Phát hiện một hiện tượng lạ: Những người suốt đời không chịu chi tiền cho thức ăn, quần áo và tằn tiện thì sẽ ngày càng nghèo đi

11:02 16/08/2025

Họ sống cả đời tiết kiệm, dè sẻn từng đồng, nghĩ rằng nhờ đó sẽ tích lũy được của cải cho bản thân và con cháu. Thế nhưng kỳ lạ thay, càng tiết kiệm, cuộc sống của họ lại càng thiếu thốn và căng thẳng. Vì sao người càng tằn , lại càng không thể khá lên?

Bạn có từng gặp những người như thế này chưa?

Họ tiết kiệm từng đồng, mua một bộ quần áo cũng phải cân nhắc kỹ càng, so sánh giá cả khắp nơi. Khi ăn uống, luôn chọn món rẻ nhất, thậm chí không dám gọi thêm cái đùi gà. Về hưu rồi vẫn tính toán từng số điện, giọt nước. Con cái mời ăn một bữa tử tế, họ cũng than phiền phí quá.

Bề ngoài, họ là những người cần kiệm, có trách nhiệm với gia đình, sống tiết kiệm để dành dụm cho con cháu. Nhưng điều lạ là họ không những chẳng khá lên, mà ngược lại, ngày càng nghèo khó, lo âu nhiều hơn.

Đây là một nghịch lý phổ biến trong xã hội hiện đại: càng keo kiệt, càng không sống nổi cuộc đời sung túc.

Phải chăng đức tính tiết kiệm mà ta luôn được dạy bảo, đang bị hiểu sai? Tại sao càng cố giữ tiền, người ta lại càng túng thiếu? Bài viết này sẽ lý giải góc nhìn tâm lý học, bẫy nhận thức phổ biến, và cách để bạn thoát khỏi "vòng luẩn quẩn nghèo túng", để sống một cuộc đời đáng giá hơn.

thói quen nghèo, càng tiết kiệm càng nghèo

Tiết kiệm vốn là đức tính tốt, nhưng khi biến thành sự tằn tiện thái quá, nó không chỉ bào mòn chất lượng sống mà còn khiến con người ngày càng nghèo cả vật chất lẫn tinh thần (Ảnh minh họa)

1. Vì sao càng tiết kiệm, tiền càng không đủ?

Bạn nghĩ mình đang dành dụm để sau này khá hơn, nhưng thực tế, càng tiết kiệm kiểu cưỡng ép, cuộc sống càng thiếu thốn, tiền bạc càng dễ vuột khỏi tay.

Bạn bị tư duy "nghèo" chi phối!

Tâm lý học gọi đó là "tư duy nghèo" (poverty mindset). Nó không liên quan đến số tiền trong tài khoản, mà là nỗi ám ảnh thường trực về sự thiếu thốn.

Người có tư duy này luôn sống trong trạng thái đề phòng, chỉ chọn đồ rẻ, lo lắng từng đồng, kìm nén cả niềm vui chỉ vì sợ tốn kém. Nhưng càng sợ mất, bạn lại càng không thể giữ được.

Thay vì tập trung vào tạo ra giá trị, họ chỉ nghĩ đến việc cắt giảm chi tiêu, rơi vào cái bẫy tiết kiệm tiêu cực.

thói quen nghèo, càng tiết kiệm càng nghèo

Người giàu không làm phép cộng, họ làm phép nhân. Họ đầu tư bản thân, mở rộng mối quan hệ, tìm kiếm cơ hội. Trong khi người có tư duy nghèo chỉ biết thu mình lại, giữ lấy từng đồng.

2. Keo kiệt không chỉ làm bạn nghèo đi, mà còn khiến các mối quan hệ rạn nứt

Bạn có nhận ra, những người quá tiết kiệm thường ít bạn, ít thân, thậm chí trong gia đình cũng bị tránh né?

2.1. Tính toán quá mức là biểu hiện của nhu cầu kiểm soát

Không ít người dùng lý do tiết kiệm để áp đặt lên người khác, bắt gia đình báo cáo chi tiêu, không cho ai tự quyết định chuyện mua sắm.

Dần dần, những người xung quanh cảm thấy ngột ngạt, thiếu tôn trọng. Và chính sự kiểm soát ấy đã phá vỡ sự ấm áp, tin tưởng trong các mối quan hệ.

thói quen nghèo, càng tiết kiệm càng nghèo

2.2. "Không dám chi" là do mất niềm tin vào bản thân và cuộc sống

Người thực sự giàu có không sợ mất tiền, bởi họ tin vào khả năng kiếm lại. Họ hiểu rằng trao đi sẽ nhận lại, dòng tiền cần được lưu thông.

Nếu bạn luôn sống trong lo lắng sẽ thiệt thòi, bạn đã tự giam mình trong nỗi sợ, đánh mất sự tự tin và sự mở lòng với thế giới.

3. Không dám tiêu tiền là đang tự giới hạn chính mình

Nhiều người tự bao biện: "Tôi không keo kiệt, chỉ là cẩn thận, không muốn hoang phí". Nhưng hãy suy nghĩ kỹ bạn đang tiết kiệm hay đang tự trói buộc mình?

3.1. Không dám sống tốt là biểu hiện của cảm giác "không xứng đáng"

Bạn có thường nghĩ "Mình mặc đồ rẻ cũng được", "Ăn gì cũng được, miễn no"... Bạn nghĩ đó là tiết kiệm, nhưng thực ra, đó là một lối tư duy phủ định bản thân rằng bạn không cho rằng mình xứng đáng với những điều tốt đẹp hơn.

Tâm lý học gọi đây là tự giới hạn, bạn không dám bước ra khỏi vùng an toàn để nâng tầm chất lượng sống.

thói quen nghèo, càng tiết kiệm càng nghèo

3.2. Dạy con kiểu “keo kiệt” sẽ truyền lại tư duy nghèo

Nếu bạn luôn sống trong nỗi lo thiếu tiền, con bạn sẽ lớn lên trong môi trường tiêu cực, đầy bất an. Trẻ em sẽ học cách sợ hãi tiền bạc, không dám tiêu pha, không dám ước mơ.

Bạn tưởng rằng mình đang dạy con tiết kiệm, nhưng lại vô tình gieo rắc tư duy nghèo nàn, khiến con bạn thiếu tự tin, kém sáng tạo.

4. Người biết chi tiền mới dễ sống giàu có

Người giàu không ngại tiêu tiền, không phải vì họ nhiều tiền, mà vì họ hiểu giá trị của tiền và cách sử dụng tiền đúng lúc.

4.1. Biết tiêu tiền là biểu hiện của tư duy tích cực về tài chính

Tiền không nên bị nhốt trong két. Nó cần được luân chuyển, được sử dụng để mang lại giá trị, niềm vui, sức khỏe và cơ hội.

Đầu tư cho bản thân từ một cuốn sách, một khóa học, một trải nghiệm sống, đều là cách để gia tăng giá trị cá nhân. Từ đó, bạn tạo ra nhiều tiền hơn, chứ không phải mất đi.

thói quen nghèo, càng tiết kiệm càng nghèo

4.2. Giữa "giàu" và "nghèo", khác nhau không phải ở thu nhập, mà là nhận thức

Có người thu nhập trung bình nhưng sống chất lượng, đầy đủ và tự do. Có người tiết kiệm cả đời, nhưng vẫn sống trong bất an, lo lắng.

Sự khác biệt nằm ở tư duy, người giàu dám chi cho tương lai, còn người nghèo chỉ biết co cụm bảo vệ hiện tại.

5. Muốn sống giàu, hãy bắt đầu sống rộng rãi hơn với chính mình

Những người biết chiều chuộng bản thân, ăn mặc chỉn chu, sống thư thái, biết tận hưởng, không phải vì họ giàu hơn, mà vì họ hiểu giá trị cuộc sống.

Bạn có thể bắt đầu bằng những điều nhỏ:

Mỗi tháng dành một khoản "ngân sách cho bản thân" để ăn một bữa ăn ngon, mua một món đồ yêu thích, vì bạn xứng đáng.

Dám đầu tư cho bản thân để học kỹ năng mới, mở mang kiến thức. Đó không phải lãng phí, mà là tạo nền tảng cho tương lai.

Thay đổi suy nghĩ, đừng nói "cái này đắt, mình không xứng". Hãy nói: "Điều này giúp tôi phát triển, nó đáng giá".

thói quen nghèo, càng tiết kiệm càng nghèo

Nghèo thật sự không phải là túi tiền rỗng, mà là tâm hồn bị giam cầm bởi nỗi sợ thiếu thốn. Bạn càng keo kiệt, càng tự đánh mất sự tự tin, sự kết nối và cơ hội.

Tiền không phải là thứ để “giữ”, mà là thứ để “sống”.

Hãy nhớ cuộc đời không phải là bài toán tính toán chi ly, mà là hành trình đáng để tận hưởng.

Từ hôm nay, đừng sống dè dặt nữa. Đừng ngại tiêu tiền để sống tử tế với chính mình.

Bạn không cần phải giải thích với ai cả, chỉ cần bạn biết rằng mình xứng đáng với một cuộc sống tốt đẹp hơn.

Hạ Tú (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)
Từ sau 1/7/2025: Người dân không đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới sẽ bị phạt 5.000.000 đồng, đúng không?

Từ sau 1/7/2025: Người dân không đổi CCCD sang Căn cước mẫu mới sẽ bị phạt 5.000.000 đồng, đúng không?

Kiến thức - 23 giờ, 57 phút trước

Nhiều trường hợp phải đổi CCCD sang căn cước mới, nếu không sẽ bị xử phạt theo quy định.

Hàng triệu người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao nhất từ trước đến nay

Hàng triệu người từ 60 tuổi trở lên không có lương hưu được thêm 1 quyền lợi lớn, cao nhất từ trước...

Dòng sự kiện - 23 giờ, 4 phút trước

Đây sẽ là tin vui với những người lao động trên 60 tuổi không có lương hưu. Chính sách này đã có hiệu lực từ tháng 7, nên biết để hưởng đủ.

Từ 23/8/2025, công chức viên chức và người lao động được hỗ trợ 2 mức tiền khi làm nhiệm vụ này, đó là?

Từ 23/8/2025, công chức viên chức và người lao động được hỗ trợ 2 mức tiền khi làm nhiệm vụ này, đó...

Tin trong ngày - 23 giờ, 12 phút trước

Theo Nghị định 200, công chức viên chức và người lao động được hỗ trợ 02 mức tiền từ 23/08/2025 khi làm nhiệm vụ trực đêm, cụ thể thế nào?

Loài hoa rực rỡ như 'pháo hoa đêm xuân', nở 120 ngày mỗi năm, trồng một cây còn hơn 10 chậu hoa trạng nguyên

Loài hoa rực rỡ như 'pháo hoa đêm xuân', nở 120 ngày mỗi năm, trồng một cây còn hơn 10 chậu hoa...

Tin trong ngày - 23 giờ, 21 phút trước

Trong thế giới cây cảnh, có một loài hoa đang ngày càng được ưa chuộng bởi khả năng "hô biến" không gian sống trở nên rực rỡ và tràn đầy năng lượng. Đó chính...

Ông bà ta có câu: 'Vạn lượng vàng không bằng hai nốt ruồi'. Phụ nữ có nốt ruồi ở hai vị trí này phần lớn đều có phúc đức

Ông bà ta có câu: 'Vạn lượng vàng không bằng hai nốt ruồi'. Phụ nữ có nốt ruồi ở hai vị trí...

Đời sống số - 23 giờ, 26 phút trước

Những câu tục ngữ được truyền lại từ tổ tiên chúng ta chứa đựng nhiều triết lý sâu sắc về cuộc sống. "Vạn lượng vàng không bằng hai nốt ruồi" là một ví dụ....

Tháng tới đây, người dân sẽ được sử dụng một tiện ích mới thông qua VNeID, nhất định phải nắm rõ

Tháng tới đây, người dân sẽ được sử dụng một tiện ích mới thông qua VNeID, nhất định phải nắm rõ

Tin trong ngày - 50 phút trước

Người dân Việt Nam sắp được trải nghiệm một tiện ích công nghệ đột phá thông qua ứng dụng VNeID, hứa hẹn thay đổi đáng kể cách thức tương tác với các dịch vụ...

Học phí của con gái Cường Đô La và con gái Đông Nhi khủng cỡ nào?

Học phí của con gái Cường Đô La và con gái Đông Nhi khủng cỡ nào?

Chuyện làng sao - 52 phút trước

Cư dân mạng nhanh chóng phát hiện ra con gái Cường Đô La và con gái Đông Nhi đều theo học tại ngôi trường này.

Nông dân An Giang 'hái lộc' từ loại cây mọc dại: Chẳng cần chăm vẫn tươi tốt, vừa bán ra tiền, vừa là món ăn bổ, vị thuốc quý

Nông dân An Giang 'hái lộc' từ loại cây mọc dại: Chẳng cần chăm vẫn tươi tốt, vừa bán ra tiền, vừa...

Tin trong ngày - 1 giờ trước

Cây riềng, vốn là một phần ký ức tuổi thơ và góp phần vào cuộc kháng chiến, nay đang mang lại nguồn thu nhập đáng kể cho nông dân xã Giồng Riềng. Loại cây...

Ngành học đang hot hứa hẹn 'bùng nổ' điểm chuẩn trong năm nay: Vượt cả Y Dược lẫn Sư Phạm, AI khó mà chen chân, mức lương cao ngất 30 triệu đồng/tháng

Ngành học đang hot hứa hẹn 'bùng nổ' điểm chuẩn trong năm nay: Vượt cả Y Dược lẫn Sư Phạm, AI khó...

Tin trong ngày - 1 giờ, 2 phút trước

Trong vài năm trở lại đây, nhóm ngành Khoa học máy tính, Kỹ thuật máy tính, Trí tuệ nhân tạo (AI) và Công nghệ thông tin (CNTT) đang trở thành "điểm nóng" trong mùa...

Nhóm đối tượng đặc biệt nào được miễn thị thực vào Việt Nam từ 15/8/2025?

Nhóm đối tượng đặc biệt nào được miễn thị thực vào Việt Nam từ 15/8/2025?

Tin trong ngày - 1 giờ, 7 phút trước

Từ 15/8/2025, Nghị định 221/2025/NĐ-CP chính thức có hiệu lực trong đó quy định về việc miễn thị thực có thời hạn cho người nước ngoài thuộc diện đối tượng đặc biệt.

Phương Mỹ Chi khẳng định đang độc thân, chưa có tình yêu giữa lúc bị soi hẹn...

Từ 1/1/2026, giáo viên mầm non nghỉ hưu sớm không bị trừ lương hưu

Từ 1/1/2026, giáo viên mầm non nghỉ hưu sớm không bị trừ lương hưu

Tin trong ngày - 1 giờ, 15 phút trước

Luật Nhà giáo có hiệu lực từ ngày 1/1/2026, quy định cụ thể về tuổi nghỉ hưu của nhà giáo, đồng thời làm rõ các trường hợp nghỉ hưu sớm hoặc nghỉ hưu ở...

Lần đầu tiên tại Việt Nam, Viettel triển khai robot giao hàng tự động có sức chở 400kg, được thử nghiệm tại Hà Nội

Lần đầu tiên tại Việt Nam, Viettel triển khai robot giao hàng tự động có sức chở 400kg, được thử nghiệm tại...

Tin trong ngày - 1 giờ, 15 phút trước

Viettel Post (VTP) đang thử nghiệm robot giao hàng tự hành trong khu đô thị Vinhomes Thăng Long (Hà Nội), đánh dấu một bước tiến quan trọng trong việc ứng dụng tự động hóa...

Hiền Hồ quỳ gối xin lỗi khán giả giữa sân khấu: 'Mọi người đừng bao giờ mắc sai lầm như tôi'

Hiền Hồ quỳ gối xin lỗi khán giả giữa sân khấu: 'Mọi người đừng bao giờ mắc sai lầm như tôi'

Chuyện làng sao - 2 giờ, 46 phút trước

Hành động của Hiền Hồ đã khiến cộng đồng mạng không khỏi ngạc nhiên.

Bị nói đóng vai 'người bị hại' hậu ly hôn, Lan Phương bức xúc lên tiếng

Bị nói đóng vai 'người bị hại' hậu ly hôn, Lan Phương bức xúc lên tiếng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 46 phút trước

Phản ứng của Lan Phương khi bị bàn tán đã gây chú ý.

Bị Trấn Thành khui chuyện tình cũ, Juky San phản ứng bất ngờ trên sóng

Bị Trấn Thành khui chuyện tình cũ, Juky San phản ứng bất ngờ trên sóng

Chuyện làng sao - 2 giờ, 47 phút trước

Phản ứng của Juky San đã nhanh chóng thu hút nhiều sự chú ý.

Mã độc rút trộm tiền nhắm vào người dùng tại Việt Nam, hết sức cảnh giác với ứng dụng này

Mã độc rút trộm tiền nhắm vào người dùng tại Việt Nam, hết sức cảnh giác với ứng dụng này

Đời sống số - 2 giờ, 23 phút trước

Mã độc này có khả năng đánh cắp OTP, đọc tin nhắn, ghi lại thao tác bàn phím, chụp màn hình, cài hoặc xóa ứng dụng từ xa.

Thứ tiếng được nói nhiều thứ 3 thế giới, ai cũng từng nghe qua nhưng ít người biết tên, cơ hội việc làm đầy tiềm năng, ở Việt Nam có học được không?

Thứ tiếng được nói nhiều thứ 3 thế giới, ai cũng từng nghe qua nhưng ít người biết tên, cơ hội việc...

Tin trong ngày - 2 giờ, 28 phút trước

Vượt qua cả tiếng Tây Ban Nha, tiếng Hindi, ngôn ngữ được nói nhiều thứ ba trên thế giới, không chỉ là cánh cửa dẫn vào một trong những nền văn hóa lớn nhất...

Hôn nhân 12 năm nồng nàn, 'hôn nhau mỗi ngày' của nam nghệ sĩ U80 và vợ hai 9X kém 44 tuổi

Hôn nhân 12 năm nồng nàn, 'hôn nhau mỗi ngày' của nam nghệ sĩ U80 và vợ hai 9X kém 44 tuổi...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 31 phút trước

Đức Huy hiện đã bước sang tuổi 78, còn vợ ông mới 34 tuổi. Dù vậy, cả hai vẫn vô cùng hòa hợp, hạnh phúc trong hôn nhân.

Từ năm 2026, tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm thất nghiệp bao gồm những khoản nào?

Từ năm 2026, tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm thất nghiệp bao gồm những khoản nào?

Tin trong ngày - 3 giờ, 35 phút trước

Từ ngày 01/01/2026, Luật Việc làm 2025 sẽ chính thức có hiệu lực, mang đến những quy định mới về cách xác định tiền lương làm căn cứ đóng bảo hiểm thất nghiệp (BHTN),...

5 cách diệt chuột vô hại, đơn giản và rẻ tiền

5 cách diệt chuột vô hại, đơn giản và rẻ tiền

Kiến thức - 3 giờ, 47 phút trước

Chuột là loài gây hại cho vật dụng gia đình và mang nguy cơ lây lan dịch bệnh cao. Để loại bỏ loài vật khó chịu này, chúng ta có thể áp dụng những...

Bác sĩ Harvard “chỉ rõ” 3 lầm tưởng về nồi chiên không dầu – Nhiều người đang dùng sai cách mà không biết

Bác sĩ Harvard “chỉ rõ” 3 lầm tưởng về nồi chiên không dầu – Nhiều người đang dùng sai cách mà không...

Kiến thức - 3 giờ, 7 phút trước

Bác sĩ Saurabh Sethi chuyên gia tiêu hóa tại California (Mỹ), từng được đào tạo tại Harvard và Stanford cảnh báo nhiều người đang dùng nồi chiên không dầu sai cách.

Màu sắc yêu thích của bạn là gì? Nó tiết lộ con người bạn. Khá chính xác đấy

Màu sắc yêu thích của bạn là gì? Nó tiết lộ con người bạn. Khá chính xác đấy

Kiến thức - 3 giờ, 10 phút trước

"Màu sắc là ngôn ngữ của cảm xúc". Câu nói nổi tiếng này hé lộ mối liên hệ tinh tế giữa màu sắc và cảm xúc của con người. Trong cuộc sống hàng ngày,...

Đi xe trên đường phải đặc biệt lưu ý 2 khung giờ này, tránh bị phạt nặng theo quy định mới

Đi xe trên đường phải đặc biệt lưu ý 2 khung giờ này, tránh bị phạt nặng theo quy định mới

Tin trong ngày - 3 giờ, 15 phút trước

Theo Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ số 36/2024/QH15 và Nghị định 168/2024/NĐ-CP, người tham gia giao thông cần nắm rõ hai khung giờ đặc biệt trong ngày. Đây là các...

Tuần tới, vận may chung sẽ được bao phủ bởi tiền bạc. Những con giáp được Thần Tài ưu ái và có phần thưởng hậu hĩnh sẽ là:

Tuần tới, vận may chung sẽ được bao phủ bởi tiền bạc. Những con giáp được Thần Tài ưu ái và có...

Đời sống số - 4 giờ, 31 phút trước

Sẽ thật đáng tiếc nếu bỏ lỡ! Tin vui sẽ đến vào tuần tới. Những con giáp may mắn sẽ gặt hái được nhiều thành quả to lớn.

Không phải cá chép, đây mới là 3 loại cá nước ngọt 'đại bổ' vào mùa hè: Giá rẻ, vừa ngon lại mát, phòng đủ thứ bệnh

Không phải cá chép, đây mới là 3 loại cá nước ngọt 'đại bổ' vào mùa hè: Giá rẻ, vừa ngon lại...

Kiến thức - 4 giờ, 33 phút trước

Nhiều người sẽ ngỡ ngàng khi biết rằng có những loại cá nước ngọt quen thuộc, giá rẻ lại “bổ như sâm” trong mùa hè. Đây là 3 lựa chọn không chỉ ngon miệng...