Những người về hưu sẽ phải đối mặt với vấn đề lớn, dưới đây là 5 gợi ý người già nên chuẩn bị sớm!

06:17 08/12/2023

Sự gia tăng số lượng người nghỉ hưu sẽ làm tăng gánh nặng cho nền kinh tế và cũng sẽ làm trầm trọng thêm các vấn đề về y tế và sức khỏe của người cao tuổi. Những vấn đề này đòi hỏi sự quan tâm và chuẩn bị của mỗi chúng ta.

Lời khuyên 1: Có nhà riêng

Sau khi nghỉ hưu, việc có một nơi ở ổn định là rất quan trọng. Cho dù bạn đang ở một thành phố nhộn nhịp hay một vùng quê yên tĩnh, việc sở hữu một ngôi nhà riêng có thể mang lại cho bạn cảm giác an toàn và thân thuộc. Sự bất ổn về nhà ở là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người về hưu. Với ngôi nhà riêng của mình, bạn có thể yên tâm tận hưởng cuộc sống hưu trí mà không phải lo lắng về việc giá thuê tăng cao hay buộc phải chuyển nhà.

về hưu, tuổi già, kinh nghiệm sống, sức khoẻ

Lời khuyên 2: Có cơ thể khỏe mạnh

Sức khỏe là nền tảng quan trọng của việc nghỉ hưu. Nhiều người cao tuổi gặp vấn đề về sức khỏe do thiếu lối sống điều độ, chế độ ăn uống không cân bằng và không tập thể dục đúng cách. Để duy trì tình trạng thể chất tốt, việc kiểm tra thể chất thường xuyên và tập thể dục vừa phải là điều cần thiết. Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ giúp bạn tận hưởng nhiều niềm vui hơn trong cuộc sống mà còn giảm bớt gánh nặng chi phí y tế.

về hưu, tuổi già, kinh nghiệm sống, sức khoẻ

Lời khuyên 3: Phát triển sở thích

Sau khi nghỉ hưu, bạn sẽ có nhiều thời gian rảnh hơn. Đây là cơ hội tuyệt vời để phát triển những sở thích mới và tham gia các hoạt động cộng đồng. Cho dù đó là hội họa, âm nhạc, làm vườn hay thư pháp, việc có một hoặc nhiều sở thích có thể làm phong phú thêm cuộc sống hưu trí của bạn và giảm bớt sự cô đơn. Tham gia một nhóm sở thích hoặc câu lạc bộ không chỉ cho phép bạn học các kỹ năng mới mà còn có thể giúp bạn kết bạn mới và duy trì đời sống xã hội năng động.

về hưu, tuổi già, kinh nghiệm sống, sức khoẻ

Lời khuyên 4: Có tiền tiết kiệm trong tay

Mặc dù tiền hưu bổng là nguồn hỗ trợ quan trọng khi nghỉ hưu nhưng đôi khi nó có thể không đáp ứng đầy đủ nhu cầu sinh hoạt của bạn. Vì vậy, việc có một khoản tiết kiệm nhất định là rất quan trọng. Tiết kiệm có thể giúp bạn giải quyết những trường hợp khẩn cấp mà bạn có thể gặp phải khi nghỉ hưu, chẳng hạn như chi phí y tế và các dịch vụ hưu trí sau này. Lập kế hoạch tài chính hợp lý và tiết kiệm trước có thể giúp cuộc sống của bạn nhàn nhã hơn sau khi nghỉ hưu.

Lời khuyên 5: Đừng quá lo lắng

Đối với nhiều người, việc nghỉ hưu có thể đi kèm với cảm giác lo lắng và bất an. Tuy nhiên, nghỉ hưu không phải là kết thúc cuộc đời mà là một khởi đầu mới. Đó là một giai đoạn khác trong hành trình cuộc đời của bạn và bạn nên đón nhận nó một cách tích cực. Thay vì trở nên lo lắng quá mức về những thay đổi trong cuộc sống, hãy tận dụng các cơ hội và tận hưởng khoảng thời gian đặc biệt này.

về hưu, tuổi già, kinh nghiệm sống, sức khoẻ

Nhìn chung, những người về hưu sẽ phải đối mặt với nhiều thách thức trong tương lai. Để làm được điều này, chúng ta cần phải chuẩn bị trước, bao gồm đảm bảo nơi ở ổn định, giữ gìn sức khỏe tốt, phát triển sở thích, lập kế hoạch tài chính hợp lý và duy trì thái độ tích cực, lạc quan. Hy vọng mọi người về hưu đều có thể tận hưởng cuộc sống hưu trí hạnh phúc và khỏe mạnh.

Minh Thành (Theo Thương Hiệu và Pháp Luật)

Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nhung-nguoi-ve-huu-se-phai-doi-mat-voi-van-de-lon-duoi-day-la-5-goi-.. Nguồn: https://thuonghieuvaphapluat.vn/nhung-nguoi-ve-huu-se-phai-doi-mat-voi-van-de-lon-duoi-day-la-5-goi-y-nguoi-gia-nen-chuan-bi-som-vz79206.html

Cho đối tượng này mượn xe, chủ xe có thể bị phạt tới 50 triệu hoặc phạt cải tạo không giam giữ đến 3 năm

Cho đối tượng này mượn xe, chủ xe có thể bị phạt tới 50 triệu hoặc phạt cải tạo không giam giữ...

Kiến thức - 28 phút trước

Theo quy định, hành vi giao xe hoặc để cho người không đủ điều kiện về độ tuổi, sức khỏe, giấy phép lái xe điều khiển phương tiện giao thông đường bộ thì chủ...

Top 3 con giáp có vận may tốt nhất trong tháng 6 năm 2025! Chúc may mắn và mọi điều ước của bạn đều thành hiện thực!

Top 3 con giáp có vận may tốt nhất trong tháng 6 năm 2025! Chúc may mắn và mọi điều ước của...

Đời sống số - 28 phút trước

Khi tháng 6 năm 2025 đến gần, vận mệnh của mười hai con giáp sẽ mở ra một loạt thay đổi mới. Trong tháng hè sôi động này, có ba con giáp nổi bật...

Từ 2025, trẻ sinh ra sau khi làm giấy khai sinh nếu cha mẹ không thực hiện điều này có thể bị phạt tới 1.000.000 đồng

Từ 2025, trẻ sinh ra sau khi làm giấy khai sinh nếu cha mẹ không thực hiện điều này có thể bị...

Tin trong ngày - 2 giờ, 36 phút trước

Nghị định 154/2024/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 10/1/2025, quy định cha mẹ phải đăng ký thường trú cho con trong vòng 60 ngày từ khi làm khai sinh.

Dự kiến sau sáp nhập, đây là tỉnh mới có hệ thống cảng biển lớn nhất cả nước

Dự kiến sau sáp nhập, đây là tỉnh mới có hệ thống cảng biển lớn nhất cả nước

Tin trong ngày - 2 giờ, 37 phút trước

Theo Nghị quyết số 60 của Hội nghị lần thứ 11 Trung ương khóa XIII, cả nước thực hiện sắp xếp 63 đơn vị hành chính cấp tỉnh còn 34 tỉnh, thành phố. Trong...

Ngoài du lịch, đây là ngành 'bội thu' trong kỳ nghỉ Lễ 30/4 - 1/5

Ngoài du lịch, đây là ngành 'bội thu' trong kỳ nghỉ Lễ 30/4 - 1/5

Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước

Kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 chứng kiến hoạt động sôi động của ngành hàng không.

Từ 2025, trẻ sinh ra sau khi làm giấy khai sinh nếu cha mẹ không thực hiện điều này có thể bị phạt tới 1.000.000 đồng

Từ 2025, trẻ sinh ra sau khi làm giấy khai sinh nếu cha mẹ không thực hiện điều này có thể bị...

Tin trong ngày - 2 giờ, 36 phút trước

Nghị định 154/2024/NĐ-CP có hiệu lực từ ngày 10/1/2025, quy định cha mẹ phải đăng ký thường trú cho con trong vòng 60 ngày từ khi làm khai sinh.

Dự kiến sau sáp nhập, đây là tỉnh mới có hệ thống cảng biển lớn nhất cả nước

Dự kiến sau sáp nhập, đây là tỉnh mới có hệ thống cảng biển lớn nhất cả nước

Tin trong ngày - 2 giờ, 37 phút trước

Theo Nghị quyết số 60 của Hội nghị lần thứ 11 Trung ương khóa XIII, cả nước thực hiện sắp xếp 63 đơn vị hành chính cấp tỉnh còn 34 tỉnh, thành phố. Trong...

‘Mỏ vàng’ giúp tỉnh đông dân nhất Việt Nam thu gần 4.200 tỷ đồng chỉ trong 4 ngày nghỉ Lễ

‘Mỏ vàng’ giúp tỉnh đông dân nhất Việt Nam thu gần 4.200 tỷ đồng chỉ trong 4 ngày nghỉ Lễ

Du lịch Việt - 2 giờ, 38 phút trước

Trong kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5, tỉnh này đã đón khoảng 1,6 triệu lượt khách du lịch, tăng 5,3% so với cùng kỳ năm ngoái.

Ngoài du lịch, đây là ngành 'bội thu' trong kỳ nghỉ Lễ 30/4 - 1/5

Ngoài du lịch, đây là ngành 'bội thu' trong kỳ nghỉ Lễ 30/4 - 1/5

Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước

Kỳ nghỉ lễ 30/4 và 1/5 chứng kiến hoạt động sôi động của ngành hàng không.

Sau sáp nhập, một địa phương của Việt Nam sẽ sở hữu cảng biển lớn nhất miền Bắc cùng sân bay quốc tế quy mô lớn

Sau sáp nhập, một địa phương của Việt Nam sẽ sở hữu cảng biển lớn nhất miền Bắc cùng sân bay quốc...

Tin trong ngày - 2 giờ, 9 phút trước

Ngày 12/4/2025, Tổng Bí thư Tô Lâm đã ký ban hành Nghị quyết Hội nghị lần thứ 11 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa 13. Tại hội nghị này, Trung ương đã thông...

Pháo hoa rực sáng bầu trời TP HCM mừng đại lễ 30-4

Trường hợp nào con cái bị truất quyền thừa kế khi cha mẹ qua đời?

Trường hợp nào con cái bị truất quyền thừa kế khi cha mẹ qua đời?

Kiến thức - 2 giờ, 9 phút trước

Theo quy định của Bộ luật Dân sự 2015 của Việt Nam, con cái có thể bị truất quyền thừa kế trong một số trường hợp cụ thể khi bố mẹ qua đời.

Bắt đầu từ tháng 5/2025, lực lượng này của Công an TP. Hà Nội sẽ được nhận hỗ trợ 4,96 triệu đồng/tháng

Bắt đầu từ tháng 5/2025, lực lượng này của Công an TP. Hà Nội sẽ được nhận hỗ trợ 4,96 triệu đồng/tháng...

Kiến thức - 2 giờ, 10 phút trước

Kể từ ngày 1/5/2025, lực lượng phòng, chống ma túy Công an TP. Hà Nội sẽ nhận được mức hỗ trợ đặc thù.

Các mốc thời gian thi lớp 10 ở Hà Nội, mọi người cần nắm rõ

Các mốc thời gian thi lớp 10 ở Hà Nội, mọi người cần nắm rõ

Tin trong ngày - 3 giờ, 60 phút trước

Tỷ lệ chọi lớp 10 các trường ở Hà Nội sẽ được công bố trong tháng 5. Ba ngày 7-9/6, kỳ thi diễn ra và học sinh cũng sẽ biết điểm thi vào đầu...

12 con giáp nên trồng cây gì để vượng tài? Mỗi con giáp một loại khác nhau, không phải cây nào cũng hợp, trồng đúng là tài vận bùng nổ, cùng xem bạn hợp với cây nào nhé!

12 con giáp nên trồng cây gì để vượng tài? Mỗi con giáp một loại khác nhau, không phải cây nào cũng...

Kiến thức - 3 giờ, 60 phút trước

Trong văn hóa Á Đông, mỗi con giáp trong 12 con giáp đều mang một đặc trưng tính cách và vận mệnh riêng. Việc trồng cây xanh trong nhà không chỉ mang lại không...

Hướng dẫn chi tiết cách đón xe buýt cho người dân tới dự Đại lễ Phật đản Vesak 2025

Hướng dẫn chi tiết cách đón xe buýt cho người dân tới dự Đại lễ Phật đản Vesak 2025

Tin trong ngày - 3 giờ trước

Để tạo điều kiện thuận lợi cho người dân tham dự Đại lễ Phật đản Vesak Liên hợp quốc 2025 tại Học viện Phật giáo Việt Nam (huyện Bình Chánh, TP.HCM), Trung tâm Quản...

Vì sao đá tự làm ở nhà thường trắng đục, còn đá mua ngoài hàng lại trong veo? Có phải do nước làm đá bị bẩn?

Vì sao đá tự làm ở nhà thường trắng đục, còn đá mua ngoài hàng lại trong veo? Có phải do nước...

Kiến thức - 3 giờ trước

Nếu bạn từng để ý, sẽ thấy những viên đá trong veo ở quán nước trông hấp dẫn và sạch sẽ hơn hẳn những viên đá tự làm ở nhà vốn thường có màu...

Thông báo mới nhất về thời điểm chiêm bái Xá lợi Trái tim Bồ tát Thích Quảng Đức tại TP.HCM

Thông báo mới nhất về thời điểm chiêm bái Xá lợi Trái tim Bồ tát Thích Quảng Đức tại TP.HCM

Tin trong ngày - 3 giờ trước

Giáo hội Phật giáo Việt Nam TP.HCM vừa phát đi thông báo liên quan tới việc chiêm bái Xá lợi Trái tim Bồ tát Thích Quảng Đức tại Việt Nam Quốc Tự.

Sao Việt 5/5: Mối quan hệ giữa NSND Thanh Lam và vợ mới của chồng cũ; Ảnh hiếm MC Thảo Vân chụp cùng Mỹ Tâm năm 20 tuổi

Sao Việt 5/5: Mối quan hệ giữa NSND Thanh Lam và vợ mới của chồng cũ; Ảnh hiếm MC Thảo Vân chụp...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước

Tin sao Việt 5/5/2025: Dù đã ly hôn nhưng Diva Thanh Lam vẫn giữ được mối quan hệ thân thiết với chồng cũ và vợ mới của anh. Bức hình kỷ niệm MC Thảo...

Chưa đầy 2 tháng tới: Hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần hiện tại ngoài lương hưu

Chưa đầy 2 tháng tới: Hàng triệu người sẽ nhận được khoản tiền tăng gấp 4 lần hiện tại ngoài lương hưu...

Kiến thức - 3 giờ, 1 phút trước

Mức hưởng lương hưu và trợ cấp 1 lần khi nghỉ hưu cho người tham gia bảo hiểm xã hội (BHXH) bắt buộc là bao nhiêu?

Cường Đô La tiết lộ một chi tiết liên quan tới việc du học của quý tử, đủ hiểu năng lực cỡ nào

Cường Đô La tiết lộ một chi tiết liên quan tới việc du học của quý tử, đủ hiểu năng lực cỡ...

Chuyện làng sao - 3 giờ, 1 phút trước

Subeo và gia đình đang tập trung tìm hiểu về ngôi trường mà cậu chàng sẽ theo học sau khi kết thúc chương trình cấp 2.

Có 500 triệu đồng lúc này, nên 'rót' vào vàng hay chứng khoán?

Có 500 triệu đồng lúc này, nên 'rót' vào vàng hay chứng khoán?

Kiến thức - 4 giờ, 7 phút trước

Với số vốn 500 triệu đồng trong tay, nhà đầu tư nên lựa chọn vàng hay chứng khoán? Để giải đáp thắc mắc này, chuyên gia Phan Hoàng Quân - cố vấn tài chính...

Tương lai con cái có 'hoá rồng hoá phượng' hay không, đều phụ thuộc vào quyết định này của cha mẹ, hãy cẩn trọng!

Tương lai con cái có 'hoá rồng hoá phượng' hay không, đều phụ thuộc vào quyết định này của cha mẹ, hãy...

Kiến thức - 4 giờ, 8 phút trước

Tương lai của con cái "hoá rồng hoá phượng" hay luẩn quẩn trong vòng xoáy mệt mỏi, phần lớn phụ thuộc vào những quyết định, hành động của cha mẹ. Sự lý trí, kiên...

Ngày Quốc khánh 2/9/2025, cán bộ, công chức, viên chức được nghỉ mấy ngày?

Ngày Quốc khánh 2/9/2025, cán bộ, công chức, viên chức được nghỉ mấy ngày?

Tin trong ngày - 4 giờ, 8 phút trước

Theo thông báo chính thức từ Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội, cán bộ, công chức, viên chức sẽ có một kỳ nghỉ kéo dài 4 ngày, bắt đầu từ thứ...

3 món đồ tuyệt đối không nên để trên nóc tủ lạnh nếu không muốn hóa đơn tiền điện tăng vọt, tuổi thọ tủ bị 'rút ngắn'

3 món đồ tuyệt đối không nên để trên nóc tủ lạnh nếu không muốn hóa đơn tiền điện tăng vọt, tuổi...

Kiến thức - 4 giờ, 8 phút trước

Hóa đơn tiền điện tăng đột ngột sau một tháng, tôi không ngờ nguyên nhân chính là thói quen tận dụng nóc tủ lạnh làm nơi chứa đồ. Theo lời khuyên của các chuyên...

Từ 4/5: Mức phụ cấp lưu trú cho công chức, viên chức sẽ tăng như thế nào?

Từ 4/5: Mức phụ cấp lưu trú cho công chức, viên chức sẽ tăng như thế nào?

Kiến thức - 4 giờ, 8 phút trước

Phụ cấp lưu trú là khoản hỗ trợ thêm ngoài tiền lương, được tính từ ngày bắt đầu đến khi kết thúc đợt công tác, bao gồm cả thời gian di chuyển và lưu...