Thứ tư, 21/05/2025
EQ là trí tuệ cảm xúc là một trong những yếu tố giúp bạn "đọc vị" cảm xúc người khác, mà còn là yếu tố then chốt để xây dựng mối quan hệ, ghi điểm trong giao tiếp, và giữ hình ảnh đẹp trong mắt người đối diện. Thế nhưng, có những người cứ mãi không hiểu vì sao mình đi tới đâu cũng bị "chê thầm", không hòa nhập nổi, hoặc thậm chí bị gắn mác... "kém sang",...
Bởi vì họ là người EQ thấp thường có dấu hiệu dưới đây:
Ngắt lời, tranh nói
Trong một cuộc trò chuyện nhóm, người EQ thấp thường mắc lỗi "tôi là nhất" – họ hay cắt lời người khác, hoặc luôn cố gắng đưa câu chuyện về phía mình. Ví dụ: bạn đang chia sẻ về chuyến du lịch Đà Lạt thì người đó lập tức nhảy vào: "Ôi Đà Lạt bình thường thôi, hôm trước tao đi Sapa còn mê hơn!" – mà chẳng thèm để bạn nói hết câu.
EQ cao là biết lắng nghe, để người khác được tỏa sáng, không nhất thiết lúc nào cũng phải "thắng lời". Giao tiếp không phải là cuộc thi, mà là sự kết nối. Người nói nhiều chưa chắc là người gây ấn tượng – đôi khi chính sự lắng nghe tinh tế mới tạo nên sức hút.
Dấu hiệu nhận biết người EQ thấp (Ảnh minh họa).
Nói chuyện quá to
Người EQ thấp đi đâu cũng phải là trung tâm vũ trụ. Họ nói chuyện điện thoại cực to nơi công cộng, hay tụ tập với bạn bè mà cười đùa "bể mái" bất chấp không gian có phải là quán café yên tĩnh, thư viện, hay thậm chí là xe buýt. Họ nghĩ rằng mình đang vui vẻ, nhiệt tình – nhưng thực ra đang làm phiền người khác cực kỳ.
EQ cao là biết điều chỉnh âm lượng theo ngữ cảnh. Nơi đông người là nơi cần tinh tế – đôi khi chỉ một chút "tự ý thức" thôi đã giúp bạn trở nên lịch sự, duyên dáng hơn rất nhiều.
Bóc phốt, trêu chọc ai đó quá đà
Một kiểu "kém sang" cực kỳ phổ biến là cứ tưởng việc chọc ghẹo ai đó là vui, là thân thiết – nhưng thực chất lại làm người ta xấu hổ trước đám đông. Ví dụ: buổi tiệc lớp, bạn vừa đến là bị ai đó hét lên: "Ủa nay mặc đồ đẹp dữ? Bình thường nhìn như ở nhà vậy mà!". Câu nói tưởng đùa nhưng lại dễ khiến người khác quê độ.
Người EQ thấp thường không phân biệt được đâu là "giỡn vui", đâu là "đụng chạm". Họ thiếu sự quan sát cảm xúc người khác, hoặc thậm chí cố tình gây chú ý bằng cách hạ thấp người xung quanh. Nhưng thật ra, người lịch sự và có sức hút chưa bao giờ cần phải "đạp" người khác xuống để mình nổi bật hơn.
(Ảnh minh họa Al)
Thích can thiệp vào không gian cá nhân
Bạn đang ngồi cafe làm việc, thì có người tự nhiên lại gần hỏi: "Làm gì mà chăm chú thế?" – hoặc vô tư nhìn chằm chằm vào màn hình laptop của bạn. Hay trong lúc đứng xếp hàng, họ cứ tiến sát, gần như… dán vào lưng bạn. Những hành động tưởng nhỏ nhưng cực kỳ gây khó chịu.
Người EQ cao hiểu rằng ai cũng cần khoảng không riêng, và họ luôn giữ một "khoảng cách an toàn" trong giao tiếp. Sự tinh tế nằm ở chỗ không xâm phạm – cả về vật lý lẫn cảm xúc.
(Ảnh minh họa)
Luôn làm quá vấn đề
Chốn đông người luôn có những va chạm nhỏ: ai đó lỡ làm đổ nước, nhân viên phục vụ mang nhầm món, bạn bè nói đùa không hợp ý… Người EQ cao sẽ chọn cách xử lý nhẹ nhàng, hiểu chuyện. Còn người EQ thấp thì dễ nổi đóa, mặt nặng mày nhẹ, thậm chí cãi vã hoặc "dằn mặt" ngay tại chỗ.
Cảm xúc tiêu cực, nếu không được kiểm soát, sẽ khiến bạn trở nên khó gần và... xấu tính trong mắt người khác. Tưởng mình đang đòi công bằng, nhưng thực chất đang để cảm xúc lấn át lý trí – và điều đó chỉ làm bạn "kém sang" đi thôi.
Không gian sống của đại gia Việt ở Hà Tĩnh khiến nhiều người choáng ngợp...
Kiến thức - 17 giờ, 55 phút trước
Sau thời gian dài hoạt động, sân bay này dự kiến sẽ tạm dừng hoạt động từ ngày 1/7/2025 để phục vụ công tác nâng cấp hạ tầng quy mô lớn.
Đời sống số - 17 giờ, 11 phút trước
Có một câu nói rằng "tình bạn giữa những người bạn cùng lớp là mối quan hệ gắn bó suốt đời", nhưng khi mọi người đến tuổi nghỉ hưu, họ thấy rằng những cuộc...
Tin trong ngày - 17 giờ, 25 phút trước
Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) vừa công bố dự thảo Nghị định quan trọng, lần đầu tiên đề xuất chế độ phụ cấp ưu đãi cho các vị trí việc làm như...
Kiến thức - 18 giờ, 55 phút trước
Đây là vấn đề khá nhiều người quan tâm bởi đôi khi đèn pha sợi đốt cũ ánh sáng không đủ để di chuyển trong điều kiện thiếu sáng khiến họ có nhu cầu...
Đời sống số - 22 giờ, 35 phút trước
Lịch âm truyền thống là mô phỏng thời tiết, được sử dụng để khám phá tác động và ảnh hưởng của những thay đổi vũ trụ lên con người. Ngày 21 tháng 5, thứ...
Kiến thức - 1 giờ, 27 phút trước
Nếu đang hưởng lương hưu mà bị tạm dừng hưởng chế độ trong một số trường hợp theo Luật BHXH năm 2024 thì có thể dùng những cách sau để khôi phục chế độ...
Kiến thức - 1 giờ, 27 phút trước
Các phương án liên quan đến việc tổ chức, sắp xếp lại bộ máy đang trong quá trình hoàn thiện và sẽ được trình UBND tỉnh Lâm Đồng xem xét trong thời gian tới....
Làm sao - 1 giờ, 28 phút trước
Các đối tượng lừa đảo lấy thông tin cá nhân từ nguồn nào? Việc nhận thức được mức độ nghiêm trọng của vấn đề và chủ động bảo vệ thông tin cá nhân là...
Hồ sơ tư liệu - 1 giờ, 28 phút trước
Ở Ai Cập, các ngôi mộ của người đã khuất không chỉ được dựng trên mặt đất, mà còn được xây cao sừng sững, uy nghi giữa sa mạc, trở thành biểu tượng văn...
Xài gì - 1 giờ, 28 phút trước
Ẩn tin nhắn trên Zalo giúp tăng cường bảo mật, nhưng có thể khiến bạn gặp khó khăn khi muốn tìm lại thông tin.
Chăm sóc sức khỏe - 1 giờ, 28 phút trước
Theo chia sẻ của Lương y Bùi Đắc Sáng - Hội Đông y Hà Nội cho biết, 5 nhóm người dưới đây nên hạn chế ăn mít.
Phong thủy - 3 giờ, 31 phút trước
Vị trí đặt bàn thờ có ý nghĩa vô cùng quan trọng, được cho là ảnh hưởng đến phúc phần, tài lộc của gia đình. Vì vậy, gia chủ cần hết sức chú ý....
Kiến thức - 3 giờ, 31 phút trước
Luật đất đai có ghi rõ, cụ thể những quyền lợi của người đứng tên sổ đỏ, ai cũng nên biết.
Tin trong ngày - 3 giờ, 31 phút trước
Vai trò của hồ sơ minh chứng đối tượng, khu vực ưu tiên là rất quan trọng để giúp các thí sinh có cơ hội tới trường và chọn ngành học phù hợp với...
Thời trang + - 3 giờ, 31 phút trước
Chỉ bằng cách chọn đúng màu sắc, bạn mới có thể trông sang trọng và đặc biệt hơn. Nếu bạn thích phong cách đơn giản, đẹp và sành điệu, hãy thử nhiều màu sắc...
Kiến thức - 3 giờ, 44 phút trước
Khi đi vệ sinh, chúng ta thường sử dụng giấy vệ sinh. Tuy nhiên, sau khi sử dụng, nhiều người lại có thái độ hoàn toàn khác đối với giấy vệ sinh. Một số...
Kiến thức - 3 giờ trước
Người ta nói rằng tiền có thể giải quyết được 99% nỗi lo, nhưng nỗi lo lớn nhất là không có tiền. Chúng ta phải làm gì nếu gặp phải trường hợp khẩn cấp...
Đời sống số - 3 giờ, 13 phút trước
Tại nơi làm việc và trên con đường khởi nghiệp, mọi người đều nỗ lực hết mình với ước mơ trong đầu. Tuy nhiên, con đường phía trước vẫn còn nhiều chông gai và...
Kiến thức - 4 giờ, 35 phút trước
Hãy chú ý đến năm thời điểm này và cố gắng không cắt.
Kiến thức - 4 giờ, 36 phút trước
Một thay đổi quan trọng trong chính sách bảo hiểm xã hội (BHXH) sẽ chính thức có hiệu lực từ ngày 1/7/2025, theo đó, các chủ hộ kinh doanh có đăng ký kinh doanh...
Tin trong ngày - 4 giờ, 37 phút trước
Dự kiến đến ngày 2/9/2025, Hà Nội sẽ chính thức khai trương hệ thống thẻ vé liên thông này bằng hình thức thuê dịch vụ công nghệ thông tin.
Du lịch Việt - 4 giờ, 37 phút trước
Đảo Quan Lạn, một hòn đảo được ví như "viên ngọc thô" ẩn mình giữa lòng vịnh Bái Tử Long (huyện Vân Đồn, tỉnh Quảng Ninh), đang bước vào mùa đẹp nhất trong năm....
Tin trong ngày - 4 giờ, 37 phút trước
Ngày 19/5/2025, Bộ Giáo dục và Đào tạo (GD&ĐT) đã ban hành Công văn 2457/BGDĐT-GDĐH hướng dẫn tuyển sinh đại học, cao đẳng năm 2025.
Tin trong ngày - 4 giờ, 23 phút trước
Thủ tục chỉnh lý giấy chứng nhận quyền sử dụng đất đã cấp khi sáp nhập tỉnh, thành được quy định tại Nghị định 101/2024/NĐ-CP.
Kiến thức - 4 giờ, 24 phút trước
Đây là những ngành nghề mà người lao động ít có nguy cơ bị đào thải trong vòng 5 đến 10 năm tới. Ngay cả khi Al phát triển thì những ngày này vẫn...