phút trước
Nghị định 188/2025/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 15/8/2025, quy định chi tiết những trường hợp sẽ bị thu hồi, tạm giữ hoặc tạm khóa giá trị sử dụng thẻ bảo hiểm y tế...
Kiến thức - 10 giờ, 7 phút trước
Không chỉ giòn ngọt, thơm ngon loại rau này còn là 'vị thuốc' quý có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
Chuyện làng sao - 10 giờ, 10 phút trước
Lan Phương công khai chuyện ly hôn chồng Tây sau 7 năm chung sống nhận về phản ứng trái chiều từ cư dân mạng. Có người đồng cảm, chia sẻ nhưng cũng có người...
Đời sống số - 13 giờ, 3 phút trước
Ngày 29 tháng 7 là thứ Ba, ngày mùng 5 tháng 6 âm lịch, sự kết hợp giữa thiên can và địa chi là năm Tỵ, tháng Quý Mùi và ngày Kỷ Hợi. Trong...
Đời sống số - 13 giờ, 23 phút trước
Đây là một bài trắc nghiệm nhẹ nhàng giúp bạn khám phá xem bước ngoặt quan trọng trong số phận của bạn sẽ là gì, qua việc chọn một cảnh quan mà bạn cảm...
Tin trong ngày - 14 giờ, 41 phút trước
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, theo đó mức lương hưu cao nhất mà người lao động có thể nhận được là 75% mức bình quân...
Tin trong ngày - 14 giờ, 41 phút trước
Theo quy định mới, người lao động nghỉ hưu trước tuổi trong một số trường hợp đặc thù có thể được nhận một khoản trợ cấp tài chính đặc biệt ngoài lương hưu. Đây...
Tin trong ngày - 14 giờ, 42 phút trước
Học phí dự kiến của trường Đại học Ngoại ngữ, Đại học Quốc gia, năm 2025 từ 16,9 đến 65 triệu đồng tùy theo từng ngành đào tạo.
Kiến thức - 14 giờ, 42 phút trước
Gần đây, nhiều bạn than thở: Sao lại có tháng Sáu nữa sau tháng Sáu? Đúng vậy, năm nay là có tháng Sáu nhuận.