Thứ sáu, 31/10/2025
Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta. Về mặt dinh dưỡng, chuối có thể tạm thời ngăn ngừa béo phì và thúc đẩy giảm cân nhanh chóng.
Điều này chủ yếu là do "serotonin" có trong chuối, giúp ổn định tâm trạng và ngăn ngừa căng thẳng khiến bạn thèm ăn. Chuối cũng có thể ức chế cảm giác thèm ăn cho những người thèm ăn khi căng thẳng. Chuối cũng chứa norepinephrine, thường được gọi là "yếu tố hạnh phúc", có thể tạo ra cảm giác hạnh phúc và có đặc tính chống trầm cảm. Chuối cũng chứa hàm lượng chất xơ cao, có khả năng hấp thụ nước và trương nở, làm tăng thể tích dịch vị, kích thích nhu động ruột và làm mềm phân để ngăn ngừa táo bón, thúc đẩy nhu động ruột và tăng nhu động ruột, hoạt động như một loại thuốc nhuận tràng. Hơn nữa, giấm trắng có thể giúp ngăn ngừa và điều trị béo phì bằng cách chuyển hóa mỡ thừa trong cơ thể thành năng lượng và thúc đẩy quá trình chuyển hóa đường và protein. Nhưng bạn có biết chuối và giấm trắng mang lại những lợi ích gì không? Hãy cùng khám phá chúng.
Đầu tiên, chúng ta bóc vỏ chuối, sau đó dùng dao thái miếng chuối, cho chuối vào lọ đậy kín sau khi cắt xong rồi cho một thìa đường vào. Cho thêm một ít đường nâu và một chai giấm trắng, không cần cho quá nhiều. Sau đó dùng nắp đậy kín lại. Sau khi đậy kín, lắc đều tay để chuối và giấm trắng tiếp xúc hoàn toàn, trộn đều, úp ngược lọ vào ngăn mát tủ lạnh, ủ như vậy khoảng 20 ngày là có thể lấy ra ăn.

Tác dụng của cách ngâm chuối trong giấm trắng: ngâm chuối trong giấm trắng có tác dụng giảm cân rất tốt, mỗi ngày uống 3 thìa, có thể pha loãng hoặc uống trực tiếp. Theo nghiên cứu và điều tra thì rất nhiều người ở Nhật uống giấm trắng ngâm chuối, có người giảm được 18 cân trong 1 tháng. Không chỉ vậy, thường xuyên ngâm chuối trong giấm trắng sẽ giúp làn da của bạn trở nên mịn màng và mỏng manh.


Thường thì có những bạn trồng hoa tại nhà, và vỏ chuối cũng rất hữu ích, bạn hãy băm nhỏ khoảng 500 gam vỏ chuối, sau đó trộn đều vỏ chuối với nước, cho vào chai nhựa đậy kín và ủ lên men sau đó. Một tháng, có thể lên men thành công, chúng ta có thể lấy vỏ chuối đã lên men ra và sử dụng làm phân bón hoa cây cảnh. Vỏ chuối đã lên men có thể dùng trực tiếp dưới đáy chậu khi trồng hoa, hoặc vùi xuống đất, chôn theo chu kỳ 3 tháng một lần cũng có thể bổ sung rất tốt các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của cây và cho cây phát triển được. mạnh hơn, và có thể tiết kiệm hoàn toàn việc sử dụng các loại phân bón khác, không chỉ tiết kiệm tiền mà còn có tác dụng tốt.
Nguồn: https://thoitrangvang.com.vn/ngam-chuoi-vao-giam-trang-toi-khong-ngo-no-lai-co-tac-dung-manh-me-den-..
 
     
                        Từ ngày 10/12/2025, Thông tư 22/2025/TT-BNV có hiệu lực trong đó ban hành nội quy...
Kiến thức - 12 giờ, 33 phút trước
Trong tác phẩm kinh điển nổi tiếng của Trung Quốc “Tây Du Ký”, có một “quốc gia nữ nhi”, khiến nhiều độc giả ấn tượng. Còn trong thực tế, trên thế giới cũng có...
Kiến thức - 13 giờ, 38 phút trước
Bạn có biết rằng chim cu ngói không phải loài quý hiếm nhưng nếu tàng trữ sai quy định vẫn có thể bị phạt.
Doanh nghiệp - 13 giờ, 39 phút trước
Theo số liệu 9 tháng đầu năm 2025, thu nhập bình quân của nhiều ngân hàng dao động từ 25 - 50 triệu đồng/người/tháng, cao gấp 2 - 3 lần so với mức lương...
Kiến thức - 13 giờ, 39 phút trước
Theo dự kiến, mức trần thu dịch vụ trông giữ, chăm sóc trẻ em, học sinh ngoài giờ ở Hà Nội là 12.000 đồng/học sinh/giờ từ năm học 2025-2026. Mức này áp dụng cho...
Đời sống số - 14 giờ, 51 phút trước
Tiện ích khẩn cấp này chỉ được kích hoạt khi sự kiện thiên tai nghiêm trọng xảy ra.
 
            Đời sống số - 1 giờ, 27 phút trước
Bạn có thường cảm thấy mình bận rộn liên tục nhưng lại chẳng bao giờ có đủ tiền để chi tiêu? Trong khi đó, một số người dường như có cuộc sống khá dễ...
Kiến thức - 2 giờ, 51 phút trước
Cây trúc may mắn thường xanh và có vẻ ngoài thanh lịch, cái tên này còn mang ý nghĩa may mắn và sức sống, tượng trưng cho sự cao quý và thuần khiết. Chính...
Tin trong ngày - 9 giờ, 55 phút trước
Luật Đất đai 2024 mang đến nhiều quy định đột phá, trong đó chính sách về cấp sổ đỏ mà không phải nộp tiền sử dụng đất đang nhận được sự quan tâm đặc...
Đời sống số - 9 giờ, 60 phút trước
Dưới đây là một thủ đoạn lừa đảo tinh vi được cơ quan Công an cảnh báo đến người dân.
Đời sống số - 9 giờ trước
Cùng xem tử vi dự đoán gì về vận mệnh, tình duyên, cuộc sống,... của 12 con giáp trong ngày 31/10/2025.
Tin trong ngày - 9 giờ, 8 phút trước
Công dân Việt Nam đồng thời có quốc tịch nước ngoài muốn đổi từ Chứng minh nhân dân (CMND) sang thẻ Căn cước cần phải có thông tin trong Cơ sở dữ liệu quốc...
Tin trong ngày - 9 giờ, 15 phút trước
Nhà ở xã hội có được quyền chuyển nhượng lại không là thắc mắc được nhiều người quan tâm hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu thông tin chi tiết qua bài viết dưới đây....
Tin trong ngày - 9 giờ, 22 phút trước
Công dân Ngô Hồng sinh tháng 3/1979, tháng 4/2025 đóng BHXH tự nguyện. Bà Hồng hỏi, bà phải đóng tối thiểu bao nhiêu năm mới được hưởng lương hưu? Bao nhiêu tuổi thì bà...
Kiến thức - 9 giờ, 26 phút trước
Một cây gỗ nanmu vàng có giá bằng vài biệt phủ, cực kỳ quý hiếm nhưng không thương nhân nào muốn đầu tư trồng, tại sao vậy?
Kiến thức - 10 giờ, 37 phút trước
Có những lỗi vi phạm giao thông tưởng nhỏ nhưng sẽ bị tịch thu xe máy, khi tham gia giao thông người điều khiển phương tiện cần biết để tránh.
 
        Tin trong ngày - 10 giờ, 29 phút trước
Trong vùng lõi Vườn quốc gia Pù Mát, Nghệ An có cây gỗ quý hàng nghìn năm tuổi, cao hơn 70m, gốc cây khoảng 20 người ôm mới hết.
Tin trong ngày - 11 giờ, 31 phút trước
Một nhóm nghiên cứu chỉ ra, loại virus cúm gia cầm ít được chú ý mang tên H9N2 đang dần thích nghi với tế bào người và có nguy cơ gây đại dịch trong...
VIDEO - 11 giờ, 32 phút trước
Dàn bê tráp trong đám cưới ở Đồng Tháp có sự xuất hiện của các bác, các chú tóc hoa râm đang thu hút sự quan tâm đặc biệt của cộng đồng mạng. Đoạn...
Phong thủy - 11 giờ, 44 phút trước
Khi đặt chậu cây trong nhà nên chọn loại lá to hay lá nhỏ mới tốt? Dưới góc nhìn phong thủy sẽ giúp bạn dễ dàng đưa ra quyết định hơn.
Tin trong ngày - 11 giờ, 44 phút trước
Từ năm 2026, khi Luật Nhà giáo 2025 có hiệu lực, chính sách tiền lương của giáo viên sẽ có nhiều thay đổi đáng kể. Cùng với đó, mức giảm trừ gia cảnh thuế...
Hoa Hậu - 11 giờ, 23 phút trước
Hương Giang và dàn sao tham dự họp báo của Miss Universe Vietnam trong ngày cô nhận sash.
Du lịch Việt - 12 giờ, 33 phút trước
Công dân từ 3 quốc gia châu Âu này sẽ được miễn thị thực khi du lịch Việt Nam trong năm 2025.
Tin trong ngày - 12 giờ, 33 phút trước
Theo quy định mới nhất, từ đầu tháng 11/2025, phạm vi chứng thực của UBND cấp xã đã được mở rộng, bao gồm cả các giao dịch về nhà, đất, di sản, di chúc...
Tin trong ngày - 12 giờ, 33 phút trước
Từ ngày 10/12/2025, Thông tư 22/2025/TT-BNV có hiệu lực trong đó ban hành nội quy và quy chế thi tuyển, xét tuyển công chức theo quy định mới. Dưới đây là các thông tin...
Kiến thức - 12 giờ, 33 phút trước
Trong tác phẩm kinh điển nổi tiếng của Trung Quốc “Tây Du Ký”, có một “quốc gia nữ nhi”, khiến nhiều độc giả ấn tượng. Còn trong thực tế, trên thế giới cũng có...