Những lưu ý quan trọng khi tắm nước lá mùi già vào chiều 30 Tết để vừa có lợi cho sức khỏe, vừa mang lại may mắn

Tắm nước lá mùi già vào chiều 30 Tết từ lâu đã trở thành một phong tục đẹp, mang đầy ý nghĩa tâm linh trong văn hóa của người Việt. Ngoài việc là một loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, cây mùi già còn được biết đến với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và tâm hồn, giúp xua đi những vận xui, mang lại may mắn và sự tinh khiết cho gia đình trong năm mới.

Không chỉ là một phong tục mang nhiều ý nghĩa, tắm lá mùi còn rất có lợi cho sức khỏe. Hương của lá cây mùi tạo cho ta cảm giác tinh khiết, nhẹ nhàng vô cùng dễ chịu. Nhiều lý giải cho rằng, bởi lá mùi có vị cay, tính ấm, có tác dụng lưu thông khí huyết, giải tỏa căng thẳng thần kinh phục hồi sức khỏe.

Ngoài ra, rau mùi còn giúp ích nhiều cho những người bị suy nhược thần kinh, trầm cảm, đau nhức nửa đầu, căng thẳng. Lá mùi giúp giảm đau trong chứng phong thấp, thấp khớp, làm dịu cơn co rút cơ và cũng được dùng chữa trị cảm.

Chưa hết, theo nhiều nghiên cứu loại cây này còn có tính sát khuẩn tốt. Tinh dầu rau mùi chứa chất chống oxy hóa cao, có tác dụng giảm viêm trong trường hợp nhiễm siêu vi và vi trùng đường hô hấp, tiêu hóa, viêm đường tiểu. Bởi vậy, tắm nước đun từ hạt hoặc lá mùi có tác dụng làm cho da sạch, chống viêm nhiễm…

Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để tắm nước lá mùi già. Người có làn da nhạy cảm, trẻ sơ sinh, người đang ốm hoặc mắc các bệnh như thủy đậu, sởi nên tránh xa việc này để bảo vệ sức khỏe. Đặc biệt, việc tắm nước lá mùi không phải là lựa chọn tốt cho những người đang trong trạng thái ốm yếu hoặc có vết thương hở trên da, bởi các tinh chất trong lá mùi có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình hình.

Ngoài ra, việc tắm nước lá mùi cần được thực hiện cẩn thận và chu đáo. Lá mùi để tắm nên được chọn lựa kỹ càng, đảm bảo đủ già, có mùi thơm đặc trưng và phải được rửa sạch sẽ trước khi đun. Quá trình đun nấu cũng cần được thực hiện cẩn thận để giữ lại hết các tinh chất có ích. Trước khi tắm, việc kiểm tra nhiệt độ và độ phù hợp của nước tắm với làn da là vô cùng quan trọng, nhất là đối với những người có làn da nhạy cảm.

Tắm nước lá mùi già không chỉ giúp thanh lọc cơ thể, mà còn mang lại cảm giác thư giãn, dễ chịu sau một năm làm việc vất vả. Đây là dịp để mỗi người tự chăm sóc bản thân, đồng thời kết nối và chia sẻ với các thành viên trong gia đình, tạo nên những khoảnh khắc quý giá bên nhau trước thềm năm mới.

Với những lưu ý trên, việc tắm nước lá mùi già chiều 30 Tết sẽ trở nên an toàn và ý nghĩa hơn, giúp mỗi người không chỉ thanh tẩy cơ thể mà còn mang lại may mắn, sức khỏe và hạnh phúc cho năm mới.