Ngoại hình của trẻ được 'định hình' ở độ tuổi nào? Cha mẹ nên nắm bắt 'giai đoạn vàng' này để con càng lớn càng xinh

Các chuyên gia cho rằng, ngoại hình của trẻ chỉ thực sự ổn định vào khoảng 18 tuổi. Trước mốc này, hình dáng khuôn mặt, tỉ lệ ngũ quan, thậm chí cả đường nét khí chất vẫn chịu ảnh hưởng mạnh bởi thói quen sống, dinh dưỡng và môi trường. Sau tuổi 18, trừ yếu tố cân nặng hay da dẻ, phần lớn diện mạo sẽ khó thay đổi nhiều.

Tuy nhiên, không phải mọi bộ phận đều “định hình” cùng lúc. Có cái ổn định sớm, có cái thay đổi muộn hơn. Vì vậy, cha mẹ cần biết tận dụng giai đoạn vàng trong quá trình phát triển để giúp con vừa khỏe mạnh vừa ưa nhìn. Các nhà khoa học khuyến nghị: 6 năm đầu đời chính là thời điểm quan trọng nhất.

Ngoại hình của trẻ chỉ thực sự ổn định vào khoảng 18 tuổi

Hai việc cha mẹ nên chú ý nếu muốn con ngày càng xinh đẹp

1. Tạo hình đầu từ sớm

Giai đoạn sơ sinh, thói quen nằm ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến hình dáng hộp sọ. Nếu cha mẹ linh hoạt đổi tư thế cho bé (nằm nghiêng trái, nghiêng phải, thỉnh thoảng nằm sấp dưới sự quan sát), đầu bé sẽ tròn trịa và cân đối hơn. Ngược lại, để trẻ nằm ngửa mãi một bên dễ khiến đầu bị méo hoặc bẹt, từ đó làm gương mặt mất cân đối.

Vì vậy, thay vì quá lo chọn gối đắt tiền, cha mẹ hãy ưu tiên thay đổi tư thế ngủ hợp lý và tham khảo ý kiến bác sĩ khi cần.

2. Sửa thói quen xấu trong giai đoạn phát triển khuôn mặt

Ngoài yếu tố di truyền, thói quen hằng ngày cũng ảnh hưởng không nhỏ đến diện mạo của trẻ. Nhiều trẻ có thói quen thở bằng miệng, theo thời gian dẫn đến tình trạng hàm nhô, miệng hở, mất đi sự cân đối. Có trẻ thường xuyên cắn bút, mút tay, khiến răng mọc lệch, phải can thiệp chỉnh nha tốn kém và đau đớn. Thậm chí những hành động tưởng vô hại như ngoáy mũi cũng có thể gây viêm nhiễm và ảnh hưởng đến sự phát triển của sống mũi.

(Ảnh minh họa)

Nhiều cha mẹ thường chủ quan, đến khi con lớn lên, răng mọc chen chúc hoặc hàm bị đẩy ra mới tìm đến nha sĩ. Lúc đó việc can thiệp vừa tốn kém vừa gây khó chịu cho trẻ. Nếu nhận ra sớm và điều chỉnh kịp thời, mọi chuyện sẽ đơn giản hơn nhiều.

Dinh dưỡng và lối sống cũng góp phần không nhỏ trong việc hình thành diện mạo. Một chế độ ăn đủ canxi và vitamin D giúp hệ xương phát triển tốt, gương mặt cân đối. Thói quen ngủ sớm, hạn chế thiết bị điện tử giúp làn da sáng mịn. Việc cho trẻ vận động ngoài trời không chỉ tăng sức đề kháng mà còn rèn luyện dáng đứng, tạo thần thái tự tin, khí chất khỏe mạnh. Bởi lẽ, một người có gương mặt đẹp nhưng dáng đi gù lưng, cúi đầu thì khó để lại ấn tượng tốt.

(Ảnh minh họa)

Ngoại hình quan trọng, nhưng khí chất nội tâm còn quan trọng hơn

Trong xã hội hiện nay, cha mẹ ngày càng chú ý đến “nhan sắc” của con. Tuy nhiên, vẻ đẹp bề ngoài không thể thay thế nội tâm và khí chất. Một đứa trẻ biết tự tin, biết yêu thương, có lòng nhân hậu và được bồi dưỡng tri thức sẽ luôn tỏa sáng, cho dù không có gương mặt “hoàn hảo”. Ngoại hình giống như “tấm vé vào cửa”, nhưng khí chất và nội hàm mới là tấm hộ chiếu giúp con đi xa trên đường đời.

Ngoại hình cần song hành cùng với vẻ đẹp nội tâm bên trong

Ngoại hình của trẻ vừa do di truyền quyết định, vừa chịu ảnh hưởng lớn từ cách chăm sóc và giáo dục của cha mẹ. Chúng ta không thể thay đổi gen, nhưng hoàn toàn có thể giúp con tận dụng giai đoạn vàng để phát triển cân đối, khỏe mạnh và ưa nhìn. Quan trọng hơn cả, thay vì chỉ lo lắng về vẻ ngoài, cha mẹ hãy đồng hành cùng con, nuôi dưỡng cả thể chất lẫn tâm hồn. Bởi cuối cùng, sự khỏe mạnh, tự tin và nhân hậu mới chính là tài sản quý giá nhất theo con suốt cả cuộc đời.

(Ảnh minh họa)